Món không nên ăn khi đói

Xem 1-20 trên 223 kết quả Món không nên ăn khi đói
  • Một số người thường có thói quen ăn tạm hoa quả trong lúc đói. Tuy nhiên, có một số loại hoa quả được khuyến cáo là không nên ăn khi dạ dày đang cồn cào vì không hề có lợi cho sức khỏe. 1. Cà chua: Loại quả này chứa một lượng lớn tinh dầu và những chất gây phản ứng khi gặp axit trong thành ruột, gây kết tủa, những chất kết tủa ấy ở dạng cứng chặn lại cửa ra của dạ dày, làm tăng áp lực cho dạ dày khiến bạn cảm thấy chướng, đau dạ dày....

    pdf3p bibocumi1 10-09-2012 52 4   Download

  • Sữa chua Ăn khi đói sẽ làm giảm tác dụng chăm sóc sức khoẻ của sữa chua, vì vậy nên ăn sữa chua sau bữa ăn 2 tiếng, hoặc ăn trước khi đi ngủ thìmới phát huy được tác dụng bồi bổ sức khoẻ, thúc đẩy tiêu hoá. Đường Khi đói mà ăn đường, thì trong một thời gian ngắn cơ thể con người không thể sản xuất đủ insulin để duy trì đường huyết bình thường dẫn đến đường huyết bị tăng đột ngột và dễ dàng dẫn đến các bệnh về mắt.

    pdf6p carol_carol 08-09-2010 64 20   Download

  • Trứng được coi là loại thực phẩm lý tưởng bởi trứng rất giàu các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như: protein, chất béo, các axit béo không bão hoà… Tuy nhiên có một số người không nên ăn trứng. 1. Những người mắc bệnh thận Khi bị viêm thận, chức năng trao đổi chất của cơ thể giảm mạnh, lượng nước tiểu cũng giảm khiến thận không loại bỏ hết các độc tố ra khỏi cơ thể.

    pdf3p trac2_123 11-04-2013 48 5   Download

  • Có một số thức ăn nhanh rất tốt cho bà bầu, đặc biệt là khi bạn cần một bữa ăn nhẹ để vượt qua cảm giác đói khi chờ bữa chính. Hãy tham khảo 10 món ngon, bổ dưỡng và 5 món không nên ăn, các bà bầu nhé!

    pdf7p amaryllis_1 07-11-2012 51 9   Download

  • Có những thực phẩm không nên ăn khi đang bị ho vì chúng sẽ khiến bạn càng lâu khỏi hơn. Bạn đã uống thuốc nhưng những cơn ho khó chịu vẫn kéo dài đến khổ sở. Mải chú ý đến những viên thuốc đôi khi bạn quên mất thủ phạm lại chính là chế độ ăn uống. Bạn có biết một số thực phẩm không thích hợp để ăn trong khi bạn đang bị ho không? Đó chính là những thực phẩm sau đây: Đồ ăn lạnh, cay Thức uống lạnh, đồ ăn cay có thể kích thích cổ họng khiến...

    pdf4p lock_123 09-04-2013 35 4   Download

  • Các món nên ăn khi nhổ răng Sữa đậu nành giúp làm lành vết thương Nên ăn gì khi phải đến nha sĩ để "xử lý" những chiếc răng có vấn đề? Hẳn nhiều người sẽ nói, đã mang răng đến nha sĩ thì còn lòng dạ nào tính đến chuyện ăn uống. Không hẳn thế, chế độ dinh dưỡng trong lúc đang đau răng, viêm nướu, hay trong những ngày làm răng nếu hợp lý sẽ giúp bạn mau lành và ít phải uống thuốc.

    pdf5p maicon2525 06-05-2011 108 4   Download

  • Những trẻ không nên ăn quả hồng? Bé sẽ thích quả hồng vì ngoài mùi vị tuyệt vời, quả hồng còn có nhiều loại vitamin bổ ích, rất cần cho cơ thể. Khi nào có thể cho bé ăn hồng? Hồng sẽ là loại quả bổ sung vitamin và khoáng chất tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bé khi bé được 8-10 tháng tuổi. Cách cho trẻ ăn Quả hồng có thể được xay nhuyễn hoặc kết hợp với các món ăn khác, có thể làm sinh tố tươi hoặc hấp rồi xay nhuyễn. Làm sinh tố quả hồng cho...

