Xem 1-20 trên 338 kết quả Ngăn ngừa ung thư
  • Tập luyện và ngủ điều độ giúp bạn ngăn ngừa ung thư .Tập luyện thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nhưng nó chỉ hiệu quả khi bạn kết hợp với một chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Một nghiên cứu tiến hành trong suốt 10 năm trên gần 6000 phụ nữ đã phát hiện ra rằng những người tập luyện thường xuyên có thể giảm được đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư trong đó có cả ung thư vú.

    pdf4p chuchunp 12-06-2013 29 2   Download

  • Môi trường ô nhiễm, những thói quen xấu…là những nguyên nhân làm gia tăng tỷ lệ số người mắc các căn bệnh về ung thư trong những năm gần đây. Tuy nhiên, những căn bệnh hiểm nghèo này có thể phòng tránh bằng những biện pháp rất đơn giản. Chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày có thể ngăn chặn những tế bào gây nhiều căn bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư da, ung thư dạ dày, ung thư ruột kết...

    pdf8p bubam_5 04-12-2012 19 0   Download

  • .TìmNhanh! – Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản cho biết: ăn quýt thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa ung thư gan. Trong quýt có hợp chất vitamin A gọi là carotenoid mang đến cho loại quả này màu vàng cam giúp kháng ung thư. Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học tại Viện khoa học cây ăn quả đã phỏng vấn 1,073 người thường xuyên ăn quýt ở thị trấn Mikkabi, Nhật Bản.

    pdf3p chuchunp 12-06-2013 19 2   Download

  • Có nhiều loại thực phẩm không những ngon mà còn giúp bạn dễ dàng giảm nhanh chứng căng thẳng, mệt mỏi, tăng năng lượng cho cơ thể, đồng thời ngăn ngừa ung thư một cách hiệu quả nhất. Khi có một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, hợp lý, bạn sẽ duy trì được một trạng thái khỏe mạnh. Điều này giúp cơ thể tăng cường những hoạt động trao đổi chất khiến hệ thống miễn dịch của bạn được cải thiện rõ rệt.

    pdf7p rose123123 09-05-2013 17 1   Download

  • Trà xanh có thể ngăn ngừa ung thư phổi - Các chuyên gia nghiên cứu bệnh tật tại trường đại học Y Khoa Đài Loan cho biết: “Uống trà xanh có thể cung cấp một số chất ngăn ngừa ung thư phổi”. Cuộc nghiên cứu với sự tham gia của hơn 500 người này đã củng cố thêm những bằng chứng rằng loại đồ uống này có khả năng chống ung thư.

    pdf2p cunnauyeu 22-10-2010 46 8   Download

  • Ung thư được xem là một trong những căn bệnh nan y gây tử vong hàng đầu hiện nay trên thế giới. Với tỷ lệ điều trị thành công bệnh ung thư hiện nay còn rất thấp, nhiều người tự hỏi liệu có cách nào có thể phòng ngừa hiệu quả bệnh ung thư trước khi nó xảy ra? Bên cạnh môi trường sống trong lành, chế độ thực phẩm với công dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả đang là lựa chọn hữu ích đối với tất cả mọi người. Dâu tây Dâu tây không chỉ là loại...

    pdf3p tonthicamhuong 13-05-2011 53 8   Download

  • Quả gấc không chỉ có tác dụng làm đẹp mà còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư vú và các bệnh về mắt. Phần màng đỏ bao quanh hạt gấc chứa – caroten và một tỉ lệ cao dầu thực vật. Ngoài ra các nghiên cứu còn cho thấy phần này còn có lycopen, vitamin E (-cotopherol), trong dầu gấc có chứa vitamin F.

