Mẹo bảo vệ dạ dày

Xem 1-20 trên 734 kết quả Mẹo bảo vệ dạ dày
  • Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ...Bạn có biết làm thế nào để bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả và nhanh chóng? Một số người muốn cải thiện chức năng dạ dày bằng cách sử dụng thuốc. Tuy nhiên, trong thực tế, các loại rau phổ biến có thể bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả. Bao gồm: cà rốt, rau chân vịt, cải bắp, khoai tây, khoai lang và bí ngô....

    pdf6p cuctay_1 13-12-2012 13 2   Download

  • Tháng 7, tháng 8 âm lịch thường là mùa mưa, và đây cũng là mùa thường gặp của một số bệnh ngoài da phổ biến. Chúng ta cần phải bảo vệ làn da càng sớm càng tốt. Trong mùa mưa, chúng ta cần phải bảo vệ làn da từ việc giữ ẩm cho da đến tránh các bệnh nhiễm trùng... Hai trong số những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về da trong mùa mưa là do chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý của mỗi cá nhân dù là do vô tình hay cố ý. Nói...

    pdf5p anhtuc_1 12-11-2012 20 0   Download

  • Hậu quả của việc ăn uống không theo chuẩn mực sẽ khiến bạn mắc chứng khó tiêu. Nhưng tin tốt là bạn có thể thực hiện vài bước đơn giản dưới đây để tiêu hóa tốt hơn. Không có gì đáng cười khi nói rằng cần cân nhắc trước khi thưởng thức một bữa ăn ngon, vì nếu không bạn sẽ hối tiếc sau đó. Hậu quả của việc ăn uống không theo chuẩn mực sẽ gây trở ngại cho dạ dày khiến dạ dày bị tổn thương, mắc chứng khó tiêu.

    pdf4p nkt_bibo31 06-01-2012 21 3   Download

  • 6 mẹo bảo vệ mái tóc khi đi bơi mùa hè Làm thế nào để vẫn có thể vẫy vùng trong làn nước trong mát của bể bơi trong những ngày hè nóng nực mà vẫn có thể bảo vệ mái tóc khỏi tác hại của chất hóa học clorua đây? Nước bể bơi có chất hóa học clorua sẽ làm tổn thương mái tóc nếu bạn không tích cực bảo vệ nó. Đây là nguyên nhân khiến tóc trở nên xơ, cứng, dễ gãy hơn. Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn bảo vệ mái tóc của...

    pdf3p marleyanhme 30-08-2010 59 5   Download

  • Dưới thời tiết nắng nóng của mùa hè da bạn rất dễ bị tổn thương. Vậy làm cách nào để có một làn da đẹp và khỏe mạnh? Dưới đây là một số cách giúp bạn bảo vệ da từ nắng nóng của mùa hè.

    pdf2p consuucon 21-04-2011 33 4   Download

  • Nếu bạn đang có vấn đề về dạ dày, tốt nhất nên hạn chế ăn các thực phẩm sau: Bạc hà Bạc hà sẽ làm lỏng các cơ co khít ở thực quản, khiến nồng độ axit gia tăng. Không nên ăn nhiều bất kỳ loại thực phẩm nào có chứa bạc hà như trà bạc hà, kẹo bạc hà hay kẹo cao su có hương vị bạc hà. Nước có ga và nước ép trái cây Trong 2 loại đồ uống này đều có nhiều đường fructose. Có khoảng 30% số người trưởng thành không thể hấp thụ tốt chất fructose,...

    pdf5p nkt_bibo21 10-12-2011 25 4   Download

  • Một trong những điều khiến các chị em quan tâm nhất và đôi khi cũng phiền lòng nhất, đó chính là vấn đề 'lão hóa'. Tuy nhiên, đang có những 'vệ sĩ đắc lực' chống lão hóa cho làn da quanh mình mà bạn chưa biết đấy. Nguồn thực phẩm gần gũi Sữa tươi Từ xưa tới nay, sữa tươi luôn đứng trong top những thực phẩm làm đẹp hữu hiệu. Sữa cải thiện và kích thích hoạt động của các tế bào da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng và làm mờ các nếp nhăn.

    pdf8p vuvonp 04-06-2013 24 4   Download

  • 6 mẹo bảo vệ đôi tay nứt nẻ mùa đông Thời tiết mùa đông thường khiến đôi tay trở nên thô sần, xấu xí và nứt nẻ. Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp da tay bạn trở nên mềm mại hơn đấy. 1. Mang bao tay Da tay của bạn rất mỏng, tinh tế và thường bị khô bởi tác động từ môi trường gió lạnh, sương muối, nước nóng và không khí khô hanh. Đeo găng tay sẽ giúp bạn tránh khỏi các yếu tố mùa đông tác động. Hãy tạo cho bạn một thói quen tốt để đeo...

    pdf2p 0938371361 29-09-2010 37 2   Download

  • Làm việc với máy tính trong thời gian dài sẽ gây mỏi mắt.( Ảnh minh họa ) Làm việc liên tục bên máy tính là một trong những nguyên nhân khiến mắt của bạn mệt mà mỏi thậm chí còn cay xè. Làm thế nào để bảo vệ mắt, hãy tham khảo những lời khuyên dưới đây nhé: 1. Hít thở sâu Việc điều hòa hơi thở sẽ giúp chúng ta có thể đẩy nhanh sự lưu thông máu. Theo một cuộc khảo sát, nhiều phụ nữ quá chăm chú vào máy tính đã khiến hơi thở chậm đi. Vì vậy,...

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 33 2   Download

  • Thận là cơ quan quan trọng của cơ thể, bảo vệ thận đang là bảo vệ cả cơ thể của bạn. Bảo vệ thận thì uống nước, đi vệ sinh thôi chưa đủ mà còn phải bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm. Theo tạp chí Time of India (Ấn Độ), một số thực phẩm dưới đây đã được biết đến có tác dụng bảo vệ thận: Ớt đỏ: Ảnh minh họa: Internet Ngoài việc được sử dụng làm gia vị để tăng thêm hương vị cho các món ăn, ớt đỏ còn có đặc tính thanh lọc máu, do đó...

    pdf5p anhdao_1 23-11-2012 21 1   Download

  • Những thực phẩm chống nắng ngày hè Để bảo vệ da trước ánh nắng thì bạn cần bổ sung dưỡng chất chăm sóc da từ bên ngoài và cả bên trong. Sau đây là 7 loại thực phẩm bạn rất nên lựa chọn trong mùa hè năm nay. Bạn sẽ không còn phải lo lắng với tình trạng da rám nắng hay những đốm nâu xuất hiện trong những ngày hè này. Để bảo vệ da trước ánh nắng thì bạn cần bổ sung dưỡng chất chăm sóc da từ bên ngoài và cả bên trong. Sau đây là 7 loại...

    pdf4p vhnt_123 29-11-2012 14 1   Download

  • BẢO VỆ Ổ ĐĨA CỨNG Có nhiều loại thiết bị lưu trữ khác nhau như đĩa mềm, CD, DVD, thẻ nhớ hay USB flash driver... Tuy nhiên, đối với máy tính quan trọng hàng đầu vẫn là ổ đĩa cứng HDD. Càng ngày ổ đĩa cứng có dung lượng càng lớn và giá cả thì có xu hướng rẻ đi. Cách đây chừng 5 năm phổ biến là các loại ổ đĩa có dung lượng từ 1,2 GB đến tối đa là 10 GB. Bây giờ ổ đĩa cứng có dung lượng 40 GB, 80 GB, thậm chí hàng trăm...

    pdf3p hangkute_1 27-08-2010 214 85   Download

  • Mùa đông lạnh giá sặp tới rồi, bạn đang lo lắng làn da sẽ khô rám, nứt nẻ trong tiết trời hanh khô? 9 cách chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da sáng bóng, mịn màng và mềm mại. 1. Giống như việc bạn mặc nhiều áo rét vào mùa đông thì tăng cường độ ẩm cho da là rất quan trọng. 2. Tập thể dục và uống nhiều nước vào mùa thu và mùa đông làm cho làn da của bạn sáng mịn hơn. Đồng thời, ăn rau quả để cung cấp đủ lượng vitamin A, C, estrogen tự...

    doc5p lynn007 02-11-2010 177 63   Download

  • Bảo mật khi làm việc với các Wi-Fi Hotspot Không giống như mạng Wi-Fi thông thường, các hotspot công cộng không an toàn với mã hóa không dây. Chính vì vậy trong bài này chúng tôi sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bảo vệ email, tài liệu và máy tính của bạn được an toàn khi sử dụng các WiFi hotspot.

    pdf4p hangkute_1 08-08-2010 144 51   Download

  • Bảo vệ máy tính trước lỗ hổng WebGL WebGL là tính năng tăng tốc phần cứng đồ họa 3D cho các trình duyệt hỗ trợ việc hiển thị các đối tượng đồ họa trong trang web trở nên đẹp và rõ nét hơn nhiều. Một nghiên cứu gần đây và được đăng tải trên trang Contextis.com đã xác định lỗ hổng bảo mật nghiêm trọng trong WebGL (được bật sẵn mặc định trong trình duyệt Chrome, Firefox 4 và IE9) cho phép kẻ tấn công chạy mã độc hại trên máy tính người dùng.

    pdf5p kemoc1 23-05-2011 84 15   Download

  • Kể từ khi bắt đầu mùa mưa, đã thấy ở trẻ em mắc bệnh phải tới điều trị tại các phòng khám, các bệnh viện nhi đồng, đông lên một cách đáng ngại. Qua chuyện trò trao đổi với các bà mẹ, đã thấy một nguyên nhân đáng quan tâm, là rất nhiều bà mẹ không hiểu rõ việc phòng ngừa bệnh tật cho các trẻ trong mùa mưa. Từ đó, đã để các trẻ - do không được phòng bệnh đầy đủ - đã dễ dàng nhiễm bệnh, và một số trẻ do bệnh quá nặng và đi chữa...

    pdf5p luantn113 27-05-2011 57 12   Download

  • Việc chăm sóc sắc đẹp bằng các liệu pháp thiên nhiên đang được ưa chuộng bởi tính hiệu quả và an toàn của nó. Dưỡng da bằng tinh dầu giúp bảo vệ da bạn trước tác hại của môi trường Bên cạnh việc dùng mỹ phẩm chiết xuất từ thực vật, bạn có thể tận dụng những thứ xung quanh mình để làm đẹp da tay.

    pdf3p conngocon 02-06-2011 73 10   Download

  • Sau khi hoàn thành một tài liệu bằng chương trình soạn thảo Microsoft Office 2010, bạn có thể bảo vệ tài liệu của mình nhằm tránh các chỉnh sửa ngoài ý muốn từ người khác. Bài viết này được minh họa bằng Word 2010. Thủ thuật dưới đây sẽ làm cho tài liệu của bạn trở thành tài liệu “chỉ đọc” (readonly). Trước hết, bạn bấm vào nút Office bên góc trên phía tay trái và chọn tab Info. Trong khung Permissions, đánh chọn trước dòng Mark as Final to avoid accidental editing.

    pdf3p bibocumi33 18-03-2013 38 9   Download

  • Đau dạ dày có thể là bệnh mạn tính hoặc là đau cấp tính biểu hiện ở các triệu chứng như khó tiêu, ợ nóng, khó chịu do phản ứng với thức ăn. Dưới đây là những biện pháp tự nhiên giúp giảm đau dạ dày, nhưng muốn điều trị tận gốc vẫn phải kiểm tra y tế cụ thể.

    pdf7p matem90 28-09-2013 64 8   Download

  • Nghịch cát là trò rất thú vị với trẻ, nhưng nên cẩn thận tránh để cát bay vào mắt, miệng bé. Hãy tưởng tượng bạn và bé cùng vui chơi tại công viên, đã có lớp kem chống nắng bảo vệ da, tràn đầy sức sống, tận hưởng thiên nhiên trong lành thì thiên thần nhỏ của bạn bị một con ong xấu tính đốt. Buổi đi chơi công viên đã bị phá hỏng khi bé yêu của bạn phải khóc vì đau.

    pdf16p viemchinhlaem87 25-10-2010 47 6   Download

Đồng bộ tài khoản