Phòng ngừa cao huyết áp

Xem 1-20 trên 102 kết quả Phòng ngừa cao huyết áp
  • Ngày càng nhiều người bị cao huyết áp, góp phần làm tăng số ca đột quỵ, đau tim và các bệnh về tim mạch. Dưới đây là một số bí quyết giúp phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe. Luyện tập Tích cực hoạt động và luyện tập ít nhất 3 lần/ tuần, chắc chắn sẽ giúp giảm huyết áp. Bài tập có thể đơn giản như đi bộ 30 phút. Thực tế đi bộ là cách mà mọi người có thể tập luyện mà không làm bạn ra nhiều mồ hôi và mệt mỏi như ở phòng tập. Các bác sĩ...

    pdf5p 2barbie 16-09-2010 77 6   Download

  • Hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi là một bệnh thường gặp và nguy hiểm vì dễ làm bệnh nhân ngã bất thình lình gây hậu quả khôn lường. Những tác nhân thuận lợi gây hạ huyết áp khi đứng là sự suy yếu của hệ thống tĩnh mạch, các bệnh gây mất nước và tác dụng phụ của thuốc. Vì thế phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng là mối quan tâm hàng đầu của cả bệnh nhân và thầy thuốc. ...

    pdf5p downy_quyenru 06-01-2011 90 11   Download

  • Cao huyết áp là một chứng bệnh đỏng đảnh. Khoảng cách từ bệnh đến khỏe mạnh mong manh như một sợi chỉ. Những cơn bệnh “”chợt đến chợt đi” khiến bạn không biết thế nào để phòng ngừa. Nhưng sẽ có cách, nếu bạn dựa vào thực phẩm. Cao huyết áp là thủ phạm gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm khác. Nếu đã có bệnh, bạn không nên ăn uống “vô tư” vì qua đường ăn uống, chứng cao huyết áp sẽ “không mời mà đến”.

    pdf6p 2barbie 16-09-2010 57 5   Download

  • Bài giảng bệnh cao huyết áp trình này những kiến thức về vấn đề huyết áp cao và bệnh tăng huyết áp. Đây là một bệnh lý phổ biến ở người lớn tuổi, thể hiện sự tăng áp lưc dòng máu tác động lên thành động mạch, cũng có nghĩa là tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu. Tăng huyết áp có thẻ làm hỏng thành động mạch và theo thời gian bệnh lý này còn làm tăng nguy cơ bệnh tim, bệnh thận và đột quỵ.

    pdf27p nhatrangyeuthuong 23-04-2014 64 16   Download

  • Trong y học cổ truyền, giấm là một vị thuốc được dùng để chữa nhiều bệnh khác nhau, trong đó có bệnhtăng huyết áp. Đơn giản nhất là người ta dùng giấm ngâm với một số thực phẩm thông dụng để ăn hoặc uống hàng ngày . - Lấy chừng 1 bát lạc sống (hạt lạc còn nguyên vỏ) ngâm với một lượng giấm vừa đủ ít nhất trong 7 ngày, mỗi ngày đảo đều 2 lần. Hàng ngày, vào buổi sáng và buổi tối ăn mỗi lần 10 hạt.

    pdf5p muffin0908 02-11-2012 18 1   Download

  • Tiểu đường và cao huyết áp là những căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay. Những biến chứng của chúng có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Vậy làm sao để phòng tránh, ngăn ngừa bệnh? Bệnh tiểu đường Chắc hẳn bạn rất lo lắng khi phát hiện mình mắc phải căn bệnh tiểu đường. Đây là một bệnh mãn tính, và nếu không có chế độ ăn kiêng hợp lý suốt đời, nó có thể nguy hiểm đến tính mạng.

    pdf5p nguhoiphan 24-08-2010 103 26   Download

  • Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp Duy trì một lối sống lành mạnh là biện pháp hữu hiệu nhất để phòng chống căn bệnh này. Trong đời sống công nghiệp hiện nay, bệnh cao huyết áp (HA) ngày càng trở nên phổ biến.

    pdf5p anhsaoleloi 16-07-2010 189 28   Download

  • Cao huyết áp(CHA) là bệnh khá phổ biến, đây là bệnh thường gặp trong cộng đồng và gia tăng theo lứa tuổi. CHA là bệnh lý gây tử vong và di chứng thần kinh nặng nề như liệt nửa người, hôn mê, đồng thời thúc đẩy suy tim, thiếu máu câ tim làm ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống và gia tăng khả năng tử vong. Việc phòng ngừa bệnh CHA là một việc vô cùng quan trọng.

    pdf5p downy_quyenru 06-01-2011 63 9   Download

  • Cách phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi Hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi là một bệnh thường gặp và nguy hiểm vì dễ làm bệnh nhân ngã bất thình lình gây hậu quả khôn lường. Những tác nhân thuận lợi gây hạ huyết áp khi đứng là sự suy yếu của hệ thống tĩnh mạch, các bệnh gây mất nước và tác dụng phụ của thuốc. Vì thế phòng ngừa hạ huyết áp khi đứng là mối quan tâm hàng đầu của cả bệnh nhân và thầy thuốc.

    pdf2p naunhoxinh 30-12-2010 56 7   Download

  • Hạ huyết áp khi đứng ở người cao tuổi là một bệnh thường gặp và nguy hiểm vì dễ làm bệnh nhân ngã bất thình lình gây hậu quả khôn lường. Độ khó: Trung bình Các biện pháp phòng ngừa Kiểm tra lại các thuốc đang dùng Kiểm tra các thuốc đang dùng có nguy cơ gây hạ huyết áp khi đứng như thuốc an thần kinh, chẹn beta, lợi tiểu… nếu .

    pdf4p bibocumi 08-09-2012 21 1   Download

  • 10 cách tự nhiên giúp giảm huyết áp .Những người bị cao huyết áp thường phải dùng thuốc để kiểm soát. Tuy nhiên thay đổi lối sống cũng có tác dụng điều hòa huyết áp và hạn chế việc dùng thuốc hạ huyết áp. Dưới đây là 10 cách tự nhiên giúp giảm huyết áp: 1.

    pdf11p muffin0908 02-11-2012 26 0   Download

  • Thói quen ăn mặn là một trong những nguyên nhân dẫn đến cao huyết áp. Vì thế, phòng ngừa và điều trị cao huyết áp luôn phải đi kèm với chế độ ăn uống điều chỉnh ít muối. Ban đầu việc này có thể khó áp dụng, nhưng dần dần cơ thể bạn sẽ quen với mùi vị mới nhạt hơn. Vài lưu ý sau có thể giúp ích cho bạn khi muốn giảm muối trong các bữa ăn. Tránh thức ăn chế biến sẵn hoặc thức ăn đóng hộp Chỉ một phần nhỏ lượng muối chúng ta ăn vào là...

    pdf7p hibarbie 17-09-2010 45 5   Download

  • Cao huyết áp là một chứng bệnh đỏng đảnh. Khoảng cách từ bệnh đến khỏe mạnh mong manh như một sợi chỉ. Những cơn bệnh “”chợt đến chợt đi” khiến bạn không biết thế nào để phòng ngừa. Tăng huyết áp (THA) là bệnh không chỉ tác hại lên tim mạch, mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ và suy thận, mù lòa, mất trí nhớ. Tuy nhiên, phần lớn người dân trong nước không biết chỉ số huyết áp của mình là bao nhiêu.

    pdf5p 2barbie 16-09-2010 44 3   Download

  • .Phòng ngừa tăng huyết áp với mãng cầu xiêm Mãng cầu xiêm là loại quả rất quen thuộc, có quanh năm thuộc miền Tây Nam bộ nước ta. Cây thuộc họ na, cao 6 - 8m. Vỏ có nhiều lỗ bì nhỏ, màu nâu. Lá mọc so le, nguyên hình trái xoan ngọn giáo, có mũi, nhẵn, thơm, có 7 - 9 cặp gân phụ. Hoa đơn độc ở thân hay nhánh già, 3 lá đài nhỏ màu xanh, 3 cánh hoa màu xanh vàng; 3 cánh hoa trong màu vàng.

    pdf5p goichoai 28-08-2013 30 3   Download

  • Tỏi không chỉ đơn thuần là một loại thực phẩm gia vị mà nó còn có nhiều đặc tính chữa bệnh. Củ tỏi tươi có thể giúp chúng ta kháng khuẩn và virus, vì nó giúp phòng ngừa và chữa trị được bệnh cảm cúm và cảm lạnh thông thường, loại trừ nhiều vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng gây kháng thuốc trong cơ thể.

    pdf3p bichhangbank 02-08-2013 22 2   Download

  • Những lời khuyên sau đây của TS. Tạ Mạnh Cường giúp bạn phòng ngừa và điều trị tốt hơn bệnh tăng huyết áp… Tăng huyết áp được xác định khi huyết áp tâm thu từ 140 mmHg hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmhg trở lên. 90% bệnh nhân tăng huyết áp không có nguyên nhân (bệnh tăng huyết áp). Lứa tuổi thường mắc là độ tuổi trung niên, nam giới thường mắc nhiều hơn nữ giới.

    pdf5p 2barbie 16-09-2010 107 26   Download

  • Huyết áp thấp Nguyên nhân nào gây ra huyết áp thấp? Từ trước đến giờ người ta thường quan tâm đến cao huyết áp, và có rất nhiều công trình nghiên cứu về cao huyết áp, nhưng lại thiếu quan tâm một cách đầy đủ về huyết áp thấp. Chính vì vậy mà bệnh nhân huyết áp thấp ít được bác sĩ chú ý điều trị một cách đúng mực.

    pdf8p ctnhukieu 31-03-2011 116 17   Download

  • Ebook Khí công Y đạo Việt Nam - Câu chuyện Đông y: Tập 6 bao gồm những nội dung về dấu hiệu cao huyết áp; các loại dược thảo phòng ngừa bệnh và chữa bệnh cao huyết áp; những bài thuốc cổ truyền chữa bệnh cao huyết áp. Cuốn sách là tài liệu hữu ích dành cho các bạn chuyên ngành Đông y học.

    pdf160p tanbeokk 11-10-2015 23 10   Download

  • Như chúng ta đã biết bệnh tim là một căn bệnh nguy hiểm ở mọi người nói chung và người cao tuổi nói riêng. Vậy làm thế nào để phòng ngừa căn bệnh nguy hiểm này? Hạn chế mỡ và cholesterol xấu Trước tiên là hạn chế các loại mỡ bão hòa và mỡ trans-fat (mỡ chiên đi chiên lại). Nếu hạn chế được những chất béo này sẽ giúp hạn chế bệnh cao huyết áp, mỡ máu cao do cholesterol xấu (LDL) tích tụ trong thành mạch máu và phát sinh cơn đột quỵ, đau tim do máu...

    pdf5p timmachvietnam 04-03-2011 57 8   Download

  • Từ trước đến nay, người ta vẫn thường quan tâm đến cao huyết áp nhiều hơn là huyết áp thấp. Nhưng thực chất đây cũng là một bệnh lý cần phải được quan tâm điều trị và phòng ngừa hữu hiệu. Nguyên nhân nào gây ra huyết áp thấp? - Mất máu: do xuất huyết cấp hoặc mãn. Đó là nguyên nhân thường gặp nhất, giải thích tại sao một người bị thiếu máu thường bị xỉu.

    pdf7p timmachvietnam 04-03-2011 59 7   Download

Đồng bộ tài khoản