    pdf5p mynhan1981 25-08-2013 33 7   Download

  • Cà tím (bao gồm cả vỏ) chứa nhiều chất xơ và vitamin B, giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Màu tím là bằng chứng cho thấy cà có hàm lượng chất chống ô xy hóa cao để bảo vệ các tế bào não và kiểm soát hàm lượng lipid. Nếu được dùng ở mức hợp lý, cà tím có thể giúp điều trị và ngăn ngừa ung thư ruột kết

    pdf2p tranthithanhquy 26-01-2013 23 4   Download

  • .Ung thư là nỗi lo sợ đối với rất nhiều người. Nhưng bạn hoàn toàn có thể phòng tránh nó bằng những thói quen đơn giản như đánh răng đúng cách, không ăn đồ ăn nhanh, và tích cực tập thể dục. 1. Chải răng thường xuyên Chải răng đúng cách là một cách để ngăn chặn ung thư tuyến tụy. Bệnh về lợi do việc chải răng không đúng gây ra có thể làm tăng nguy cơ bị ung thư lên 63%. 2. Uống trà xanh Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nó giúp ngăn ngừa ung thư da,...

    pdf9p chuchunp 12-06-2013 22 4   Download

  • Rong biển chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe. Nó có khả năng ngăn ngừa ung thư, thiếu máu và nhiều căn bệnh khác. Trong nhiều thế kỷ, rong biển đã được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Nó được sử dụng khá phổ biến trong các món ăn của người Trung Quốc, Nhật Bản, và Hàn Quốc, ví dụ như món sushi, súp, mì, xà lách, và bánh mì. Ở các nước Bắc Âu, rong biển được gọi là dulse được dùng như một thứ gia vị thêm vào các món ăn...

    pdf6p cuctim_1 18-12-2012 37 3   Download

  • Ung thư tử cung được xem là một trong những loại bệnh ung thư nguy hiểm, đe dọa cuộc sống của nhiều phụ nữ trên thế giới. Tuy nhiên, bệnh này có thể chẩn đoán sớm và điều trị tốt nếu được phát hiện kịp thời. Bên cạnh đó, một loại vaccine mới được cơ quan Quản lý Thực phẩm và dược phẩm Mỹ sản xuất, sẽ càng giúp chị em phòng ngừa căn bệnh này. Mỗi năm, hàng trăm ngàn phụ nữ trên thế giới thiệt mạng vì chứng ung thư tử cung.

    pdf3p tungtangnz 29-05-2013 35 3   Download

  • Môi trường ô nhiễm, những thói quen xấu…là những nguyên nhân làm gia tăng tỷ lệ số người mắc các căn bệnh về ung thư trong những năm gần đây. Tuy nhiên, những căn bệnh hiểm nghèo này có thể phòng tránh bằng những biện pháp rất đơn giản. Chế độ ăn uống và luyện tập hàng ngày có thể ngăn chặn những tế bào gây nhiều căn bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư da, ung thư dạ dày, ung thư ruột kết......

    pdf7p cuctay_1 13-12-2012 24 2   Download

  • .TimNhanh! - Những thực phẩm họ cải như: cải xanh,bắp cải, sup lơ, sà lách,.. hầu hết đều có tác dụng chống ung thư, nhưng cải xoăn có tác dụng chống ung thư tốt nhất và có chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn. Mỗi tuần bạn chỉ cần ăn 2- 3 bữa rau cải xoăn sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh ung thư. Trong cải xoăn có chứa chất indole-3-carbinol (I3C), phytonutrient giúp ngăn ngừa bệnh ung thư ruột kết. Chất Flavonoid giúp ngăn ngừa ung thư buồng trứng và ung thư vú.

    pdf3p chuchunp 12-06-2013 21 2   Download

  • Theo các nhà khoa học, ăn uống chưa hợp lý là con đường nhanh nhất dẫn con người đến với bệnh ung thư vì nó chiếm tới khoảng 40% – 60% nguyên nhân mắc bệnh. Phối hợp nhiều chủng loại .Theo nguyên tắc cân bằng ăn uống, thức ăn phải phối hợp nhiều chủng loại. Thức ăn chính lấy ngũ cốc làm chủ, phối hợp tinh và thô. Thức ăn phụ lấy thực phẩm chay làm chủ phối hợp ăn mặn và chay. Chú ý tránh để cơ thể quá đói hoặc quá no do bỏ bữa, tránh chỉ ăn một...

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 31 1   Download

  • Ở các nước đang phát triển, aflatoxin, một sản phẩm của nấm mốc trên thức ăn là nguyên nhân chính gây ra ung thư gan; các Nitrit và Nitrat trong thực phẩm hong khói có vai trò làm gia tăng tỷ lệ bệnh ung thư thực quản, dạ dày. Mọi cố gắng ngăn ngừa ung thư đã hướng đến việc thay đổi chế độ ăn ít thịt, tăng cường ăn nhiều hoa quả, rau và các loại vitamin nhất là betacaroten. Tránh ăn nhiều mở , gia vị và ăn các thức ăn bị mốc. ...

    pdf21p poseidon02 18-07-2011 48 7   Download

  • Một số loại trái cây và rau quả giàu chất dinh dưỡng có thể ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của các khối u. 1. Trà xanh Chất catechin trong trà xanh có tác dụng ngăn chặn và làm giảm sự tái phát ung thư vú và các loại ung thư khác. Theo một nghiên cứu của Đại học Mississippi (Mỹ), chất EGCG trong trà xanh ức chế sự tăng trưởng của khối u vú. Chỉ với hai tách trà mỗi ngày, bạn đã có thể ngăn ngừa được căn bệnh ung thư nguy hiểm. 2. Tỏi...

    pdf6p bibocumi 07-09-2012 67 7   Download

  • .TìmNhanh! - Có nhiều báo cáo về vấn đề ngăn chặn ung thư. Nhưng một điều chắc chắn rằng nếu bạn thay đổi một số thoái quen xấu sẽ giảm được nguy cơ mắc bệnh ung thư. 1. Tránh hút thuốc. Tất cả các loại thuốc lá đều gây ung thư. Tránh hút thuốc và hít hơi thuốc giúp giảm đáng kể rủi ro gây một số bệnh ung thư như: phổi, thực quản, thanh quản, miệng, bàng quang, cật, tuyến tụy, cổ tử cung, dạ dày, ung thư bạch cầu dạng tủy cấp tính.

    pdf6p chuchunp 12-06-2013 32 6   Download

  • .Từ lâu, cà phê được biết đến với các tác dụng như giúp tinh thần tỉnh táo, chữa dị ứng, giúp giảm đau, làm tiêu mỡ… Mới đây, các nhà khoa học đã tìm ra một tác dụng mới của cà phê đó là giúp phòng ngừa bệnh ung thư cổ tử cung. Một tin vui đối với những phụ nữ ưa chuộng cà phê đó là: nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Nhật Bản đã chỉ ra rằng 3 tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp phòng chống bệnh ung thư cổ tử cung. Đây là nghiên...

    pdf3p chuchunp 12-06-2013 34 5   Download

  • Mỗi năm trên thế giới có khoảng 12 triệu trường hợp bị mắc các bệnh ung thư, 40% các loại bệnh ung thư trong số đó có thể tự phòng ngừa. Dưới đây là những phương pháp ngăn ngừa ung thư rẻ tiền nhất trên thế giới. Uống một ly rượu vang khi ăn thịt Vỏ nho dùng để lên men sản xuất rượu vang chứa một chất có tên gọi resveratrol, có tác dụng nhất định trong việc phòng ngừa các bệnh ung thư về đường tiêu hóa.

    pdf4p kinhdo0908 11-10-2012 26 4   Download

  • Muốn ngăn ngừa ung thư cổ tử cung, bạn nên có chế độ ăn uống kết hợp các thực phẩm có tác dụng vô hiệu hóa ảnh hưởng của các gốc tự do và tế bào ung thư. Ung thư cổ tử cung là loại ung thư phổ biến thứ ba trên thế giới (sau ung thư vú và ung thư buồng trứng). Mỗi năm, trên toàn thế giới có gần 200.000 phụ nữ tử vong vì căn bệnh này.

    pdf5p matem90 27-09-2013 29 3   Download

Đồng bộ tài khoản