Mẹo hay trị chứng ngủ ngáy

Xem 1-20 trên 21 kết quả Mẹo hay trị chứng ngủ ngáy
  • Ngủ ngáy tuy không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng rõ ràng nó sẽ gây cho bạn rất nhiều phiền toái. Để khắc phục chứng ngủ ngáy không khó như bạn vẫn tưởng, đơn giản hãy áp dụng những bí kíp đơn giản sau. “Thủ phạm” gây nên chứng ngáy ngủ - Do bị cảm lạnh, dị ứng hay mắc phải chứng sùi vòm họng. - Thường xảy ra phổ biến ở những người nặng cân, béo phì. - Do mắc phải chứng viêm xoang mãn tính khiến người bệnh phải thở bằng miệng.

    pdf5p tae_in 26-07-2010 153 20   Download

  • Bởi vì ngủ ngáy có thể làm thay đổi tính nết của trẻ. Nghe có vẻ khó tin, nhưng đó là điều hoàn toàn có cơ sở. Với trẻ em, ngủ ngáy được đánh giá như một hành động phân thân, không kiểm soát. chuyên gia khoa thần kinh cho rằng, trẻ ngủ ngáy thật sự là mối lo ngại đáng phải cảnh báo nếu tình trạng này kéo dài và liên tục. Chị Stephanie Witsken kể lại, 6 năm trước, chị phát hiện bé Mallory - cô con gái 2 tuổi của chị ngủ ngáy, tiếng ngáy của bé gây...

    pdf4p bibocumi7 02-10-2012 31 1   Download

  • Tâm sen điều trị mất ngủ rất hiệu quả Người cao tuổi thường ngủ ít và mất ngủ, hay ngủ không sâu, hay mê man… dẫn đến mệt mỏi, ngủ gà vào ban ngày. 1. Nguyên nhân do khí huyết suy giảm, không nuôi dưỡng được tâm làm tâm huyết hư gây mất ngủ, hồi hộp hoa mắt chóng mặt,

    pdf2p doiduongbeach 07-05-2013 23 1   Download

  • Với mỗi chúng ta, phòng ngủ là chốn riêng tư và yên tĩnh nhất trong ngôi nhà, đó chính là không gian để ta nghỉ ngơi sau một ngày làm việc căng thẳng, nơi chúng ta thể hiện con người và cá tính thực của mình. Đây còn là trưng bày những bộ sưu tập cá nhân một cách đầy tự hào. Ai trong chúng ta đều sẽ có cách bài trí cho căn phòng của riêng mình, nhưng hãy lưu ý đến những nguyên tắc chính sau đây khi thiết kế phòng ngủ của bạn. ...

    pdf5p heoiumeo 13-01-2011 70 15   Download

  • Với mỗi chúng ta, phòng ngủ là chốn riêng tư và yên tĩnh nhất trong ngôi nhà, đó chính là không gian để ta nghỉ ngơi sau một ngày làm việc căng thẳng, nơi Màu lam nhạt tạo cho không gian trở nên thanh thoát và yên ả. chúng ta thể hiện con người và cá tính thực của mình. Nơi đây còn được trưng bày những bộ sưu tập cá nhân một cách đầy tự hào. Ai trong chúng ta đều sẽ có cách bài trí cho căn phòng của riêng mình, nhưng hãy lưu ý đến những nguyên...

    pdf6p heoiumeo 13-01-2011 70 13   Download

  • Những màu sắc quen thuộc của đêm Giáng sinh sắp đến hiện diện trong từng thiết kế phòng ngủ của Pottery Barn. Sẽ thật thú vị khi mỗi sáng thức dậy, không khí ấm áp và vui tươi đầy chất "Giáng sinh" hiện diện trong từng góc nhỏ của phòng ngủ. Giáng sinh sắp gõ cửa từng nhà, vì vậy chúng ta hãy bắt tay ngay vào việc chăm sóc và trang trí phòng ngủ của mình.

    pdf4p denlongbaycao 25-10-2011 37 5   Download

  • Bố trí phòng ngủ để ngon giấc Ngày nay, stress tìm đường vào tất cả ngõ ngách trong nhà bạn, kể cả những nơi thư giãn nhất như phòng ngủ. Dưới đây là vài cách dễ dàng để loại bỏ những phân tâm đó. 1. Chuyển tivi khỏi phòng ngủ và đặt vào những nơi giải trí như phòng ăn hay phòng sinh hoạt chung. Xem tivi trên giường chiếm mất ngấc ngủ ngon của bạn. 2. Tương tự, đưa máy tính sang phòng làm việc trong nhà.

