Lưu ý khi mệt mỏi

Xem 1-20 trên 88 kết quả Lưu ý khi mệt mỏi
  • Lưu ý khi điều trị cảm cúm Cảm và cúm luôn gây cho bạn cảm giác khó chịu, mệt mỏi. Bạn muốn nhanh chóng điều trị dứt điểm chúng. Tuy nhiên, để làm được điều đó bạn cần tuân theo những lời khuyên dưới đây và loại bỏ sai lầm. Không nên… Sử dụng thuốc xịt thông mũi quá 2 lần/ngày và không dùng quá 3 - 4 ngày. Cảm giác bị tắc nghẹt mũi khi bị cúm, khiến cho bạn rất khó thở và chẳng dễ chịu chút nào.

    pdf5p muadongamap222 10-05-2010 114 15   Download

  • “Mệt quá!”, đó là câu thường gặp của nhiều người, nhất là sau ngày thứ bảy, chủ nhật vui chơi giải trí. Đồng thời, tình trạng vật giá leo thang, tiền làm không ra mà giá trị đồng tiền sụt giảm làm cho sự mệt mỏi, căng thẳng tác động mạnh mẽ lên sức khỏe con người. Vì vậy, mọi người đều cố gắng làm giảm đi mệt mỏi.

    pdf6p hoabi_5 01-04-2013 26 1   Download

  • Chỉ số huyết áp dưới 120/80 tức là bạn đang bị huyết áp thấp Huyết áp thấp là chứng bệnh nguy hiểm và phổ biến. Muốn phòng tránh và “thoát” khỏi chứng bệnh này, trước hết bạn cần trang bị cho mình những kiến thức cơ bản về chứng huyết áp thấp. 1. Nguyên nhân Do tình trạng khử nước trong cơ thể. Do đột quỵ. Trong thời kỳ mang thai. Tác dụng phụ của việc dùng thuốc. 2. Biểu hiện của bệnh Hoa mắt. Chóng mặt. Đau đầu.

    pdf5p hibarbie 16-09-2010 81 11   Download

  • Một số lưu ý khi dùng cam thảo Bắc Trong thuốc Đông y, cam thảo bắc là một vị thuốc bổ khí, có tác dụng nâng đỡ chân khí trong cơ thể, chống suy nhược mệt mỏi. Trong phương thuốc cổ truyền, cam thảo bắc thường giữ vai trò là "tá", nghĩa là có tác dụng dẫn thuốc vào kinh, cam thảo bắc thường được dùng để chữa nhiều bệnh như viêm Cây cam thảo bắc. họng, ho, nhiều đờm... hoặc các bệnh về hệ thống tiêu hóa: viêm loét dạ dày, tá tràng...

    pdf2p duyeudau 08-11-2010 55 5   Download

  • Lưu ý khi xông lá Thường ngày trong nhân dân nhất là những người ở vùng nông thôn, miền núi có thói quen mỗi khi cơ thể mệt mỏi, cảm cúm thường lấy lá nấu nồi nước để xông Xông lá là phương pháp chữa cảm dân gian và được Đông y xem như một phương pháp điều trị bệnh hữu hiệu. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng được biện pháp xông lá, việc xông lá không đúng cách, có thể gây ra những nguy hại đối với sức khoẻ.

    pdf3p voxinhyeu 26-12-2010 53 3   Download

  • Bổ sung thảo dược, thuốc bổ có thể giúp làm tăng cường lượng men tiêu hóa tạm thời trong cơ thể, giúp bé ăn ngon miệng hơn, tuy nhiên, nếu dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ thống tiêu hóa của trẻ. Quá mệt mỏi vì con biếng ăn, được đồng nghiệp mách nước một loại thảo dược giúp trẻ ăn ngon, ngủ khỏe, chị Minh liền mua về cho bé Mai dùng thử. Nhờ có thảo dược hỗ trợ, 3 tháng nay, bé ăn uống rất ngon miệng, đi tiêu cũng đều đặn, da dẻ hồng hào...

