Sự thật về cơ thể

Bạn được tư vấn một loạt những thức ăn giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa, mang lại dáng hình thon thả. Nhưng sự thật về đôi khi không như "giang hồ" đồn đại. 1. Bưởi Bạn được rỉ tai: Bưởi là một “mỏ” cung cấp nước, can-xi, vitamine C, khoáng chất, chất xơ và lại ít calorie. Nếu mỗi ngày ăn 2-3 quả bưởi thì việc giảm cân sẽ mang lại hiệu quả. Thế nhưng bưởi lại có tác dụng làm giảm hàm lượng insulin.

5p tae_in2 30-07-2010 84 13   Download

Sức lực và sự dẻo dai cơ thể là khả năng vận động hay lao động chân tay của con người. Khả năng này tùy thuộc vào tố chất cơ thể, sự ăn uống đầy đủ các chất sinh năng lượng (bột đường, chất béo…) và sự rèn luyện thể lực hàng ngày của người ấy. Chất sinh năng lượng Khi ta ăn “cơm, rau, cá, thịt…” hàng ngày thì các chất bột đường và chất béo sẽ cung cấp năng lượng cho ta vận động.

5p pstrangsang 22-12-2010 64 10   Download

Giải quyết đau bụng kinh Có thể bạn đã từng bị đau bụng khi hành kinh, chắc chắn là khó chịu kinh khủng. Lúc đó, bạn thường quyết định ở nhà dù phải nghỉ học hoặc nghỉ làm. Đau bụng kinh là gì? Đau bụng kinh theo thuật ngữ chuyên ngành là chứng thống kinh. Đây là triệu chứng cho thấy bạn đang phải trải qua cơn đau khi bắt đầu kì kinh. Trong 2 ngày đầu tiên, bạn sẽ thấy đau nhiều hơn. Tuy vậy, không phải cứ tháng nào có kinh bạn lại đau.

6p ctnhukieu1 20-05-2011 44 9   Download

Glucosamin là một đường có gắn thêm nhóm amin (-NH2) ở đuôi. Glucosamin được dùng để trị bệnh suy thoái khớp xương, nhưng nghiên cứu lâm sàng cho những kết quả đối nghịch nhau về hiệu nghiệm của chất này. Liều tiêu chuẩn của muối glucosamin là 1.500 mg mỗi ngày. Glucosamin với nhóm amino điện tích dương ở pH sinh lý. Anion trong muối có thể biến đổi ở dạng chlorhydrat (HCl) hay sulfat. Lượng glucosamin trong 1.

6p pstrangsang 22-12-2010 110 21   Download

Thoái hóa khớp (hay viêm xương khớp do dịch từ chữ osteoarthritis) là thể hình thức viêm khớp hay gặp nhất. Theo thống kê của các nhà khoa học ở Mỹ, có khoảng 12,1% người Mỹ tức khoảng 21 triệu người tuổi từ 25 trở lên có triệu chứng thoái hóa khớp. Trong số những người Mỹ trên 30 tuổi, 6% có triệu chứng thoái hóa khớp gối, 3% thoái hóa khớp háng. Béo hay ốm đều có thể bị thoái hóa khớp Nguyên nhân thoái hóa khớp tại các nước phát triển là do béo phì.

3p bibocumi29 25-01-2013 35 5   Download

Chỉ vì một chút ngại ngùng, nhiều người âm thầm chấp nhận mức lương công ty trả cho họ, cho dù là nhân viên mới hay đã làm việc nhiều năm. Có những sự thật về chuyện đề nghị nâng lương ở công sở mà rất có thể, bạn chưa bao giờ từng nghe qua.

7p demnammopho123 15-07-2013 30 5   Download

Nhiều người bị nhiễm HIV có thể sống trong nhiều thập kỷ và có tuổi thọ như những người bình thường khác, nhưng một số người có thể bị phát triển thành AIDS chỉ trong vài tháng.

4p hoami1981 14-08-2013 21 1   Download

Quyển sách Sự Thật Về 100 Thất Bại Thương Hiệu Lớn Nhất Mọi Thời Đại của Matt Haig là một cuốn sách độc đáo trong giai đoạn hiện nay. Cuốn sách không chỉ liệt kê các thất bại về thương hiệu nghiêm trọng nhất của các công ty hàng đầu thế giới mà còn phân tích và đi tìm nguyên nhân thật sự đằng sau những thất bại đó. Từ đó rút ra những bài học rất thực tế và vô giá cho tất cả những công ty khác. Những thất bại này có khi là do chiến lược kinh...

7p hoason23 17-08-2010 209 137   Download

Sự thật về 100 thất bại thương hiệu lớn nhất mọi thời đại” của Matt Haig là một cuốn sách độc đáo trong giai đọan hiện nay. Cuốn sách không chỉ liệt kê các thất bại về thương hiệu nghiêm trọng nhất của các công ty hàng đầu thế giới mà còn phân tích và đi tìm nguyên nhân thật sự đằng sau những thất bại đó. Từ đó rút ra những bài học rất thực tế và vô giá cho tất cả những công ty khác. Những thất bại này có khi là do chiến lược kinh doanh, có...

56p boypn89 19-02-2011 233 126   Download

19 sự thật có thể bạn chưa biết về Youtube Chắc hẳn chúng ta đều rất quen thuộc khi nghe đến thương hiệu Youtube, chưa kể rất nhiều bạn đã trở thành tín đồ trung thành của website này. Vậy hãy cùng thử xem bạn có biết rõ về trang web chia sẻ video lớn nhất thế giới này không nhé! Sự ra đời của Youtube Lịch sử ra đời của Youtube chẳng có gì quá to tát. Những người sáng lập ra dịch vụ này không hề nghĩ tới khoản tiền kếch xù mà họ sẽ thu được. Bởi đơn...

6p hzero7 09-05-2011 90 20   Download

Lõi rau mới giàu lượng chất xơ cao nhất? Thực phẩm chức năng chứa chất xơ giúp giảm nguy cơ ung thư đường ruột?... Dưới đây là giải đáp của các chuyên gia. Rau xanh, nguồn chất xơ tự nhiên tốt nhất cho cơ thể. 

6p mucnuongsate 16-09-2010 77 20   Download

Sự thật đáng kinh ngạc về chế độ dinh dưỡng của trẻ Các dữ kiện sau đây sẽ giúp mẹ hiểu làm thế nào để trẻ phát triển với những gì mà con được ăn. Để hiểu rõ hơn những gì mình cung cấp trong chế độ ăn có thể giúp con phát triển, các mẹ cần phải hiểu biết sinh lý của sự phát triển cơ thể của trẻ. Các dữ kiện sau đây sẽ giúp mẹ hiểu làm thế nào để trẻ phát triển với những gì mà con được ăn. ...

6p robben2525 07-05-2011 52 11   Download

Khởi thủy marketing đề cập đến một khái niệm phổ thông nhất và nền tảng nhất của nó là “consumer insight” hay “hiểu người tiêu dùng”. Thật vậy không hiểu người tiêu dùng của mình (cũng như người tiêu dùng của đối thủ) thì không thể có tiếp thị thành công. Để có được thấu hiểu người tiêu dùng, công ty tiến hành làm hay mua nghiên cứu thị trường.

5p muc_xanh123 31-12-2012 39 6   Download

Sá sùng là một loài giun biển, thuộc họ sâu đất (Sipunculidae). Loại nhỏ dài khoảng 10cm, nặng 10 – 12g, thân thon tròn như ống, màu hồng nhạt, phần giữa thân có 30 sợi cơ dọc bao quanh, rất linh hoạt. Loại to, còn gọi là sá sùng chuối, có thể nặng đến 120g, thân màu nâu nhạt, cơ dọc giữa thân dưới 30 sợi, hoạt động chậm chạp.

4p laucathaclac 10-09-2010 68 5   Download

Task Killer làm tăng hiệu năng và thời gian sử dụng pin ? Có khá nhiều người sử dụng hệ điều hành Android cho rằng Task Killer là một ứng dụng quan trọng. Bằng cách đóng các ứng dụng chạy nền, bạn có thể tăng hiệu suất của máy và làm tăng thời lượng sử dụng pin. Tuy nhiên trong thực tế, các ứng dụng Task Killer có thể làm giảm hiệu suất của thiết bị và thời lượng sử dụng pin. Vậy sự thật về ứng dụng này như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài...

6p lunaluna123 27-07-2013 27 2   Download

Sự thật về viêm phổi ."Viêm phổi" luôn là một từ đáng sợ trong tâm trí mọi người. Vậy thực sự căn bệnh này ra sao? Việc điều trị có thực sự phức tạp như nỗi lo ngại? Có thể phòng ngừa không? Viêm phổi là gì? Viêm phổi là tình trạng viêm nhiễm ở phổi, gây ra các triệu chứng như ho, sốt cao và có những lúc thấy khó thở. Đối với hầu hết mọi người, viêm phổi có thể điều trị tại nhà. Bệnh thường khỏi sau 2-3 tuần.

4p inconsolable_2 29-08-2013 26 2   Download

"Từ móng tay, tay áo, đôi ủng, đầu gối quần đến những vết chai ở ngón trỏ và ngón cái hay nét mặt, cổ tay áo, tác phong của một người đều nói lên nghề nghiệp của họ. Sự thật là tất cả những yếu tố này hợp lại có thể giúp điều tra viên tài giỏi làm sáng tỏ vụ án" Sherlock Holmes, 1982

200p huyentrangho 30-05-2013 877 394   Download

Hãy chú ý tới ngôn ngữ cơ thể khi đi phỏng vấn bởi điều này giữ vai trò quan trọng quyết định bạn có vượt qua cuộc phỏng vấn tuyển dụng đó không. Giao tiếp phi lời nói có thể truyền đạt 90% thông điệp của bạn tới người phỏng vấn. Bước 1: Ngồi ngay ngắn. Ngồi ở tư thế thẳng, nhưng thật thoải mái, nghiêng 10 hay 15 độ về phía người phỏng vấn. Tư thế này giúp bạn gửi thông điệp bạn là ứng cử viên có hứng thú với công việc.

3p muathulamebay 18-08-2010 249 129   Download

Tài liệu tham khảo và giải trí về những sự thật kỳ lạ có thể bạn không biết

5p tiendat89hd 20-05-2010 153 101   Download

Sự thật về sữa mẹ và sự phát triển các giác quan ở trẻ nhỏ Để giúp thiên thần nhỏ của bạn có một khởi đầu tốt đẹp, bác sĩ khuyên nên cho bé bú sữa mẹ. Đôi khi ngẫm nghĩ, tạo hóa quả thật có nhiều điều kỳ diệu. Bé chỉ cần bú sữa mẹ trong những tháng đầu đời là có được sự phát triển vượt bậc về mọi mặt mà không cần bất cứ một loại thức ăn nào, kể cả nước.

6p caott8 31-05-2011 134 40   Download