Nằm sấp hay ngửa

Xem 1-15 trên 15 kết quả Nằm sấp hay ngửa
  • Tôi thường có thói quen nằm sấp khi ngủ, nhưng tôi nghe nói điều này sẽ không tốt cho lưng. Vậy thì để tốt cho lưng thì nên nằm ngửa hay nằm theo tư thế nào? Trả lời Nếu đó đã là thói quen ngủ của bạn và bạn cảm thấy rất khó thay đổi thói quen này thì bạn không nhất thiết phải thay đổi ngay lập tức nếu bạn cảm thấy tư thế ngủ đó không ảnh hưởng gì đến lưng của mình, ví dụ như làm cho bạn đau lưng và ngủ ở tư thế đó bạn...

    pdf3p kinhdo0908 11-10-2012 14 1   Download

  • Trở mình, nằm thoải mái trên giường có lẽ là một trong những thách thức lớn nhất của thời kỳ thai nhén, đặc biệt là khi muốn nằm sấp hay nằm ngửa. Cả 2 vị trí này đều gây ra những rắc rối cho các bà bầu. Không thoải mái khi đi ngủ?

    doc4p baby_nhim 16-12-2009 546 238   Download

  • Trở mình, nằm thoải mái trên giường có lẽ là một trong những thách thức lớn nhất của thời kỳ thai nhén, đặc biệt là khi muốn nằm sấp hay nằm ngửa. Cả 2 vị trí này đều gây ra những rắc rối cho các bà bầu. Không thoải mái khi đi ngủ? Trong giai đoạn đầu thai kỳ, tình trạng căng tức ngực sẽ khiến bạn không thể nằm sấp còn khi bung lớn lên thì nằm ngửa lại càng khó chịu.

    pdf5p doremidangyeu 27-07-2010 68 11   Download

  • Mùa hè sắp đến rồi nhưng với những người mắc bệnh nấm móng chân thì thật là đáng ngại. Vậy làm sao để có thể đi chân trần trên bãi biển hay diện nhưng đôi dép hở ngón dạo phố? Bệnh nhiễm nấm ở móng chân là một bệnh trường gặp tuy nhiên lại rất ít trường hợp phát hiện ra sớm để điều trị kịp thời. Nấm móng chân thường do những loại nấm và mốc có tên sau gây ra: Nấm dermatophyte, Nấm Candida, Nấm mốc (Seopulariopsis, Hendersonula...

    pdf6p nguquaivietnam 03-08-2010 77 5   Download

  • Tam Hạ Nam Đường Tác giả: Khuyết Danh Hồi Thứ Ba Mươi Chín Ngưu Tư Tấn và Hô Diên Táng trở về phục chỉ . Cha con Dương Nghiệp đã vâng mạng, chỉ một vài ngày sau sẽ đến chầu bệ hạ. Vua Thái Tôn mừng rỡ, vội vã khiến Bát Vương chuẩn bị nghênh tiếp, Bát Vương tuân lệnh, sắp đặt đâu đó xong xuôi, tạm nghỉ nơi quá n dịch để chờ tin cha con Dương Nghiệp kéo đến.

    pdf5p linhdan05015 29-12-2010 46 5   Download

  • Con ngựa tía ăn quanh Đèo Cả, Bóng trăng rằm sắp ngả về đông, Chẳng thà giục mã về không, Chớ (Chứ) không thèm cướp vợ tranh chồng người ta. 2. Còn nhà còn nước còn non Còn anh bán rượu thì còn say sưa Có ai lên võng đừng đưa Đưa con đừng hát thì chừa rượu ra.

    pdf3p noidaubanphepmau123 06-06-2013 24 2   Download

  • Buổi chiều Đài Bắc thật nhẹ, thật chậm như thể cả trời mây tháng tư đã tan bỗng vào bao la xanh. Đường xe hun hút dưới năm mươi ba tầng nhà, giữa rặng lá xanh dọc đại lộ Trung Sơn. Chúng tôi ôm chặt nhau, môi bầm dập, tìm cách giết nhau, cuối cùng rơi xuống một vực sâu sợ hãi. Tan bật ngửa, thở dốc rồi lật ngực vùi sấp mặt xuống gối. Tôi nằm yên bất động, hồn trí tôi tơi bời lượn quanh quẩn bên trên những đồ đạc bề bộn giữa căn phòng mờ tối....

    pdf8p dethuong111 25-04-2013 31 4   Download

  • Chưa cần phải viện đến các hũ kem chống nhăn hay các giải pháp căng da đắt đỏ, chỉ cần duy trì bảy thói quen sau đây bạn đã có thể kéo dài tuổi xuân cho làn da của mình. Nằm ngửa khi ngủ Tư thế ngủ này không những giúp cơ thể được thả lỏng hoàn toàn mà còn có thể làm giảm nếp nhăn cha da mặt. Ngược với nằm ngửa, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ nằm nghiêng có thể làm tăng nếp nhăn trên má, cằm. Và nằm sấp sẽ hình thành các...

