Phòng bệnh quên

Xem 1-20 trên 649 kết quả Phòng bệnh quên
  • Tham khảo tài liệu 'phòng bệnh quên ở người cao tuổi', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 24 3   Download

  • Chế độ ăn uống phòng bệnh ung thư Để phòng căn bệnh nguy hiểm này, chúng ta cần thay đổi thói quen xấu trong sinh hoạt; hạn chế đưa vào cơ thể những chất gây ung thư... Những điều cần tránh 1. Điều trước tiên được nhắc đến nhiều nhất là tránh hút thuốc lá, vì chất 3 4 benzopyren trong khói thuốc có thể gây ung thư phổi, ung thư thận, ung thư bàng quang. 2. Kế tiếp là không lạm dụng rượu. 3.

    pdf6p bacsiquaidi123 17-07-2010 166 42   Download

  • Hỏi: Tôi nghe nói bệnh ĐTĐ chủ yếu là do ăn uống. Vậy tôi phải ăn như thế nào để phòng bệnh? Trả lời: Thói quen ăn uống không khoa học, chế độ ăn không điều độ đã dẫn đến tỷ lệ người bị béo phì tăng nhanh. Đây là yếu tố nguy cơ cao mắc bệnh ĐTĐ. Để phòng tránh bệnh tốt cần tuân theo các nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng sau: - Chọn những thực phẩm phổ biến, tiện lợi. - Phân bổ bữa ăn thích hợp.

    pdf5p nguhoiphan 26-08-2010 77 13   Download

  • Vitamin B12 quan trọng cho sự hình thành tế bào hồng cầu và duy trì hệ thần kinh trung ương. Tôi năm nay 70 tuổi. Cũng như nhiều người già khác, tôi thấy trí nhớ của mình giảm sút nhiều, hay lẫn hay quên. Bà bạn tôi có chồng là bác sĩ khuyên nên tiêm thuốc phòng bệnh mất trí nhớ, bản thân bà năm nào cũng tiêm 1 đợt 10 mũi và cảm thấy có kết quả tốt. Xin hỏi tôi có nên tiêm như vậy không, tiêm thuốc có phòng được bệnh mất trí nhớ ở tuổi già? Nguyễn...

    pdf5p xeko_monhon 24-07-2010 100 8   Download

  • Bạn phải sống với nỗi lo mắc phải bệnh tật từ chính những thực phẩm mình ăn hàng ngày. Để giảm những lo lắng này, đừng quên 4 bí quyết phòng bệnh sau đây. Người tiêu dùng phải làm gì khi biết rằng rất nhiều các loại thực phẩm thiết yếu hàng ngày có khả năng lây bệnh cho con người? Thay vì hạn chế ăn uống hoặc ăn uống kiêm khem triệt để thì bạn có thể thực hành theo 4 bước đơn giản dưới đây để tránh các bệnh từ thực phẩm. 1.

    pdf3p lock_123 09-04-2013 26 5   Download

  • Trẻ được 6 tháng tuổi là lúc thích hợp nhất để bắt đầu làm quen với vệ sinh răng miệng, từ 3 tuổi trở ra trẻ có thể tự đánh răng. Tại Mỹ, trẻ em từ 3 tuổi trở lên sẽ được đưa đến nha sĩ để chỉnh răng và tiến hành các bước hướng dẫn làm sạch răng miệng. Hướng dẫn và tập cho trẻ thói quen vệ sinh răng miệng là cách tốt nhất giúp răng bé luôn khỏe mạnh...

    pdf1p alibabava40tencuop 29-09-2009 248 53   Download

  • Khoai mỡ: giảm cân, phòng bệnh Trên thế giới, khoai mỡ được xem là một trong những loại cây lương thực quan trọng. Khoai mỡ có thể dùng trong nhiều món ăn quen thuộc như luộc, chiên, hay nấu canh, hấp bánh và mang lại khá nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, khoai mỡ là một nguồn dồi dào kali, giúp duy trì huyết áp ổn định. Những người bị bệnh lý về tim mạch thường có hàm lượng homocysteine cao, gây tổn hại cho thành mạch máu.

