Ngũ cốc nguyên hạt

Xem 1-20 trên 70 kết quả Ngũ cốc nguyên hạt
  • Bạn đang sử dụng kem bôi da đắt tiền và dầu gội cao cấp hay áp dụng những biện pháp chăm sóc sắc đẹp tốn tiền và thời gian? Tại sao không thưởng thức những món ăn ngon lành để khỏe đẹp mà không gặp tác dụng phụ? Mái tóc mỏng và yếu Hãy ăn những loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lức hay yến mạch. Các loại ngũ cốc này rất giàu các vitamin B cần thiết bao gồm vitamin B7 sẽ loại bỏ tóc rụng và hư tổn. Trong các loại ngũ cốc này cũng có chứa...

    pdf6p lulaula 27-10-2012 35 2   Download

  • Ngũ cốc thô có thể phòng ngừa nhiều loại bệnh, nhưng do chúng hơi khô và khó tiêu hóa, nên không phải ai cũng có thể ăn loại thực phẩm này. Cuộc sống hiện đại trở thành nguyên nhân dẫn tới nhiều căn bệnh như bệnh tiểu đường, gout, huyết áp cao, ung thư ruột, béo phì… đang dần đe dọa sức khỏe nhân loại. Tuy nhiên, nếu biết cách ăn uống, những bệnh này có thể được hạn chế, ví dụ như ăn ngũ cốc nguyên hạt (ngũ cốc thô).

    pdf3p truongphiphi 21-08-2013 14 2   Download

  • Trong trường hợp bị các chứng đau mạn tính hành hạ, để giảm đau một cách tự nhiên, bạn nên thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm sau. Ngũ cốc nguyên hạt Các loại ngũ cốc nguyên hạt rất giàu chất xơ - thành phần giúp bạn kiềm chế sự thèm ăn và kiểm soát thể trọng. Theo các chuyên gia, duy trì thể trọng khỏe mạnh đóng vai trò rất quan trọng trong việc giúp giảm các chứng đau mạn tính.

    pdf4p lvtlvn 29-08-2013 20 2   Download

  • Bài giảng Công nghệ sau thu hoạch do ThS. Lương Hồng Quang biên soạn (Phần nông sản dạng hạt) cung cấp kiến thức cơ bản về Các đường đi của thực phẩm, tầm quan trọng của công nghệ sau thu hoạch, các yếu tố gây hư hỏng ngũ cốc, nguyên nhân ảnh hưởng đến thất thoát sau thu hoạch,...

    pdf37p convitdola 11-12-2017 1 0   Download

  • Giảm cân là một câu chuyện được chị em luôn đề cập khá sôi nổi, nhưng giữ cho mình một trọng lượng lý tưởng mới chính là câu chuyện dài mà bạn cần thuộc hàng ngày. Chúng tôi sẽ đưa ra những kiến thức về dinh dưỡng và sức khỏe để các bạn tham khảo. Chất tinh bột: Nên ăn tăng bún, khoai củ (khoai môn, khoai sọ...). Nên sử dụng những thực phẩm glucid có nhiều chất xơ như bánh mì đen, ngũ cốc nguyên hạt, khoai củ... có tỷ lệ năng lượng thất, dễ mua.

    pdf5p nguhoiphan 21-08-2010 146 42   Download

  • Các thức ăn tốt cho tóc: Hãy ăn những thức ăn kiêng nhưng giàu protein như các loại rau lá xanh đậm, cà rốt, đậu nành, xoài, mơ khô, ngũ cốc nguyên hạt, búp cải, đậu lăng, mầm lúa mạch, uống sữa và ăn yaourt… Những thức ăn này có thể sẽ giúp bạn chữa trị chứng rụng tóc rất hiệu quả.

