Phòng ngừa thiếu vitamin

Xem 1-20 trên 40 kết quả Phòng ngừa thiếu vitamin
  • Hãy nghĩ đến tình trạng thiếu vitamin A nếu con bạn có làn da thô ráp, sần sùi, mắt khô, sợ ánh sáng, dễ chảy nước mắt, hoặc quáng gà. Trẻ thiếu vitamin A cũng dễ nhiễm trùng đường hô hấp, chậm lớn, mệt mỏi, lười chơi. Ảnh minh họa Để điều trị và phòng bệnh, nên cho trẻ ăn chế độ ăn có mỡ, dùng nhiều thực phẩm chứa vitamin A như gấc, gan, trứng, cá, đu đủ, xoài, hồng. Đưa trẻ đi uống vitamin A định kỳ 6 tháng một lần ở các trạm y tế. .

    pdf5p cuctrang_1 10-12-2012 30 1   Download

  • Còi xương (CX) là bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D hoặc do rối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể. Là bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ, nhất là trẻ dưới 1 tuổi. Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao bệnh còi xương do thiếu vitamin D lại vẫn tồn tại qua nhiều năm nay và có xu hướng tăng lên? Nguồn vitamin D của con người Tắm nắng cho trẻ hằng ngày để phòng bệnh còi xương. Có 2 nguồn: ngoại sinh và nội sinh Ngoại sinh: từ thức ăn.

    pdf6p dekhihocgioi 17-07-2010 86 13   Download

  • Cây cải xoong có nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và đặc biệt là hoạt chất senevol, iốt chữa được bệnh. Cải xoong được dùng ăn sống (trộn dầu giấm), ăn tái, xào tái, nấu canh với thịt nạc. Ngoài giá trị ăn uống, cải xoong còn được dùng làm thuốc chữa ho, viêm phế quản mạn tính, phòng và chữa bướu cổ, chữa chứng chảy máu chân răng và bệnh scorbut (một bệnh do thiếu vitamin C). Thường cải xoong được dùng tươi, ngày 20 – 100g rau tươi và ép lấy nước.

    pdf5p doremonmap 12-08-2010 57 4   Download

  • Nhiều bà mẹ phàn nàn rằng đã cho con mình ăn uống đầy đủ, các cháu vẫn phát triển tăng cân như bình thường... nhưng thường hay quấy khóc về đêm, có cháu lại hay ra mồ hôi trộm hay da dẻ không mịn màng như da trẻ khác, phải chăng do trẻ bị thiếu vitamin? Dưới đây là một số biểu hiện khi trẻ thiếu vitamin và cách dự phòng để bạn đọc tiện tham khảo.

    pdf5p dalatlanhleo 27-10-2010 63 5   Download

  • Vitamin là nhóm chất đặc biệt quan trọng. Thiếu một số loại vitamin sẽ gây nên nhiều triệu chứng bất lợi, nguy hiểm cho con của bạn. Vậy làm thế nào chúng ta biết được bé đang bị thiếu vitamin? Sau đây là những dấu hiệu cho thấy bé bị thiếu vitamin.

    pdf5p noinhodiuem123 24-08-2013 29 4   Download

  • Người thiếu máu thường da xanh, gầy còm, yếu sức, hay hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, tinh thần mệt mỏi, thể lực yếu đuối… Có thể cải thiện tình trạng thiếu máu bằng cách tăng cường các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, như: vitamin B12 trong các thực phẩm giàu chất đạm, vitamin C trong rau cải, trái cây tươi. Thiếu máu là do dinh dưỡng không đầy đủ (nhất là thiếu sắt), mất máu mãn tính hoặc do cơ thể suy nhược.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 45 1   Download

  • Thị giác: mắt được cấu tạo bởi các sắc tố có chứa vitamin A. Nó được hấp thụ bởi luồng thần kinh được vận chuyển nhờ dây thần kinh thị giác. Vì vậy sự có mặt của vitamin A là một phần không thể thiếu đối với việc đảm bảo thị giác của con người. Các mô: Vitamin A kích thích quá trình phát triển của các biểu mô như mô sừng, ruột và các con đường hô hấp.

