Phương pháp thư giãn

Xem 1-20 trên 2848 kết quả Phương pháp thư giãn
  • Phương pháp thư giãn ở nơi làm việc Norme De Plume là một doanh nhân ngành ngân hàng. Ông vẫn luôn thực tập phương pháp thở trong lúc làm việc ở Wall Street, trung tâm thị trường chứng khoán nổi tiếng ở Mỹ.

    pdf4p kimyen_ir 26-07-2010 56 8   Download

  • Hít thở sâu, thư giãn cơ bắp và “phản ứng thư giãn” Những phương pháp thư giãn thể chất cũng giống như những phương pháp thư giãn tinh thần, chúng đều có khả năng giúp ta điều chế sự căng thẳng. Thật vậy, khi kết hợp giữa hai phương pháp trên, ta có thể đạt được sự thư giãn tối đa và hiệu quả nhất.

    pdf3p littleduck801 21-05-2011 127 44   Download

  • Cơ sở lý luận của phương pháp này là giá trị thị trường của 1 tài sản bao gồm tất cả giá trị hiện tại của tất cả các khoản lợi nhuận tương lai có thể nhận được từ tài sản. Phương pháp thu nhập dựa trên cơ sở chuyển đổi 1 dòng thu nhập hàng năm thành 1 tổng số vốn. Quá trình chuyển đổi các dòng thu nhập trong tương lai thành giá trị vốn hiện tại như là 1 quá trình vốn hóa và nó được thể hiện đơn giản như sau: Giá trị vốn = Thu nhập...

    pdf6p cctaichinh 10-09-2010 354 187   Download

  • Thu thập dữ liệu là một giai đoạn có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với quá trình nghiên cứu các hiện tượng kinh tế xã hội.

    doc19p hotuanhdu 13-10-2011 159 40   Download

  • Bằng cách áp dụng phương pháp thời gian ảo cho một số dạng thế năng khác nhau như dao động tử điều hòa và phi điều hòa, chúng tôi đã thu được năng lượng và hàm sóng của phương trình Schrödinger dừng. Việc so sánh kết quả với phương pháp lí thuyết nhiễu loạn và phương pháp toán tử đã cho phép chúng tôi kết luận phương pháp thời gian ảo rất hiệu quả, cho kết quả chính xác cho việc giải số phương trình Schrödinger dừng.

    pdf5p nganga_02 09-09-2015 17 3   Download

  • Hướng dẫn làm mạch in bằng phương pháp thủ công Khi mọi người đã thiết kế thành công một mạch điện tử trên máy tính. Bây giờ chúng ta đưa cái thiết kế của chúng ta lên bảng mạch để gắn linh kiện xem nào nó có chạy không? Đối với sinh viên để làm được mà lại không tốn tiền và không tốn công mấy thì chúng ta dùng phương pháp thủ công mà tôi thấy là hiệu quả vừa dễ làm lại đơn giản đồ nghề dễ kiếm.

    pdf17p tienvovan 21-09-2010 634 219   Download

  • Nếu bạn chữa mất ngủ bằng thuốc thì chỉ hiệu quả trong một thời gian ngắn. Còn phương pháp thư giãn tịnh tiến lại giúp bạn có được giấc ngủ ngon tự nhiên, lại rất dễ thực hiện. Theo tiếng Trung Hoa, thư là thư thái tâm thần; giãn là nới lỏng ra. Cần giữ sự thư thái ở não (phần gốc) cho đến các cơ bắp (phần ngọn). Nhờ đó, bạn sẽ có giấc ngủ an lành do cơ thể tự điều chỉnh các rối loạn, lập lại sự cân bằng.

    pdf6p xukadethuong 07-07-2010 156 41   Download

  • Với mục tiêu làm được giấy quỳ từ một loài hoa có chức năng tương tự như giấy quỳ tím đang sử dụng với giá thành rẻ hơn, không gây hại cho sức khoẻ. Mời các bạn cùng tham khảo đề tài "Nghiên cứu làm giấy quỳ từ hoa chiều tím bằng phương pháp đơn giản" thuộc bài dự thi Hội thi sáng tạo khoa học kỹ thuật tỉnh Đồng Nai lần thứ XX-2015 dưới đây. Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

    pdf15p minhhuyjmmy 01-12-2015 116 38   Download

  • Thư giãn là làm cho đầu óc thư thái và cơ bắp được giãn ra. Con người trong cuộc sống hiện đại có quá nhiều căng thẳng (Stress), độc hại, quá thiếu vận động, gây nên rất nhiều chứng bệnh khác nhau. Khi đầu óc căng thẳng thì cơ bắp bị co rút lại: các cơ mặt bị co thì mặt nhăn nhó, các cơ cổ vai bị co thì sẽ đau, cứng cổ vai, ống tiêu hóa bị co rút thì sẽ đau thắt bụng, mạch vành bị co thắt thì sẽ đau thắt ngực …...

    pdf10p cuctim_1 18-12-2012 18 2   Download

  • Nối tiếp nội dung của phần 1 cuốn sách "Chim Yến và kỹ thuật nuôi lấy tổ", phần 2 trình bày các nội dung: Kỹ thuật nuôi chim Yến lấy tổ (nuôi chim Yến trong nhà lầu mới xây, nuôi chim Yến trong nhà cũ, nuôi chim Yến trong nhà chim mồi,...), thu hoạch tổ Yến (thời gian và số lần thu hoạch, phương pháp thu hoạch). Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

    pdf102p tsmttc_005 25-06-2015 46 25   Download

  • Tối ưu hóa các điều kiện của phép xác định gồm nghiên cứu ảnh hưởng của các yếu tố sau đến phản ứng chỉ thị: Phổ hấp thụ của dung dịch chất màu và chọn cực đại hấp thụ để đo độ hấp thụ quang; ảnh hưởng của thời gian phản ứng.

