Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng

Xem 1-18 trên 18 kết quả Phòng bệnh mùa đông cho dân văn phòng
  • Dân văn phòng “chống” lạnh cần có quy tắc nhất định. Ngoài việc thường xuyên tập luyện thể thao để nâng cao sức đề kháng ra, 10 lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua thời tiết khắc nghiệt của mùa đông. 1. Lưu ý sự thay đổi nhiệt độ trong phòng Nếu sống nhiều trong môi trường điều hòa sẽ khiến sức đề kháng của cơ thể suy giảm.

    pdf5p lauthaidongque 02-08-2010 40 5   Download

  • Chăm sóc bé ngày mùa đông "Phòng bệnh hơn chữa bệnh" là một câu châm ngôn từ rất xa xưa. Sự thay đổi thời tiết cũng là một trong những nguyên nhân lớn gây bệnh ở cả người lớn lẫn trẻ em. Thời tiết mùa đông sẽ khiến cho các bệnh về đường hô hấp trẻ em tăng nhanh. Sau đây là một vài hướng dẫn đơn giản để phòng bệnh cho những thiên thần nhỏ. Ăn uống nóng và đủ chất Theo GS. TSKH. Bùi Quốc Châu: “Ăn uống là vấn đề sống còn của con người. Không ăn...

    pdf2p 2332007 09-04-2011 61 14   Download

  • 7 bước khai mở của khí công dưới đây giúp cơ thể thu năng lượng để trị các bệnh mạn tính. Chuẩn bị: Ngồi xếp bằng kiết già hay bán già và buông xả mọi ý nghĩ vẩn vơ để tâm thân lắng dịu. Mặt hướng về phía Đông Nam để hợp phong thủy và luyện công vào mùa xuân hè để tăng trưởng dương khí. Hai bàn tay đặt chồng lên nhau để trên đùi sao cho 10 ngón tay ôm lấy nhau (thập chỉ tương trì)...

    pdf3p xuongrong_1 21-10-2012 67 26   Download

  •   Chim nhốt trong lồng thời gian dài, ít vận động, lại ăn nhiều thức ăn có mỡ, nhiều chất đạm nên rất dễ dẫn đến chứng béo phì. Mắc chứng béo phì, chim trở nên chậm chạp, không hay nhảy nhót, ca múa, hô hấp khó khăn… 1.Mùa chim cảnh dễ bị nhiễm bệnh - Mùa xuân là mùa chim thường bệnh nhất do thời tiết thay đổi quá nhiều về: nhiệt độ, độ ẩm, lưu lượng gió, …

    pdf5p oceanus75 28-01-2013 43 11   Download

  • Tiếp theo phong cách cardigan nhẹ nhàng cho mùa thu, khi dần sang đông hoặc cho những ngày gió bão, chị em ta sẽ cần ấm áp nhiều hơn nhưng vẫn thật đẹp và phong cách. Và đây chính là thời điểm lên ngôi của áo khoác len, một trong những loại trang phục không bao giờ lỗi mốt và không thể nào thiếu để đem lại nét quý phái và ngọt ngào của phái đẹp.

    doc6p hanhphuc51 20-12-2010 88 8   Download

  • Nhiều người nghĩ rằng nước quả tươi rất tốt, hoàn toàn vô hại nên có thể uống thoải mái. Thực tế thì không hẳn vậy. Nước quả có thể rất tốt với người này nhưng lại gây nguy hiểm cho người khác. Cẩn thận khi sử dụng một số loại nước ép hoa quả Đối với một số bệnh, uống nước quả tươi sẽ đặc biệt có hại.

    pdf3p bibocumi22 24-12-2012 22 6   Download

  • Bạn thấy mình phải vật lộn với đống bài học cho tới phút cuối cùng, trên bàn vẫn còn đầy nhóc những “bùa chú” lộn xộn, và cả nỗi ám ảnh cứ lởn vởn trong đầu: “đối thủ” của bạn cười hớn hở với điểm 10 trong tay, còn bạn thì bị ăn trứng vịt. Những triệu chứng trên sẽ dẫn tới kết quả thật tồi tệ. Và “stress mùa thi” có thể làm cho bạn bị bệnh thực sự. Bạn đi vào phòng thi với triệu chứng đau đầu, bụng đau thắt, mồ hôi nhễ nhại.

    pdf3p bibocumi24 05-01-2013 24 4   Download

  • sau những đợt nghỉ lễ, nỗ lực chống béo phì với những trẻ "háu ăn" coi như tiêu tan. Do vậy, mua sắm một số đồ chơi vận động cho bé là việc bạn nên làm, thay vì cho bé xem phim quảng cáo, chơi game... quá lâu. Nhóm sản phẩm giúp bé vận động đang ngày thêm phong phú, có nhiều mẫu lạ. Các bác sĩ nhi khoa giàu kinh nghiệm khuyên phụ huynh giúp bé quen dần với những trò vận động vừa sức, đều đặn. Ban đầu, cha mẹ nên chơi chung với bé, kể cho bé...