    pdf5p artemis01 15-08-2011 178 85   Download

  • Rối loạn chuyển hóa vitamin Vitamin tan trong dầu gồm có nhóm A, nhóm D, nhóm E và nhóm K. Khác với vitamin nhóm B và nhóm C, dùng lượng thừa và cao các vitamin này sẽ tích tụ và gây nguy hiểm. Dưới đây là một số vitamin thường dùng tan trong dầu: Vitamin A: Retinol được ăn vào từ tiền vitamin hoặc carotenoid thực vật (beta caroten). Thuốc giúp trong chức năng võng mạc, liền vết thương, phòng ngừa ung thư (đặc biệt beta caroten), bệnh tim do có hoạt tính chống ôxy hóa.

    pdf5p muadongamap222 10-05-2010 132 57   Download

  • Kết quả nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Israel cho thấy những phụ nữ có tỷ lệ vitamin B12 trong cơ thể thấp thường có nguy cơ cao sinh con dị tật. Vì vậy họ khuyến cáo phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, nhất là những người dự định mang thai cần bổ sung đầy đủ vitamin này để phòng ngừa các dị tật cho đứa trẻ sau này. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng thì nếu một người ăn uống đầy đủ và cân đối ít có nguy cơ thiếu hụt vitamin B12....

    pdf4p nguquaivietnam 01-08-2010 52 6   Download

  • Có những thủ phạm "đánh cắp" chất dinh dưỡng của cơ thể con người mà chúng ta không hề hay biết. Dưới đây là một số tên “kẻ cắp” và phương thức phòng ngừa chúng. Những thủ phạm “đánh cắp” dinh dưỡng của cơ thể 1- TV, máy tính “đánh cắp” Vitamin A Nếu ngồi làm việc trước máy tính từ 3 tiếng liên tục trở lên, các tế bào thần kinh thị giác sẽ bị thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là Vitamin A.

    pdf5p nguhoiphan 27-08-2010 47 5   Download

  • 8 tác dụng phòng bệnh của Vitamin C Nếu ăn điều độ những thực phẩm giàu Vitamin C hàng ngày, ngoài hệ miễn dịch được tăng cường bạn sẽ tránh được rất nhiều bệnh tật nguy hiểm khác ghé thăm. * Bệnh sco-bút Trước đây vitamin C được sử dụng trong việc phòng ngừa và điều trị bệnh sco-bút (bệnh thiếu máu do thiếu vitamin C). Nếu khi bạn không cung cấp đủ trái cây và rau xanh, bạn sẽ bị thiếu hụt vitamin C và dẫn tới bệnh sco-bút. ...

    pdf6p heoxinhkute11 28-01-2011 56 6   Download

  • Ăn mít giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ngừa thiếu máu Ăn mít có thể giúp bạn giảm thiểu và phòng ngừa bệnh táo bón. Hầu hết chúng ta đều biết đến hương vị ngọt ngào, thơm ngon của mít mà ít biết đến lợi ích thiết thực của nó đối với sức khỏe. Bạn nên ăn mít thường xuyên để bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng dồi dào và thu lại những lợi ích sau: 1.

    pdf5p davidvilla2525 03-05-2011 32 6   Download

  • Còi xương (CX) là bệnh loạn dưỡng xương do thiếu vitamin D hoặc do rối loạn chuyển hóa vitamin D trong cơ thể. Là bệnh hay gặp ở trẻ nhỏ, nhất là trẻ dưới 1 tuổi. Tỷ lệ CX ở trẻ dưới 3 tuổi ở nước ta là 9,4% (theo Bệnh viện Nhi Trung ương). rước. Vậy chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân tại sao bệnh còi xương do thiếu vitamin D lại vẫn tồn tại qua nhiều năm nay và có xu hướng tăng lên? ...

