Món ăn cho thai phụ

Xem 1-20 trên 386 kết quả Món ăn cho thai phụ
  • Những món ăn được nêm nhạt, ít gia vị, hạn chế chiên xào và đặc biệt là có thêm chút gừng sẽ giúp phụ dễ ăn và bớt nghén hơn.

    pdf3p emilynguyen 09-10-2009 203 76   Download

  • Phụ nữ mang thai bị tiểu đường mà không được theo dõi và điều trị, thai nhi rất dễ gánh chịu những hậu quả nghiêm trọng như dị tật bẩm sinh về tim mạch, thần kinh, mắc các bệnh lý hay chết lưu. Ngoài việc tuân thủ những nguyên tắc điều trị, việc ăn uống cũng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng. Dưới đây là một số món ăn - bài thuốc hỗ trợ cho việc kiểm soát đường huyết.

    pdf5p nguhoiphan 27-08-2010 111 13   Download

  • Đây là tập sách gồm những món ăn ngon có xuất xứ từ nhiều miền đất nước. Hầu hết các món ăn đều mang đậm tính dân dã nhưng độc đáo và hoàn toàn phù hợp cho những bữa ăn gia đình hoặc đãi tiệc ở nhà hàng, khách sạn. Đặc biệt món ăn” hương vị quê nhà được chính các tác giả là những đầu bếp giỏi nhất của của các nhà hàng, khách sạn chế biến và đem đến dự thi tại cuộc thi món ăn “Hương vị quê nhà” do tổng cục du lịch tổ chức tại...

    pdf15p daukho51 20-01-2011 356 242   Download

  • Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng thẳng, đòi hỏi tiêu tốn quá nhiều năng lượng và chất xám. Dưới đây là các các món ăn giúp phục hồi thể lực, giúp cơ thể dẻo dai, tư duy thông tuệ... 1, Tim lợn 1 quả, tiểu mạch 100g: Tim lợn rửa sạch, cho vào cùng với hạt tiểu mạch nấu chín, sau đó bỏ hạt tiểu mạch đi đem quả tim thái nhỏ chấm muối ăn,...

    pdf5p nguquaivietnam 02-08-2010 99 32   Download

  • Những tháng đầu, người phụ nữ mang thai có hiện tượng chảy máu âm đạo, có khi mỏi lưng, bụng dưới đau nhẹ gọi là động thai. Khi bị động thai, ngoài chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi theo chỉ dẫn của thầy thuốc, chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn - nước uống hỗ trợ chữa bệnh này để chị em tham khảo áp dụng. 1. Cháo hạt sen: Hạt sen 50g, gạo nếp 100g, đường trắng 20g.

    pdf7p bacsiquaidi123 20-07-2010 115 16   Download

  • Một số phụ nữ, bình thường không có triệu chứng đái tháo đường, nhưng khi mang thai lại phát hiện mình mắc bệnh. Lúc này, việc ăn uống cần lưu ý như thế nào để kiểm soát lượng đường huyết trong máu? Bình thường, hoóc-môn insulin được tuyến tụy nội tiết vào máu để điều hòa lượng đường trong máu.

    pdf8p nguhoiphan 27-08-2010 147 15   Download

  • Có nhiều nguyên nhân gây sảy thai. Nhưng dưới đây chỉ xin nói đến những người bị sảy thai tự nhiên liên tục từ ba lần trở lên và được gọi là sảy thai thường xuyên. Các đối tượng này thường sảy thai trong cùng một tháng mang thai thì việc bồi bổ những món ăn hướng dẫn sau đây đúng cách sẽ có tác dụng giữ thai. Tuy nhiên, tùy hoàn cảnh hay khẩu vị từng người có thể lựa chọn sử dụng sao cho thích hợp.

    pdf5p hoason23 16-08-2010 86 13   Download

  • Trong giai đoạn đầu mang thai, việc ăn uống tuy chưa ảnh hưởng nhiều đến thai nhi nhưng cần đảm bảo đủ chất và an toàn cho thai nhi. Các món ăn an thai luôn được các bà bầu tìm kiếm để bảo vệ con yêu của mình. Cháo cá chép Cá chép đem nấu cháo với gạo nếp, với đậu đỏ… đều có tác dụng an thai rất tốt cho bà bầu. Có nhiều cách để nấu cháo, tùy vào khẩu vị và giai đoạn bà bầu có nghén hay không để lựa chọn cách nấu cho phù hợp. Cá...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 47 7   Download

  • Xin giới thiệu tới bạn đọc những món ăn nhiều dinh dưỡng nhưng không sợ tăng cân, dành cho các bà mẹ đang cho con bú.

    pdf7p chuong_vang 20-05-2011 28 6   Download

  • Những người bị tiểu đường phải kiêng kem rất nhiều thứ. Nhưng khi mang thai, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao, vậy phải làm thế nào để cả mẹ và con đều đầy đủ dưỡng chất? Dinh dưỡng tốt là điều đặc biệt quan trọng trong thai kì đối với người bị tiểu đường. Tiểu đường phát triển khi cơ thể của bạn không thể sản sinh hoặc sử dụng đủ insulin, một hormone tạo bởi tuyến tụy biến đường glucose thành “nhiên liệu hữu dụng” trong máu.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 64 6   Download