    pdf2p naunho 28-12-2010 63 6   Download

  • Khi mang thai, cơ thể của chị em có rất nhiều thay đổi, cần phải bổ sung một số dinh dưỡng đặc biệt mới có thể bảo đảm sức khoẻ, phòng chống bệnh tật. 1. Rau quả giàu vitamin C - phòng tiền sản giật Tiền sản giật là một chứng bệnh bộc phát nghiêm trọng trong 3 tháng cuối thai kỳ, gây nguy hiểm cho bà bầu và thai nhi.

    pdf7p bubam_5 05-12-2012 31 6   Download

  • 10 cách phòng bệnh tim Muốn tránh những căn bệnh liên quan đến tim mạch là ngăn cho nó không xảy ra. Bệnh tim sẽ được kiểm soát khi bạn chọn ít nhất 3 trong số 10 cách trên đây để biến thành thói quen. Giảm cân Nếu bạn có cân nặng quá lớn, việc giảm cân từ 5 - 10kg là rất cần thiết. Nguy cơ tử vong vì bệnh tim cũng sẽ được giảm đi tương đối. Theo một nghiên cứu được tiến hành trong suốt 10 năm, những người cân nặng lớn có nguy cơ mắc bệnh tim sớm...

    pdf2p cunnauyeu 22-10-2010 70 5   Download

  • Rửa tay với xà phòng là câu nói rất quen thuộc nhưng nhiều người ông bố bà mẹ lại quên hoặc không để ý. Trời lạnh, bé rất dễ nhiễm bệnh Môi trường ô nhiễm hay thời tiết thay đổi đột ngột là nguyên nhân làm cho trẻ dễ bị các bệnh liên quan đến hô hấp.

    pdf4p mynhan1981 23-08-2013 32 3   Download

  • Dạy trẻ làm quen với việc tự bảo vệ mình khỏi mầm bệnh như virus gây ra cúm, cảm lạnh trong mùa đông chẳng hạn, nên bắt đầu từ khi nào? Câu trả lời là càng sớm càng tốt bởi khi đã trở thành thói quen xấu thì rất khó để từ bỏ nó và những thói quen tốt sẽ giúp hình thành một lối sống lành mạnh cho sau này. Biến thành việc hàng ngày Với trẻ nhỏ, nhất là lứa tuổi chưa đi học, việc tạo thói quen tốt nên tập trung vào những điều quan trọng....

    pdf4p heoiumeo 13-01-2011 37 2   Download

  • cho thấy uống 2 thìa dấm trước khi ăn các loại thực phẩm có nhiệt lượng cao như thịt cá có thể giảm huyết áp một cách hiệu quả. Nếu không quen uống giấm, có thể thay bằng sa lát có trộn giấm. Tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng cao trên khắp thế giới. Nguyên nhân do đâu? Tạp chí Prevention của Mỹ mách bạn 12 cách dưới đây để có thể tránh xa căn bệnh này.

    pdf3p bibocumi13 05-11-2012 46 1   Download

  • Lâu nay, chúng ta mới chỉ chú ý đến việc dùng thuốc toàn thân để điều trị bệnh lý tai – mũi – họng mà quên mất một điều việc sử dụng thuốc tại chỗ một cách hợp lý lại là một biện pháp quan trọng trong điều trị và dự phòng bệnh lý ở các cơ quan này. Nhỏ mũi Đây là đường đưa thuốc phổ cập nhất, tuy nhiên có rất nhiều điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc qua đường này.

    pdf6p nuquaisaigon 05-08-2010 196 101   Download

  • Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong cao nhất. Tuy nhiên chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có vai trò quan trọng quyết định tình trạng tim mạch của mỗi người. Điều này thể hiện rõ rệt đối với tất cả những người có bệnh tim mạch. Bài viết sau xin giới thiệu một số thực phẩm quen thuộc dễ kiếm có tác dụng phòng chống bệnh tim mạch để bạn đọc lựa chọn vào thực đơn hằng ngày.

    pdf7p nobitachamchap 29-07-2010 174 82   Download

  • Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe. Tại Việt Nam, gần đây, hình ảnh những trẻ em béo phì đã không còn hiếm, đặc biệt là các thành phố. Ở luối tuổi dậy thì, béo phì thường ít xảy ra, nhưng với những điều kiện kinh tế và thói quen sinh hoạt hiện nay, trẻ cũng sẽ dễ gặp phải tình trạng này.

    pdf1p candysweet 01-10-2009 323 33   Download

  • Ăn nhiều rau xanh tốt cho người bệnh trĩ Bao giờ cũng vậy việc phòng bệnh luôn luôn quan trọng và hiệu quả hơn là có bệnh rồi mới chữa. Vì vậy quý vị có thể thực hiện một số lời khuyên sau đây để hình thành cho mình một thói quen tốt trong cuộc sống, giúp quý vị phòng tránh được bệnh Trĩ một cách hiệu quả. Các lời khuyên sau sẽ giúp quý vị ngăn chặn các yếu tố thuận lợi phát sinh bệnh trĩ: 1. – Tập thói quen đi cầu đều đặn hàng ngày. ...

    pdf5p omo_omo 28-12-2010 154 27   Download

  • Sự thay đổi về thói quen ăn uống theo hướng tăng lượng đạm và chất béo, nhất là chất béo động vật trong khẩu phần làm gia tăng những bệnh mãn tính. Vậy nên ăn uống như thế nào để dự phòng bệnh tật? Các bằng chứng khoa học gần đây cho thấy có sự gia tăng nhanh chóng của các bệnh mãn tính có liên quan tới dinh dưỡng như: Thừa cân, béo phì, đái tháo đường typ 2, tăng huyết áp và đột quỵ đang ngày càng tăng tại Việt Nam.

    pdf6p camry24 10-07-2010 99 26   Download

  • Bằng cách dùng cà phê mỗi ngày, bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ tiểu đường, nhưng nhớ là không nên lạm dụng đồ uống này. Tiểu đường là chứng bệnh nguy hiểm, tuy nhiên bạn có thể giảm bớt nguy cơ bằng cách sử dụng đúng các thực phẩm trong chế độ ăn uống mỗi ngày. Cà phê Những người có thói quen uống3 - 4 tách cà phê mỗi ngày sẽ giảm được 25% nguy cơ mắc tiểu đường so với những người không có thói quen uống cà phê.

    pdf5p nguhoiphan 26-08-2010 83 25   Download

  • Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng của gan và thận, là nguyên nhân gây nên các bệnh như: viêm thận, viêm gan, sỏi thận, ung thư gan… Dưới đây là 7 thói quen xấu thường gặp: 1. Ít uống nước Đại đa số lỗi này thường thuộc về nam giới. Nam giới thường ít uống nước hơn phụ nữ, đặc biệt là nước lọc nên khả năng mắc các bệnh về thận là rất cao.

    pdf6p timmachvietnam 07-03-2011 103 25   Download

  • Thống kê cho thấy gần đây một nửa số trẻ em từ 2 tuổi trở xuống có tật mút tay và núm vú cao su. Thói quen này khiến chúng cảm thấy dễ chịu hơn. Tất nhiên cha mẹ nào cũng muốn con mình bỏ thói quen này. Dẫu vậy, bạn đừng lo lắng quá. Nhiều nghiên cứu cho thấy thói quen mút tay ở trẻ dưới 2 tuổi tiềm ẩn nhiều lợi ích về tâm lý. Chẳng hạn trẻ có thói quen mút tay thường ít rụt rè hơn, và giao tiếp với các bạn cùng trang lứa hơn những...

    pdf3p nkt_bibo34 10-01-2012 84 20   Download

Đồng bộ tài khoản