    pdf7p dalatlanhleo 27-10-2010 55 3   Download

  • Thừa vitamin sẽ nguy hiểm cho trẻ nhưng thiếu hụt cũng nguy hiểm không kém. Do đó, nên theo dõi trẻ có biểu hiện thiếu vitamin hay không để có cách bổ sung hợp lý nhất. Theo báo cáo của Tổ chức Sức khỏe Thế giới (WHO), hiện ở các nước chậm tiến mỗi năm vẫn có trên nữa triệu trẻ em bị mù vì thiếu vitamin A. Trong khi phương thức phòng ngừa tình trạng thiếu hụt viatmin A lại rất đơn giản. Để đề phòng tình trạng thiếu hụt viatmin A ở con, bạn nên quan sát những...

    pdf5p banmaixanh123456 08-08-2013 23 1   Download

  • Thừa vitamin sẽ nguy hiểm cho trẻ nhưng thiếu hụt cũng nguy hiểm không kém. Do đó, nên theo dõi trẻ có biểu hiện thiếu vitamin hay không để có cách bổ sung hợp lý nhất. Theo báo cáo của Tổ chức Sức khỏe Thế giới (WHO), hiện ở các nước chậm tiến mỗi năm vẫn có trên nữa triệu trẻ em bị mù vì thiếu vitamin A. Trong khi phương thức phòng ngừa tình trạng thiếu hụt viatmin A lại rất đơn giản. ...

    pdf6p yiyinn 13-08-2013 17 1   Download

  • Phytosterol ứng dụng trong thực phẩm, pharmacentical, thức ăn, mỹ phẩm, in ấn, và các ngành công nghiệp dệt may. Phytosterol được biết có hoạt động chống viêm, có thể ngăn chặn sự hấp thu cholesterol, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cholesterol, làm giảm quá trình tổng hợp cholesterol, và được sử dụng trong việc phòng ngừa và điều trị arteriosis, thối mục, ung thư da và ung thư cổ tử cung. Nó cũng tạo điều kiện chữa lành vết thương.

    ppt29p devit420 02-12-2012 74 16   Download

  • Với hơn 500 loại thực phẩm khác nhau trong thiên nhiên, mỗi loại thực phẩm đều có một giá trị dinh dưỡng riêng của nó. Không có thực phẩm nào quá tốt đầy đủ các chất dinh dưỡng, cũng không có thực phẩm nào “chẳng có gì bổ” nên không cần ăn.

    pdf5p nkt_bibo28 01-01-2012 24 6   Download

  • Thành phần: Mỗi viên nang mềm gelatin, màu đỏ chứa: Ferrous Fumarate 162mg Folic acid 0.75mg Vitamin B12 7,50 µcg Tá dược: Vanillin, Aerosil 200, Lecithin, Sáp ong trắng, Dầu thực vật hydro hóa, dầu đậu tương. Chỉ định: Ferrovit - Bổ sung Sắt và Acid Folic hữu hiệu và tiện dụng. Chứa các thành phần cần thiết cho quá trình tạo máu giúp phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt hiệu quả

    pdf4p romano2010 28-01-2011 125 5   Download

  • Mùa hè, thời tiết nắng nóng, cơ thể mệt mỏi khiến ăn uống kém, không đủ chất dinh dưỡng dẫn đến thiếu vitamin C, PP, B6, B2, kẽm và acid folic, là một trong những nguyên nhân chính gây nhiệt miệng (hay còn gọi là lở miệng). Bệnh không nguy hiểm nhưng gây đau đớn, khó chịu, nhất là khi ăn uống và vệ sinh răng miệng và rất dễ tái phát. Tuy nhiên, biện pháp phòng ngừa không khó.

    pdf4p tae_in2 06-08-2010 47 3   Download

  • Thực phẩm có thể ngừa bệnh ung thư và tim mạch? Đừng ngạc nhiên như vậy, vì đó là sự thực. Xin giới thiệu 15 thực phẩm thông dụng trong bữa ăn hằng ngày của mỗi gia đình. Bơ: Rất giàu vitamin A và kali – một khoáng chất giúp điều chỉnh huyết áp, nên quả bơ là phương thuốc quý trong việc phòng tránh các bệnh về rối loạn tuần hoàn máu như đột quỵ, đau tim hay cao huyết áp. Một số thực phẩm tốt cho tim mạch.

    pdf4p nkt_bibo30 03-01-2012 36 6   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản