Xem 1-20 trên 212 kết quả Sắc đẹp khi ngủ
  • 5 bí quyết chăm sóc sắc đẹp trong khi ngủ Bạn cảm thấy mình chẳng có đủ thời gian trong ngày để thực hiện toàn bộ các công đoạn làm đep. Vậy tại sao không thực hiện những công việc ấy khi ngủ? Dưỡng ẩm toàn diện .Bạn hãy chọn loại kem có thành phần axit hyaluronic nếu muốn dưỡng ẩm. Kem có axit glycolic có tác dụng tẩy da chết và hiệu quả làm sáng da.

    pdf5p tieuyeuquai456 10-10-2012 27 4   Download

  • Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với làn da và sắc đẹp con người, bất kể mỹ phẩm hay cách ăn uống nào cũng không so được với tác dụng bảo vệ sắc đẹp bằng giấc ngủ. Tầm quan trọng của giấc ngủ Giấc ngủ và đôi mắt: người thiếu ngủ, thường xuyên mất ngủ, màu sắc xung quanh da mắt sẽ khác thường, nhất là xuất hiện quầng mắt đen, một trong những khiếm khuyết của sắc đẹp. Thiếu ngủ còn làm cho tròng trắng bị đục.

    pdf5p aquafresh 25-12-2010 45 7   Download

  • Để sở hữu một sắc đẹp và sức khỏe dồi dào, bạn nên sử dụng hài hòa các loại vitamin một cách tốt nhất. - Vitamin B1 giúp việc chuyển hóa chất bột đường, ngũ cốc thành năng lượng để cung cấp năng lượng cho cơ thế hoạt động, giúp ăn ngon miệng và không bị bệnh tê phù, rất cần cho niêm mạc da phát triển mịn màng. Khi thiếu vitamin B1 sẽ bị phù, mất cảm giác hoặc tê bì ở da.

    pdf5p tae_in 27-07-2010 84 25   Download

  • Chúng tôi sẽ đưa ra những mẹo chăm sóc sắc đẹp ngay tại nhà mà không tốn quá nhiều tiền của. Trước tiên cần xác định xem bạn thuộc loại da nào: da dầu, da khô hay da hỗn hợp. Tiếp theo là 4 bước chăm sóc cho da: - Làm sạch da - Dưỡng ẩm cho da - Làm se khít các lỗ chân lông - Tẩy tế bào chết 3 bước đầu tiên bạn cần thực hiện 2 lần/1 ngày, thời điểm tốt nhất chính là vào buổi sáng, trước khi bạn trang điểm và buổi tối trước khi đi ngủ.

    pdf5p bluesun13 12-01-2012 44 6   Download

  • Vì lý do nào đó, công việc, học hành… bạn phải thường xuyên thức khuya và thiếu ngủ, khi đó giữ gìn sắc đẹp bằng cách nào? Ảnh minh họa Làm sáng cửa sổ tâm hồn Thức khuya, thiếu ngủ thường xuyên sẽ làm thay đổi sắc tố xung quanh da mắt, chúng sẽ xuất hiện quầng thâm đen, không những thế tròng trắng mắt còn bị đục, mắt sưng húp lên. Vì thế, khiến cho đôi mắt kém sáng, gương mặt vì thế cũng kém tươi hơn.

    pdf4p kata_012 03-02-2012 33 3   Download

  • Cách dùng men làm đẹp .Vi sinh men mà chúng ta gọi nôm na là bột nổi, men bia hay men bánh có mặt tự nhiên trong không khí, trên vỏ của nhiều loại trái cây, chứa không ít hơn 16 a xít amin, 14 khoáng chất và 17 vitamin. Để chăm sóc da, người ta thường sử dụng men sống (loại men này chỉ bảo quản được trong vài ngày) hoặc bột hoạt tính men, có thể tìm mua tại các siêu thị hay gian hàng nguyên liệu làm bánh… Các trường hợp sau đây có thể sử dụng men: Da nhờn:...

    pdf7p lulaula 27-10-2012 34 2   Download

  • Có rất nhiều những thói quen của bạn trước khi ngủ góp phần phá hủy nhan sắc và vẻ bề ngoài nhanh chóng mà bạn không để ý đến.Bạn có biết ngủ đủ giấc và sâu là điều thiết yếu cho sức khỏe thể chất, tinh thần và trạng thái cảm xúc của mỗi người. Nói một cách chính xác, nó cho phép cơ thể nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng. Đó chưa kể giấc ngủ và tim mạch có quan hệ mật thiết về mặt khoa học lẫn cảm xúc.

    pdf8p cocacola0908 24-11-2012 21 1   Download

  • Hãy tranh thủ giấc ngủ buổi tối để làm đẹp. Xin giới thiệu những mẹo sau đây giúp bạn thức dậy với da sạch, mắt sáng và tóc đẹp. Rửa mặt: luôn rửa mặt trước khi ngủ để tẩy trang, bụi bặm và cặn bã khác. Rửa mặt khi đi ngủ, để dưỡng ẩm có nhiều thời gian phát huy hiệu quả hơn. Ảnh: Shutterstock Dưỡng ẩm da mặt: ban đêm là thời gian dùng những sản phẩm nhiều tác dụng để dưỡng và cải tạo da.

    pdf5p cocacola0908 24-11-2012 19 1   Download

  • Thay vì dại dột giữ cho mình luôn đẹp khi thức dậy bằng cách để gương mặt trang điểm qua đêm, những mẹo nhỏ đơn giản sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này Làm thế nào để luôn xinh tươi ngay cả khi vừa ngủ dậy Thay đổi cách ngủ Nếu bạn muốn có vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi vừa ngủ dậy, điều đầu tiên, cũng là điều cần làm nhất là thay đổi thói quen nằm ngủ.

    pdf5p bibi_2 09-03-2012 287 58   Download

  • Mặt bị sưng vào buổi sáng khiến bạn không thoải mái khi giao tiếp. Và cũng thật đáng lo ngại nếu không biết lý do vì sao. Dưới đây là nguyên nhân cũng như những cách phòng tránh để hạn chế tối đa những ảnh hưởng của vấn đề này.

    pdf7p bibi_2 09-03-2012 396 48   Download

  • 7 bước để giữ nhan sắc hoàn hảo mỗi ngày Chỉ cần từ thời điểm thức dậy cho đến khi đi ngủ, hãy tiến hành những bước dưới đây để có sắc đẹp hoàn hảo mỗi ngày! Tắm buổi sáng Đây là hành động chính của cả ngày ngoài ý nghĩa vệ sinh thân thể nó còn mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích khác nữa. Ngay trước khi uống cà phê buổi sáng, bạn hãy nuông chiều bản thân bằng cách tắm dưới một vòi sen nước ấm hoặc lạnh.

    pdf9p hzero7 09-05-2011 74 13   Download

  • 8 chiêu giúp tóc bạn luôn đẹp Quần áo thời trang giúp bạn nổi bật nhưng một mái tóc đẹp mới thu hút và lưu dấu ấn lâu dài với người đối diện. Cùng học 8 cách sau để luôn duy trì mái tóc đẹp bạn nhé. 1. Dùng gối mềm khi ngủ Gối ngủ nếu bằng vải thô ráp hoặc cotton cũng có thể làm tổn hại đến tóc do cọ sát khi ngủ. Do đó hãy chọn một chiếc gối bằng lụa hoặc tơ tằm để ngủ. Nếu không có gối lụa, bạn cũng có thể dùng một chiếc khăn...

    pdf6p hzero7 11-05-2011 52 9   Download

  • Thử nghĩ xem 1/3 cuộc sống của bạn dành cho những giấc ngủ, do đó nếu khi ngủ bạn có những thói quen không tốt thì sẽ gây hại lớn cho cơ thể. Hãy thử đọc và ngẫm xem mình có vô tình mắc phải những thói quen sau không bạn nhé 1. Tức giận, ức chế trước khi ngủ Trước khi ngủ nổi giận sẽ làm cho tim bạn đập nhanh, thở gấp, khó để đi vào giấc ngủ. Dễ dẫn đến tình trạng mất ngủ. Hãy để tinh thần thư thái bằng cách tắm nước ấm, tập 1 vài động...

    pdf5p kata_012 03-02-2012 48 8   Download

  • Làm trắng da vùng nách Thực tế, việc làm trắng vùng da nách cũng rất cần thiết bởi nếu không chú ý thì vùng nách bị thâm khiến bạn thiếu tự tin khi mặc áo hai dây, váy quây. Dưới đây là một số chia sẻ hữu ích giúp bạn cải thiện làn da ở vùng nhạy cảm này. .

    pdf4p tieuyeuquai456 10-10-2012 46 5   Download

  • Giấc ngủ được coi là thần dược của sắc đẹp, bởi khi ngủ, cơ thể bạn đào thải chất độc và khi thức dậy, bạn sẽ sở hữu một làn da căng tràn sức khoẻ và tự tin hơn trong suốt cả ngày dài.

    pdf4p huongdanhoctot_1 13-10-2011 27 4   Download

  • Nha đam được ví như một loại “thần dược” đối với sắc đẹp của phụ nữ, có thể giúp chị em chăm sóc mọi loại da và chống nếp nhăn. Nha đam cũng là loại dược phẩm làm đẹp và có ích cho làn da được rất nhiều chị em lựa chọn. biquyetlamdep.net sẽ chia sẻ với bạn những công dụng tuyệt vời của nha đam: Chăm sóc mọi loại da Các bạn gái có thể sử dụng lô hội (nha đam) là nguyên liệu chính để chăm sóc làn da của mình mà không cần quan tâm da bạn...

    pdf4p tho_321 26-12-2012 25 4   Download

  • Một giấc ngủ đủ và chất lượng không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà còn đem đến vẻ ngoài tươi sáng cho bạn. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến có thể bạn vẫn duy trì trước khi lên giường. Xem TV trước khi ngủ Thói quen thư giãn trên ghế xem TV hoặc lướt web ngay trước khi ngủ sẽ tác động đến mắt và não bộ, khiến bạn khó khăn trong việc tìm đến giấc ngủ ngon. Kiểm tra đồng hồ Hẹn đồng hồ để dậy đúng giờ vào buổi sáng nhưng bạn có thể...

    pdf6p baoanh_5 23-01-2013 17 3   Download

  • Khi ngắm mình trong gương thấy bụng dưới to, bắp đùi lớn, vòng 2 quá khổ… bạn không hài lòng về cơ thể mình chút nào. Không sao, nếu bạn biết ăn đúng cách thì các bộ phận cơ thể sẽ gầy đi Ảnh: Images theo ý muốn. 1. Giảm béo vùng mặt – cần tây Ai cũng nói bạn béo, thực ra bạn chỉ béo mặt mà thôi. Muốn cho khuôn mặt của mình thon thả, ngoài việc trước khi ngủ ít uống nước, bạn nên ăn nhiều rau cần tây. Hàm lượng chất xơ trong cần tây khá cao,...

    pdf4p bemeodethuong567 27-12-2010 59 2   Download

  • Mụn có nhiều nguyên nhân hình thành. Một trong những nguyên nhân đó là do rối loạn nội tiết. Khi bạn thức khuya sẽ khiến giờ giấc sinh hoạt bị rối loạn, cơ thể trở nên suy nhược. Ngay cả khi lo lắng căng thẳng, tuyến thượng thận sẽ tiết ra chất cortisol nhiều hơn lượng bình thường. Chất này làm da chúng ta nhờn hơn nên rất dễ nổi mụn.

    pdf7p cocacola0908 24-11-2012 21 2   Download

  • Mùa đông, da đễ bị khô thiếu nước vì vậy khi dưỡng da chủ yếu là bạn phải giữ ẩm bổ sung nước cho chúng. Bên cạnh đó rửa mặt đúng cách cũng là một phương pháp giảm thiểu được sự khô nứt cho da vào mùa lạnh. Hãy cùng học hỏi một vài bí quyết dưới đây nhé! Rửa mặt trước khi ngủ Không cần biết là da bạn khô đến mức nào, việc làm sạch nó trước khi ngủ là cực kỳ cần thiết....

    pdf8p uyendieu 05-12-2012 18 1   Download

Đồng bộ tài khoản