Mẹo tắm đúng cách

Xem 1-20 trên 1406 kết quả Mẹo tắm đúng cách
  • Tắm đúng cách và an toàn còn giúp bà bầu giảm strees, đem lại nhiều lợi ích cho cả em bé. Những lời khuyên dưới đây có thể giúp ích nhiều cho những phụ nữ mang thai khi tắm. Thư giãn khi tắm là cách giúp chị em xoá tan mệt mỏi trong thời gian mang bầu. Ngâm mình trong bồn nước ấm là biện pháp hiệu quả giúp giảm đau lưng và chân.

    pdf5p cuctrang_1 05-12-2012 14 0   Download

  • Tắm phải đúng cách mới có lợi cho sức khỏe Nếu biết tắm đúng cách, bạn có thể loại bỏ những mệt mỏi, khó chịu trong cơ thể, đồng thời lại tăng cường được sức khỏe của mình. Tắm là hoạt động hầu như diễn ra mỗi ngày đối với mỗi người. Tắm một mặt là nhu cầu về sạch sẽ và vệ sinh nhưng nhiều hơn nữa là giúp tăng cường tuần hoàn trong cơ thể, làm thông các tuyến mồ hôi và tăng cường sức đề kháng.

    pdf6p anhthao_1 30-11-2012 26 5   Download

  • - Có phải tắm chỉ đơn giản là để rửa sạch những cơ thể sau một ngày lao động mệt mỏi? Nhưng Tapchi xin bật mí cho bạn rằng nếu bạn biết tắm đúng cách thì chắc chắn vòng 1 của bạn sẽ đẹp hơn và quyến rũ hơn rất nhiều đấy! Một số lời khuyên sau của Tapchi nếu bạn áp dụng đúng trong khi tắm, sau một thời gian bạn sẽ ngạc nhiên thích thú bởi vòng 1 quyến rũ hơn hẳn. Bạn có tin không? Chỉ cần dùng tay, nước và 1 số dụng cụ đặc biệt để kích...

    pdf3p bluesky_1 03-02-2012 24 2   Download

  • Tắm một mặt là nhu cầu về sạch sẽ và vệ sinh nhưng nhiều hơn nữa, nếu biết tắm đúng cách, bạn có thể loại bỏ những mệt mỏi, khó chịu trong cơ thể, đồng thời lại tăng cường được sức khỏe của mình. Massage khi tắm để chữa bệnh táo bón và dạ dày Khi tắm, massage vùng bụng với lòng bàn tay hoặc bằng vòi sen theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp điều trị táo bón mãn tính và phòng được bệnh trĩ....

    pdf5p tethys75 24-02-2013 21 2   Download

  • Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn da đẹp. Vào những ngày trời lạnh giá thế này, mặc dù đã chăm sóc kĩ nhưng da chúng mình đôi khi vẫn bị khô. Các ấy có biết không, kẻ gian gây ra tình trạng đấy lại chính là việc chúng mình đã tắm quá nhiều khiến da khô và nứt nẻ đấy! Hãy cùng tìm cách tắm hiệu quả nhất để có một làn da đẹp nhé!

    pdf5p bibi_2 09-03-2012 396 73   Download

  • Sử dụng Pin laptop đúng cách, sử dụng như thế nào cho hiệu quả thường được các bạn mới sử dụng laptop quan tâm Nhiều người sử dụng máy tính luôn hỏi cách sử dụng pin laptop đúng cách và hiệu quả, giữ được tuổi thọ cho pin. Theo các chuyên gia, người sử dụng nên cho máy chạy bằng pin hơn là dùng nguồn điện trực tiếp từ bộ phận sạc (adapter).

    pdf2p coca278 23-08-2013 39 7   Download

  • Tắm - một thủ tục vệ sinh thường ngày của cá nhân - tưởng chừng không có gì xa lạ. Nhưng có không ít kiến thức về tắm mà chưa hẳn bạn đã biết. Tắm đúng cách sẽ giúp bạn có một làn da đẹp và những giây phút thư giãn tuyệt vời. Thư giãn tuyệt đối

    pdf7p meosungsuong 22-01-2011 34 3   Download

  • Nếu không sử dụng đúng cách, máy giặt sẽ chóng hỏng. Khi đó bạn sẽ rất dễ trở thành "món ngon" cho những anh thợ thiếu lương tâm. Cẩn thận khi bảo dưỡng máy, sau đây các bạn có thể biết được những điều cần biết khi sử dụng máy giặt.

    pdf5p heohanhphuc28 19-01-2011 157 47   Download

  • Những phát minh mới và hữu dụng trong khoa học kỹ thuật giúp cải thiện cuộc sống tốt hơn, trong đó phải kể đến sự ra đời của máy điều hòa. Nó giúp làm dịu đi cái nóng của những trưa hè đổ lửa để chuyên tâm vào công việc, học hành và những hoạt động thường nhật khác.

    pdf4p heomeo8287 12-01-2011 83 15   Download

  • Đưa bản thân vào từng trang sách Khi đọc một truyện ngắn, một tiểu thuyết, bạn chỉ mường tượng ra khung cảnh trước mắt, các nhân vật… Và bạn chỉ như nhân vật thứ 3 đang chứng kiến toàn bộ câu chuyện, hoàn toàn không tác động gì đến câu chuyện ấy. Đó là cách đọc sách thụ động và không kích thích sự sáng tạo. Hãy giả sử bản thân là một nhân vật nào đó và tìm ra một phương án giải quyết khác với cốt truyện.

    pdf0p bibocumi25 07-01-2013 35 10   Download

  • Không chỉ đơn giản là thoa xà phòng lên người rồi xả sạch bằng nước, ở nhiều nước trên thế giới, tắm đã trở thành một nghệ thuật giúp cơ thể và tinh thần thư giãn. Hãy cùng chúng tôi khám phá các kiểu tắm độc đáo. Có thể bạn nghĩ tắm là việc phải làm hàng ngày với mục đích thuần túy là vệ sinh cơ thể. Vì thế bạn quên rằng giây phút thảnh thơi hòa mình vào làn nước mát chính là lúc cơ thể cũng như tinh thần bạn được thư giãn hoàn toàn. Bạn...

    pdf8p meosungsuong 22-01-2011 51 7   Download

  • Mái tóc có thể "tố cáo" về tình trạng sức khỏe, tính cách, lối sống, thói quen...của bạn một cách khá chính xác ! Vậy nên việc chăm sóc và nuôi dưỡng mái tóc cần được bạn quan tâm nhiều hơn nữa. “cái răng cái tóc là gốc con người”, nhưng các yếu tố môi trường, dinh dưỡng, các sản phẩm chăm sóc tóc và cả việc chăm sóc chưa đúng cách… đều là nguyên nhân “tàn phá” tóc.

    pdf13p muc_xanh123 01-01-2013 25 6   Download

  • Nước hoa đem lại hương thơm cho người sử dụng, làm tăng thêm sức lôi cuốn với người xung quanh nếu biết sử dụng đúng cách.

    pdf4p tethys75 27-02-2013 25 6   Download

  • Chải răng đúng cách và đúng thời điểm: Tốt nhất nên chải răng ngay sau khi ăn, ngay cả khi chỉ ăn bánh/kẹo, hoặc ăn vặt. Về kỹ thuật, chải dọc thân răng và đưa bàn chải xoay tròn trên các mặt răng (mặt trước, mặt sau, mặt phía trên nhai thức ăn). Thời gian chải răng từ 3 – 5 phút. Dùng chỉ nha khoa để vệ sinh các kẽ răng, thay cho tăm. Nếu không có chỉ nha khoa, thì chỉ dùng tăm gẩy thức ăn thừa ra khỏi răng, không nên chọc thẳng vào lợi từ...

    pdf3p heohanhphuc28 19-01-2011 55 5   Download

  • Rửa mặt đúng cách luôn là vẫn đề mà bạn quan tâm, rửa như thể nào cho sạch, để không làm tổn thương da nhưng đó mới chỉ là một phần mà bạn biết. Còn bạn đã biết cách rửa mũi đúng cách hay chưa? Bạn đừng coi thường việc này nhé, bởi vì vùng da ở mũi cũng là vùng da tiết ra nhiều chất dầu và dễ bám bụi bẩn nhất, đương nhiên khi vùng da bị nhiễm bẩn nếu không biết cách sẽ rất dễ mọc mụn. Hơn nữa vùng da ở mũi thường rất mỏng...

    pdf4p meosungsuong 22-01-2011 90 5   Download

  • Sưởi ấm đúng cách trong mùa đông Ngoài lợi ích mà máy sưởi mang lại thì ai cũng biết là chúng gây ra một số điểm bất tiện như không khí khô nóng, ô nhiễm, gây nứt nẻ da hay thậm chí là ảnh hưởng đến hệ hô hấp. Hơi nóng từ lò sưởi làm căn phòng ấm áp hơn. Các thiết bị làm ấm như đèn sưởi, quạt sưởi, điều hòa, chăn điện hay tấm đệm sưởi… đều dùng dòng điện để nung nóng điện trở phát ra sức nóng.

    pdf6p su_quantu 02-08-2011 29 5   Download

  • Tham khảo tài liệu 'làm việc nhóm cũng phải đúng cách', kỹ năng mềm, tâm lý - nghệ thuật sống phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf5p moclan_1 17-11-2012 35 5   Download

  • Người già thường tiêu xài thu thập của họ rộng rãi hơn; nói chung, nhiều người chi tiêu khoản tiền tiết kiệm cả đời của họ trong thời gian nghỉ hưu. Ví dụ, trong năm 2009, các hộ gia đình thuộc thế hệ “bayby boomer” ở Mỹ đã tiêu 2,9 nghìn tỷ USD, theo khảo sát chi tiêu của cơ quan quản lý lao động nước này. Điều đó khiến họ trở thành những khách hàng lý tưởng cho những sản phẩm có sự kết hợp tốt giữa các yếu tố tiện dụng, đơn giản và trực giác.

    pdf3p bibocumi25 09-01-2013 38 4   Download

  • Với nhiều người tắm chỉ đơn giản là một thói quen để làm sạch cơ thể. Nhưng đó là một quan niệm hết sức sai lầm. Nếu biết cách tắm, bạn sẽ thu lại những lợi ích đáng kể cho sức khỏe của mình. Nhiệt độ nước Hãy bắt đầu với nhiệt độ nước tắm từ 30 độ C - 32 độ C, sau đó mới điều chỉnh nhiệt độ theo ý thích. Bằng cách này bạn có thể tránh những cơn shock gây ra bởi cả nước lạnh lẫn nước nước nóng. ...

    pdf6p heoiumeo 14-01-2011 42 3   Download

  • Khí hậu nóng ẩm ngày hè khiến cho các loại thực phẩm dễ mất đi độ tươi ngon, và biến chất rất nhanh, gây ra nhiều bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Vì thế việc bảo quản thực phẩm đúng cách là điều không ít bà nội trợ quan tâm. Việc bảo quản thực phẩm cần được lưu ý ở tất cả các giai đoạn như chọn lựa, chế biến và lưu trữ. Đảm bảo cho thực phẩm tươi ngon và an toàn chính là cách tốt nhất giúp bảo vệ sức khỏe của cả gia đình. ...

    pdf7p anemone_1 13-11-2012 36 3   Download

Đồng bộ tài khoản