Mẹo tâp trung

Xem 1-20 trên 1053 kết quả Mẹo tâp trung
  • Trị liệu tập trung vào giải pháp Trị liệu tập trung vào giải pháp là một trong những phương pháp trị liệu ngắn hạn, được phát triển rất mạnh tại những nơi khoa học tâm lý phát triển mạnh. Bài báo này sẽ giới thiệu sơ bộ về trị liệu tập trung vào giải pháp. .Hầu hết việc trị liệu tâm lý bắt đầu theo cách có vẻ như phù hợp với sự cảm nhận trực giác của họ.

    pdf5p anhthao_1 30-11-2012 32 4   Download

  • Bạn có biết rằng trong quá trình cố gắng đạt tới thành công, hầu hết mọi người thường tập trung vào những điều ngược lại với những gì họ nên làm. Đó là sự thật, và có lẽ đây cũng là sai lầm mà bạn đã mắc phải trong quá khứ. Chỉ cần quay ngược lại, thành công được đẩy nhanh hơn nhiều. Phương pháp sai lầm này chính là bạn tập trung vào những điểm yếu thay vì điểm mạnh của mình.

    pdf5p anhdao_1 28-11-2012 22 2   Download

  • Sự rèn luyện một cách có ý thức năng lực tập trung đầu óc trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta sẽ cho phép tận dụng hiệu quả hơn thời gian của mỗi người và chuẩn bị tinh thần để chúng ta bước vào những trải nghiệm mới. Bằng cách nào chúng ta có thể tập trung chú ý tốt nhất, điều đó phụ thuộc vào chuyện chúng ta làm gì trong cuộc đời mình và chúng ta trải nghiệm cái đó như thế nào. Chúng ta rèn luyện năng lực tập trung đầu óc hay đúng hơn là...

    pdf4p zahu1234 23-09-2010 327 182   Download

  • Chúng ta đang sống trong thời đại đầu óc bị phân tán thường xuyên do rất nhiều thứ xung quanh. Phân tán tư tưởng ngăn cản chúng ta trong học tập, làm giảm khả năng phát triển bản thân. Giáo sư Mihaly Csikszentmihalyi, nguyên trưởng khoa tâm lý học, Đại học Chicago (Mỹ) khẳng định: “Mất năng lực kiểm soát năng lượng tâm lý cản trở ta cảm nhận sự sung sướng đích thực, cảm nhận hạnh phúc đích thực”.

    pdf4p zahu1234 23-09-2010 179 105   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giới thiệu mô hình xử lý mạng tập trung phân phối cộng tác trong domain', công nghệ thông tin, quản trị mạng phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf96p ken333 06-07-2012 88 34   Download

  • Hãy thử tưởng tượng một ngày nào đó thế giới không còn iPhone, không còn Coca Cola, không còn BWV, không còn Starbuck, mà chỉ có những chiếc điện thoại, lon nước ngọt, ô tô và café? Đừng tập trung trên tảng băng tan Một trong những cuốn sách có ảnh hưởng bậc nhất đến marketing hiện đại là “22 Quy luật bất biến trong Marketing” của hai marketer kỳ cựu Al Ries và Jack Trout. Một trong những quy luật được nêu ra đó là quy luật Tập trung (The Law Of Forcus).

    pdf13p muc_xanh123 01-01-2013 55 18   Download

  • Tham khảo luận văn - đề án 'luận án tiến sĩ kinh tế-đề tài "nghiên cứu hình thức quản lý dựa vào cộng đồng các công trình cấp nước tập trung tai nông thon việt nam"', luận văn - báo cáo phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf0p ruavanguom 21-09-2012 180 72   Download

  • Bạn có thấy mệt mỏi và căng thẳng vào cuối ngày? Việc tìm lại nguồn năng lượng rất quan trọng. 3 động tác yoga đơn giản, thực hiện trên giường, sẽ giúp bạn hoàn toàn thư giãn. 1. Động tác vặn người Bạn ngồi xếp chéo chân trên giường, giữ lưng thẳng. Quay mình và đầu chầm chậm sang trái, đặt đầu các ngón tay của bàn tay trái phía sau lưng, tay phải phía trên đầu gối bên trái của bạn.

    pdf4p chuong_bac 18-05-2011 141 34   Download

  • Phần lớn sinh viên thú nhận khi học rất dễ mất tập trung, và luôn cảm thấy uể oải. Đâu là nguyên do và giải pháp khắc phục? Vì sao sự tập trung giảm dần khi lên đại học? Vào đại học luôn là mục tiêu lớn nhất của đa số các học sinh trung học phổ thông.

    pdf4p meomayhaman 08-06-2011 75 17   Download

  • Tham khảo tài liệu 'tiếp thị trong bán lẻ: nên tập trung vào nhóm khách hàng nào?', kinh doanh - tiếp thị, tiếp thị - bán hàng phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf3p bibocumi13 03-11-2012 56 12   Download

  • Tất cả chúng ta đều có khả năng tập trung. Hãy nghĩ về những lần mà bạn bị “hút” bởi một họat động nào đó như chơi thể thao, chơi games, xem phim… Đó cũng là lúc bạn tập trung tuyệt đối. Nhưng những lúc khác: * Bạn hay nghĩ lung tung, đứng núi này trông núi nọ.

    pdf7p hetmuonnoi 13-06-2013 35 7   Download

  • Các bài tập sau giúp bạn làm nóng người, linh hoạt gân cốt để chuẩn bị cho một cú vung gậy ở cự ly xa và tránh những chấn thương khi thi đấu. Mỗi động tác sẽ tập trung chủ yếu vào các phần cơ toàn thân, cơ lưng, cơ gân khoeo, mở rộng hông, kéo giãn cổ tay, cơ sau vai và phần cơ trung tâm. Trước khi tập, hãy làm nóng cơ thể trong 5 phút bằng một cuộc chạy bộ hay những bài tập vận động nhẹ. Bạn nên thực hiện mỗi động tác trong 10 giây...

    pdf8p titinz 24-06-2013 32 4   Download

  • Không cần chờ đến lúc bé lớn khôn, ngay từ khi vừa lọt lòng mẹ, bạn đã có thể luyện tập để giúp trẻ có được sự tập trung cao, từ đó hình thành thói quen ghi nhớ cho não bộ. Muốn bé thông minh cần chăm phần não trước Theo các nghiên cứu khoa học, bộ não của trẻ phát triển cao nhất đến 80% trọng lượng não người trưởng thành từ 0 – 2 tuổi và đạt gần 100% trọng lượng não người trưởng thành khi trẻ 6 tuổi. ...

    pdf6p yiyinn 13-08-2013 31 2   Download

  • Theo thống kê của Cty tư vấn quản trị toàn cầu Office Team, sau mỗi kỳ nghỉ, hầu hết các nhân viên phải mất tới 1,5 ngày mới quay trở lại guồng làm việc hiệu quả. Làm thế nào để vẫn tận hưởng kỳ nghỉ mà không "lâng lâng" khi quay lại với công việc? Chuẩn bị từ trước kỳ ngh Lập danh sách các việc cần làm để đồng nghiệp theo giúp trong thời gian bạn nghỉ phép – đây là điều duy nhất bạn nghĩ tới? Chưa hẳn, thêm vào đó, bạn .

    pdf5p moclan_1 17-11-2012 21 1   Download

  • Nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp Giê-óc-giơ Típ-pít cống hiến cho chúng ta bốn mẹo nhỏ trong chụp ảnh chân dung. Bố cục đơn giản Bố cục khung cảnh trong ảnh chân dung càng đơn giản thì bức ảnh càng có cơ hội trở thành một bức ảnh đẹp. Hãy lấy hậu cảnh và tiền cảnh tập trung và đơn giản, tận dụng ánh sáng tự nhiên nếu có thể. Nếu phải sử dụng đèn ảnh các loại, hãy đơn giản hóa hệ thống đèn, càng ít đèn càng tốt.

    pdf4p fortuner 30-07-2010 591 282   Download

  • Tham khảo tài liệu 'mẹo nhỏ học cách tập trung ....', kỹ năng mềm, kỹ năng tư duy phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf6p abcdef_3 13-05-2011 279 157   Download

  • Mặc dầu giáo trình cố gắng thâu tóm các nội dung của chương trình xử lý ảnh Photoshop 7.0, song điều này dẫn đến kết quả nội dung giáo trình quá dàn trải và không tập trung vào những mục tiêu cụ thể. Do đó giáo trình không đề cập đến những vấn đề quá chuyên sâu hoặc không thường xuyên sử dụng như: quét hình ảnh, sử dụng đường gióng và lưới , quản lý profile màu và các tùy biến chi tiết nhỏ của các công cụ....

    pdf20p daukho51 19-01-2011 214 88   Download

  • ên cạnh đó, chương trình yêu cầu người học có trí tưởng tượng tốt để có thể phối hợp nhiều hiệu ứng hình ảnh tạo hình mang dấu ấn riêng của cá nhân, thể hiện tính thẩm mỹ cao. Mặc dầu giáo trình cố gắng thâu tóm các nội dung của chương trình xử lý ảnh Photoshop 7.0, song điều này dẫn đến kết quả nội dung giáo trình quá dàn trải và không tập trung vào những mục tiêu cụ thể. ...

    pdf20p daukho51 19-01-2011 156 83   Download

  • Bên cạnh đó, chương trình yêu cầu người học có trí tưởng tượng tốt để có thể phối hợp nhiều hiệu ứng hình ảnh tạo hình mang dấu ấn riêng của cá nhân, thể hiện tính thẩm mỹ cao. Mặc dầu giáo trình cố gắng thâu tóm các nội dung của chương trình xử lý ảnh Photoshop 7.0, song điều này dẫn đến kết quả nội dung giáo trình quá dàn trải và không tập trung vào những mục tiêu cụ thể. ...

    pdf20p daukho51 19-01-2011 182 82   Download

  • Lên kế hoạch rõ ràng, biết tận dụng hiệu quả “giờ vàng” là vài mẹo nhỏ giúp bạn làm việc có hiệu quả. 1. Lên kế hoạch một cuộc hẹn với bản thân: hãy dành cho bản thân những khoảng thời gian không bị quấy rầy từ 30, 60 hoặc 90 phút trong một ngày làm việc. Việc này giúp bạn tập trung cao độ vào công việc cần thực hiện. Hãy đóng cửa phòng, tắt điện thoại di động và cho bản thân thời gian để suy nghĩ tập trung. 2.

    pdf4p romano2010 28-01-2011 146 50   Download

Đồng bộ tài khoản