Mẹo tỉnh táo trong công việc

Xem 1-20 trên 242 kết quả Mẹo tỉnh táo trong công việc
  • Tham khảo tài liệu 'cách giúp bạn tỉnh táo trong công việc', kỹ năng mềm, tâm lý - nghệ thuật sống phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf4p paparoti0908 30-10-2012 26 4   Download

  • 1. Tham gia vào những dự án đòi hỏi cao về sự tập trung và sáng tạo Cách hiệu quả nhất để kiểm soát cảm giác bức bối trong công việc là tham gia một dự án lớn, đòi hỏi bạn phải nỗ lực hết sức mình. Hoàn toàn tập trung cả tinh thần và năng lượng vào dự án đó và bạn sẽ sớm trở lại trạng thái năng suất. Từ đó, bạn sẽ tìm lại thấy cảm xúc và tình yêu với công việc của mình. 2. Chia sẻ nỗi lo của mình với người thân Gia đình,...

    pdf3p bibocumi23 01-01-2013 26 5   Download

  • Bạn uống 5 cốc cà phê mỗi ngày nhưng vẫn chưa đủ tỉnh táo để hoàn thành công việc? Hãy thử một số mẹo nhỏ sau: Đi dạo Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ khoảng 20 phút có thể làm tăng năng lượng và giảm sự mệt mỏi. Bạn chỉ cần chuẩn bị một đôi giày tốt và luyện tập thường xuyên. Chỉ 20 phút đi dạo mỗi ngày, bạn sẽ tràn đầy năng lượng cho một ngày làm việc bận rộn. Nghe nhạc Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nghe nhạc trong...

    pdf4p abcdef_3 23-05-2011 142 44   Download

  • Bạn bị đồng nghiệp “chất vấn” vì đã “buôn chuyện” về anh/ cô ấy Tình huống không thoải mái đó như sau: Đồng nghiệp tiến lại chỗ bạn và hỏi thẳng rằng có phải bạn đã gọi anh/ cô ấy là người thiếu năng lực hay không. Bạn có thể phủ nhận, nói rằng đó là chuyện tào lao, hiểu lầm. Nhưng nếu quả thực bạn đã nói như vậy, hãy thẳng thắn nói lý do bạn làm vậy trên tinh thần góp ý, xây dựng.

    pdf3p bibocumi23 27-12-2012 51 18   Download

  • Bạn cảm thấy chán ghét công việc hiện tại. Những việc lặp đi lặp lại hàng ngày làm bạn "ngấy tận cổ". Sự nhàm chán kéo dài khiến bạn mất dần cảm hứng lao động và nhiệt tình cống hiến. Để chiến thắng sự nhàm chán đang "ăn mòn" con người bạn, hãy làm theo vài mẹo nhỏ sau: Đặt mục tiêu hàng tuần Bạn chắc chắn sẽ hứng thú làm việc hơn khi có một mục tiêu gần để vươn tới.

    pdf3p bibocumi13 03-11-2012 25 3   Download

  • Trong các buổi họp lên ý tưởng (brainstorming) Karen Littman – nhà sáng lập hãng trò chơi giáo dục Morphonix thường đưa nhân viên ra khỏi văn phòng. “Sự gò bó của không gian ít nhiều sẽ hạn chế sức sáng tạo. Không gian mới sẽ đem đến tâm trạng thoải mái cho đội ngũ nhân viên, đem lại những cảm giác mới và giúp giảm bớt sự e dè giữa sếp và nhân viên.

    pdf5p moclan_1 17-11-2012 19 2   Download

  • Công việc căng thẳng, đó là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Vậy làm thế nào để giảm stress nhanh nhất, hiệu quả nhất? 1. Tránh xa cà phê Nhiều người có thói quen uống cà phê để trong lúc làm việc. Nhưng cà phê chính là một nguyên nhân khiến bạn stress nhiều hơn. Cà phê đem đến cho bạn hưng phấn tạm thời và sự tỉnh táo tạm thời, nhưng rồi lại khiến cho bạn căng thẳng nhiều hơn.

    pdf6p tkhoahuongduong 08-09-2010 115 29   Download

  • Bạn làm việc trong công ty đã lâu, bạn coi mọi đồng nghiệp như người nhà và bạn chăm sóc họ rất chu đáo. Nhưng rốt cuộc bạn nhận ra rằng chính sự quảng giao quá mức cần thiết này khiến bạn không được coi trọng trong công ty. Vậy làm sao để duy trì những tình bạn lành mạnh nơi công sở? Làm sao để duy trì những tình bạn lành mạnh nơi công sở? (Ảnh minh hoạ) 1.