    pdf5p consuucon 09-04-2011 26 2   Download

  • Ngày xưa, các mẹ, các chị thường sử dụng quả bồ kết để gội đầu cho mái tóc đen mượt, nếu bị gàu hay nấm ngứa thì sẽ sử dụng những mẹo dân gian để chữa trị. Nhưng mất rất nhiều thời gian. Sắp đến ngày 20/10 rồi, Huân đang cố tìm ra một biện pháp thật hữu hiệu, giúp bạn gái cảm thấy thoải mái, tự tin hơn, hạnh phúc hơn vào ngày đặc biệt này, vì chẳng may bạn gái của Huân đang bị gàu....

    pdf3p chuot_098 21-12-2012 19 2   Download

  • Tuyên hỏi tôi: "Bao giờ Quỳnh đi?". Tôi lắc đầu, tránh ánh mắt của Tuyên: "Quỳnh đi?". Tôi lắc đầu, tránh ánh mắt của Tuyên: "Quỳnh cũng chưa biết nữa". Nét mặt Tuyên giãn ra, nhẹ nhõm: "Vậy mà Tuyên nghe nhỏ Hà nói Quỳnh sắp đi". Tôi lại gật đầu: "Tuần sau, nhà Quỳnh đi chích ngừa đợt chót, rồi đăng ký chuyến bay". Tuyên im lặng một lát rồi nói, giọng buồn buồn: "Sang năm học mới, Tuyên chẳng còn được nhìn Quỳnh mặc áo dài".

    pdf2p chepchepnz 20-05-2013 32 2   Download

  • Lẫy là sự phát triển vận động tự nhiên của trẻ. Đây là giai đoạn bạn có thể thư giãn, quan sát con mình đang dần lớn lên và bắt đầu biết khám phá các khả năng mới. Hãy giúp bé khám phá sự thích thú khi biết lẫy nhé! Khi bạn đặt bé nằm sấp, bé đã có thể tự nhấc đầu dậy và toàn bộ phần cơ thể tính từ ngực đến đầu đều rời khỏi mặt đất. Điều này cho thấy cơ ngực và cơ lưng của bé đã có khả năng chịu lực. Khi bé nằm ngửa, hai...

    pdf5p bibocumi6 26-09-2012 27 1   Download

  • Doạ vỡ tử cung là một dấu hiệu lâm sàng sắp dẫn tới vỡ tử cung. Nếu phát hiện sớm và xử trí kịp thời giai đoạn doạ vỡ tử cung có thể phòng ngừa được vỡ tử cung và giảm được một trong năm tai biến sản khoa; giảm được tỉ lệ tử vong và mắc bệnh cho mẹ và con. -Vỡ tử cung là một tai biến có thể xảy ra trong chuyển dạ,biểu hiện bằng tử cung bị vỡ và thai có thể đẩy vào trong ổ bụng một phần hay toàn bộ thai và...

    pdf5p bacsinhanhau 11-10-2010 78 16   Download

  • Không phải một sự lắp ghép khiên cưỡng. Hai hướng gợi mở trên có mối quan hệ mật thiết, cùng can thiệp một cách căn bản việc điều hành lãi suất, và đặc biệt là chúng có khả năng hoán đổi cho nhau. Lãi suất như một chú ngựa, bản năng cần được kiểm soát. Thay đổi có ở yêu cầu ghìm chặt dây cương hay là được thong thả nắm hờ.

    pdf3p bibocumi20 14-12-2012 31 4   Download

  • Doạ vỡ tử cung là một dấu hiệu lâm sàng sắp dẫn tới vỡ tử cung. Nếu phát hiện sớm và xử trí kịp thời giai đoạn doạ vỡ tử cung có thể phòng ngừa được vỡ tử cung và giảm được một trong năm tai biến sản khoa; giảm được tỉ lệ tử vong và mắc bệnh cho mẹ và con. -Vỡ tử cung là một tai biến có thể xảy ra trong chuyển dạ,biểu hiện bằng tử cung bị vỡ và thai có thể đẩy vào trong ổ bụng một phần hay toàn bộ thai và rau...

    pdf8p truongthiuyen5 16-06-2011 47 1   Download

  • Một trong những biến cố bi thảm đối với những cặp vợ chồng là đứa con mới sinh ra vài ba tháng đột ngột qua đời. Trong y khoa, người ta gọi đó là hội chứng đột tử (sudden infant death syndrom hay SIDS). Đặt trẻ nằm ngửa khi ngủ an toàn hơn nằm nghiêng hoặc sấp – Ảnh: babble.com Đột tử được định nghĩa là tử vong một cách đột ngột, không tiên lượng được, khi xét nghiệm tử thi cũng không xác định được nguyên nhân tử vong. ...

    pdf5p nkt_bibo09 06-11-2011 19 1   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản