Ngủ giúp thông minh

Xem 1-20 trên 489 kết quả Ngủ giúp thông minh
  • Nhiều người cho rằng, càng lớn trí nhớ của họ càng tệ đi và họ không thể nhớ được tất cả mọi thứ như trước nữa. Tuy nhiên thực tế thì họ không thể nhớ được tất cả mọi thứ trong một thời gian dài. Và nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng, giấc ngủ chính là một trong những nguyên nhân.

    pdf3p bibocumi10 18-10-2012 35 4   Download

  • Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, ngủ sâu và đủ giấc kích thích não bộ, giúp trẻ thông minh và sáng tạo hơn. Do vậy, cha mẹ cần biết chuẩn thời gian ngủ của bé để chăm sóc sức khỏe bé yêu tối ưu nhất.

    pdf5p bebu_5 12-12-2012 736 460   Download

  • Tại chuyên đề “thông minh và các kích thích thông minh cho trẻ” do hội nhi khoa Việt Nam phối hợp với công ty Meda Johnson Việt Nam tổ chức, BS. Pongsak Noipayal – trưởng khoa phát triển và hành vi nhi khoa, Đại học y Bangkok metropolitan (Thái Lan) và BS. Đào Thị Yến Phí đã có một số gợi ý về các kích thích để giúp tối ưu hóa trí thông minh ở trẻ. Ngôn ngữ thông minh Cha mẹ có thể tập nói cho bé từ khi bé còn rất nhỏ. Dưới 6 tháng tuổi, chỉ qua...

    pdf5p vuilacongaiha 13-07-2010 127 52   Download

  • 1. Hãy cho bé ngủ đủ giấc Rất nhiều nghiên cứu và gần đây nhất là nghiên cứu của các nhà khoa học trường Đại học Stanford đã chứng minh rằng trí nhớ nói riêng và trí thông minh nói chung sẽ bị giảm sút khá nhiều khi trẻ không được ngủ đủ và ngủ sâu giấc. Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi. Trẻ ngủ quá ít sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển trí lực và khả năng tiếp thu học tập...

    pdf3p bibocumi41 08-05-2013 42 8   Download

  • Các mẹ vẫn luôn hỏi vì sao trẻ con Nhật thông minh, hãy xem cách họ dạy con ngay từ khi còn nhỏ nhé, tham khảo tài liệu "Dạy con siêu thông minh theo kiểu Nhật" để hiểu hơn về vấn đề này. Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

    pdf6p tanbeokk 15-10-2015 16 4   Download

  • Tập thể dục đều đặn, thường xuyên đọc sách báo, và ngủ đủ giấc là những cách đơn giản giúp bạn bảo vệ bộ não và tăng cường trí thông minh. 1. Tập thể dục Tập thể dục không chỉ tốt cho người muốn giảm cân mà nó còn giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, cải thiện tâm trạng, sự tập trung và giúp máu lưu thông đến não. Những điều này có tác dụng đáng kể trong việc tăng thêm sức mạnh cho bộ não. .2.

    pdf5p bubam_5 04-12-2012 82 3   Download

  • Ngủ không đủ giấc, xem TV quá nhiều, ít giao tiếp với người thân, bạn bè, hay ăn quá no… là những nguyên nhân khiến cho trí thông minh của trẻ ngày càng giảm sút. Thử cùng điểm qua một vài thói quen mà bạn cần giúp bé bỏ nhé: 1. Ngủ không đủ giấc Giấc ngủ giúp não bộ xua tan mệt mỏi.

    pdf4p banhbeo_1 19-05-2013 27 3   Download

  • Trong cuộc sống, người thông minh có thể đạt được nhiều thành công trong công việc, đạt được những ước muốn của mình. Nhưng không chỉ là thông minh, sự cần cù, chăm chỉ có thể giúp ta thành công thậm chí là thành công hơn rất nhiều so với những người thông minh, nhạy bén. Cần cù là sự chăm chỉ, cần mẫn trong công việc, học tập, quyết tâm đạt được mục tiêu của mình.

    pdf3p patterning1122 23-05-2013 29 3   Download

  • Cha mẹ có thể tập nói cho bé từ khi bé còn rất nhỏ. Dưới 6 tháng tuổi, chỉ qua những lời hát ru, thậm chí những câu “ô, a” mà mẹ lặp đi lặp lại với trẻ, em bé đã có những tiếp nhận đầu tiên về ngôn ngữ. Biểu hiện là việc bé đáp lại lời gọi của mẹ bằng chính những từ còn chưa rõ nghĩa ấy.

    pdf4p lananh2710 08-04-2011 1165 663   Download

  • Ebook "Tâm lý học căn bản" được biên soạn nhằm giúp bạn đọc là sinh viên, nghiên cứu sinh cùng đông đảo độc giả phát huy khả năng vận dụng tâm lý học để tìm hiểu xã hội chúng ta đang sống. Tài liệu bao gồm 8 chương: tìm hiểu tâm lý học, nền tảng sinh học của hành vi, cảm giác và nhận thức, các trạng thái ý thức, tiến trình học hỏi, ký ức, tư duy và ngôn ngữ, trí thông minh, động lực và cảm xúc... Mời các bạn cùng tham khảo tài liệu chi tiết hơn.

    pdf2123p physicalfunny 27-12-2014 323 214   Download

  • Đọc sách khiến bé thông minh? Không biết nghe ai mách cho đọc sách từ nhỏ sẽ khiến con thông minh, chị Lan cứ mua sách về bắt cu Tí 2 tuổi phải đọc. Cu cậu không chịu, chỉ xé và nhai sách thôi. Đọc sách chỉ giúp bé rèn luyện kỹ năng Theo chuyên gia tâm lý Lê Khanh, đọc sách nhiều chỉ là một trong những phương pháp tốt để bé rèn luyện nhân cách và kỹ năng trình bày văn bản (ngôn ngữ nói và ngôn ngữ viết), chứ không phải là một cách giúp bé thông...

    pdf5p nkt_bibo10 08-11-2011 33 5   Download

  • Chợp mắt 10 phút hay đánh 1 giấc dài 2 tiếng? Bạn sẽ sớm có câu trả lời sau khi biết những lý giải khoa học sau. Ảnh minh họa. Một giấc ngủ trưa không làm bạn già đi, trái lại còn giúp bạn thông minh hơn. Tại sao lại như vậy? Một nghiên cứu của trường ĐH NewYork năm 2010 đã chỉ ra rằng những người có khoảng thời gian chợp mắt buổi trưa sẽ có trí nhớ tốt hơn. Tuy nhiên, không phải mọi giấc ngủ trưa đều mang lại lợi ích.

    pdf4p nkt_bibo21 11-12-2011 29 5   Download

  • “Thuốc thông minh” hay smart drugs là những loại thuốc nằm trong nhóm nootropics. Chúng tác động thẳng lên não bộ, làm cho tỉnh trí, làm cho không buồn ngủ, giúp cho sự tập trung tư tưởng được dễ dàng hơn, cũng như cho sự phán xét được đúng và nhanh hơn. Và cũng vì thế mà có thể nói, chất cafféine cũng được ví như là một loại “thuốc thông minh” trên một phương diện nào đó.

    pdf7p sinhtodau111 25-04-2011 40 4   Download

  • Bé đã quá ngán với các món thịt, cá. Mẹ vẫn muốn bé được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, thông minh và nhanh cao lớn. Tại sao mẹ không chọn mua cua cho bé nhỉ? Cua biển cực kỳ nhiều dinh dưỡng cho bé Trong thịt cua có nhiều chất vitaminh, đặc biệt là có đầy đủ các nhóm vitamin B, các khoáng chất như chất sắt, kali, canxi, đồng… Hơn thế, trong các loại hải sản, cua lại chứa lượng thủy ngân ít hơn các các loại cá ngừ, cá biển.. Mẹ có thể cho bé ăn thịt...

    pdf4p nkt_bibo09 07-11-2011 31 4   Download

  • Giúp học sinh - Hiểu được nội dung ý nghĩa truyện “Em bé thông minh” và một số đặc điểm tiêu biểu của nhân vật thông minh trong truyện. Kể lại được câu truyện. - Có ý thức tránh mắc lỗi và biết chữa lỗi về nghĩa từ - Hiểu được ngôi kể và vai trò của ngôi kể trong văn tự sự. biết cách diễn đạt miệng một câu truyện đời thường.

    pdf6p kata_9 01-03-2012 115 4   Download

  • Ở thời đại công nghệ thông tin toàn cầu, các siêu cường cần có một chiến lược "sức mạnh thông minh" - sức mạnh cứng để áp đặt và thanh toán, cộng với sức mạnh mềm để thuyết phục và lôi kéo. Những tiến bộ công nghệ đã giúp những chủ thể nhỏ hơn có thể cạnh tranh ở cấp độ toàn cầu. Joseph Nye đã đặt ra thuật ngữ "sức mạnh mềm", nhưng ông cho biết, chỉ riêng chiến lược đó thôi là không đủ.

    pdf3p bibocumi14 11-11-2012 26 4   Download

  • Đứng trước nhu cầu của thị trường quảng cáo đòi hỏi những dịch vụ mới, đa dạng, đảm bảo chất lượng và hiệu quả truyền thông cao, quảng cáo ngữ cảnh đã ra đời. Các hình thức quảng cáo truyền thống hay quảng cáo trực tuyến phổ biến (như đặt logo, banner hay pop-up under) giúp các doanh nghiệp đưa sản phẩm, dịch vụ tiếp cận nhóm khách hàng mục tiêu nhưng vẫn tồn tại một số hạn chế.

    pdf4p mountain123123 04-06-2013 28 2   Download

  • Dưới đây là 8 ý tưởng trang trí phòng ngủ để giúp bạn đạt được điều đó. .Sẽ rất tuyệt nếu phòng ngủ nhìn ra vườn 1. Cây và hoa - thật và giả Một lọ hoa trên tủ giường cũng khiến căn phòng tươi mới

    pdf9p mattroi81 13-07-2013 23 1   Download

  • Lần này là những biện pháp sử dụng góc bếp hiệu quả. Tủ xoay 'Lazy Susan' .Tủ xoay đầy đủ .Tủ xoay khuyết góc Lazy Susan là một thuật ngữ chỉ những chiếc đĩa xoay quanh một trục và những cơ cấu hoạt động theo nguyên tắc này. Cơ cấu này được sử dụng rộng rãi ở nhiều lĩnh vực và trong thiết kế nội thất được sử dụng để tận dụng không gian trong những góc bếp.

    pdf8p nhocvi1981 08-08-2013 22 1   Download

  • Tài liệu ôn tập anh văn dành cho học sinh hệ trung học phổ thông tham khảo ôn tập và củng cố vốn kiến thức từ vựng tiếng anh của mình. Tài liệu được biên soạn theo chương trình sát với thực tế và nội dung của sách học giáo khoa trong trường phổ thông giúp cho các em dễ dàng làm bài trong các kỳ thi.

    pdf32p boy7st 05-06-2010 2139 847   Download

Đồng bộ tài khoản