    pdf4p tulip123123 16-05-2013 22 2   Download

  • Một chuyến bay dài khiến trẻ vô cùng mệt mỏi và chán nản, có khi các con còn quậy phá khiến bạn Làm thế nào đây? Nhiều ông bố bà mẹ né tránh những rắc rối bằng cách tốt nhất là không mang các con theo.

    pdf4p meoconanca 07-03-2011 28 1   Download

  • Cảm giác mệt mỏi khi ngủ dậy sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của bạn trong cả một ngày. Dưới đây là 3 cách giúp bạn có tinh thần tỉnh táo và khỏe mạnh mỗi khi thức giấc vào buổi sáng. .1.Thay đổi thói quen trước khi ngủ Để có một giấc ngủ ngon và một tinh thần thoải mái khi thức dậy vào sáng hôm sau điều đầu tiên bạn cần làm đó là thay đổi những thói quen xấu như uống rượu hay xem ti vi quá khuya trước khi đi ngủ. Vì vậy, bạn nên tắt ti vi, máy...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 67 0   Download

  • Thời gian này, không khó để tìm những bài báo hay câu chuyện về những người đã lâm cảnh thất nghiệp 6 tháng hoặc thậm chí lâu hơn. Điểm chung của họ là đều cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và lo lắng, nhưng thất nghiệp lâu cũng có những mặt lợi của nó.

    pdf5p trangnguyen_1 13-06-2013 82 27   Download

  • Thời điểm massage Sáng sớm và buổi tối là 2 thời điểm tuyệt vời để massage cơ thể, vì đây là khoảng thời gian rất dễ đánh thức cả các giác quan lẫn xúc cảm. Buổi sáng, chỉ với vài động tác massage nho nhỏ nơi khuôn mặt, gáy, cổ bạn cũng có thể tự tin bước ra đường, với những ý tưởng sáng tạo cho một ngày mới. Buổi tối, khi cơ thể căng cứng sau một ngày làm việc mệt mỏi, massage chân trong một chậu nước ấm là thú tuyệt vời để bạn xua tan đi...

    pdf4p heoiumeo 17-01-2011 72 21   Download

  • Thuốc ngủ chỉ một nhóm thuốc dùng để điều trị bệnh mất ngủ, có khả năng gây ngủ do làm giảm hoạt động của tế bào thần kinh trong não, thúc đẩy nhanh giai đoạn khởi động của giấc ngủ trong vòng 5-20 phút, làm giảm lượng thời gian thức tỉnh trong đêm và có thể làm tăng tổng số thời gian ngủ. Đối với một số người, việc sử dụng thuốc ngủ sẽ đem lại cảm giác minh mẫn, nhanh nhẹn mỗi khi thức dậy.

    pdf5p nuquaisaigon 05-08-2010 57 12   Download

  • Thời tiết đang lúc giao mùa là điều kiện thuận lợi để bệnh cảm cúm xuất hiện và lây lan. Đây là bệnh của đường hô hấp do vi rút gây ra, tác động tới niêm mạc miệng, mũi, họng và phổi. Các triệu chứng chủ yếu là hắt hơi, ngạt mũi, nhức đầu, sốt. Bệnh luôn gây cảm giác khó chịu, mệt mỏi, do vậy để nhanh chóng điều trị bệnh này nhiều người đã tự ý mua thuốc vì cho rằng cảm cúm là bệnh thông thường.

    pdf5p nuquaisaigon 05-08-2010 83 8   Download

  • Trong quá trình tập luyện để giảm cân hay duy trì vóc dáng, cơ thể bạn chắc chắn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Những thực phẩm bổ trợ hữu ích dưới đây có thể vừa giúp bạn hoạt động hiệu quả, vừa giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau vận động.

    pdf11p apple_1 01-06-2013 22 6   Download

  • Đánh tan cảm giác mệt mỏi khi về nhà ăn Tết Theo các nhà tâm lý học, đó là triệu chứng 'bệnh giao thông'. Những mẹo dưới đây sẽ giúp bạn đánh tan cảm giác mệt mỏi khi gặp phải tình trạng này. 1. Tắm Tắm sẽ tẩy sạch bụi đường, giúp thông khí, giãn nở các mao mạch, từ đó có tác dụng giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chỉ nên tắm sau khi đã nghỉ ngơi, nhịp tim trở lại trạng thái bình thường.