    pdf17p trungdungmta 18-08-2015 49 17   Download

  • Mặc dù điều trị bằng thuốc có hiệu quả, những người mắc bệnh đau đầu thường dùng một loạt các liệu pháp thay thế và bổ sung. Sự căng thẳng kéo dài có thể góp phần vào sự phát triển của loại bệnh đau đầu phổ biển nhất: đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng thần kinh.

    pdf6p hoason23 20-08-2010 64 11   Download

  • Mục tiêu nghiên cứu của luận án: Nghiên cứu thiết lập hệ thống đo gián tiếp kích thước cơ thể người sử dụng kỹ thuật ảnh 2D bao gồm thiết lập hệ thống thiết bị và xây dựng phần mềm thu thập, xử lý dữ liệu nhân trắc nhằm nâng cao hiệu quả trong công tác nghiên cứu nhân trắc học ngành May; ứng dụng hệ thống đo gián tiếp 2D đã thiết lập để xây dựng hệ thống kích thước cơ thể nam sinh viên các trường đại học và cao đẳng Thành phố Hồ Chí Minh...

    pdf24p traihamchoi1992 10-06-2015 18 8   Download

  • Bạn không hài lòng với thân hình hiện tại của mình ư?Không sao,đây là những phương pháp giúp bạn có được thân hình lý tưởng như mong muốn... Để có một thân hình như của như ý, điều đầu tiên bạn cần chú ý là chế độ ăn uống khoa học giúp bạn có đủ chất dinh dưỡng khi tập luyện và giúp bạn hồi phục những lúc nghỉ ngơi. Chắc chắn bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy . Ăn thật nhiều thịt nạc, ngũ cốc, hoa quả...

    pdf5p ntgioi1204 13-10-2009 3855 578   Download

  • Bài 1: ĐỊNH LƯỢNG ĐƯỜNG KHỬ, ĐƯỜNG TỔNG BẰNG PHƯƠNG PHÁP CHUẨN ĐỘ OXY HÓA KHỬ VỚI FERRYCYANURE I. Nguyên tắc: Khi cho ferrycyanure K3Fe(CN)6 phản ứng với đường khử, sản phẩm thu được là ferrocyanure. Dựa vào phản ứng này, ta có thể suy ra lượng đường khử có mặt trong dung dịch cần xác định. Việc chuẩn độ được tiến hành trong môi trường kiềm NaOH, khi đun nóng với chỉ thị xanh metylen (methylen blue).

    pdf23p savatasden96 22-01-2010 3068 530   Download

  • Phương pháp tọa độ trong mặt phẳng-Trần Thanh Nghĩa là tài liệu mang tính chất tham khảo, giúp ích cho các bạn tự học, ôn thi, với phương pháp học hay, thú vị, rèn luyện kỹ năng giải đề, nâng cao vốn kiến thức cho các bạn trong các kỳ thi sắp tới. Tác giả hy vọng tài liệu này sẽ giúp ích cho các bạn.

    pdf51p trungtran4 25-08-2010 1164 465   Download

  • Tài liệu tham khảo về môn hình học lớp 12 của trường THPT Thủ Khoa Nghĩa. Tài liệu về phần Phương pháp tọa độ trong không gian. Hệ thống lại các kiến thức cần nhớ và cập nhật kiến thức mới

    doc14p leminh0369 10-04-2010 1222 426   Download

  • Nội dung: Giới thiệu, BĐT 3 biến với cực trị đạt được đối xứng, Dồn biến bằng kỹ thuật hàm số, BĐT 3 biến với cực trị đạt được tại biên, BĐT 4 biến, Dồn biến bằng hàm lồi, Dồn biến về giá trị trung bình, Định lý dồn biến tổng quát, Nhìn lại.Phương pháp dồn biến giúp các ban giải nhanh các bài bất phương trình với các thủ thuật đơn giản, nhanh gọn, chính xác, giúp các bạn chuẩn bị cho kỳ thi quan trọng sắp tới.

    pdf60p lequocdo1 14-12-2010 751 307   Download

  • Luyện nghe tiếng Anh theo phương pháp "Nghe chủ động" Hãy tìm mọi cách để rút ngắn thời gian học vì thời gian là thứ quý báu nhất bạn có. Hãy luôn luôn mong muốn tìm ra cách thức, và sẵn sàng vứt bỏ những cách thức vốn đã chưa từng dẫn mình đến đâu. Luyện nghe cũng là một tiến trình học Anh ngữ, đừng lầm tưởng nó là tiến trình độc lập. Nghe mà học được mới là quý, còn nghe mà chỉ đoán, không chú tâm chỉ làm mất thời gian của bạn mà thôi.

    pdf3p bunmam_1 15-05-2013 403 303   Download

  • Tiêu chuẩn Việt Nam. TCVN 6016:1995. Xi măng. Phương pháp thử. Xác định thời gian đông kết và độ ổn định. Qui định phương pháp xác định thời gian đông kết và độ ổn định thể tích của xi măng.

    pdf7p kieuphong2105 08-11-2010 758 271   Download

Đồng bộ tài khoản