    pdf3p tkhoahuongduong 04-09-2010 71 30   Download

  • Ngày nay, công việc hướng dẫn qua máy tính dưới dạng các Video Clip trong công việc HelpDesk đã rất thông dụng. Nếu như các chương trình quay phim màn hình khác thì bạn chỉ có thể ghi lại hoạt động màn hình mà không thể ghi nhận âm thanh phát cũng như ghi chú khi quay màn hình kèm âm thanh. Tipcam là một công cụ miễn phí giúp bạn có thể thực hiện nhanh việc quay phim màn hình kèm theo âm

    pdf4p lemona 20-08-2011 100 10   Download

  • Trong cuộc sống hiện đại, không ít một bộ phận trong chúng ta vô hình chung đóng vai trò “nô lệ tinh thần” từ những khó khăn trong công việc và cuộc sống không như mong muốn khiến bạn quay lưng lại với quan niệm của chính mình. Không nên nghĩ “Mình sẽ thất bại”... (Ảnh minh họa) 5 phương pháp sau sẽ giúp bạn cải thiện được trạng thái tâm lý này: 1.

    pdf5p phungnhi0309 21-12-2010 58 8   Download

  • Buổi sáng đẹp trời, bạn thức giấc, rùng mình khi nghĩ tới mớ bòng bong công việc chưa giải quyết và ước gì mình “hết duyên hết phận” với nó dù chỉ một ngày. Có thể bạn đang rơi vào “bẫy chán việc” do chính mình tạo ra. Bạn có thể rơi vào “bẫy chán việc” do chính mình tạo ra... (Ảnh minh họa) Thực chất, việc duy trì cảm hứng trong công việc là thách thức không nhỏ cho các nhân viên.

    pdf4p gau_baloo 26-08-2010 53 6   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giáo trình cơ sở cad/cam trong thiết kế và chế tạo máy_4', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf20p tengteng16 28-12-2011 33 6   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giáo trình cơ sở cad/cam trong thiết kế và chế tạo máy_6', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf20p tengteng16 28-12-2011 28 6   Download

  • Mặc dù táo bón không phải là chứng bệnh quá nghiêm trọng, nhưng lại gây khó chịu cho nhiều người và gián tiếp gây ra các bệnh khác. Những năm gần đây, tình trạng táo bón trong giới thanh niên, đặc biệt là các chị em nơi công sở đang ngày càng tăng mạnh. Nguyên nhân chủ yếu do áp lực công việc lớn, tâm lý căng thẳng quá mức, cộng thêm ít vận động, ngồi lâu trong văn phòng…

    pdf3p bibocumi11 24-10-2012 39 6   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giáo trình cơ sở cad/cam trong thiết kế và chế tạo máy_3', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf20p tengteng16 28-12-2011 38 5   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giáo trình cơ sở cad/cam trong thiết kế và chế tạo máy_5', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf20p tengteng16 28-12-2011 35 5   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giáo trình cơ sở cad/cam trong thiết kế và chế tạo máy_7', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf20p tengteng16 28-12-2011 29 5   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giáo trình cơ sở cad/cam trong thiết kế và chế tạo máy_8', công nghệ thông tin, kỹ thuật lập trình phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf20p tengteng16 28-12-2011 28 5   Download

  • Mạnh mẽ và gan góc Kate White, tổng biên tập của tờ Cosmopolitan danh tiếng, cho rằng những người phụ nữ cố gắng thăng tiến trong công việc nên tập trung vào các nguyên tắc đơn lập và cơ bản. Đó là vứt bỏ vẻ yểu điệu thục nữ và củng cố tinh thần dũng cảm, nuôi dưỡng tham vọng và sự gan góc.

    pdf0p bibocumi25 07-01-2013 20 5   Download

  • Mạnh mẽ và gan góc cho rằng những người phụ nữ cố gắng thăng tiến trong công việc nên tập trung vào các nguyên tắc đơn lập và cơ bản. Đó là vứt bỏ vẻ yểu điệu thục nữ và củng cố tinh thần dũng cảm, nuôi dưỡng tham vọng và sự gan góc. Bà nói: “Nếu hi vọng trở thành ngôi thành “ngôi sao sáng” trong công ty và nổi bật trong lĩnh vực của mình, bạn phải luôn luôn tạo ra nguyên tắc riêng cho những gì mình đang làm. Hãy lắng nghe những điều cấp trên giao...

    pdf3p bibocumi37 04-04-2013 28 4   Download

Đồng bộ tài khoản