Mẹo hay cho mẹ bầu

Xem 1-20 trên 38 kết quả Mẹo hay cho mẹ bầu
  • Nhiều phụ nữ lo lắng việc ngồi làm việc quá lâu trước máy vi tính có thể gây nên tình trạng chuyển dạ sớm hoặc bị sảy thai. Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định, điện từ của các thiết bị điện tử trong đó có máy vi tính làm gia tăng tình trạng sảy thai hay những tổn hại sức khỏe khác cho bà bầu. Phần lớn các luồng điện tử đều phát ra từ mặt sau của máy vi tính.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 24 4   Download

  • Lúc mang thai, nhiều mẹ bầu hay cảm thấy lo âu, mệt mỏi. Trà quế viên là đồ uống vô cùng thích hợp để giúp mẹ bầu xua tan triệu chứng này. Nguyên liệu - Quế viên nhục: 10g - Táo nhân: 10g - Hạt súng: 12g Cách chế biến Đem quế viên nhục, táo nhân, hạt súng cho vào ấm chuyên đun nước. Đổ nước vào ấm và đun đến khi trong ấm còn khoảng 3 bát nước. Có thể uống trà quế viên thay nước.

    pdf3p amaryllis_1 07-11-2012 11 2   Download

  • - Trên thực tế mình được biết bà bầu cần hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai và được sự chăm sóc chu đáo của mẹ, mình đã xua đuổi được các bệnh ốm vặt bằng những mẹo dân gian hữu hiệu.

    pdf4p xitin00 21-10-2011 101 8   Download

  • Trong suốt thời gian mang thai, không chỉ có cơ thể người mẹ phải trải qua những thay đổi mà cả làn da của họ cũng vậy. Làn da có thể bị xấu đi trông thấy, theo đó là rất nhiều vấn đề cần phải đối mặt từ nhẹ tới nặng. Sẽ tốt hơn nếu chúng ta biết trước những vấn đề đó và có cách tránh né chúng nhiều nhất có thể.

    pdf14p cocacola0908 24-11-2012 27 3   Download

  • Trứng luộc, hấp và rán đơn thuần sẽ khiến mẹ bầu cảm thấy ngán và mất đi hứng thú với món ăn bổ dưỡng này! Trứng là một trong những loại thực phẩm mà mẹ bầu thường được khuyên nên ăn trong thai kỳ. Nhưng nếu chỉ là trứng luộc, hấp và rán đơn thuần sẽ khiến bạn cảm thấy ngán và mất đi hứng thú với món ăn bổ dưỡng này! Hãy thử biến tấu một chút với các món ăn lạ mắt và ngon tuyệt từ trứng nhé! ...

    pdf7p cuctrang_1 05-12-2012 40 3   Download

  • Các mẹ có biết rằng, omega3 đóng rất nhiều vai trò khác nhau trong cơ thể. Trong đó, hai dạng omega3 quan trọng nhất là DHA và EPA. DHA là một thành phần quan trọng của tế bào và màng tế bào, cần thiết cho sự phát triển của bé, đặc biệt với não và mắt. EPA giúp chuyển tải hài hòa những tín hiệu giữa thần kinh và não, có chức năng điều chỉnh tâm trạng. Omega3 giữ vai trò quan trọng, giúp phát triển trí não cho bào thai nên các mẹ bầu có thể bổ sung chất...

    pdf5p cuctrang_1 09-12-2012 26 3   Download

  • Cách chăm sóc da cho bà bầu Nếu bôi thuốc trị mụn – bệnh lý da dễ gặp khi mang thai – bạn nên cẩn thận vì một số loại có ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Quá trình thai nghén sẽ làm làn da của bạn bị rối loạn. Một số lượng lớn các hoóc môn hoạt động mạnh mẽ trong toàn cơ thể sẽ gây ra nhiều biến đổi cho da như nám da, ngứa hay mụn. Mụn Quá trình thai nghén có thể làm phát sinh mụn hay làm cho các mụn đang có sẵn trở nên tệ hại...

    pdf5p messi12425 12-04-2011 77 13   Download

  • Chiếc vòng này sẽ rất hợp để đeo trong tiết trời thu se lạnh đấy, và bạn thậm chí còn không cần phải dùng đến máy khâu nữa cơ! Bạn cần chuẩn bị các nguyên vật liệu như sau: - Vải dạ màu xanh lá cây ở 3 sắc độ từ đậm tới nhạt, và một chút vải dạ màu tím. - 1 chiếc cúc màu xanh lá cây (cùng tông màu xanh đậm nhất của vải dạ) - 5 hạt cườm tròn và 6 hạt cườm bầu dục màu xanh lá cây (cùng tông màu xanh nhạt hơn của vải dạ)...

    pdf6p pullpull_1 17-11-2011 41 9   Download

  • Thay đổi thói quen ăn uống thời kỳ mang bầu và chế độ ăn uống không theo quy luật dễ làm cho bà mẹ không chú trọng vệ sinh khoang miệng, gây ra những bệnh về miệng. Ngoài ra trong thời kỳ mang thai thì tuyến nước bọt phân tiết nhiều hơn, làm cho môi trường trong khoang miệng thay đổi, do đó nếu không kịp thời bảo vệ răng thì hậu quá khó mà lường trước được.

    pdf5p huongdanhoctot 12-10-2011 23 3   Download

  • Ăn cá khi mang thai rất có lợi với sức khỏe của thai phụ và thai nhi,tuy nhiên nếu ăn một lượng cá quá lớn hoặc ăn sai loại cá... sẽ gây nên tác dụng “phản chủ”. Hãy lắng nghe những lời khuyên hữu ích sau đây để việc ăn cá với bà bầu phát huy hết tác dụng. Không nên lạm dụng

    pdf3p amaryllis_1 07-11-2012 30 3   Download

  • Nếu bạn muốn mình và em bé trong bụng nói không với ốm đau trong quá trình mang thai, hãy ghi nhớ 25 mẹo dưới đây nhé.

    pdf9p vnapharm 11-03-2014 19 3   Download

  • Việc mà hầu hết các sản phụ quan tâm là sữa có nhanh về và về nhiều sau sinh hay không? Vậy làm thế nào để sữa nhanh về và về nhiều sau khi sinh nở? Tất cả đều có những mánh nhỏ đấy các mẹ à. Với những mẹ bầu nhiều sữa và có sữa ngay từ trước khi sinh nở thì có lẽ không lo lắng nhiều đến vấn đề này nhưng không phải ai cũng có được may mắn đó.

    pdf3p amaryllis_1 07-11-2012 17 1   Download

  • Mẹo nhỏ giúp bà mẹ mang thai ngủ ngon Những thay đổi trong thời kỳ mang thai khiến các bà bầu luôn cảm thấy khó ngủ hoặc không thoải mái khi ngủ. Làm thế nào để có giấc ngủ ngon, tư thế ngủ phù hợp mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi? Mời bạn tham khảo một vài bí quyết sau đây: 1. Sử dụng gối lót: Nếu bạn cảm thấy khó thở (do tăng cân), khi nằm ngủ hãy sử dụng nhiều gối lót phía dưới bụng nhằm làm giảm sức ép của thai nhi lên cơ hoành....

    pdf2p chongyeudau 26-10-2010 89 21   Download

  • - Nhiều nhà khoa học đã nghiên cứu và đi đến kết luận: Việc dạy dỗ trẻ tốt từ khi chưa lọt lòng có thể làm tăng chỉ số thông minh (IQ) ở trẻ.

    pdf7p xitin00 20-10-2011 30 13   Download

  • 5 mẹo tăng cường miễn dịch cho bà mẹ Khi đến kỳ nghỉ và mùa cảm cúm, bạn cần nhiều năng lượng hơn nữa để chăm sóc con cái. Một tin vui là những phụ nữ mới làm mẹ có thể tăng cường khả năng chống nhiễm bệnh và sự dẻo dai của hệ miễn dịch bằng cách mẹo sau: Luôn giữ bé sát người Da liền la với trẻ sẽ giúp mức độ hooc-môn prolactin tăng lên, từ đó tăng cường chức năng miễn dịch.

    pdf2p naunho 28-12-2010 63 10   Download

  • Khi bị stress, bạn hãy thử những mẹo nhỏ sau để “sốc” lại tinh thần và tận hưởng cảm giác ngọt ngào của những ngày sắp được làm mẹ.

    pdf7p bupbelen_2305 15-05-2011 31 5   Download

  • 8 bài tập lấy lại vóc dáng cho phụ nữ mới sinh Phụ nữ sau khi sinh khoảng 10 tháng cần vận động cơ thể để rèn luyện sức khỏe và lấy lại vóc dáng. Huấn luyện viên Hollywood đưa ra 8 động tác thể dục cơ bản đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. .

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 31 5   Download

  • Trang phục công sở Nếu muốn trông “bóng bẩy” khi đi làm lúc mang thai, bạn sẽ phải đầu tư khá nhiều tiền, do đó điều quan trọng là bạn phải lựa chọn cho khéo những gì cần mua. Bạn hãy chọn một vài món thích hợp và mặc đi mặc lại nhiều lần. Những món đồ thích hợp là những món có thể cho phép bạn kết hợp với nhau đủ để mặc cho cả tuần. Bạn hãy chọn những món đồ nằm cùng nhóm tông màu, ví dụ như màu đen hay xám, và chọn các loại...

    pdf4p heomeo8287 10-01-2011 47 4   Download

  • - Với hy vọng 9 tháng mang thai hai mẹ con luôn khỏe mạnh, thai nhi trong bụng phát triển toàn diện cả về thể lực và trí tuệ, mình luôn cố gắng kiêng khem tất cả những gì có thể.

    pdf6p xitin00 20-10-2011 25 4   Download

  • Mẹo để không thiếu ngủ sau sinh Sau khi sinh em bé, nhiều bà mẹ trẻ rơi vào tình trạng ngáp ngắn ngáp dài, mệt mỏi vì bị thiếu ngủ trầm trọng. Làm thế nào để các sản phụ vẫn ngủ đủ giấc và có sức khỏe chiến đấu với em bé trong suốt thời gian dài đây? Bước 1: Bạn nên tranh thủ ngủ khi em bé của bạn đã và đang ngủ. Các việc nhà khác có thể cứ đợi đấy, lúc khác bạn hãy giải quyết từ từ. Bước 2: Trốn hoặc lén đi ngủ trong nháy mắt khi...

    pdf2p naunho 28-12-2010 32 3   Download

Đồng bộ tài khoản