Phòng ngừa chứng béo phì

Xem 1-20 trên 22 kết quả Phòng ngừa chứng béo phì
  • Những thói quen được liệt kê dưới đây rất đỗi thường gặp với dân văn phòng. Tất cả đều là nguy cơ tiềm ẩn làm bạn tăng cân ngay lúc nào không biết. Không ăn sáng .Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày nghiêm trọng, giảm năng suất lao động và nhanh lão hóa. Một nghiên cứu kéo dài với với 7.000 người Đức tham gia cho thấy tuổi thọ của những người không ăn sáng ít hơn những người ăn sáng là 2,5 năm.

    pdf6p anhthao_1 30-11-2012 27 1   Download

  • Ngoài tác dụng giảm dị ứng, mẩn ngứa, kim ngân hoa còn giúp chữa chứng béo phì có kèm theo cao huyết áp và rối loại lipid máu.

    pdf4p hibarbie 18-09-2010 69 6   Download

  • Ngày nay, chứng thừa cân, béo phì ở trẻ em đã nổi lên như một vấn đề đáng báo động của xã hội. Việc điều trị cho trẻ hết béo phì là một điều rất khó khăn và đôi khi không thể thành công vì nếu ăn kiêng quá nghiêm ngặt sẽ không tốt cho sức khỏe của bé.

    pdf5p matem90 30-09-2013 41 3   Download

  • Trong những năm gần đây, một hiện t-ợng sức khỏe đáng quan tâm ở n-ớc ta là hội chứng thừa cân, béo phì (TC-BP). Đây là một bệnh phức tạp trong nguyên nhân và nan giải trong điều trị, những ng-ời TC-BP có nguy cơ cao mắc các bệnh mãn tính nh-: huyết áp cao, đái đ-ờng, sỏi mật và ung th- ... và có thể dẫn đến tử vong (Cao Quốc Việt, 1995; De Vito & cs, 1999; Lacard &cs, 1991).

    pdf6p banglang_1523 22-07-2012 68 30   Download

  • Ðổ tội cho di truyền, cho thiếu giáo dục thể chất ở trường học, cho Internet. Trong 20 năm qua, số trẻ em béo phì ở Mĩ đã tăng gấp đôi lên 1/5 số trẻ. Đây là sự gia tăng rõ rệt nhất của bệnh béo phì trong lịch sử. Những vấn đề không phải là đổ lỗi. Chúng ta đang nói về một bệnh có thể phòng ngừa được nhưng lại luôn có tỉ lệ cao ở cả trẻ em và người lớn. Lối thoát cho tình trạng béo phì ở trẻ em bắt đầu từ công tác...

    pdf4p hiemmuon 11-03-2011 75 6   Download

  • Ngày nay ở các thành phố lớn chúng ta dễ dàng bắt gặp trẻ em bị béo phì. Bệnh béo phì đang tấn công trẻ em vì đời sống nâng cao nhưng lại đi kèm với lối sống thiếu khoa học. Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt để phòng ngừa bệnh béo phì cho trẻ nhỏ. 1. Loại bỏ đồ ăn vặt Hãy tịch thu tất cả những túi kẹo ngọt ngào hay bim bim tàng trữ khắp nơi trong nhà bạn 2. Kiểm tra nguyên liệu Khi mua hàng bạn nên tập cho mình một thói quen mới là xem...

    pdf5p vuvonp 03-06-2013 33 2   Download

  • Ngoài việc giúp cho việc đại tiện trở nên dễ dàng hơn, chất xơ còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư, béo phì, tiểu đường, điều trị sỏi mật và giảm mỡ máu. Tiến sĩ Denis Burkitt thuộc Viện Ung thư Mỹ nhận thấy rằng, dân cư ở các vùng quê châu Phi nghèo khổ ít bị ung thư đại tràng hơn người phương Tây. Ông phát hiện nguyên nhân chính là chế độ ăn rất nhiều chất xơ của họ.

    doc2p ngocthanh0290 14-11-2010 50 10   Download

  • Vaccin phối hợp ra đời đã mang lại một giải pháp mới trong việc phòng ngừa các bệnh nguy hiểm cho trẻ. Các thế hệ vaccin phối hợp tiên tiến không những làm gia tăng hiệu quả của việc tiêm ngừa mà còn làm giảm thiểu rất nhiều các tác dụng phụ cho trẻ, giúp trẻ ít sốt, bớt đau hơn nhiều sau tiêm ngừa. Vì sao trẻ cần được tiêm phòng vaccin? Trẻ, nhất là trẻ nhỏ cần thiết phải được tiêm phòng vaccin để phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm thường gặp.

    pdf5p nkt_bibo28 01-01-2012 30 7   Download

  • Hiện nay, tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường typ 2 có xu hướng gia tăng, và chúng rất khó khống chế do trẻ vẫn cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để phát triển. Vậy chúng ta cần phải làm gì để ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm này ở trẻ? Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ. - Do yếu tố duy truyền: Trong gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường, hoặc do người mẹ mắc bệnh trong khi mang thai. - Béo phì ở trẻ: Là một trong những nguyên nhân chính...

    pdf6p pipinn 13-08-2013 18 3   Download

  • Chúng ta cứ làm mọi thứ theo thói quen: ngủ nhiều, ngồi lâu, nghiện ti vi... mà không biết rằng, cơ thể đang tạo ra mầm mống bệnh tật. Ngủ quá nhiều Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, nếu thường xuyên ngủ quá 9h đồng hồ trong ngày và duy trì trong một thời gian dài, chúng ta sẽ rất dễ mắc bệnh tiểu đường, bệnh về tim mạch và chứng béo phì. Bởi vậy nên cân bằng thời gian ngủ nghỉ, đảm bảo trong khoảng 7 đến 8h đồng hồ một ngày. Ngồi lâu .

    pdf5p anhtuc_1 12-11-2012 27 0   Download

  • Đái tháo đường là bệnh rối loạn chuyển hóa – một trong những căn bệnh thuộc nhóm bệnh của thời đại (tiểu đường, tim mạch, béo phì…) gây ra các biến chứng nặng nề lên tim mạch, mạch máu, thần kinh, thận, mắt… .Triệu chứng thường gặp của bệnh là: Uống nhiều, tiểu nhiều, luôn có cảm giác đói, người mệt mỏi, mờ mắt, sụt cân… Đông y coi tiểu đường thuộc phạm trù chứng tiêu khát và từ lâu đã có những bài thuốc chữa bệnh nổi tiếng....

    pdf5p battu_1 30-11-2012 45 8   Download

  • Phụ nữ hiện đại phải đối mặt với khá nhiều căn bệnh nguy hại đến sức khỏe do hệ lụy của công nghệ và thiết bị làm việc tiên tiến. Không bao giờ là muộn nếu chị em chủ động phòng ngừa cho mình. Ảnh minh hoạ. Béo phì Ngồi ì một chỗ, ít vận động là nguyên nhân gây nên chứng béo phì đối với nhân viên văn phòng nói chung.

    pdf5p nkt_bibo21 10-12-2011 21 4   Download

  • Tình trạng béo phì ở trẻ khiến các bậc cha mẹ lo lắng hơn là tình trạng suy dinh dưỡng bởi béo phì luôn đi kèm với nhiều căn bệnh nan y đáng sợ. Để phòng ngừa hội chứng này bạn cần làm gì? Không uống đồ uống có gas Các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyến cáo: Nên hạn chế tối đa các loại đồ uống chứa carbon, không có giá trị dinh dưỡng vì chúng gây béo phì ở trẻ.

    pdf2p sun_123 16-02-2012 20 4   Download

  • Phòng ngừa bệnh văn phòng Nhiều người cho rằng, nhân viên văn phòng “sướng nhất” vì làm việc trong nhà, ngồi máy lạnh, ít có nguy cơ sức khoẻ. Nhưng trên thực tế, một công việc luôn gắn với màn hình máy tính và chiếc ghế lại gây ra không ít chứng bệnh khó chịu. Chứng nghẽn mạch máu Với nhiều nhân viên văn phòng làm việc chủ yếu trên chiếc bàn, ngồi nhiều có thể dẫn tới tình trạng thừa cân, béo phì.

    pdf4p cunnauxinh 14-12-2010 42 2   Download

  • Mọi người đều biết hút thuốc lá, lười tập thể dục và béo phì là những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nghiên cứu, còn có một số tác nhân khó ngờ khác tác động đến sức khỏe tim. Ngủ sau nửa đêm Các chuyên gia thuộc Bệnh viện Misao ở Gifu (Nhật Bản) phát hiện những người hay đi ngủ sau nửa đêm thường phát triển chứng xơ vữa động mạch cao hơn người lên giường trước nửa đêm.

    pdf5p muffin0908 02-11-2012 23 0   Download

  • Bữa sáng cho papa yêu quý “Tình cảm ngọt ngào” của con gái ngoan sẽ biến hóa miếng bánh mì khô khan thành bữa sáng đầy yêu thương… Tại sao lại là bánh mì? Bởi trong bánh mì có chứa vitamin nhóm B, vitamin E, magnesium, phốt pho ngăn ngừa sự lão hoá của các tế bào giúp cho những ông bố của chúng ta trẻ mãi… Không chỉ thế, bánh mì còn là loại thức ăn có chứa axit béo không bão hoà (giống với axit linoleique) giúp cơ thể phòng tránh bệnh béo phì, tiểu đường và các bệ...

    pdf3p misanu 06-08-2010 58 8   Download

  • Sỏi mật có thể ở đường dẫn mật trong gan nơi giao nhau giữa ống dẫn mật và túi mật hoặc ở ống mật chủ hoặc túi mật Phân loại Sỏi mật có nhiều loại: Sỏi cholesterol: Tạo thành khi có rối loạn về cholesterol, acid mật, lecithin (như gia tăng dị hoá cholesterol gan, ăn nhiều thức ăn giàu cholesterol, giảm biến đổi cholesterol thành acid mật).

    pdf5p truongthiuyen7 22-06-2011 49 4   Download

  • Đậu nành là thức uống phổ biến cho mọi người, mọi giới. Loại đậu này đã được các nhà khoa học, y học tập trung nghiên cứu nhiều nhất về những tác dụng phục vụ đời sống con người.

    pdf4p tungtangnz 29-05-2013 25 2   Download

  • Chẳng phải vì tác dụng trông thấy trên bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì mà ăn chay có tác dụng vô song. Trên thực tế, chúng cũng có những nhược điểm về dinh dưỡng không thể khắc phục. Ăn chay tuyệt đối có tốt không? Quả thực ăn chay có những tác dụng có lợi cho sức khoẻ.

    pdf4p luangatn 25-04-2011 27 2   Download

  • Cách sử dụng muối iốt và các thực phẩm giàu iốt trong bữa ăn – Hưởng ứng tháng toàn dân dùng muối iốt (trọn tháng 11). Các rối loạn nội tiết do thiếu iốt. Sự cần thiết phải tiêm chủng theo đúng lịch. Giới thiệu các loại văcxin trong chương trình săn sóc sức khoẻ ban đầu. Dị vật đường thở - Cách phòng ngừa và cấp cứu. Tác hại của bột ngọt đối với sức khoẻ con người. Giới thiệu trang phục mùa lạnh.

    pdf16p phuonguyen123 03-07-2010 438 64   Download

Đồng bộ tài khoản