Phương pháp trắng da dưới cánh tay

Xem 1-20 trên 31 kết quả Phương pháp trắng da dưới cánh tay
  • Nách là một trong 3 điểm nhạy cảm của phụ nữ, là điểm dễ lộ diện khi mùa hè đến và thường làm chị em mất tự tin. .Mồ hôi ẩm ướt, bã nhờn tích tụ, không được vệ sinh thường xuyên cộng với việc nhổ lông bằng nhíp hoặc dao cạo sẽ làm vùng da dưới cánh tay trở nên sần sùi, sạm màu và có mùi khó chịu.

    pdf7p thegioionline 19-08-2012 31 5   Download

  • Vùng da dưới cánh tay xỉn màu là nhân tố làm mất đi sự tự tin của phái đẹp. Khi thời trang lên ngôi và xuất hiện những chiếc váy xách nách xinh đẹp và vô cùng lôi cuốn chị em thì việc chăm sóc vùng da này là điều cần thiết. Có nhiều phương pháp để làm trắng vùng da nách nhưng sự can thiệp từ vật lý hay hóa học thường gây nhiều hệ quả và không thể nào an toàn bằng những cách tự nhiên. ...

    pdf6p thegioionline 19-08-2012 82 15   Download

  • Cho vùng da dưới nách Một trong những nguyên nhân khiến vùng da dưới nách thâm đen là mồ hôi tích tụ quá lâu, tạo thành những mảng bám dính kết, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Để tránh, bạn cần giữ cho da luôn khô thoáng và sạch sẽ. (Ảnh minh họa) Vệ sinh vùng da dưới cánh tay hằng ngày không những giúp da láng mịn, sạch khuẩn, mà còn kích thích sự hoạt động của các lỗ chân lông, khiến các chất thải trong cơ thể bài tiết nhanh chóng.

    pdf2p cunnau 22-09-2010 67 7   Download

  • Làm đẹp vùng nách thâm đen Dùng nhíp và dao cạo là hai cách thông thường được các bạn gái chọn để vệ sinh vùng da dưới cánh tay nhưng lại không tốt đến biểu bì da. Cả hai phương pháp này không chỉ kích thích các lông mới mọc dầy và đen hơn bình thường, làm mất thẩm mỹ hơn mà còn làm cho vùng da tại đó bị tổn thương từ đó tạo ra các vết thâm sau khi lành. Với một số trường hợp lông quá dầy cứng, không thể mọc xuyên qua lớp bao lông sẽ mọc...

    pdf2p cunnau 20-09-2010 117 30   Download

  • Bài tập giúp cánh tay thon gọn - Cánh tay ngày càng to ra là nỗi lo chung của dân văn phòng, vậy chúng ta phải làm gì đây? Ngồi lâu trước bàn phím, cánh tay đặt trên bàn phìm mà không làm vận động khác sẽ làm cho nhức mỏi. Những động tác yoga dưới đây sẽ giúp cánh tay bạn được nghỉ ngơi và có những đường nét hoàn hảo hơn: Động tác 1 - Ngồi thẳng thân trên, ngồi ở 2/3 ghế, hai chân song song. Hai cánh tay duỗi thẳng về trước, cao ngang vao, nắm vào hướng...

    pdf5p cunnau 22-09-2010 323 17   Download

  • Chân, cánh tay thon hơn với bài tập đơn giản - Những người mẫu để có thân hình cân đối thì họ vẫn phải tập luyện mỗi ngày, vậy thì không lý do gì mà chúng ta không luyện tập để hoàn thiện mình từ những bộ phận nhỏ nhất! Kiểu 1 - Ngồi quỳ, hai tay đặt tự nhiên trên đùi - Hai tay duỗi thẳng ra sau, bàn tay áp đất, hai chân cong ra, dang rộng ngang vai, bàn chân áp đất. - Chân phải đặt ngang lên đầu gối chân trái, chân trái giữ ở trạng thái cong - Dùng lực...

    pdf7p cunnau 22-09-2010 104 9   Download

  • Vận động cho hông và cánh tay - Một số động tác dưới đây sẽ giúp ích rất nhiều cho bạn để giảm mệt mỏi trong những ngày hè nắng nóng và sẽ mang lại cho bạn vóc dáng bạn hằng mơ! - Tư thế đứng chuẩn: Đứng dựa tường, hai chân dang rộng ngang vai, hai tay duỗi thẳng, 5 ngón xoè ra, lòng bàn tay hướng về phía tường, giữ vai, hông và bàn chân ở trạng thái bằng. - Vận động đan chéo: Tay phải co lên trên, ngón tay hướng lên trên, tay trái xuyên qua khuỷu tay tay...

    pdf4p cunnau 20-09-2010 35 3   Download

  • Massage cho tay và bụng săn chắc - Sự kết hợp hài hoà giữa massage và vận động sẽ manglại cho bạn những đường nét thật chuẩn! 1. Massage - Bàn tay ôm trọn cơ thịt ở phần bắp tay, lấy ngón cái ấn phần bắp thịt đâu và mệt mỏi - Kéo cơ thịt ở cánh tay xuống để giảm mỡ thừa - Phân cánh tay trên thành 3 phần, lần lượt massage theo kiểu đẩy mỡ từ dưới lên trên - Massage về phía bạch huyết ở dưới nách - Cuối cùng bấu nhẹ phần cơ bị nhão để kích thích,...

    pdf6p 0938371361 23-09-2010 59 14   Download

  • Những động tác thu nhỏ bụng - Kết hợp những động tác đơn giản và nhịp thở đều sẽ mang đến cho bạn hiệu quả lý tưởng! Động tác 1 - Tay trái duỗi thẳng, bàn tay đặt trên mặt đất cách mông trái vài cm - Hít vào, sau đó nâng tay phải lên qua tai, sau đó lấy hông làm điểm đỡ, cong hông sang trái - Hít vào, đầu quay sang phải để tai trái xa vai trái - Hít vào, kéo xưong bên phải, hít vào , thả lỏng cổ - Duỗi cánh tay phải, bàn tay đặt...

    pdf4p cunnau 22-09-2010 98 12   Download

  • Ưu và khuyết của 4 phương pháp tẩy lông phổ biến Mùa hè đến là teen chúng mình háo hức được đi biển lắm nhé. Nhưng làm thế nào diện áo tắm thật đẹp mà không còn nỗi lo “violông” đây? 1. Dùng nhíp Cách này thì khá phổ biến và có một cơ số lớn các XX dùng nhíp để “xử lí” đám “vi ô lông” ở vùng dưới cánh tay. E hèm, nhưng mà các XX hãy lưu ý nhé, việc dùng nhíp chỉ thích hợp để…tỉa chân mày, loại bỏ những sợi lông đơn lẻ mọc mất trật tự...

    pdf3p marleyanhme 30-08-2010 69 9   Download

  • Có nhiều cách để loại bỏ lông chân như cạo, nhổ hay wax lông... Hiện nay, wax lông đang là phương pháp được nhiều bạn trẻ ưa chuộng nhất Đối với phương pháp cạo lông bằng lưỡi dao cạo, bạn có thể tự thực hiện và tốn rất ít thời gian. Cách này phù hợp cho việc loại bỏ lông chân, lông dưới cánh tay... Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này không cao.

    pdf5p meosungsuong 21-01-2011 59 8   Download

  • Giảm béo với 4 chiêu yoga đơn giản - Với 4 tư thế cơ bản dưới đây thì bạn hoàn toàn yên tâm trước hiệu quả của nó, thử xem nhé! 1.

    pdf4p cunnau 22-09-2010 82 17   Download

  • Massage giúp da thải độc và hồng hào - Một số động tác massage dưới đây sẽ giúp cải thiện một số vấn đề cho khuôn mặt của bạn, nếu bạn không muốn cằm bị xệ, da bị nhăn…thì cùng tập nhé! Massage giúp thải độc cho da - Lấy bụng ngón tay chấm kem massage, lần lượt lấy cằm làm trung tâm massage theo đường tròn về phìa dưới tai, từ mép miệng lên trên tai, cuối cùng từ cánh mũi về phía huyệt thái dương, ấn nhẹ huyệt thái dương - Hai tay lần lượt lấy tâm...

    pdf6p cunnau 21-09-2010 60 14   Download

  • Để nhanh chóng thu gọn bụng Ngồi nhiều làm bụng bạn to lên trông thấy, nhất là khi bạn mặc những chiếc áo bó sát hay những chiếc váy liền, cách gì để khắc phục? Nằm ngửa, hai chân duỗi thẳng, cánh tay đặt ở hai bên người, lòng bàn tay hướng xuống dưới Co hai chân, hai gót chân cố gắng áp sát vào cạnh sau của đùi, hai tay đặt hai bên đầu, lòng bàn tay chạm đất, ngón tay hướng về phía chân Hít sâu, hai cánh tay và hai chân dùng lực về phía nền, để nâng cơ...