  • Tham khảo tài liệu 'món ăn an thai bổ dưỡng', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf7p cuctrang_1 10-12-2012 28 5   Download

  • Đậu phụ xốt xì dầu Món này ăn thanh đạm, có mùi thơm của xì dầu và mùi tàu, có vị cay nhẹ của ớt và béo ngậy của đậu rán. Nguyên liệu: - Đậu phụ chiên vàng đều 2 mặt - Nước xốt: xì dầu + nước lọc (tỷ lệ 1:1) + ớt chỉ thiên cắt nhỏ - Mùi tàu + hành hoa thái nhỏ, hành tím thái lát ngang. Cách làm: - Phi thơm hành với dầu ăn, cho đậu phụ hỗn hợp xì dầu + nước lọc + ớt vào đun nhỏ lửa - Trong khi đun nhớ trở đều để đậu...

    pdf3p naucoixuong 07-01-2011 41 4   Download

  • Cách tốt nhất cho phụ nữ sau khi sinh đủ sữa cho con bú là chú trọng chế độ ăn uống. ) Dưới đây là một số món ăn bài thuốc bồi bổ thúc sữa cho sản phụ:

    pdf3p dongkhanh0908 03-10-2012 56 4   Download

  • Khi mang thai, chắc chắn bạn sẽ được bổi bổ rất nhiều món ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên khi ăn quá nhiều sẽ dẫn đến nhàm và ngán. Vậy làm thế nào để đối phó với trường hợp này? Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm một số món ngon và đặt biệt là rất lạ với mẹ bầu. Những món ăn này tuy cách làm hơi cầu kì nhưng sẽ giúp chị em bầu ngon miệng hơn và cũng rất tốt cho thai nhi trong bụng.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 36 3   Download

  • Xét từ góc độ dinh dưỡng, thịt cá chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết như: protein; canxi và các vitamin... Những dưỡng chất này có tác dụng rất tốt cho bà bầu. Hàm lượng protetin trong cá không chỉ nhiều mà còn rất chất lượng, hàm lượng axit amin cần thiết trong nó có giá trị sánh ngang với người. Bởi vậy, protein trong các loại cá tốt hơn bất kỳ loại thịt nào.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 23 1   Download

  • Những cơn ho thường xuyên kéo dài không ngớt gây ra cảm giác khó chịu là nỗi khổ của nhiều người phụ nữ chuẩn bị làm mẹ. Lúc này, thường thì các thai phụ không dám ho mạnh bởi để tránh hiện tượng để non. Thế nhưng đó không phải là giải pháp tốt. Những cơn ho kéo dài này thường có thể là do căn bệnh cảm cúm. Nếu vậy, bạn có thể sử dụng các bài thuốc dân gian thông thường như ngậm chanh với muối.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 50 1   Download

  • Khi mang bầu hầu hết chị em có cảm giác khí hư ra nhiều hơn bình thường là do lượng hormone thay đổi làm cho chị em luôn thấy mệt mỏi. Với ba món ăn này sẽ giúp bà bầu giảm được lượng khí hư tiết ra đáng kể trong thời kỳ mang thai. 1. Canh thịt lợn nấu với hoa mào gà dinh duong de sinh con trai, thai nhi Nguyên liệu - Thịt nạc thăn - Hoa mào gà - Kim anh tử - Bạch quả : 100 g : 30 g : 15 g :10 quả - Gia vị các...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 23 1   Download

  • Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, thai phụ bị nghén, chủ yếu là phải tăng cường điều tiết ăn uống. Dưới đây chúng tôi giới thiệu một số món ăn có tác dụng điều trị các triệu chứng nghén. 1. Cháo sinh địa hoàng Dùng gạo nếp nấu cháo, khi chín, cho vào một lượng nước địa hoàng, trộn đều ăn. 2. Cháo các diếc bạch truật Thịt cá diếc 30 – 60 g, bỏ vảy và nội tạng, bạch truật 10g rửa sạch, cho một lít nước vào sắc lấy nước cốt.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 24 0   Download

  • Món ăn bồi bổ cho người mới mang thai Tình trạng nghén của bạn trong những tuần đầu mang thai sẽ phần nào giảm bớt nhờ các món thịt dê nấu đậu hũ, gan heo chiên cẩu khởi, rau kim châm xào mộc nhĩ. Người phụ nữ khi có bầu, nhất là lần đầu tiên, thường bị thai hành rất khổ sở. Nhiều người ốm nghén nhẹ nhàng, nhưng cũng có nhiều người phải bỏ ăn, bỏ việc.

    pdf3p kemcaphe 08-09-2010 200 45   Download

  • Món ăn tốt cho sức khỏe của thai nhi Các nghiên cứu cho thấy một số chất dinh dưỡng được tìm thấy trong lòng đỏ trứng, gan, các loại hạt và đậu nành cung cấp lợi ích lâu dài cho não thai nhi. Cụ thể như choline là chất quan trọng đối với tất cả phụ nữ mang thai, đủ lượng choline khi mang thai và cho con bú là cần thiết cho phát triển não và chức năng bộ nhớ ở bé. Choline còn cần thiết cho hoàn thiện dây thần kinh, tim mạch, chức năng não và sự phát...

    pdf2p naunho 28-12-2010 104 39   Download

Đồng bộ tài khoản