Xem 1-20 trên 313 kết quả Răng chắc khỏe
  • Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn. Trà xanh Ngoài kem đánh răng có chứa fluor, thì nước trà cũng là một thức uống bổ sung thêm fluor cho răng miệng. 2-3 tách trà mỗi ngày sẽ giúp tăng cường lớp men bảo vệ răng.

    pdf3p misadu 09-07-2010 149 34   Download

  • Súc miệng với nước giữa các bữa ăn, đặc biệt sau khi uống nước ngọt, rượu, hay cà phê - những đồ uống làm ố răng. Trước tình hình số bệnh nhân đi khám chứa răng giảm tới hơn một nửa, các nha sĩ Mỹ đã đưa ra 10 lời khuyên để có một hàm răng vừa chắc khoẻ mà vẫn bảo vệ được túi tiền trước khủng hoảng cũng như trong tương lai. 1. Uống nhiều nước.

    pdf5p doremidangyeu 26-07-2010 78 16   Download

  • Mùa đông giá rét, sức đề kháng của con người sẽ yếu đi tạo điều kiện cho các loại bệnh phát triển. Nhưng rất ít người chú ý rằng hàm răng cũng cần được bảo vệ kỹ càng vào mùa đông. Chúng ta không nên coi nhẹ các bệnh liên quan đến răng. Bạn cảm thấy đau răng, lợi bị viêm, buốt răng,..

    pdf5p tae_in 27-07-2010 57 9   Download

  • Một hàm răng trắng sạch sẽ giúp bạn tự tin, trẻ trung hơn và thoải mái tặng người khác những nụ cười thân thiện. Hãy thử tìm hiểu những bí quyết sau nhé! 1. Đừng chải răng quá nhiều lần: Rất nhiều người lầm tưởng rằng đánh răng nhiều trong ngày sẽ giúp răng trắng và khỏe hơn, ngược lại các nha sĩ khuyên rằng muốn răng chắc khỏe nên tránh chải quá thường xuyên và quá mạnh.

    pdf3p tranthithanhquy 01-02-2013 18 3   Download

  • Bạn cần bổ sung và duy trì một số thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày để giữ hàm răng chắc khỏe, trắng bóng. Ảnh: minh họa - Internet Nước: Uống đủ nước để giữ cho nướu răng sạch sẽ, sáng trắng và mịn, kích thích tiết dịch vị. Sau khi ăn xong, uống nhiều nước sẽ giúp rửa sạch thức ăn bám còn lại trên răng. Vi khuẩn bị đứt nguồn cung cấp nuôi sống, “cơ hội việc làm” không còn nên ít gây thiệt hại cho răng.

    pdf5p nkt_bibo20 09-12-2011 27 2   Download

  • Để trẻ có một hàm răng khỏe mạnh, nghiên cứu cũng đưa ra lời khuyên về cách vệ sinh răng miệng cho trẻ như sau: 1. Cho dù trẻ chưa mọc răng cũng cần phải vệ sinh lợi và khoang miệng một cách sạch sẽ. Sau mỗi lần cho bú, bạn quấn gạc mềm hoặc khăn xô vào ngón tay trỏ, sau đó nhúng qua nước ấm rồi nhẹ nhàng lau phần lợi và khoang miệng cho bé. .2. Sau khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên, bạn vẫn phải duy trì thói quen vệ sinh răng miệng cho trẻ như trên....

    pdf5p anhtuc_1 09-11-2012 18 1   Download

  • Những công việc đơn giản như đánh răng, rửa mặt, rửa tay hàng ngày ta vẫn làm nhưng liệu cách mà bạn sử dụng đã thật sự đúng đắn? Hãy cùng lắng nghe lời khuyên của các nhà khoa học. Đánh răng: 3 phút Nên đánh răng trong khoảng 3 phút để răng được bổ sung đủ lượng flour và canxi giúp răng chắc khoẻ và trắng sáng hơn. Một nghiên cứu tại Anh phát hiện nếu đánh răng khô trong khoảng 30 giây đầu sau đó mới cho nước thì hiệu quả sẽ cao hơn rất nhiều.

    pdf5p nguhoiphan 27-08-2010 69 19   Download

  • Hàm răng chắc khoẻ Để đứa con yêu của bạn có một hàm răng trắng khoẻ, bạn cần chăm sóc những chiếc răng của bé từ khi mới nhú. Bên cạnh đó, bạn nên đưa trẻ đến nha sĩ thường xuyên. Thức ăn, bánh kẹo... là những chất dễ tạo cho vi khuẩn hại răng bé nhất. Chỉ cần lơ là một chút thôi, hàm răng sữa của bé sẽ bị ăn mòn bởi những vi khuẩn ấy. Lâu ngày sinh ra các bệnh về rau như sâu răng, nha chu... Khi đứa bé bú sữa hoặc uống sữa xong, bạn...

    pdf5p meoheo2 24-05-2011 47 16   Download

  • Những thực phẩm cho hàm răng chắc khỏe Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn. Trà xanh Ngoài kem đánh răng có chứa fluor, thì nước trà cũng là một thức uống bổ sung thêm fluor cho răng miệng. 2-3 tách trà mỗi ngày sẽ giúp tăng cường lớp men bảo vệ răng.

    pdf4p marleyanhme 30-08-2010 61 6   Download

  • Tham khảo tài liệu 'giúp trẻ có hàm răng sạch và chắc khỏe', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf2p banhchung_1 21-05-2013 15 4   Download

  • TPO - Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp với người khác. Việc chăm sóc răng miệng không đòi hỏi quá nhiều thời gian song có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe. Ảnh minh họa - Internet. Hãy tham khảo một số bí quyết dưới đây để giữ cho hàm răng luôn chắc khỏe: Đánh răng 2 lần/ngày để giữ cho răng luôn chắc khỏe và sáng bóng.

    pdf4p nkt_bibo21 10-12-2011 39 3   Download

  • Sở hữu một hàm răng chắc khỏe hẳn ai cũng thích, tuy nhiên không phải ai cũng có một hàm răng trắng đẹp và chắc khỏe nữa. Do vậy, chăm sóc răng miệng là việc làm hàng ngày và thường xuyên. Dưới đây là một số rau quả giúp hàm răng của bạn chắc khỏe, đẹp. Hàm răng, mái tóc là vóc con người. Tuy nhiên, nhiều người lại ít chăm sóc hàm răng khiến nó xỉn, yếu.

    pdf3p anemone_1 26-11-2012 9 0   Download

  • Đau răng, viêm nướu, chảu máu chân răng… khiến bạn vô cùng đau đớn. Ngoài việc vệ sinh răng miệng thường xuyên, bạn có thể dùng thảo dược để tăng cường sức khỏe cho răng và nướu. Những thảo dược phổ biến như nghệ, trà xanh, đinh hương, quế chi… sẽ giúp bạn xua tan cảm giác đau, khó chịu khi bị các bệnh về răng miệng. Ngoài ra, chúng còn giúp điều trị hôi miệng.

    pdf8p bubam_5 04-12-2012 20 0   Download

  • Mách bạn 8 phương pháp làm trắng răng dễ dàng nhất Sỡ hữu hàm răng chắc khỏe và trắng bóng luôn là mong muốn của tất cả mọi người, chứ không riêng gì phái đẹp. Hôm nay, Xinhxinh xin mách cho bạn 8 phương pháp dễ dàng giúp thay đổi diện mạo cho hàm răng nhé! 8. Bột nở (Baking soda) Tất nhiên, có thể bạn đã nghe nói về điều này, nhưng một số thanh thiếu niên thì chưa chắc đã biết đến mẹo vặt nho nhỏ này. Bột nở là công cụ làm trắng răng tại gia phổ biến...

    pdf4p misadu 09-07-2010 194 65   Download

  • Chế độ dinh dưỡng cho xương bé chắc khoẻ Để đảm bảo rằng xương của trẻ phát triển mạnh khỏe, mẹ cần khuyến khích trẻ ăn một chế độ ăn đa dạng và cân bằng, giàu dinh dưỡng và khuyến khích trẻ tập thể dục. Dưới 6 tuổi là gian đoạn nhạy trong thời ấu thơ của con trẻ. Ở giai đoạn này trẻ sẽ tìm kiếm tính độc lập, sự thừa nhận xã hội, quan hệ nhóm và có những quyết định cá nhân, kể cả việc tự lựa chọn đồ ăn mình thích.

    pdf5p maicon2525 06-05-2011 73 18   Download

  • Bên cạnh chải răng đúng cách và làm sạch răng bằng chỉ nha khoa, dinh dưỡng cũng góp phần bảo vệ răng và giữ cho lợi khỏe. Đường - không phải thủ phạm duy nhất Đường mía, thường được chúng ta biết đến dưới dạng đường hạt, là nguyên nhân số một gây sâu răng nhưng không phải là thủ phạm duy nhất mà các thực phẩm chứa nhiều tinh bột như bánh mỳ và ngũ cốc cũng gây ra sâu răng....

    pdf5p dalattrangmat 24-01-2011 57 6   Download

  • Khỏe đẹp với dưa chuột Dưa chuột chứa nhiều chất bổ dưỡng có lợi cho sức khỏe như các loại vitamin A, C, PP, B1, B2, B6 và giàu chất khoáng.

    pdf5p maicon2525 05-05-2011 32 5   Download

  • Không phải bạn đánh răng như nào, không phải là những loại thuốc đánh răng nhiều tác dụng, chỉ bằng cách sử dụng thường xuyên những thực phẩm sau, bạn sẽ sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe hơn.

    pdf10p cavienchien444 29-05-2011 33 5   Download

  • Trong cơ thể con người, calci (calcium) có nhiều hơn so với bất cứ loại chất khoáng nào khác. Hầu hết lượng calci của cơ thể - khoảng từ 900 - 1.300 g - được tìm thấy trong hệ xương và răng. Tổng quan Sự kết hợp giữa calci và phosphor giúp cho xương và răng chắc khỏe. Còn calci và magnesium thì giúp cho hệ tim mạch được tốt. Lượng calci này không phải cố định mà mỗi ngày có một ít hòa tan dần vào dòng máu và được thay thế bằng calci mới, hấp thu từ thức...

    pdf6p pstrangsang 22-12-2010 37 4   Download

  • 13 thói quen gây “tổn thương” răng không ngờ Chăm sóc răng miệng là vấn đề mà ai cũng quan tâm, tuy nhiên không phải lúc nào chúng ta cũng hiểu đúng về nó. Nếu bạn cho rằng chỉ cần chăm chỉ đánh răng sau khi ăn, uống trà thảo dược thay cho nước có ga hay ăn trái cây thay thế đồ ăn ngọt là lý tưởng để sở hữu một hàm răng chắc khỏe thì e rằng bạn đã nhầm. Trên thực tế, một số thói quen hàng ngày có thể làm “tổn thương” răng của bạn một cách bất...

    pdf7p naunho 28-12-2010 38 4   Download

Đồng bộ tài khoản