    pdf4p robben2525 07-05-2011 66 4   Download

  • Mang thai sinh nở là giai đoạn khăn nhất trong đời người phụ nữ và việc ăn uống cũng là một phần của khó khăn ấy. Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên và không nên dùng để các bà mẹ tương lai biết cách ăn uống, tẩm bổ một cách khoa học hơn. Những món nên ăn: Cá hồi: dầu cá hồi là nguồn axit béo omega-3 dồi dào nhất, đây là chất tối quan trọng cho sự phát triển não bộ của bé và hệ thần kinh trung ương. Tuy nhiên phụ nữ mang thai...

    pdf4p chuong_vang 18-05-2011 79 28   Download

  • Các nghiên cứu y học chứng tỏ, ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra, phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy, nhãn, gan động vật... Sơn tra (táo mèo) Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao, lại có công hiệu tiêu hóa thức ăn và khai vị. Nó vừa chua vừa ngọt, rất "vừa miệng" đối với bà bầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này. Có tài liệu đã chứng tỏ, sơn tra làm hưng phấn tử...

    pdf5p chuong_vang 20-05-2011 139 15   Download

  • Với những fan của cay, món ăn hàng ngày chỉ cần thiếu vắng hoặc vị cay không được đậm đà là cảm thấy bữa ăn đó thật vô vị, tẻ nhạt. Họ có thể ăn cay “cháy cổ”, ăn đến “đỏ mặt, Ảnh: Dân trí chảy nước mắt”…mà không mảy may chú ý đến nhu cầu sức khỏe. Do đó các nhà dinh dưỡng học khuyến nghị những trường hợp sau không nên ăn cay, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. 1.

    pdf6p lauthaidongque 28-07-2010 55 5   Download

  • Cùng suckhoesinhsan.net tìm hiểu xem mẹ bầu không nên ăn những gì để các mẹ tránh ăn khi mang thai nhé! 1.Quả Sơn trà (táo mèo): Sơn tra giá trị dinh dưỡng cao, lại có chức năng tiêu hóa thức ăn và khai vị rất hiệu quả. Nó vừa chua vừa ngọt, là món “khoái khẩu” đối với bà bầu. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều loại quả này. Các nhà khoa học sau khi nghiên cứu cho biết, sơn tra làm hưng phấn tử cung, có thể thúc đẩy tử cung co bóp, gây...

    pdf6p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 88 4   Download

  • Một số người do cơ địa và sự thích nghi của cơ thể, khi đi tàu xe, máy bay do sự tăng giảm tốc độ, sự đổi hướng, do chấn động chòng chành của phương tiện, gây kích thích tiền đình mà xuất hiện những triệu chứng như: chóng mặt, choáng váng, đau đầu, buồn nôn, thậm chí kiệt sức và ngất xỉu.

    pdf5p tae_in 23-07-2010 85 21   Download

  • Trong khẩu phần ăn của mẹ bầu không nên bỏ qua những thực phẩm dồi dào dưỡng chất này. Với phụ nữ mang thai thì chế độ dinh dưỡng của họ phải được tăng lên, các món ăn cần phải phong phú, đủ chất, nhưng là chưa đủ nếu bạn không có kiến thức gì về các món ăn có thể dưỡng thai. Sau đây là danh sách các món ăn an thai tốt nhất mà trong khẩu phần ăn của bà bầu cần phải có. Hạt hướng dương...

    pdf6p amaryllis_1 07-11-2012 58 12   Download

  • Đời sống ngày càng được nâng cao, nhiều người có thói quen uống sữa hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên, khi uống sữa xong mọi người lại có thói quen ăn hay uống thêm một thứ gì đó, điều này đã vô tình gây phiền toái cho bạn. Dưới đây là một số thực phẩm bạn không nên sử dụng sau khi uống sữa. Sữa là loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. Uống sữa hằng ngày là cách bổ sung dinh dưỡng dễ dàng nhất cho cơ thể. Nhưng cùng một lúc,...