    pdf3p cunnau 21-09-2010 55 12   Download

  • Làm đẹp cho 'đào tiên' phổng phao - Nếu bạn không hài lòng với bộ ngực đang sở hữu và muốn nó trông lớn hơn, hãy đọc những mẹo sau nhé! 1. Thực hành thế đứng tốt Một tư thế đứng tốt là: Nhìn thẳng: Thế đứng phải ngay ngắn, đầu, cổ, thân, mình và hai chân thẳng góc với mặt đất; hai vai ngang bằng; hai cánh tay và bàn tay thả lỏng theo hai phía thân người một cách tự nhiên... Nhìn nghiêng: Cằm dưới hơi thóp lại, mắt nhìn thẳng phía trước.

    pdf4p cunnau 17-09-2010 80 11   Download

  • Những bài tập tốt cho ngực - Cùng tập những bài tập dưới đây vào lúc rảnh rỗi, Tạp chí tin rằng bạn sẽ ngày càng hài lòng về vòng một gợi cảm của mình.

    pdf7p cunnau 20-09-2010 80 8   Download

  • Bài tập cho chân và lưng - Mặc dù rất bận rộn nhưng bạn hãy dành ra vài phút mỗi ngày để tập luyện những động tác dành cho chân và lưng dưới đây để có được một thân hình khỏe mạnh và quyến rũ nhé. Kiểu trẻ em - Tư thế quỳ, hai chân co lại, mông ngồi trên gót chân sau. - Cơ thể trườn về trước, trán chạm đất, hai tay duỗi thẳng về trước, cánh tay trước chạm đất, giữ 1 phút Kiểu chữ V ngược - Tư thế quỳ, hai chân dang rộng ngang vai, hai tay duỗi...

    pdf6p cunnau 20-09-2010 60 8   Download

  • Cùng tập cho dáng đẹp xinh - Khi tập luyện cần thoải mái thì mới đem lại hiệu quả cao! Dưới đây là những động tác rất đơn giản,sẽ giúp bạn vui hơn vì có thể tập đôi, mà vẫn đem lại vóc dáng lý tưởng! 1: Hai chân dang ra rộng ngang vai, tay cầm tạ nhỏ, thở ra, co một bên đầu gối xuống (giữ lưng thẳng), sau đó hít vào, duỗi thẳng chân, nâng cánh tay. Sau khi thực hiện động tác 15 lần xong thì đổi bên tập 2: Tay giữ dây đàn hồi, chân hơi nghiêng về sau...

    pdf4p 0938371361 23-09-2010 63 8   Download

  • Không còn lo lắng vì tăng cân - Vận động là phương pháp giảm béo tốt nhất, vài động tác yoga dưới đây sẽ mang lại cho bạn dáng người lý tưởng! - Kiểu hổ: kiểu này có thể giúp bạn tăng cường khả năng điều khiển cúa mông, lấy đi thịt và mỡ thừa ở mông, cho những đường nét hoàn mỹ! - Kiểu bản nghiêng: mang đến cho bạn những đường cong cho cánh tay, lấy đi thịt thừa, mỡ thừa, sở hữu cánh tay rắn chắc - Kiểu cây giơ 1 tay: lấy đi thịt thừa ở bắp...

    pdf4p cunnau 21-09-2010 48 5   Download

  • Cùng thư giãn với những động tác bổ ích - Đừng lo lắng nhiều vì vóc dáng của mình, hãy thư giãn và kiên trì tập thể dục thì bạn sẽ thành công với việc lấy lại sự thon thả và duyên dáng. Động tác 1 - Hai chân dang ra, đứng co đầu gối, rộng ngang với cánh tay, cánh tay duỗi ra sau, bàn tay hướng lên trên - Cánh tay hướng lên trên duỗi thẳng, chân duỗi ra, nhảy lên - Chú ý: Tập liên tục trong 1 phút Động tác 2: - Đứng khép đầu gối, đầu gối...

    pdf4p cunnau 22-09-2010 40 5   Download

Đồng bộ tài khoản