    pdf4p xmen_dangcap 10-01-2011 121 18   Download

  • Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 25 phút .Khúc dạo đầu ấn tượng sẽ giúp bản nhạc thu hút thính giả. Và với bé cũng vậy, sự khởi đầu bằng những món ăn giàu dinh dưỡng như thịt gà sẽ giúp cơ thể bé phát triển hoàn hảo nhất. Nguyên liệu:  100g thịt gà  70g gạo nếp  80g gạo tẻ  40g đậu đỏ  20g ngô  20g hạt kê  300ml nước dùng gà  1/4 thìa cà phê muối  1 thìa súp dầu ăn  2 thìa cà phê dầu...

    pdf3p langtangnz 19-05-2013 34 5   Download

  • Dưới đây là một số lời khuyên thiết thực về việc làm thế nào để nuôi dưỡng con cái phát triển khỏe mạnh và thông minh.

    pdf5p cuctrang_1 10-12-2012 29 2   Download

  • 1. Ngũ cốc là gì? Ngũ cốc là tên gọi chung của các loại cây có hạt như hạt kê, lức tẻ, lúa nếp lúa mì, yến mạch, đại mạch, gạo…và gần 300 loại khác nhau. Ngũ cốc được dùng làm thực phẩm cho con người và gia súc, dưới dạng bột xay hoặc nguyên hạt. 2.

    doc33p meo0939304445 28-07-2013 177 54   Download

  • Hạt cà phê có một đặc điểm khác hẳn các loại hạt khác là khi rang lên đến 1 nhiệt độ nhất định sẽ nở lớn và thể tích tăng từ 1,52 lần và trọng lượng giảm từ 2030%. Cho nên, bột cà phê luôn luôn có khối lượng riêng thấp hơn bột các loại ngũ cốc khác và từ đó thể tích (hay khối lượng) của 1 kg bột cà phê luôn luôn lớn hơn thể tích của bột các loại ngũ cốc rang.

    doc7p nhocvaonghe 17-10-2011 121 53   Download

  • 1. Ngũ cốc, gạo nâu và các loại ngũ cốc nguyên hạt khác Độ tuổi: Bé từ 5 đến 7 tháng. Lợi ích: Đây là giai đoạn đầu đời nên bé cần phải bổ sung nhiều chất cơ bản. Ngũ cốc là món ăn đáp ứng tốt nhu cầu này vì chứa nhiều chất xơ, vitamin và các loại chất khoáng. 2. Thịt bò xay nhuyễn Độ tuổi: Bé từ 4 đến 6 tháng tuổi, ăn thay ngũ cốc. Lợi ích: Thịt bò là nguồn cung cấp chất sắt, kẽm, choline (một loại vitamin quan trọng đối với sự phát...

    pdf4p bibocumi32 09-03-2013 42 10   Download

  • Smoothie ngũ cốc cho bữa sáng nè! Một ly smoothie mang mùi thơm của bơ lạc và sữa đậu nành sẽ cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết cho bạn đấy! Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 40gr hạt ngũ cốc ăn sáng - 360ml sữa đậu nành - 1 thìa bơ lạc (hoặc mật ong) Đến phần hành động này: Bước 1: - Cho ngũ cốc và bơ lạc vào máy xay sinh tố nào! Vì bơ lạc ngọt rồi nên teens không cần cho thêm đường đâu nhé! Bước 2: - Giờ thì đổ sữa vào nha! Bước 3: -...

    pdf4p minudu 23-07-2010 82 8   Download

  • - Xin giới thiệu với các mẹ bầu 11 mẹo chống táo bón hữu hiệu khi mang thai. 1. Bổ sung chất xơ Nói đến chống táo bón khi mang thai, chất xơ được nhắc đến đầu tiên. Vì thế, bạn cần ăn rau củ quả tươi và cả rau quả được sấy khô, đậu đỗ, bánh mỳ, ngũ cốc nguyên hạt... Nên ăn rau củ luộc, có thể ăn cả vỏ với một số loại củ.