    pdf3p su_quantu 13-08-2011 38 4   Download

  • Bói phong thủy cho phòng ngủ của bạn Giường ngủ có vai trò quan trọng. Chúng là nơi để bạn có thể nạp lại năng lượng sau 1 ngày căng thẳng. Do vậy cách bố trí những chiếc giường hợp phong thuỷ cũng vì thế mà cần được chú ý hơn. Để đảm bảo mỗi người trong gia đình bạn đều cảm nhận được không gian cá nhân của mình, hãy sử dụng phong thủy để tổ chức mỗi căn phòng.

    pdf7p lampong 02-06-2011 75 36   Download

  • 1. Mất ngủ có phải là một vấn đề nghiêm trọng? Mất ngủ là tình trạng khó đi vào giấc ngủ hoặc không thể duy trì được giấc ngủ qua đêm, hay nói đơn giản hơn là không có được giấc ngủ đầy đủ. Cảm giác không có được giấc ngủ thoải mái rất phổ biến, gặp ở 20-50% dân số tại các quốc gia khác nhau. Có tới 20% người Australia phàn nàn với các bác sĩ gia đình là họ bị khó ngủ.

    pdf6p leluantn 18-05-2011 77 20   Download

  • .Tết, cho dù ở thành thị hay thôn quê, giàu sang hay nghèo khó, trên bàn thờ tổ tiên hoặc trên bàn tiếp khách, nhà nào cũng thấy có chưng bày đầy ắp một mâm ngũ quả tất "bắt mắt". Nguyên thủy, mâm ngũ quả gồm 5 loại trái là mận, hạnh, đào, táo và lý (cũng gọi là điều). Đó là những loại trái nhất định mà người xưa đã chọn dùng, vì theo sách Chiến thư, nó có đặc tính cảm ứng và trợ lực cho ngũ cốc, tức 5 thứ hạt được dùng làm lương thực chính...

    pdf6p charmcharmnz 29-05-2013 42 6   Download

  • Mất ngủ ngày nay dường như đã làm một bệnh phổ biến. Nó gây nhiều tác hại, ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống, sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy nguyên nhân, cách điều trị mất ngủ luôn là vấn đề được mọi người quan tâm. Mất ngủ được chia làm 4 loại: chứng rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, chứng ngủ nhiều và trạng thái cận giấc ngủ. Hiện nay mất ngủ là bệnh thường gặp nhất.

    pdf5p nkt_bibo33 08-01-2012 26 5   Download

  • Uống thuốc trị ho khi trẻ ho khan, ho quá mức, gây mệt, gây nôn ói, mất ngủ. Ản Nhiều bạc phụ huynh hay lo lắng, quan tâm khi thấy trẻ ho và thường cho trẻ dùng thuốc trị họ ngay, nhất là các dạng thuốc ho si-rô. Tuy nhiên nên tránh lạm dụng và phải hiểu rõ khi nào mới cần đến các loại si-rô này. Tại sao trẻ ho? Ho là triệu chứng thường gặp. Riêng ở trẻ con rất dễ bị ho do dễ bị viêm nhiễm đường hô hấp, dễ bị các bệnh tai mũi họng đưa đến...

    pdf5p viemchinhlaem87 20-10-2010 58 9   Download

  • .Timnhanh! Mãng cầu, dừa, đu đủ, sung và xoài là ngũ quả truyền thống của mỗi gia đình trong ngày Tết dân tộc. Ngày nay, bên cạnh các loại quả truyền thống, nhiều gia đình chọn chưng thêm những loại hoa quả nhiều màu sắc như lê, táo Mỹ, nho đỏ, nho xanh, kiwi... Thêm một chai champagne, vài phong bao Tết hay một ít sắc hoa tươi xinh sẽ giúp lẵng quả xuân của gia đình thật sang trọng và ấn tượng.

    pdf3p charmcharmnz 29-05-2013 19 4   Download

  • Theo các chuyên gia da liễu, gàu là chứng bệnh viêm da đầu rất phổ biến, biểu hiện ngứa ngáy kèm theo mẩn đỏ, có thể là do nấm Malassezia. Xuất hiện ở mọi lứa tuổi và có thể kéo dài suốt cuộc đời. Gàu là một vấn đề rất thường gặp. Bạn có thể bị gàu dù bạn ở bất cứ lứa tuổi nào, và việc trị gàu thậm chí đã khiến bạn tốn kém khá nhiều thời gian nhưng vẫn không thuyên giảm.

    pdf4p chuot_098 21-12-2012 19 3   Download

  • Hoa đào là loại hoa phổ biến nhất ở Miền Bắc, được nhiều người dân yêu thích và trưng bày trong dịp Tết. Tuy nhiên,để chọn được một cành đào đẹp hay một gốc đào ưng ý hợp phong thủy là một điều không hề đơn giản. Cây đào được xem là tinh hoa của Ngũ hành, theo phong thủy cây này có thể trị bách quỷ nên khi đón năm mới ta thường thấy các gia đình hay trồng đào hoặc chưng bày một chậu đào trước cửa nhà.

    pdf6p chimnhaynhot 29-07-2013 30 3   Download

  • 8 yếu tố quan trọng khi thiết kế nội thất phòng trẻ Với trẻ em, giường ngủ có thể là "sân chơi" chính của chúng. Ngoài việc ngủ, những đứa trẻ có thể bày đồ chơi, đọc truyện, nghe nhạc... trên giường. Do đó, có một số nguyên tắc khác bạn nên lưu ý: 1. Hãy nói chuyện với bọn trẻ để biết rõ hơn những trò chơi, những hoạt động mà chúng hứng thú nhất (ngoài những gì bạn nhìn thấy hằng ngày), màu nào chúng yêu thích nhất...

    pdf4p su_quantu 13-08-2011 106 60   Download

  • Càng gãi càng ngứa. Gãi tới sần sùi, gãi rách da, chảy máu, ít ngày sau đóng vẩy hay làm mủ và lây sang chỗ da lành chung quanh. Mất ngủ vì gãi ngứa ban đêm. Sáng dậy mệt mỏi; tới sở làm ngủ gục; gây tai nạn trên đường. Da dẻ đang mịn màng hóa mốc meo, khô sượng; mắc cở bị bắt gặp “gẩy đờn” ngay tại đám đông… Trên đây là một vài trong những khó chịu do Chứng Ngứa Ngoài Da gây ra. Nếu da ngứa bắt đầu từ “mùa lạnh”, thì 90% hy vọng có...

    pdf5p doremonmap 12-08-2010 63 8   Download

  • Tạo phong cách với đèn bàn Đèn bàn đã được phổ biến từ rất lâu, ngày nay có rất nhiều giải pháp chiếu sáng hiện đại hơn nhưng chiếc đèn bàn trong trang trí nội thất vẫn được ưu chuộng. Đèn bàn không chỉ góp phần chiếu sáng trong nhà mà còn mang nhiều giá trị thẩm mỹ. Đèn bàn có thể được đặt ở bất kỳ phòng nào trong nhà, phòng khách, phòng ngủ hay bàn làm việc… Thậm chí trong cùng một phong bạn có thể sử dụng nhiều đèn bàn khác nhau.

    pdf4p su_quantu 20-08-2011 32 7   Download

  • Để chữa mất ngủ, dưỡng tâm, an thần, có thể lấy tim lợn 1 quả rửa sạch, thái miếng, đem nấu với gạo tẻ 100 g thành cháo, chế thêm gia vị, ăn trong ngày. Tim lợn vị mặn ngọt, tính bình, có công dụng bổ tâm khí, an thần, thường được dùng trong các món ăn bài thuốc chữa hồi hộp, mất ngủ, hay ngất, hoảng loạn, dễ đổ mồ hôi. Bách hợp có tác dụng chữa mất ngủ.

    pdf2p luanga113 27-04-2011 18 4   Download

  • Hoa súng hay rễ hoa súng giàu dược tính nên thường được dùng làm thuốc để chữa nhiều bệnh. Theo Đông y, củ súng có vị ngọt nhạt, bùi hơi béo, tính mát, không độc, có công hiệu trong trị liệu các chứng như thận hư, thần kinh suy nhược, mộng, di, hoạt tinh, đau lưng, ù tai, viêm ruột mạn, khí hư ở nữ, trẻ em đái dầm… - Chữa mất ngủ an thần: Hoa súng 15 – 30g. Sắc 200ml nước còn lại 50ml, uống 1 lần trong ngày, uống 7 – 10 ngày liền. Hoặc phối hợp...

    pdf4p nkt_bibo23 15-12-2011 22 2   Download

Đồng bộ tài khoản