Sức khỏe tim mạch

Xem 1-20 trên 1399 kết quả Sức khỏe tim mạch
  • Chỉ với những thay đổi nhỏ trong 7 bước bạn có thể đẩy lùi nhiều bệnh liên quan đến hệ tim mạch và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh hơn. Bước 1: Lưu ý thực hiện một vài thay đổi nhỏ như - Giảm lượng chất béo bão hòa mà bạn thường nạp vào cơ thể bằng cách hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn, các loại bánh snack, mì gói…

    pdf4p lvtlvn 29-08-2013 15 3   Download

  • Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh dầu cá là loại thực phẩm rất hữu ích cho não và đặc biệt với tim mạch – căn bệnh vốn có tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới hiện nay. Đừng quên tận dụng dầu cá có trong những thực phẩm và các sản phẩm dinh dưỡng bổ sung hàng ngày, bởi có đến 8 lý do để ưu tiên cho loại axit béo có nguồn gốc từ đại dương. 1. Hạn chế tử vong ở bệnh nhân suy tim Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Y khoa Tim...

    pdf7p muffin0908 02-11-2012 15 2   Download

  • Những phát hiện mới nhất của Hiệp hội Tim mạch tại Mỹ đã chỉ ra rằng người lớn ngủ ít hay nhiều hơn 8 tiếng vào ban đêm đều có ảnh hưởng xấu tới các vấn đề về tim mạch. .Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu khoảng 3.000 bệnh nhân trên 45 tuổi, chia 3 nhóm theo thời lượng giấc ngủ: ngủ ít hơn 6 tiếng một đêm, ngủ từ 6 - 8 tiếng và nhóm người ngủ nhiều hơn 8 tiếng một đêm. .

    pdf5p muffin0908 02-11-2012 17 1   Download

  • Hiện nay, bệnh tim mạch vẫn là một trong những căn bệnh chính gây tử vong cao nhất thế giới. Áp dụng những biện pháp sau đây sẽ giúp giảm nguy cơ từ chứng bệnh nguy hiểm này,sau đây là 10 cách hoạt động giúp bạn có trái tim thật khỏe.

    pdf6p matem90 25-09-2013 17 1   Download

  • Bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu trên thế giới. Xin cám ơn các nghiên cứu trên hàng ngàn bệnh nhân đã cho thấy có những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thành bệnh tim mạch. Đó là các yếu tố nguy cơ. {mosimage} Danh Từ “yếu tố nguy cơ tim mạch” xuất hiện từ sau nghiên cứu Framingham vào đầu năm 1960. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng giảm yếu tố nguy cơ tim mạch thì giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Các yếu tố nguy cơ gồm: hút thuốc...

    pdf9p dekhihocgioi 16-07-2010 141 40   Download

  • Nhiều bệnh tim mạch và mạch máu của não có liên quan đến việc uống rượu, gây gia tăng đáng kể về tỷ lệ bệnh và tỷ lệ tử vong. Trên thực tế, rượu có nhiều ảnh hưởng trên hệ tim mạch. Cả hai tình trạng nghiện rượu cấp tính hay nghiện rượu mãn tính đều ảnh hưởng đến huyết áp của người uống rượu.

    pdf5p dekhihocgioi 16-07-2010 85 26   Download

  • Những thực phẩm mà chúng ta dung nạp vào cơ thể hàng ngày không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng cơ thể, mà còn có nhiều lợi ích khác đối với sức khoẻ mà chúng ta chưa biết. Thịt bò Đây là nguồn cung cấp kẽm cho cơ thể. Kẽm gíp hình thành các tế bào bạch cầu, cần thiết để chống các vi khuẩn và vi rút. Thiếu hụt kẽm sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

    pdf5p carol_carol 08-09-2010 80 18   Download

  • Năm hết Tết đến, chắc chẳng ai muốn có chuyện gì đột ngột về sức khỏe xảy đến với mình, mà chuyện đột ngột nhất thường chính là từ phía trái tim: cơn thiếu máu cơ tim (TMCT). Đặc biệt là những người phải làm việc căng thẳng, người cao tuổi và người có tiền sử di truyền về sức khỏe tim mạch... Do đó, đây là một vấn đề thời sự mà chúng tôi nghĩ có một số điểm cần lưu ý để xử lý bệnh cho tốt hơn. ...

    pdf7p tae_in2 06-08-2010 44 4   Download

  • Hãy thực hành theo 7 bí quyết sau đây để luôn khỏe mạnh và không còn lo lắng cho tình trạng sức khỏe tim mạch của mình khi bước sang tuổi 30 nhé. Bước sang tuổi 30, cuộc sống ngày càng căng thẳng và phức tạp. Bạn đang trên đà thăng tiến trong sự nghiệp, có thể bạn đã có gia đình và con cái, hoặc bạn đang "sở hữu" một vài khoản vay và thế chấp... Để mọi thứ đi vào đúng quỹ đạo của nó, cuộc sống ngày càng tốt hơn... bạn sẽ phải dành nhiều thời gian...

    pdf4p bibocumi11 24-10-2012 22 3   Download

  • Những con chuột được ăn khẩu phần nước ép dưa hấu có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch như giảm cân, giảm cholesterol và giảm các mảng bựa tiểu cầu trong thành động mạch. Đó là kết luận nghiên cứu của các chuyên gia ĐH Purdue Mỹ (PUE) đăng trên Tạp chí Journal of Nutritional Biochemistry số cuối tháng 10/2012. Theo nghiên cứu này thì hợp chất hữu ích nhất có trong dưa hấu là citrulline đóng vai trò như dược phẩm làm giảm bệnh.

