Xem 1-20 trên 2340 kết quả Sức khỏe sau sinh
  • Tham khảo tài liệu 'vì sao cần biết sức khỏe sau sinh?', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf6p hatde_2305 07-05-2011 30 6   Download

  • Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy, trong thời kỳ mang thai cũng như thời kỳ nghỉ sinh, việc chăm sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ sung sự tiêu hao năng lượng, hai là bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con.

    pdf2p womanhood911_06 30-10-2009 238 119   Download

  • Phục hồi sức khỏe sau sinh Thời gian cần thiết để cơ quan sinh sản hồi phục về cấu trúc và chức năng là 45 ngày. Sau đẻ 4 - 6 tháng, sức khoẻ người mẹ mới coi là ổn định để có thể làm việc như trước. Muốn được như vậy, còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như vệ sinh sau đẻ, nghỉ ngơi, vận động và ăn uống. Nhu cầu ngủ: Sau đẻ, sản phụ cần ngủ từ 10 giờ/ngày. Ăn uống: Vẫn tiếp tục ăn uống có chất lượng như khi đang có thai.

    pdf4p nobitachamchap 27-07-2010 100 32   Download

  • Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao sức khỏe và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy, trong thời kỳ mang thai cũng như thời kỳ nghỉ sinh, việc chăm sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem thường, một là bổ sung sự tiêu hao năng lượng, hai là bổ sung đủ dinh dưỡng cần thiết để người mẹ tiết ra đủ sữa nuôi con.

    pdf5p nguquaivietnam 02-08-2010 68 15   Download

  • Sau sinh nở, bao giờ cơ thể người phụ nữ cũng rất yếu, sức đề kháng kém. Những bí quyết dưới đây sẽ giúp các chị em nhanh chóng phục hồi sức khỏe.

    pdf5p hatde_2305 07-05-2011 60 10   Download

  • Theo Đông y, xông hơi là một cách rất tốt giúp giải cảm, ngoài ra, nó còn giúp cải thiện tuần hoàn, làm đẹp da, cải thiện chuyển hóa dinh dưỡng toàn cơ thể, giảm stress, giảm căng thẳng ở cổ, khiến tinh thần thư giãn, thoải mái hơn... Đặc biệt, với các bà bầu vừa sinh, xông hơi có một tác dụng vô cùng lớn, giúp giải tỏa các vấn đề về sức khỏe, tâm lý. Theo các chuyên gia trong lĩnh vực sản khoa, phụ nữ khi mang bầu, do sự tăng cân nhiều, các lỗ chân lông...

    pdf3p bibocumi14 11-11-2012 17 0   Download

  • Sau khi sinh, điều quan trọng nhất đối với người mẹ là sức khỏe. Khi cơ thể khỏe mạnh thì người mẹ mới có tinh thần thư thái, có nguồn sữa dồi dào để từ đó chăm sóc bé yêu tốt hơn. Dưới đây là những lời khuyên giúp các bà mẹ khỏe đẹp, tự tin, yêu đời sau sinh. Duy trì chế độ ăn uống hợp lý Chế độ ăn uống hợp lý là đầy đủ chất dinh dưỡng mà không bị dư thừa chất béo. Đây là yếu tố quan trọng hàng đầu để phục hồi sức khỏe...

    pdf5p nguquaivietnam 02-08-2010 69 14   Download

  • Mời các bạn tham khảo bài giảng Hướng dẫn khám định kỳ, phân loại và quản lý sức khoẻ cho học sinh do BS. Đặng Văn Tuấn biên soạn sau đây để hiểu rõ hơn về nội dung khám sức khỏe học sinh; hướng dẫn khám sức khoẻ học sinh; hướng dẫn phân loại sức khỏe học sinh.

    ppt33p cocacola_09 23-11-2015 36 6   Download

  • Vậy là cuộc vượt cạn của bạn đã suôn sẻ, nhưng đó chỉ là bước khởi đầu cho một hành trình gian nan tiếp theo đấy! Tất cả các bà mẹ đều được hẹn thăm khám sau 6 tuần sinh con, vậy việc kiểm tra sức khỏe sau sinh thực chất có ý nghĩa gì?

    pdf6p vovegiacmo 11-10-2010 35 2   Download

  • Mặc dù sinh vào mùa hè, nhiều sản phụ vẫn kiêng tắm gội trong suốt cả tháng đầu sau khi sinh vì sợ nếu tắm gội sớm sau này sẽ bị đau đầu và ngứa người hoặc kém chịu rét. Trong thời kỳ hậu sản, người phụ nữ còn mặc quần áo dài, đi tất, không bật quạt, phải nằm than trong phòng kín vì sợ sau này sẽ bị lạnh chân tay khi mùa đông về, nằm ngủ khép chặt hai chân vào nhau để tử cung nhanh co bóp... Nhưng theo PGS.TS Vương Tiến Hoà - Giảng viên...

    pdf5p tae_in2 30-07-2010 106 25   Download

  • Thông qua bài giảng Ôn tập con người và sức khỏe, học sinh có hứng thú với môn học, củng cố lại kiến thức và vận dụng tốt vào thực tế. Bộ sưu tập sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho giáo viên giúp học sinh củng cố các kiến thức cơ bản về các bộ phận của cơ thể và các giác quan. Khắc sâu hiểu biết về các hành vi cá nhân hằng ngày để có sức khoẻ tốt. Tự giác thực hiện nếp sống vệ sinh khắc phục những hành vi có hại cho sức khoẻ.

    ppt17p khnguyentrongsy 28-03-2014 38 13   Download

  • Khi mang bầu ở thời điểm sắp sinh, dạ con to như chiếc thùng 5-10 lít. Khi sinh xong, chị em có thể sờ thấy một khối cứng ở dưới rốn (thường bằng quả bưởi), đó chính là dạ con chưa thể co hồi lại như ban đầu. Chăm sóc ngực Khi mang thai ở ba tháng cuối, thai phụ đã có sữa non. Tuy nhiên, trước tuần thứ 37, bạn không nên nặn hay tác động nhiều vào bầu ngực vì có thể gây co bóp dạ con, dễ sinh sớm. Sau 37 tuần, bạn có thể lấy 2 ngón tay...

    pdf4p bibocumi21 19-12-2012 50 9   Download

  • Áp lực học tập đối với trẻ em ngày càng lớn, cơ sở vật chất các trường học chưa đảm bảo về chất lượng và tiêu chuẩn, thiếu thốn (nhất là vùng miền núi, vùng sâu, vùng xa), thời gian học tập, nghỉ ngơi không hợp lý,... gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, làm giảm khả năng học tập của trẻ và là nguyên nhân ngày càng gia tăng các bệnh học đường, nhất là cận thị và cong vẹo cột sống....

    pdf5p nkt_bibo01 18-10-2011 31 6   Download

  • Sinh mổ ăn gì – Đây là tâm lý chung của nhiều bà mẹ sau khi sinh mổ: không biết nên ăn uống như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe của hai mẹ con. Sau khi sinh nhu cầu các chất dinh dưỡng tăng rất cao, cao hơn khi đang mang thai, cơ thể sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng qua bữa ăn hằng ngày để tăng tiết sữa mẹ về số lượng cũng như chất lượng, đồng thời giúp bà mẹ sớm hồi phục sức khỏe sau sinh, đặc biệt đối với các bà...

    pdf3p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 26 4   Download

  • Sau khi học xong bài giảng Ôn tập con người và sức khỏe học sinh khắc sâu kiến thức về các hoạt động của cơ quan vận động và tiêu hóa. Biết sự cần thiết và hình thành thói quen ăn sạch, uống sạch và ở sạch.

    ppt17p khtn_buinguonkha 09-04-2014 22 3   Download

  • Thông qua bài giảng Ôn tập con người và sức khỏe học sinh khắc sâu kiến thức về các hoạt động của Cơ quan vận động và tiêu hóa. Biết sự cần thiết và hình thành thói quen ăn sạch, uống sạch và ở sạch.

    ppt23p hoangtienminh123 06-03-2014 18 1   Download

  • Sinh em bé, bỗng dưng bạn cảm thấy trí nhớ của mình đột nhiên sa sút trầm trọng. Trên đường từ cơ quan về nhà, bạn quên béng mất việc phải rẽ qua hàng giặt là để lấy một chiếc chăn mà sáng nay bạn mới gửi. Ở cơ quan, bạn luôn quên vị trí cất hồ sơ ở đâu và thường phải lục tung mọi tài liệu lên để tìm kiếm. Bạn đãng trí tới mức không nhớ nổi công thức nấu những món ăn mà trước đây bạn vẫn làm hàng tuần cho gia đình mình. Những điều...

    pdf4p bibocumi15 18-11-2012 15 0   Download

  • Nước đóng vai trò quan trọng đối với sự tồn tại và phát triển của sinh giới. Tất cả sinh hoạt và sane xuất của con người đều cần có nước sạch nhằm đảm bảo sức khoẻ và hiệu quả sản xuất, đồng thời con người sau khi sử dụng nước cấp cũng đã thải ra một lượng nước bẩn, ngoài ra cũng phải kể đến một khối lượng nước mưa, trong quá trình chảy tràn trên sườn dốc cũng đã cuốn theo rác rưởi, bụi, đất,...

    pdf16p minhanh 14-03-2009 830 247   Download

  • Sinh nở là một công việc nặng nhọc, khiến người phụ nữ phải gắng sức và mất rất nhiều năng lượng. Vì vậy, thời kỳ sau sinh hay còn gọi là thời kỳ hậu sản, người phụ nữ cần phải được chăm sóc tốt để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con.

    pdf3p emilynguyen 09-10-2009 526 150   Download

  • Biến đổi khí hậu toàn cầu đe đọa sức khỏe con người một cách nghiêm trọng và theo nhiều cách khác nhau. Trong suốt vài thế kỉ qua, dấu chân sinh thái của con người đã tăng lên đến mức ngày nay chúng đang khiến Trái đất thay đổi về cơ bản. Con người đã biến đổi bề mặt Trái đất và thay đổi chức năng của các hệ sinh thái, gây ra sự giảm sút nhanh chóng của sự sống trên cạn cũng như dưới nước. Chúng ta cũng đang thay đổi sâu sắc khí hậu và rõ ràng...

    pdf4p phungnhi2011 17-03-2010 270 147   Download

Đồng bộ tài khoản