    pdf2p bibocumi16 19-11-2012 32 3   Download

  • Đến mùa đông, có thể dễ dàng nhận thấy da bé khô hơn. Dưới đây là một số hướng dẫn từ tiến sĩ Sarah Javis để đảm bảo làn da bé không khô từ quá trình tắm rửa đến việc chọn quần áo, kem dưỡng da cho bé… Vấn đề về da mùa đông Bé đặc biệt dễ bị khô da, kích ứng da vào mùa đông. Một số yếu tố góp phần làm khô da bé là: Quạt sưởi, đèn sưởi làm không khí trong phòng bị khô và làm khô da bé. Bàn tay và khuôn mặt của bé...

    pdf4p bibocumi3 17-09-2012 25 2   Download

  • Mùa xuân là mùa của vạn vật sinh sôi nảy nở, tiết trời ẩm ướt, là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của nhiều loài côn trùng. Trong Y học cổ truyền có nhiều bài thuốc từ các loại sâu chữa nhiều bệnh, chúng tôi xin giới thiệu để bạn đọc tham khảo và áp dụng

    pdf6p banmaixanh123456 05-08-2013 21 2   Download

  • Vào mùa thu, việc chú trọng ẩm thực để điều dưỡng tim phổi, thông qua vận động tiếp tục duy trì năng lượng, tăng cường thể chất, đồng thời đừng quên bảo vệ cho làn da của mình. Bước vào mùa thu, thời tiết trở nên mát mẻ phù hợp với nhiệt độ cơ thể con người.

    pdf2p lvtlvn 29-08-2013 19 2   Download

  • . A,Giôùi thieäu:. Mỗi đất nước đều có những tác phẩm phản. ánh con người và cuộc sống của nước mình..Truyện “Chiếc lá cuối cùng” của nhà văn Mỹ. O. Hen-ri được đánh giá là một trong những. truyện ngắn hay nhất thế giới. Đây là câu.chuyện cảm động về tình thương yêu cao cả. giữa những con người nghèo khổ với nhau..Đoạn trích chúng ta học hôm nay là phần cuối. của truyện ngắn “Chiếc lá cuối cùng”....Tiết 29,30-Vb..I.

    ppt32p anhtrang_99 07-08-2014 192 27   Download

  • Đến nay ở Minh Đức, huyện Ứng Hoà, tỉnh Hà Tây người dân vẫn có thói quen gọi con trâu là con nghé cho dù con trâu đó đã làm "cha" làm "mẹ", chân đã bại, răng đã long không thể kéo cày. Theo như lời kể của các bậc cho niên: Xa xưa, vùng này là rốn nước đồng chiêm, nghiệp canh nông cả năm chỉ ở một mùa mà vẫn bấp bênh.

    pdf2p phuongthanh2 31-10-2009 70 6   Download

  • CHỈ THỊ VỀ VIỆC TĂNG CƯỜNG CÔNG TÁC PHÒNG CHỐNG DỊCH BỆNH ĐẶC BIỆT CÚM A(H5N1), CÚM A(H1N1) TRONG MÙA ĐÔNG - XUÂN

    pdf4p zing1209 20-12-2010 62 5   Download

  • Mùa đông nhiệt độ giảm và khả năng miễn dịch của cơ thể cũng giảm đi, nhiều người dễ bị cảm lạnh. Tuy nhiên, có những cách đơn giản để đề phòng cảm lạnh trong mùa đông. Uống nước Mặc dù bạn không khát nước nhưng cơ thể vẫn cần nước. Tăng lượng nước uống có thể giúp chất nhầy trong mũi nhiều hơn và giảm nghẹt mũi.

    pdf4p nkt_bibo33 08-01-2012 21 2   Download

  • Bất cứ mùa nào trong năm, người cao tuổi (NCT) vẫn có thể bị viêm phổi, nhất là khi bị lạnh đột ngột. Bệnh viêm phổi ở NCT có thể phòng ngừa được nếu có sự quan tâm thích đáng của bản thân và gia đình họ. Những nguyên nhân Nhờ có sự chênh lệch áp suất mà sự trao đổi khí ở phế nang và sự chênh lệch áp suất giữa phế nang và môi trường bên ngoài diễn ra liên tục, cho nên tạo ra sự hoạt động của cơ hô hấp để lưu thông không khí. Tuổi...

    pdf3p lvtlvn 29-08-2013 24 2   Download

  • Rừng của chúng ta ngày càng cạn kiệt các loài gỗ quý, trong khi đó nhu cầu về các loại gỗ có giá trị cao để phục vụ việc làm nhà cửa, đóng bàn ghế phòng khách, giường, tủ và cả áo quan cho ông bà, bố mẹ... vẫn còn rất cao. Khi cung không đáp ứng nổi cầu thì tất yếu dẫn đến việc bòn rút nguồn gỗ quý trong tự nhiên. Lực lượng kiểm lâm một phần vì không kiểm soát nổi, một phần không nhỏ vì bị mua chuộc hoặc bị đe dọa mà phải làm...

    pdf4p contuatcon 17-09-2011 67 1   Download

  • .Hàng ngàn năm nay, người phương Đông chúng ta đã quen với việc sử dụng trà hàng ngày không chỉ vì hương vị hấp dẫn của nó: Làm giảm cơn khát trong mùa nóng, mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh khác. Nhiều người cho rằng, trà xanh giữ gìn sự trẻ trung, tính năng động và kéo dài tuổi thọ của con người. Sau đây là một vài lợi ích và đặc tính chữa bệnh của trà xanh. Sức khỏe .

    pdf5p chupchupnp 17-06-2013 15 1   Download

Đồng bộ tài khoản