Mẹo hay cho thị lực

Xem 1-20 trên 261 kết quả Mẹo hay cho thị lực
  • Một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất trong việc phòng ngừa các căn bệnh về mắt đó là dinh dưỡng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng các chất như lutein, axit béo Omega 3 và lycopene có thể giúp thoái hóa điểm vàng đến 25%. Ngoài ra các chất tốt cho thị lực còn có những tác động đến các cơ quan khác trong cơ thể. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt nhất trong việc bảo vệ mắt: Rau bina, cải xoăn .

    pdf6p bubam_5 05-12-2012 30 3   Download

  • Theo dinh dưỡng học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực cần có chứa nhiều các chất như: vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E, lutein, selenium… Như vậy, để nuôi dưỡng và bảo vệ hoạt động của mắt được tốt và lâu bền, chúng ta nên sử dụng thường xuyên các thực phẩm sau: – Giàu vitamin A: gan gà, gan heo, gan bò, gan vịt, lươn, trứng vịt lộn, trứng gà, trứng vịt, sữa, thịt vịt, cá chép… – Giàu beta-caroten (khi vào cơ thể sẽ biến đổi thành vitam...

    pdf5p huongdanhoctot_7 29-10-2011 21 1   Download

  • Nếu ai chát trên mạng sẽ bắt gặp buzz. Ngày nay, buzz marketing là cứu cánh cho những thương hiệu mới ra đời và cả những thương hiệu mong muốn bứt phá. Đổi tên một thị trấn: chuyện hoang tưởng! Half.com là một trang web mua sắm giảm giá trực tuyến (nửa giá) về băng đĩa, phim, ca nhạc, sách giáo khoa... được ra mắt vào năm 1999 trong thời kỳ “nhà nhà dot.com, người người dot.com”.

    pdf9p binhmap_5 02-01-2013 16 3   Download

  • Hãy tìm cho mình môn thể theo thích hợp nhất để đem lại niềm vui, sức khoẻ trong mỗi ngày mới bạn nhé! Bi a - Lý trí và trí tuệ Đối tượng phù hợp: Các bạn gái không phù hợp với hoạt động ngoài trời, quen làm việc trí óc. Rèn luyện tư tưởng: Với bia a thì bạn thường phức tạp hoá tình thế, thường bị đối thủ ép, phải công kích một cách lạnh lùng, chuyển từ phòng thủ sang tấn công. Bi a sẽ giúp cho thị lực của bạn và giúp bạn lấy lại thăng bằng....

    pdf8p huongdanhoctot_9 04-11-2011 23 2   Download

  • Ngày hè đang đến gần, nếu bạn béo thì sẽ rất khó chịu bởi những người béo thường có thân nhiệt nóng hơn. Một số bí quyết giảm cân dưới đây bằng ẩm thực có màu đỏ bạn có thể tham khảo và thử nhé. Màu đỏ tượng trưng cho sự thịnh vượng, sung túc, các loại rau quả không chỉ mang lại cảm giác đẹp mắt cho bữa cơm ngày Tết mà còn rất tốt cho sức khoẻ và cân nặng của bạn. 1. Cà rốt .Cà rốt chứa rất nhiều caroten và vitamin A, tốt cho thị lực và...

    pdf4p vhnt_123 03-12-2012 7 2   Download

  • Ngày nay, cùng với sự phát triển của công nghệ thông tin, y học cũng đã có thêm những bệnh mới - bệnh của những người làm công tác tin học: Căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, suy giảm thị lực, đau vai, gáy... Trong đó suy giảm thị lực là bệnh hay gặp nhất. Trong phạm vi bài viết này, xin giới thiệu cùng bạn đọc một phương pháp phòng và tự chữa bệnh suy giảm thị lực rất đơn giản, bạn có thể tự nghiên cứu để áp dụng cho bản thân và gia đình.