    pdf5p hzero7 07-05-2011 38 5   Download

  • Thường ngày trong nhân dân nhất là những người ở vùng nông thôn, miền núi có thói quen mỗi khi cơ thể mệt mỏi, cảm cúm thường lấy lá nấu nồi nước để xông. Xông lá là phương pháp chữa cảm dân gian và được Đông y xem như một phương pháp điều trị bệnh hữu hiệu. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng được biện pháp xông lá, việc xông lá không đúng cách, có thể gây ra những nguy hại đối với sức khoẻ. ...

    pdf5p vachmauthu5_2305 06-04-2011 33 2   Download

  • Việc xông lá không đúng cách, có thể gây ra những nguy hại đối với sức khỏe. Xông lá là phương pháp chữa cảm dân gian và được xem như một phương pháp điều trị bệnh hữu hiệu. Việc xông lá không đúng cách, có thể gây ra những nguy hại đối với sức khỏe. Thường ngày trong nhân dân nhất là những người ở vùng nông thôn, miền núi có thói quen mỗi khi cơ thể mệt mỏi, cảm cúm thường lấy lá nấu nồi nước để xông.

    pdf0p nkt_bibo11 14-11-2011 49 1   Download

  • Ở người bị mệt mỏi mạn tính, các bộ phận não bị co lại. Sự mỏi mệt lâu ngày này là biểu hiện những đổi thay ở hệ thống miễn dịch và sự phát sinh dị thường trong não. Đây là tín hiệu báo nguy hiểm. .Bận rộn quá mức, sau đó có nhiều người cảm thấy mệt mỏi, dẫn tới hiệu suất làm việc thấp, những sai sót tăng lên. Hiện số người bị mệt mỏi mạn tính không ngừng tăng, không chỉ ở người trưởng thành mà cả ở thanh, thiếu nhi.

    pdf5p jerry0908 27-11-2012 26 1   Download

  • Nguy cơ đối với mẹ khi mang đa thai, sản phụ dễ bị sẩy thai nhất là 3 tháng đầu thai kỳ, tỷ lệ thai bất thường, dị tật cũng cao hơn so với đơn thai. Phụ nữ mang song thai có dấu hiệu phù sớm nhiều hơn do tử cung to chèn ép tuần hoàn chi dưới. Thai phụ cũng mệt mỏi, đi lại khó khăn do các cơ quan làm việc tăng cường hơn, huy động các cơ khớp, xương. Tử cung to nhanh làm thai phụ cảm thấy khó thở. Sinh non là biến chứng thường gặp...

    pdf3p bibocumi15 16-11-2012 27 0   Download

  • Để có sức khỏe và trí nhớ tốt trong mùa thi Não con người chỉ hoạt động có hiệu quả liên tục trong vòng 45-60 phút. Sau thời gian đó, cần nghỉ ngơi hoặc chuyển sang làm việc chân tay 15-20 phút rồi mới nên hoạt động trí não trở lại. Để có sức khỏe và trí nhớ tốt trong thời gian ôn thi, cần lưu ý trước tiên đến chế độ, phương pháp ôn tập, làm sao để vừa học tập được tốt, vừa có thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, tránh mỏi mệt. Do không có kế hoạch ôn...

    pdf6p meoheo1 17-05-2011 114 21   Download

  • Khi sử dụng thuốc bảo vệ thực vật BVTV cần chú ý những điều sau: Người đang mệt mỏi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú không được làm việc với thuốc.  Mang dụng cụ bảo hộ như kính mắt, mũ, găng tay, khẩu trang ... không dùng tay trần trực tiếp khuấy trộn hoặc rải thuốc. Không dùng miệng thổi gần béc vòi phun. Kiểm tra bình bơm trước khi sử dụng, mang theo dụng cụ sửa chữa cần thiết. .

    pdf2p vanvonp 19-06-2013 72 12   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản