Xem 1-20 trên 21 kết quả Massage tại gia
  • Nhiều chị em phụ nữ có thói quen tự massage da mặt tại nhà mà chưa biết cách massage thế nào để đạt hiệu quả. Dưới đây là những lưu ý khi tự massage... Hỏi Tôi thường mua kem massage để về tự massage da mặt. Mới đây tôi đọc trên Đẹp Online được biết nếu massage không đúng cách sẽ làm tổn thương đến da.

    pdf3p kinhdo0908 13-10-2012 43 10   Download

  • Chẳng cần phải đi dưỡng tóc cho tốn tiền khi bạn đã có thể tự chế mặt nạ cho tóc với các nguyên liệu từ ngay căn bếp của mình. Với nhiều người, khái niệm mặt nạ dành cho tóc dường như vẫn chỉ ở trên sách vở. Thế nhưng, các bạn có biết, đắp mặt nạ cho tóc hiệu quả hơn rất nhiều lần chỉ sử dụng dầu gội và kem dưỡng. Nguyên liệu dễ tìm, chế biến đơn giản và không mất nhiều thời gian.

    pdf6p hoachuong_1 26-10-2012 34 5   Download

  • Ưu điểm của phương pháp này là có thể tự mình thao tác hoặc người thân trong gia đình xoa bóp cho nhau, không tốn thời gian, không hạn chế môi trường, hoàn cảnh, đơn giản, thuận tiện, an toàn, hiệu quả. Dưới dây chúng tôi xin giới thiệu một nhóm thủ pháp xoa bóp để bạn đọc tham khảo và áp dụng:

    pdf17p zues09 07-07-2011 152 93   Download

  • Trong thời gian gần đây, giới thẩm mỹ Việt Nam rất yêu thích một thuật ngữ mới, đó là “Waxing”. Vậy Waxing là gì và có thể giúp ích cho bạn gái chúng mình như thế nào? Waxing là phương pháp tẩy lông để lấy đi tận gốc sợi lông và tạo ra một vết sẹo siêu nhỏ ngay tại lỗ chân lông đó. Ngoài tác dụng tẩy lông tận gốc, waxing còn giúp bạn tẩy đi lớp tế bào chết trên bề mặt da. ...

    pdf8p tuoanh01 26-01-2011 42 2   Download

  • Do xu hướng quốc tế hoá cùng với sự khan hiếm các nguồn lực ngày càng gia tăng. Sự phát triển như vũ bão của công nghệ, sự thay đổi nhu cầu của thị trường làm cho môi trường kinh doanh ngày càng phức tạp và biến động thường xuyên. Với một điều kiện môi trường kinh doanh như vậy,

    doc39p xuancoem 04-02-2013 49 23   Download

  • Nhiều bà mẹ rất chịu khó massage cho con để bé phát triển tốt, nhưng nếu massage không đúng cách sẽ lợi bất cập hại. Tiến sĩ Đinh Thị Thủy, chuyên gia dinh dưỡng và nhi khoa, từng công tác tại Bệnh viện 19/8, Hà Nội, cho biết, massage giúp cơ bắp và khớp xương của bé cứng cáp hơn, giảm triệu chứng đau nhức hay ngăn ngừa một số bệnh.

    pdf5p bacsiquaidi123 20-07-2010 55 12   Download

  • Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt là đôi chân phải đi lại nhiều. Hãy thực hiện một vài động tác massage dưới đây. Nó sẽ giúp bạn thư giãn và thoải mái. Để việc massage hiệu quả, bạn nên mặc quần áo thật rộng rãi và ngồi thả lỏng toàn thân.

    pdf4p goixoaidongque 05-08-2010 38 9   Download

  • Bố cục luận văn gồm các chương: Chương 1 - Cơ sở lý thuyết về chất lượng dịch vụ ngành massage mỹ phẩm (DVMM) và sự thoả mãn khách hàng, chương 2 - Phân tích đánh giá ngành dịch vụ masage mỹ phẩm tại TP.HCM từ năm 2000 đến nay, chương 3 - Các giải pháp nâng cao chất lượng dịch vụ massage mỹ phẩm tại TP.HCM giai đoạn 2006-2010.

    pdf57p lalala04 25-11-2015 29 6   Download

  • Tự chế mặt nạ cho tóc tại gia .Với nhiều người, khái niệm mặt nạ dành cho tóc dường như vẫn chỉ ở trên sách vở. Thế nhưng, các bạn có biết, đắp mặt nạ cho tóc hiệu quả hơn rất nhiều lần so với sử dụng kem dưỡng. Nguyên liệu dễ tìm, chế biến đơn giản và không mất nhiều thời gian. Bạn chỉ cần bôi lên tóc, massage với da đầu và để nguyên trong khoảng 40' rồi xả sạch với nước ấm, nước hoa cúc hoặc dầu gội không chứa nhiều chất hóa học.

    pdf8p lulaula 25-10-2012 21 4   Download

  • Lý do bạn cần uống nước sau khi massage Thường sau khi massage nhân viên spa sẽ yêu cầu bạn uống một cốc nước lọc, việc này ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể của bạn? Đối với những chị em thường đi massage, chắc hẳn sẽ không còn xa lạ gì với việc nhân viên massage sẽ mời một ly nước trước hoặc sau khi massage. Đây không chỉ là một phép lịch sự tại những spa cao cấp mà còn là một hình thức trị liệu được nhiều chuyên gia tin tưởng.

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 28 1   Download

  • Ngày nay, đi massage không hề là một sự lãng phí hay quá xa xỉ bởi những lợi ích của nó luôn có thể thấy được trước mắt. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn nên massage. Có nhiều loại massage khác nhau, nhưng dù ở bất kì hình thức nào đi nữa thì massage vẫn có cùng mục đích là chăm sóc sức khỏe tổng thể, từ da, tóc đến móng chân, móng tay, đến sức khỏe tinh thần… Nói chung, ngày nay, đi massage không hề là một sự lãng phí hay quá xa xỉ...

    pdf6p coeus75 04-01-2013 17 1   Download

  • Massage dưới nước hay massage da mặt bằng vàng là một trong số những phương pháp massage thông dụng tại Thái Lan hiện nay. Mục đích ra đời phương pháp chăm sóc sắc đẹp mới này được cho là một trong nhiều con đường để người Thái chinh phục và thu hút ngày càng nhiều hơn du khách đến với mình. Tiệm chăm sóc sắc đẹp SMedical Spa nằm ngay tại trung tâm thủ đô Bangkok là một trong những cơ sở phục vụ massage dưới nước tại Thái Lan.

    pdf3p bemeodethuong567 27-12-2010 47 9   Download

  • Học massage. Học pha cocktail. Học giao tiếp. Cả những chiêu tâm lý như lúc nào nên nói, lúc nào nên… im trước mặt chồng. Hàng loạt "kỹ năng làm vợ" mới toanh đang được các cô gái hiện đại lứa 7X, 8X rỉ tai nhau, nỗ lực trang bị cho mình.

    pdf7p heomeo8287 07-01-2011 43 6   Download

  • Khói bếp, ánh nắng mặt trời, bụi bám và những tác nhân khác có thể khiến da bạn lão hoá theo thời gian. Một chút mẹo vặt sẽ giúp bạn tái tạo làn da tươi trẻ. Thời gian, các tác động của môi trường... sẽ làm da già đi. Da cũng cần loại bỏ các tế bào chết để tái tạo làn da mới.

    pdf6p tuoanh01 26-01-2011 47 5   Download

  • Hiện có rất nhiều cơ sở làm đẹp đưa ra những chiêu thức quảng cáo hấp dẫn như massage giảm béo, làm tan mỡ bụng. Tuy nhiên, hiệu quả của nó thì không thực sự như vậy. Xông hơi chỉ khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi, gây giảm cân cấp tốc Massage làm gia tăng hoạt động của cơ xương khớp Đây chỉ là phương pháp thụ động có tác dụng kích thích hệ tuần hoàn tại chỗ chứ không làm gia tăng hoạt động của cơ xương khớp.

    pdf3p bluesky_1 03-02-2012 24 2   Download

  • Mua theo nhóm tại Việt Nam - tương lai đầy thách thức "Sự mới lạ của hình thức kinh doanh này đang giảm dần, điều đó cũng có nghĩa là các trang mua theo nhóm sẽ tiến hóa lên một bậc cao hơn” Jeffrey Grau - chuyên gia phân tích cơ bản ở eMarketer, một hãng nghiên cứu thị trường trực tuyến, chia sẻ.

    pdf3p bibocumi23 01-01-2013 17 2   Download

  • Hiện có rất nhiều cơ sở làm đẹp đưa ra những chiêu thức quảng cáo hấp dẫn về những liệu pháp massage giảm béo, làm tan mỡ bụng. Tuy nhiên, hiệu quả của nó có thực sự như lời quảng cáo? Massage làm gia tăng hoạt động của cơ xương khớp? Đây chỉ là phương pháp thụ động có tác dụng kích thích hệ tuần hoàn tại chỗ tăng hoạt động chứ không làm gia tăng hoạt động của cơ xương khớp.

    pdf3p bluesky_1 03-02-2012 19 1   Download

  • Các nữ minh tinh Trung Quốc làm như thế nào để giữ da và dáng? Hãy cùng nghe Châu Tấn, Triệu Vy, Chương Tử Di, Trương Mạn Ngọc bật mí. Massage toàn thân bằng dầu olive Hiện nay, Châu Tấn được coi là ngôi sao sáng giá của điện ảnh Trung Quốc. Châu Tấn không chỉ được yêu mến bởi tài năng diễn xuất tuyệt vời, mà còn sở hữu một thân hình cân đối và làn da láng mịn. Châu Tấn cho biết, muốn có được một thân hình cân đối như ý muốn, cùng làn da sáng...

    pdf4p heomeo8287 07-01-2011 112 5   Download

  • Muối không chỉ có tác dụng cho sức khỏe và làm các món ăn thêm hấp dẫn mà nó còn có tác dụng to lớn trong việc làm đẹp. Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm mà giá thành lại cực “bèo”, vậy tại sao bạn không tận dụng nguồn nguyên liệu quý này nhỉ? Tẩy da chết Sau khi bạn tắm xong, khi làn da của bạn vẫn còn ẩm ướt, rắc muối lên tay và chà xát nhẹ nhàng trên da của bạn. Massage muối sẽ loại bỏ da khô và làm cho làn da của bạn mượt mà hơn...

    pdf5p vuvonp 04-06-2013 20 5   Download

  • Nuông chiều gót hồng một chút! - Dành một chút thời gian cho việc nuông chiều và chăm sóc bàn chân với những gợi ý của chuyên gia sau đây cùng những liệu pháp làm đẹp tự chế cực tốt cho bàn chân. Nếu bàn chân của bạn khô và hay bị nứt nẻ bởi thời tiết, hay chỉ vì bạn mệt mỏi với một ngày dài ở công sở, hãy dành thời gian cho bàn chân của bạn như một khoảng thời gian massage như spa tại nhà bằng cách sử dụng những gợi ý tuyệt vời sau đây. Christopher...

    pdf3p cunnau 17-09-2010 26 2   Download

Đồng bộ tài khoản