    pdf4p nkt_bibo24 16-12-2011 50 11   Download

  • Và một người có thị lực kém có thể không nhìn thấy các trang web, nhưng sẽ nghe nó đọc to thay vì. Đối với các nhà văn web mới và dày dạn và nhà thiết kế như nhau, điều này là bài học quan trọng nhất để tìm hiểu tất cả các điểm của Web là duy nhất, và tất cả các điểm của trang web phải là duy nhất. Đây không phải là

    pdf33p kennguyen1 21-10-2011 21 7   Download

  • Mẹo hay giúp vượt cạn nhẹ nhàng Khi cơn co thắt tử cung bắt đầu, nếu bạn vẫn còn ở nhà thì nên tranh thủ ăn chút gì để giữ gìn thể lực, nhưng nên tránh những thực phẩm nhiều mỡ và khó tiêu. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn vượt cạn một cách dễ dàng từ những người giàu kinh nghiệm: Quà vặt làm giảm nguy cơ sinh thiếu tháng Khi những ngày ốm nghén đi qua, nếu có thể ngoài 3 bữa chính bình thường, bạn nên ăn thêm 2 bữa phụ.

    pdf3p chongyeudau 26-10-2010 37 6   Download

  • Nếu công việc của bạn tiếp xúc nhiều với máy tính thì đã đến lúc bạn cần biết bí quyết chăm sóc da sau đây rồi đấy (Bí quyết chăm sóc da) Nếu công việc của bạn tiếp xúc nhiều với máy tính thì không có gì ngạc nhiên khi làn da của bạn xuất hiện nhiều nếp nhăn và phải đối phó với chứng lão hóa sớm.

    pdf4p huongdanhoctot 08-10-2011 36 6   Download

  • Nói như vậy không có nghĩa là ở bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào, bạn cũng "trương" gò bồng đảo ra. Chăm sóc trong trường hợp có nghĩa là tập thể dục cho vòng 1 săn chắc hơn. Các bài tập mà chúng tôi giới thiệu dưới đây rất đơn giản, bạn có thể thực hiện ở bất cứ nơi đâu: ở văn phòng, trong siêu thị, cửa hàng trang sức…

    pdf2p huongdanhoctot_8 04-11-2011 34 6   Download

  • Mở rộng thương hiệu là một trong những cách thúc đẩy sản phẩm của thương hiệu tới những thị trường mới, nhằm gia tăng doanh số bán hàng và lợi nhuận cho doanh nghiệp. Nhưng có phải cứ nếu muốn tăng lợi nhuận thì nên tiến hành mở rộng thương hiệu?

    pdf5p muc_xanh123 31-12-2012 21 5   Download

  • Chọn thực phẩm tốt để chế biến món ăn, sẽ làm cho món ăn được ngon. Ngoài ra để món ăn của bạn được ngon hơn thì bạn phải quan tâm đến cách chế biến, dưới đây là một vài cách giúp bạn làm cho món ăn của bạn đậm đà hơn. 1. Muốn tôm quết nhuyễn được dai: Phải lau khô con tôm trước khi quết, khi tôm được nhuyễn thì nêm gia vị và một lòng trắng trứng hoặc một chút hàn the tán nhuyễn vào trộn đều và quết thêm một lúc cho trứng và tôm được...

    pdf4p lock_123 06-04-2013 22 5   Download

  • 6 động tác giúp giảm cân, giải tỏa stress Mách bạn các động tác đơn giản, dễ làm dưới đây, chỉ cần tập trong không gian nhỏ cũng có thể đạt được hiệu quả giảm mệt mỏi cho cơ thể, và ở mức độ nhất định còn có tác dụng giảm cân. Điều tiết thị lực: Thư giãn đôi mắt Cách làm: Nhắm mắt, chuyển động con ngươi 6 lần theo chiều kim đồng hồ, rồi tiếp tục 6 lần ngược chiều kim đồng hồ.

    pdf5p huongdanhoctot_9 04-11-2011 33 4   Download

  • Bạn vừa tốt nghiệp đại học và chuẩn bị tìm việc, bạn đang thất nghiệp hay muốn "nhảy việc" vì công việc hiện tại quá nhàm chán? Nếu vậy, quả thật đã đến lúc bạn "khởi động" lại sự nghiệp của mình.

    pdf5p qwedcxsaz 30-09-2012 10 4   Download

  • Bạn gái nào cũng muốn làm đẹp cho vóc dáng của mình, nếu vòng hai của bạn có dấu hiệu dư thừa mỡ thì bạn cần phải xem xét lại thói quen hàng ngày của bạn. Dưới đây là một vài thói quen không tốt cho vòng hai của bạn: Dọn tất cả món lên bàn Nếu đi ăn, bạn nên chọn kiểu ăn “à la carte”, dọn từng món một. Nếu ở nhà, bạn cũng đừng dọn tất cả các món ăn lên bàn ăn cùng lúc và tất cả thức ăn có trong nồi. .Vì một nghiên cứu cho thấy...

    pdf5p concocon_5 03-01-2013 32 4   Download

  • : Khi định nghĩa một class thừa kế từ DynamicObject, chúng ta vẫn thực hiện các thao tác như việc định nghĩa một class thông thường, có nghĩa là việc định nghĩa các properties, các phương thức là hoàn toàn hợp lệ.

    pdf85p xingau8 04-09-2011 22 3   Download

  • 7 Lô hội được ví như một loại “thần dược” đối với sắc đẹp của chị em phụ nữ. Hãy khám phá những công thức làm đẹp da mặt từ nước lô hội. Lô hội là cây thảo sống nhiều năm, lá màu xanh lục, không cuống, mọc sít nhau, dày, mẫm, hình ba cạnh, mép dày, có răng cưa thô. Hoa nở vào mùa thu và hè, mọc thành chùm dài màu vàng lục, phớt hồng. Quả nang có hình bầu dục, lúc đầu có màu xanh sau chuyển sang vàng. Theo truyền thuyết của Ai Cập thì nữ hoàng...

    pdf16p cocacola0908 24-11-2012 34 3   Download

  • Da ở mắt mỏng và nhạy cảm, áp lực lớn, cuộc sống không có quy luật vv đều được phản ánh ở xung quanh mắt. 5 diệu kế bảo vệ mắt sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ mệt mỏi mắt. Thìa đá lạnh tiêu trừ sưng .Nhiệt độ thấp của thìa kim loại có thể thu co các mạch máu, làm giảm nhẹ sưng tấy phần mắt. Cho 4 cái thìa vào nước đá hoặc tủ lạnh, sau khi làm mát, đặt một cái thìa trên mỗi mắt. Sau khi nhiệt độ của thìa ấm lên thì thay bằng hai thìa...

    pdf3p chuot_098 19-12-2012 10 3   Download

  • Ứng dụng miễn phí hay cho người dùng Windows 8. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn thêm trải nghiệm về hệ điều hành Windows 8 này. Windows 8 chứa một loạt tính năng mới, nổi bật là giao diện cảm ứng đa chạm Metro, giúp hiển thị thông tin quan trọng và được đánh giá là "hiện thân của sự đơn giản và năng lực kiểm soát cao", mang đến sự thoải mái như dùng chuột và bàn phím. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu với bạn một số ứng dụng miễn phí hay của Windows 8....

    pdf7p vanhoatl 30-07-2013 24 3   Download

  • Chỉ khác ở một điểm là khi chúng ta truy cập vào các proterties hoặc gọi các methods thì đầu CLR sẽ thực hiện tìm thành phần phù hợp, nếu không tìm thấy thì lúc này DLR mới gọi đến các phương thức mà chúng ta đã override để thực hiện các thao tác mà chúng ta quy định.

    pdf85p xingau8 04-09-2011 18 2   Download

Đồng bộ tài khoản