    pdf5p muaroiuotao 20-11-2012 34 9   Download

  • 7 thực phẩm không còn tốt khi qua tay các nhà sản xuất Cá chiên tẩm bột, sữa chua hay bánh mỳ cắt lát đôi khi lại không bổ dưỡng như bạn vẫn tưởng.Tốt hơn hết hãy ăn có chừng mực và lên một thực đơn thật khoa học cho gia đình. 1. Cá chiên tẩm bột Bản thân cá là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe nhưng khi được đem chiên tẩm bột thì có vẻ như không còn như vậy nữa. Trong những năm qua, các bác sỹ vẫn khuyên con người nên ăn nhiều cá hơn vì...

    pdf5p hzero1 06-04-2011 39 8   Download

  • Bà bầu nên ăn đồ nhẹ khi chuyển dạ để có sức. (Ảnh minh họa) Do vậy, bạn hãy cố gắng tăng cường dự trữ năng lượng khi bạn vẫn còn ở giai đoạn đầu của chuyển dạ bằng cách, cứ khoảng một tiếng đồng hồ lại ăn chút đồ ăn nhẹ. Như vậy, một khi các cơn co thắt của bạn trở nên mạnh mẽ hơn, bạn sẽ có thể không còn cảm thấy đói nữa. Dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn nhẹ mà thai phụ có thể dùng trong lúc chuyển dạ. Bạn...

    pdf4p chuong_vang 18-05-2011 34 7   Download

  • Đối với những món ăn được chế biến từ các loại phủ tạng động vật, lâu nay, nhiều người vẫn truyền kinh nghiệm cho nhau "ăn gì bổ nấy". Vậy có phải là sự thật? Để giải đáp câu hỏi trên, chúng tôi xin giới thiệu bài viết dưới đây để bạn đọc tham khảo. Có phải "ăn gì bổ nấy"? Theo các nhà chuyên môn, chuyện nhiều người khi bị đau đầu thì mua óc về ăn, hoặc cho trẻ ăn óc để thông minh theo quan niệm "ăn óc bổ óc" là không đúng, vì không có cơ...

    pdf5p tae_in2 06-08-2010 45 6   Download

  • Những vị thuốc bắc không nên sử dụng khi mang thai Giai đoạn bầu bí, dù là uống thuốc Bắc hay thuốc Tây, các mẹ cũng phải cực kỳ cẩn thận.(ảnh minh họa) Những cảnh báo về việc sử dụng thuốc Tây gây ảnh hưởng không tốt cho thai kỳ đã được nhiều bà bầu biết tới và hạn chế sử dụng, họ tìm giải pháp thay thế là thuốc Bắc (hay các loại thuốc Đông y).

    pdf7p davidvilla2525 03-05-2011 35 6   Download

  • Bệnh gút, nên ăn gì? Acid uric lắng đọng ở khớp gây ra bệnh gút. Có thể nói, nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là acid uric. Khi lượng acid uric trong máu tăng cao thì sẽ lắng đọng ở một số tổ chức và cơ quan dưới dạng tinh thể, đặc biệt là ở khớp mà gây ra bệnh gút. Bởi vậy, một trong những biện pháp quan trọng để phòng chống acid uric trong máu tăng cao là nên chọn dùng các thực phẩm không hoặc ít có nhân purin và có công dụng tăng cường đào thải...

    pdf6p davidvilla2525 03-05-2011 121 5   Download

  • Bạn không nên tự hứa với mình rằng sẽ đoạn tuyệt hẳn với một món ăn nào đó vì chúng cung cấp nhiều calo. Tốt nhất là cho phép mình thưởng thức ở một mức độ an toàn. Nhiều người ăn kiêng chỉ đặt ra câu hỏi "nên ăn gì, không nên ăn gì". Thực tế đó là một thiếu sót, vì nếu chỉ quan tâm đến thức ăn mà không nghĩ đến cách ăn thì hiệu quả giảm cân sẽ không được như mong muốn. ...

    pdf4p kemcaphe 08-09-2010 47 4   Download

Đồng bộ tài khoản