    pdf4p xitin00 21-10-2011 30 6   Download

  • Thực phẩm giàu magiê Từ ngày thứ nhất đến ngày thứ 5 của “chu kì”, cơ thể cần rất nhiều magiê. Vì vậy, việc bổ sung magiê bằng thực phẩm là hết sức cần thiết. Nó giúp bạn ổn định các dây thần kinh và ổn định cảm xúc. Chị em có thể bổ sung magiê nhờ các loại thực phẩm như: quả óc chó, cá hồi, rau bina và ngũ cốc nguyên hạt. 2. Trái cây và rau quả Từ ngày 6 và 13, lượng hormone của bạn tăng lên và mức độ căng thẳng đã giảm xuống....

    pdf5p sinhtodau111 25-04-2011 39 5   Download

  • Tiêu chuẩn Việt Nam TCVN 5258:2008 áp dụng cho ngô hạt thực phẩm dạng bao gói sẵn hoặc bán lẻ trực tiếp cho người tiêu dùng. Tiêu chuẩn này đưa ra các yêu cầu đối với ngô răng ngựa nguyên hạt Zea mays indentata L., đã tách vỏ và/hoặc ngô đá Zea mays indentata L. hoặc dòng lai của chúng. Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf5p thangnamvoiva9 01-08-2016 9 5   Download

  • 1. Tập trung vào các loại thực phẩm, dinh dưỡng lành mạnh Tập trung vào việc cung cấp các loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng nhưng không được chứa quá nhiều calo, ví dụ như, tập trung vào các loại thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau quả, protein nạc, và các sản phẩm làm từ sữa có hàm lượng chất béo thấp hoặc không có chất béo.

    pdf3p bibocumi40 23-04-2013 35 4   Download

  • Cơm ngũ cốc trộn thịt gà vừa lạ vừa quen, vừa là cơm nhưng lại cũng khá giống món xôi, rất thú vị. Các mẹ cùng thử nhé! Nguyên liệu: - 300g thịt gà - 140g gạo nếp - 180g gạo tẻ - 80g đậu đỏ - 40g ngô - 40g hạt kê - Muối Bước 1: Vo sạch đậu đỏ, ngâm cho mềm.

    pdf8p huongdanhoctot_7 01-11-2011 31 3   Download

  • Trong cuộc sống luôn có những thứ cần cặp đôi với nhau thì tốt hơn là đứng “solo” một mình. Thực phẩm cũng vậy, nếu ăn từng món chẳng “thấm” gì cho sức khỏe, thế nhưng khi được “chung xuồng” thì lợi hại vô cùng. Ảnh: minh họa - Internet Dưới đây là những “cặp bài trùng” mà chúng ta cần biết để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hành tỏi và ngũ cốc nguyên hạt: một nghiên cứu đã được xuất bản trên chuyên san...

    pdf5p nkt_bibo20 08-12-2011 28 3   Download

  • Cách khắc phục các vấn đề sắc đẹp thường gặp .Rụng tóc, thâm quầng mắt, da khô, nếp nhăn, móng tay dễ gãy,… ít nhiều chúng ta đều gặp phải. Và, xử lý chúng cũng không thể nhanh chóng, dễ dàng. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn… 1. Mái tóc mỏng và yếu Hãy ăn những loại ngũ cốc nguyên hạt như gạo lức hay yến mạch. Các loại ngũ cốc này rất giàu các vitamin B cần thiết bao gồm vitamin B7 sẽ loại bỏ tóc rụng và hư tổn.

    pdf7p lulaula 27-10-2012 22 3   Download

  • Pentosan là polysaccharide vừa đóng vai trò như là một chất xơ đồng thời có chức năng như một prebiotic. Pentosan có vai trò làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng, thúc đẩy khả năng hấp thụ các chất khoáng và tăng cường đáp ứng miễn dịch. Trong nghiên cứu này, hạt của 10 giống lúa, 10 giống ngô và 13 giống cao lương được tiến hành phân tích hàm lượng pentosan tổng số và pentosan hoà tan.

    pdf6p banhukute 18-06-2013 33 3   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản