Sức khỏe cho mẹ và bé.

Xem 1-20 trên 1938 kết quả Sức khỏe cho mẹ và bé.
  • Vai trò của DHA đối với sức khỏe của mẹ và bé DHA (Docosa-Hexaenoic-Acid) là acid béo không no cần thiết thuộc nhóm acid béo Omega-3 (acid béo không no có 22 carbon, 6 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon số 3), ngoài ra thuộc nhóm này còn có các tiền tố DHA, đó là Acid béo alpha-linolenic (ALA, 18 carbon, 3 nối đôi, nối đôi đầu tiên ở vị trí carbon số 3). Ngoài các acid béo thuộc nhóm omega-3, còn phải kể đến acid béo không no omega 6 (Arachidonic acid-AA, 20 carbon, 4...

    pdf9p maicon2525 06-05-2011 70 14   Download

  • Sức khỏe tinh thần và sự an vui của trẻ em và thanh thiếu niên Sức khỏe tinh thần cho con em chúng ta Tại Úc, chúng ta có may mắn là hầu hết trẻ em và thanh thiếu niên đều hưởng được sức khỏe dồi dào. Tuy nhiên, những rối loạn về tâm thần không phải là không thường thấy ở những người dưới 25 tuổi. Một số những rối loạn này thì khá nhẹ và thoáng qua nhưng những rối loạn khác có thể gây ra đau khổ khá nhiều cho trẻ em, thanh thiếu niên và gia đình...

    pdf5p hzero1 20-03-2011 110 35   Download

  • Nuôi con bằng sữa mẹ là một biện pháp tự nhiên nhưng kinh tế, an toàn và hiệu quả để bảo vệ sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Sữa mẹ là thức ăn thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ trong 2 năm đầu tiên có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ về sau. Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ em ...

    pdf5p nkt_bibo05 27-10-2011 36 4   Download

  • Đồ ăn tốt cho mẹ và bé Dinh dưỡng khỏe mạnh, cân bằng là yếu tố đảm bảo thai nhi phát triển tốt. Có 5 nhóm thực phẩm chính cho bạn chọn lựa, gồm: tinh bột và ngũ cốc; rau xanh; hoa quả; thịt, cá, trứng, các loại hạt; sữa, sữa chua và phômai.

    pdf4p chuong_vang 20-05-2011 36 14   Download

  • Chúng ta có thể khẳng đinh rằng: Đẻ tự nhiên (đẻ bằng con đường âm đạo) vẫn luôn tốt cho cả mẹ và bé, đối với bé nếu được sinh ra bằng con đường sinh đẻ tự nhiên tử cung co vào có quy luật và mở rộng khi sắp đẻ có thể làm cho phổi của thai nhi được tập luyện.

    pdf5p suadau_1 13-09-2011 20 3   Download

  • Yêu bé đúng cách ngay từ khi bắt đầu Bào thai hình thành mang đến cho cuộc sống của những ông bố, bà mẹ những cảm giác hạnh phúc khác biệt. Tuy nhiên, những lo lắng cũng bắt đầu nảy sinh, bởi cha mẹ nào cũng muốn bé yêu của mình được lớn lên khỏe mạnh ngay từ trong bụng mẹ. Các chế độ ăn uống bắt đầu được thiết lập. Bà mẹ nào cũng hiểu, con phải được cung cấp đầy đủ các loại vitamin: A, B, C, D, Sắt, Kẽm.v.

    pdf3p bibocumi15 18-11-2012 11 2   Download

  • 5 thực phẩm ảnh hưởng xấu tới khả năng sinh sản của phụ nữ Đôi khi nguyên nhân khiến bạn khó khăn với dự định mang bầu đến vậy có thể do những thực phẩm sau gây nên. Vì thế các chị em không nên kết thân nhiều những thực phẩm này! Hãy truy cập chuyên mục bà bầu trên Eva.vn mỗi ngày - để tìm hiểu những vấn đề dành cho phụ nữ mang thai. Bà bầu cần chú ý tới những thực phẩm gây ảnh hưởng cho mình 1.

    pdf5p hzero1 21-03-2011 100 35   Download

  • Chăm sóc sức khoẻ cho bé Nếu đây là lần đầu tiên bạn làm cha mẹ, thì hầu như bạn chưa thể tích lũy được nhiều hiểu biết và kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc bé yêu của mình, thậm chí điều đó cũng có thể mang lại cho bạn những khó khăn và sự bối rối. Cuộc sống không bao giờ cho bạn cơ hội lần thứ hai, vậy nên đừng bao giờ sao nhãng, thay vào đó hãy tận dụng quỹ thời gian quý báu của mình để chăm sóc cho đứa con yêu. Bạn gần như...

    pdf5p davidvilla2525 28-04-2011 56 14   Download

  • Trong suốt thời gian mang thai, thai phụ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng để giúp cơ thể bà mẹ khỏe mạnh và thai nhi phát triển hoàn hảo. Các chất cần thiết phải đảm bảo trong chế độ dinh dưỡng của thai phụ gồm chất đạm, chất bột đường, chất béo, can xi, vitamin và khoáng chất; trong đó, sắt và acid folic là 2 dưỡng chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển của mẹ và bé.

    pdf4p mucnuongsate 15-09-2010 66 13   Download

  • Đậu nành (hay còn gọi là đỗ tương) thực sự an toàn đến đâu? Thời gian gần đây loại đậu này được giới y khoa và truyền thông đặc biệt quan tâm sau khi các công bố trái chiều về lợi ích và sự nguy hại của nó đối với sức khỏe lần lượt được đưa ra.

    pdf12p mucnuongsate 16-09-2010 73 9   Download

  • Ví xinh cho mẹ và bé xách dạo chơi hoặc để những thứ đồ nhỏ nhỏ xinh xinh quả là phù hợp phải không? Các mẹ cần chuẩn bị những nguyên vật liệu như sau: - Vải đỏ, vải hoa - Máy khâu, kim, chỉ - Khuy bấm

    pdf6p pullpull 16-11-2011 36 8   Download

  • Bắt kiêng “chuyện ấy” trong thời gian cho con bú vì sợ sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sữa là một trong 6 kiêng cữ nực cười nhất. Nằm than Các sản phụ và em bé khi được đưa từ bệnh viện về thường được bà nội, bà ngoại cho nằm than. Bác sĩ cho biết, trong khói than có chứa rất nhiều khí CO2, ảnh hưởng xấu đến đường hô hấp của cả mẹ và bé. Ngoài ra, da em bé còn non nớt, than nóng sẽ làm bé bị bỏng, hoặc nhẹ cũng sẽ bị nổi rôm sảy....

    pdf5p bibocumi7 02-10-2012 28 7   Download

  • Giảm muối trong bữa ăn tốt cho gan Dinh dưỡng phòng chống bệnh tim mạch Các vitamin và khoáng chất sau đây quan trọng với tất cả mọi người, và quan trọng nhất đối với sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của em bé. Dâu và nhiều loại trái cây khác chứa các vitamin cần thiết cho cơ thể. Vitamin A: Giúp giữ gìn và cải thiện mắt, tốt cho hệ miễn dịch và chống lại nhiễm virus. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, trứng.

    pdf5p nkt_bibo20 08-12-2011 29 5   Download

  • Dinh dưỡng lành mạnh, hợp lý trong thai kỳ là điều rất quan trọng cho sức khỏe cả mẹ và bé. Dinh dưỡng trong thai kỳ Các chuyên gia y tế khuyến cáo bà bầu nên bổ sung 300 calo mỗi ngày so với trước khi mang thai. Mặc dù buồn nôn và nôn trong những tháng đầu của thai kỳ có thể khiến bạn khó chịu, ăn không có cảm giác ngon miệng, song bạn hãy cố gắng tham gia một chế độ ăn uống cân bằng và uống đầy đủ vitamin trước khi sinh. Dưới đây là một...

    pdf9p thongphambank 05-08-2013 21 4   Download

  • Sống chung, quan tâm, chăm sóc đứa trẻ không phải do mình sinh ra không bao giờ là vấn đề đơn giản. Hãy đặt mình vào vị trí của trẻ Bạn phải nhớ rằng trẻ đã có một cuộc sống hoàn toàn khác trước khi có bạn, trẻ có những sở thích, những thói quen và cả những kỷ niệm mà bạn không biết vì vậy ban đầu có thể bé sẽ có những phản ứng không hợp tác với bạn nhưng hãy luôn nhớ đặt mình vào vị trí của trẻ để hiểu và chia sẻ. 2Dành thời gian để...

    pdf4p bibocumi7 02-10-2012 25 3   Download

  • Một vài thói quen ăn uống xấu của con mà cha mẹ cần phải sửa ngay để con có được một sức khỏe toàn diện và một hệ tiêu hóa tốt. 1. Để trẻ ăn nhiều vào bữa tối Nhiều mẹ vì công việc hàng ngày vô cùng bận rộn nên chỉ có thể nấu được bữa tối một cách thịnh soạn nhất có thể. Điều này vô tình đã tạo cho trẻ một thói quen xấu là ăn quá nhiều vào bữa tối. Ăn quá nhiều thức ăn vào buổi tối sẽ làm tăng lượng protein và chất béo...

    pdf3p banhbeo_1 19-05-2013 20 3   Download

  • Béo phì ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của các bà mẹ mạng thai, thậm chí nó có khả năng gây ra những biến chứng nghiêm trọng cho thai nhi. Vậy nên, cần có những phương pháp chăm sóc đặc biệt khi mang thai để đảm bảo sức khỏe của mẹ và bé. Tại các nước đang phát triển, béo phì tồn tại song song với thiếu dinh dưỡng, gặp nhiều ở thành phố hơn ở nông thôn. Ở Việt Nam, tỉ lệ thừa cân và béo phì trung bình 6 - 10%. Những ảnh hưởng xấu ở phụ...

    pdf4p quanhenguyhiem 19-08-2013 19 3   Download

  • Chỉ đơn giản với những bước cắt và dán giấy là bé đã có ngay một biển tên phòng mang cá tính của mình rồi. Mẹ và bé cần: - Gạch ốp tường cỡ nhỏ (hoặc miếng gỗ, bìa cứng) - Giấy bìa, giấy trang trí - Ruy băng - Keo dán - Kéo...

    pdf0p pullpull 15-11-2011 22 2   Download

  • Một số hướng dẫn giúp các bà mẹ ngủ ngon trong thời kỳ mang thai. Ảnh: minh họa - Internet Uống ít nước vào chiều tối. Khi mang thai, bác sĩ thường dặn uống nhiều nước để đảm bảo lượng nước ối ổn định. Tuy nhiên, tốt nhất nên bổ sung nước vào buổi sáng và giảm dần vào lúc chiều tối để hạn chế việc đi tiểu liên tục vào ban đêm. Tránh tập thể dục trước khi đi ngủ. Tập thể dục tốt cho sức khỏe của mẹ và bé.

    pdf4p nkt_bibo20 08-12-2011 25 2   Download

  • Lời khuyên của các chuyên gia: Các bậc cha mẹ nên nhìn nhận con mình một cách tích cực và đừng hủy hoại sức khỏe mà tạo hóa ban cho chúng. Hãy giúp con lớn lên thành người hạnh phúc trong điều kiện tự nhiên. Bạn có biết 5 điều dại dột các bậc cha mẹ thường làm vào tháng đầu tiên của bé? - Coi việc mình lên chức bố mẹ nói chung và việc làm mẹ nói riêng là một chiến công. Hơn nữa, những người xung quanh cũng hết lòng giúp bà mẹ trẻ trở thành “người...

    pdf6p banhbeo_1 18-05-2013 22 2   Download

Đồng bộ tài khoản