Sức khỏe khi giao mùa

Xem 1-20 trên 127 kết quả Sức khỏe khi giao mùa
  • Thời tiết chuyển mùa gần như là yếu tố đặc trưng của khí hậu nước ta. Đây là một yếu tố tác động xấu đến sức khỏe, đặc biệt ở người cao tuổi. Viêm khớp gối: Đây là bệnh xuất hiện thường xuyên nhất. Lý do cơ bản là do thoái hoá xương, hình thành các mấu xương, gai xương trong khớp gối chèn ép vào màng khớp và gây viêm. Vào mùa lạnh, các mạch máu nuôi dưỡng trở nên kém tuần hoàn máu.

    pdf5p bibocumi 08-09-2012 22 3   Download

  • Tham khảo tài liệu 'thực phẩm giúp chống cảm cúm cho bé khi giao mùa', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf4p banhchung_1 21-05-2013 34 4   Download

  • Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong thời điểm giao mùa là tăng cường khả năng miễn dịch cho mỗi cá nhân và tránh xa các mầm bệnh. Giao mùa là thời điểm nhạy cảm để các bệnh hô hấp, tiêu hóa dễ khởi phát và lây lan.

    pdf4p mynhan1981 23-08-2013 18 3   Download

  • Những mẹo nhỏ phòng bệnh khi giao mùa Ăn uống có lợi cho sức khỏe trong mùa cảm cúm nghĩa là phải cung cấp đủ các vitamin và muối khoáng cần thiết Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong thời điểm giao mùa là tăng cường khả năng miễn dịch cho mỗi cá nhân và tránh xa các mầm bệnh.

    pdf6p davidvilla2525 03-05-2011 26 2   Download

  • - Nắng gió thất thường dễ khiến cơ thể đổ bệnh, nhất là với những phụ nữ đang mang thai. Phòng bệnh khi trời chuyển mùa là việc tối quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

    pdf4p xitin00 21-10-2011 32 5   Download

  • Khoảng thời gian giao mùa giữa đông và xuân, một người trong nhà bị cảm, cả nhà sẽ lâm vào vòng “nguy hiểm”. Vậy làm thế nào có thể giúp người thân của bạn phòng tránh căn bệnh này? 1. Trẻ em Bữa sáng nên cho bé ăn một bát cháo yến mạch, bởi thành phần của yến mạch có thể đề kháng lại các vi khuẩn và chống lão hoá. Mỗi ngày bạn nên chuẩn bị cho trẻ 5 phần rau quả, mỗi phần gồm: nửa bát rau xanh, và một lượng hoa quả bằng nắm tay người lớn.

    pdf0p nkt_bibo13 14-11-2011 21 3   Download

  • Giao mùa là thời điểm không chỉ khiến cho cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải mà còn khiến cho bạn rất dễ ngã bệnh. Để phòng bệnh trong thời điểm giao mùa hãy bắt đầu bằng việc thay đổi chiến thuật trong chế độ ăn uống hằng ngày. Đừng để cơ thể khát nước Trong thời điểm giao mùa muốn cho cơ thể luôn có sức đề kháng tốt, không thể vắng mặt thành phần của nước.

    pdf5p nkt_bibo20 09-12-2011 16 2   Download

  • Giao mùa sang mùa lạnh là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe trong mùa này nhé. Táo Táo là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, chẳng hạn như kali, canxi, vitamin C và chất xơ. Táo không những là nguyên liệu tuyệt vời để làm bánh mà còn có nhiều công dụng như giải khát, nhuận phổi, giảm căng thẳng, bổ tim, nhuận tràng, chống tiêu chảy… ...

    pdf4p amaryllis_1 10-10-2012 35 2   Download

  • Giao mùa là lúc sức đề kháng của bạn giảm rõ rệt, là thời điểm bạn dễ ngã bệnh và luôn cảm thấy mệt mỏi. Hãy cùng amthuc365.vn dắt lưng một số cách ăn uống khỏe mạnh cho cơ thể lúc nhạy cảm này. Đừng để cơ thể khát nước Trong thời điểm giao mùa muốn cho cơ thể luôn có sức đề kháng tốt, không thể vắng mặt thành phần của nước.

    pdf5p amaryllis_1 25-10-2012 14 2   Download

  • Cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong thời điểm giao mùa là tăng cường khả năng miễn dịch cho mỗi cá nhân và tránh xa các mầm bệnh. Giao mùa là thời điểm nhạy cảm để các bệnh hô hấp, tiêu hóa dễ khởi phát và lây lan. Tăng cường hệ thống miễn dịch bằng thức ăn Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hệ thống miễn dịch và các thành phần thức ăn hàng ngày của chúng ta có mối quen hệ chặt chẽ với nhau. Bạn hãy sử dụng những...

    pdf4p kinhdo0908 11-10-2012 17 1   Download

  • Thời điểm giao mùa chính là lúc con người dễ ốm nhất. Để bảo vệ sức khỏe, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình nhé. Thời tiết đang lạnh hơn và bạn sẽ nhận thấy bầu không khí mát nhưng cũng khô hơn. Cơ thể chúng ta cần phải có sự thay đổi cân bằng lại với môi trường, chẳng hạn như giữ ấm cơ thể. Bạn có thể dễ dàng làm điều này bằng cách thêm gia vị cho các bữa ăn. Dưới đây là 7 loại gia vị...

    pdf4p anemone_1 16-11-2012 23 1   Download

  • Thời tiết giao mùa là thời điểm rất dễ khiến các thành viên trong gia đình bạn gặp các vấn đề về sức khỏe. Hiểu rõ và biết cách phòng bệnh, chữa bệnh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho những người thân yêu tốt nhất. 8 bệnh phổ biến thường gặp khi thời tiết giao giữa mùa xuân và mùa hè mà bạn cần chú ý! 1.

    pdf6p anhtuc_1 12-11-2012 35 0   Download

  • Nước đóng vai trò quan trọng đối với sự tồn tại và phát triển của sinh giới. Tất cả sinh hoạt và sane xuất của con người đều cần có nước sạch nhằm đảm bảo sức khoẻ và hiệu quả sản xuất, đồng thời con người sau khi sử dụng nước cấp cũng đã thải ra một lượng nước bẩn, ngoài ra cũng phải kể đến một khối lượng nước mưa, trong quá trình chảy tràn trên sườn dốc cũng đã cuốn theo rác rưởi, bụi, đất,...

    pdf16p minhanh 14-03-2009 830 247   Download

  • Giao mùa là thời điểm bùng phát nhiều dịch bệnh, đặc biệt là trẻ em. Bệnh nhân thường mắc một số bệnh liên quan đến thời tiết và đường tiêu hóa. Bệnh viêm đường hô hấp và biểu hiện Bác sĩ Trần Hữu Nhơn, Trưởng khoa Nội tổng hợp 1, Bệnh viện Nhi Đồng II cho biết, bệnh viêm phế quản cấp do siêu vi là bệnh thường gặp nhất ở trẻ em khi thời tiết diễn biến bất thường.

    pdf4p nobitachamchap 29-07-2010 184 69   Download

  • Tuy không nguy hiểm nhưng bệnh viêm mũi dị ứng cũng gây những ảnh hưởng không nhỏ đối với sức khỏe và khả năng làm việc của người bệnh. Khi bệnh xuất hiện hoặc tái phát thì kèm theo các triệu chứng như: nhảy mũi, ngứa mũi, mắt, nghẹt mũi. Ngoài ra, bệnh còn có thể gây ra những biến chứng khác như viêm xoang, viêm mũi, xoang nhiễm trùng, viêm họng, viêm tai giữa, hen.

    pdf5p bibocumi1 11-09-2012 56 14   Download

  • Khi thời tiết giao mùa, cơ thể người cao tuổi dễ bị nhiễm bệnh do hệ miễn dịch đã suy giảm. Việc dùng thuốc có thể gây nhiều tác dụng phụ; vì vậy, cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe lúc này là phòng bệnh và áp dụng các biện pháp điều trị không dùng thuốc. Các biện pháp phòng bệnh bao gồm tăng cường cơ chế iễn dịch bằng chất chống oxy hóa, chẳng hạn dùng Ở người già, hệ miễn dịch đã suy giảm.

    pdf4p leluantn 18-05-2011 85 12   Download

  • Trong tiết giao mùa xuân sang hè, ở nước ta hay có các đợt gió mùa đông bắc mang theo hơi lạnh và độ ẩm không khí cao làm cho các bệnh đường hô hấp dễ bùng phát, đặc biệt là các bệnh dị ứng đường hô hấp, trong đó bệnh hen phế quản chiếm 30%. Bệnh hen phế quản hiện nay như thế nào? Theo thống kê của OMS, thế giới có khoảng 300 triệu người mắc bệnh hen phế quản, hằng năm có khoảng 255.000 ca tử vong do hen. Tỷ lệ hen dao động từ 10-20% dân...

    pdf5p tae_in2 06-08-2010 74 11   Download

  • Thời tiết giao mùa rất khó chịu vì vậy cần củng cố sức khỏe cho trẻ bằng những thực phẩm hữu ích 1. Nên ăn nhiều thực phẩm có tính kiềm Môi trường kiềm trong cơ thể không có lợi cho vi-rút sinh trưởng và phát triển. Thực phẩm có chứa nhiều kiềm bao gồm táo, nho, cà chua, cà rốt, rong biển…. 2. Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin A Vitamin A có thể ổn định màng tế bào da trên cơ thể, tăng cường chức năng hệ thống miễn dịch.

    pdf7p vuilacongaiha 13-07-2010 49 9   Download

  • Cùng với sự chuyển giao từ thu sang đông là những tín hiệu không mong muốn cho sức khỏe. Hầu như “đến hẹn lại lên”, những triệu chứng cho cả 2 loại cúm và cảm lạnh luôn tranh Điều quan trọng là bạn biết tự bảo vệ bản thân và gia đình mình. Ảnh: Images. thủ cơ hội để xâm nhập vào cơ thể chúng ta.

    pdf5p heoiumeo 13-01-2011 47 6   Download

  • - Có những yếu tố giúp cho một số người có khả năng miễn dịch tốt hơn người khác và nếu thực hiện theo, bạn cũng có thể tăng cường hệ miễn dịch cho chính bản thân của mình. Thông qua những thói quen lành mạnh có thể giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa được bệnh cảm lạnh phổ biến trong mùa này.

    pdf5p pepo00 21-10-2011 15 3   Download

Đồng bộ tài khoản