    pdf5p cuctim_1 18-12-2012 24 3   Download

  • Cho dù các bệnh tim mạch chủ yếu chỉ xảy ra ở những người có tuổi nhưng có thể nó có xuất phát điểm từ thời thơ ấu của chúng ta. Làm cha mẹ, chúng ta phải có trách nhiệm với sức khỏe lâu dài của con cái, giúp chúng bắt đầu phát triển những thói quen tốt và đặt nền móng cho sức khỏe trong suốt những năm tháng cuộc đời. 1. Kiểm soát cân nặng từ khi mang thai Một nghiên cứu mới của Cục dinh dưỡng, thuộc bệnh viện Phụ sản Bắc kinh nhằm hướng dẫn phụ...

    pdf5p tulip123123 16-05-2013 14 2   Download

  • Theo nghiên cứu mới của Mỹ cho biết, một bữa ăn giàu chất béo ảnh hưởng xấu tới sức khỏe tim mạch. Đồ ăn này làm giảm lượng máu tới tim ở những người bị tắc mạch vành. Chỉ vài giờ sau khi ăn, nồng độ chất béo có hại cho tim là triglycerid trong máu sẽ tăng lên.

    pdf5p tethys75 24-02-2013 18 1   Download

  • Thanh thiếu niên hút thuốc lá sẽ sớm gặp những vấn đề về sức khỏe tim mạch. Đây là kết quả của một nghiên cứu mới được trình bày tại hội nghị năm 2012 của Hiệp hội Tim mạch châu Âu tổ chức tại Munich (Đức). Trong nghiên cứu này, các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu bệnh nhiệt đới và sức khỏe cộng đồng (Basel, Thụy Sĩ) đã tiến hành siêu âm đo thành động mạch của gần 300 thanh thiếu niên trong độ tuổi 8-20....

    pdf3p giginn 14-08-2013 11 1   Download

  • Dạy trẻ các bài học để bảo vệ tim như ăn uống lạnh mạnh, hoạt động thể chất và làm việc điều độ có thể giúp chúng tránh khỏi những nguy cơ sau này. Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Chiến lược quảng cáo thực phẩm và sự thuận tiện của các món ăn nhanh khiến bạn dễ dàng bị cuốn vào những thói quen ăn uống không tốt cho tim. Bệnh tim mạnh có thể chưa thực sự đe dọa trẻ em song dạy trẻ các bài học để bảo vệ tim như ăn...

    pdf4p yiyinn 15-08-2013 10 1   Download

  • Quyết định số 658/QĐ-BNV về việc cấp giấy phép thành lập và công nhận điều lệ quỹ vì sức khỏe tim mạch Việt Nam.

    pdf34p conduongmauxanh1234 21-03-2014 13 0   Download

  • Mạch vành là động mạch xuất phát từ động mạch chủ và cung cấp máu cho tim hoạt động. Chụp mạch vành sử dụng tia X ghi lại hình ảnh cùng lúc với tiêm chất cản quang vào động mạch vành. Chụp mạch vành giúp chẩn đoán mức độ và vị trí hẹp của mạch vành, từ đó xác định chế độ điều trị hợp lý . Thủ thuật này có thể thực hiện ở cả người lớn và trẻ em và luôn cần chỉ định của bác sĩ tim mạch. {mosimage} 1. Những chú ý: Bạn cần báo cho bác...

    pdf5p dekhihocgioi 16-07-2010 237 44   Download

  • Tác dụng chống lão hóa Người ta chú ý nhiều về tiềm năng của resveratrol cải thiện hoạt động não bộ và sức khỏe tim mạch - do đó vội vã bảo chất này giống như Sâm chống lão hóa mà chưa chứng minh. Một số quan sát tính bảo vệ sức khỏe não bộ do liên quan giữa uống rượu chát đỏ và tỷ số sinh bệnh sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer thấp, gợi ý resveratrol có lợi chống thoái hóa thần kinh.

    pdf6p pstrangsang 22-12-2010 37 8   Download

  • Dù ăn chay hay ăn mặn, điều quan trọng là phải năng vận động thân thể và ăn nhiều thức ăn thô. Các loại hạt và rau quả có nhiều chất xơ và cả những vi chất cần thiết khác giúp bảo đảm các chức năng giải độc, chống lão hoá và tăng cường sức đề kháng. Người ta ăn chay vì nhiều lý do khác nhau. Có người vì giới luật, vì tín ngưỡng. Người khác ăn chay để tăng trưởng lòng từ bi, để bảo vệ môi sinh. Tuy nhiên, hiện nay, trước sự gia tăng của các loại...

    pdf5p nkt_bibo17 03-12-2011 26 7   Download

  • Bệnh tim mạch hiện nay đã trở thành nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho toàn thể loài người. Hằng năm, tại Mỹ tiêu tốn khoản tiền khổng lồ đến 274 tỷ đô-la Mỹ cho chăm sóc sức khỏe tim mạch nhưng vẫn có đến trên 505.000 phụ nữ tử vong do bệnh tim mạch. Khi mà tỷ lệ tử vong do ung thư hằng năm tại Mỹ là 265.000 bệnh nhân, trong đó có 43.000 bệnh nhân chết vì ung thư vú. Như vậy, kẻ thù số 1 cho phụ nữ hiện nay là bệnh tim mạch. Tuy...

    pdf6p nguquaivietnam 03-08-2010 72 6   Download

  • Tắm cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh ngoài da, thậm chí để chữa bệnh. Tắm với nước ấm và tắm với nước lạnh mang lại những lợi ích sức khoẻ khác nhau. Một nghiên cứu thực hiện tại Anh cho thấy, bệnh nhân tiểu đường trải qua nửa giờ ngâm mình trong bồn nước ấm có thể làm giảm lượng đường trong máu khoảng 13 %.

    pdf4p timmachvietnam 04-03-2011 55 6   Download

Đồng bộ tài khoản