Xem 1-20 trên 302 kết quả Tác dụng giảm béo
  • Chuối vừa dễ ăn, vừa có nhiệt lượng thấp, lại có thể chống đói mà không sợ béo! Mời bạn vào new fashion để xem tòan bộ hình ảnh và thông tin về bài viết Tác dụng giảm béo của chuối  Sữa chua và chuối ướp lạnh Quết sữa chua lên chuối, dày một chút, sau đó cho vào tủ lạnh để lạnh, sau 3,4 tiếng thì lấy ra. Chiếc kem làm từ sữa chua và chuối đáng hiện ra trước mắt bạn rồi.

    pdf4p lenguyentn 15-04-2011 95 11   Download

  • Mời các bạn cùng tham khảo nội dung cuốn sách "Món ăn, bài thuốc trị bệnh béo phì" dưới đây để nắm bắt được những kiến thức cơ bản về bệnh béo phì, các loại thực phẩm và thảo dược giảm béo, các món ăn và bài thuốc có tác dụng giảm béo,... Hy vọng đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn.

    pdf223p tanbeokk 14-10-2015 26 8   Download

  • Nối tiếp nội dung của phần 1 cuốn sách "Món ăn bài thuốc trị bệnh béo phì", phần 2 giới thiệu tới người đọc các loại thực phẩm có tác dụng giảm béo, các loại thảo dược có tác dụng giảm béo, các món ăn và bài thuốc có tác dụng giảm béo. Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

    pdf134p nhansinhaomong_02 07-10-2015 18 7   Download

  • Một số loại rau quả có vị đắng dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, thanh nhiệt, giải độc... 1. Rau cần tây - Giảm béo hiệu quả Theo nghiên cứu gần đây nhất của trung tâm nghiên cứu bệnh tiểu đường và bệnh béo phì của các nhà khoa học Newyork, rau cần tây có vị đắng nhẹ, không quá nồng, chứa đến 95% hàm lượng nước. Một cây cần tây chứa khoảng từ 4-5 calo.

    pdf5p tae_in 22-07-2010 109 28   Download

  • Các loại thuốc giảm cân được sử dụng phổ biến hiện nay là orlistat, sibutramine và rimonabant, ngoài ra, một số thuốc điều trị tiểu đường như metformin, exenatide… cũng có tác dụng giảm cân trong một số trường hợp. Tuy nhiên, bên cạnh tác dụng giảm béo, các thuốc này lại có những tác dụng phụ cần hết sức lưu ý.

    doc2p tini6010 21-06-2011 91 4   Download

  • Lá sen vừa có tác dụng giảm béo, tiêu mỡ tốt, lại có thể giải nóng lợi thấp. Vào mùa hè oi bức, lá sen là thứ giải nóng rất tốt. Thành phần hữu hiệu của lá sen là chất kiềm, gluxit, có tác dụng giãn mao mạch, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, giảm béo. Một thí nghiệm là lấy lá sen đun lên làm thuốc trị bệnh mỡ máu cao cho các trường hợp bị mỡ máu cao, sau một đợt điều trị là 20 ngày, liên tục 3 đợt, kết quả khả quan đạt được hơn...

    pdf3p ngocminh84 03-10-2012 20 2   Download

  • Lá sen vừa có tác dụng giảm béo, tiêu mỡ tốt, lại có thể giải nóng lợi thấp. Vào mùa hè oi bức, lá sen là thứ giải nóng rất tốt. Giảm béo sau 3 tháng uống nước lá sen Thành phần hữu hiệu của lá sen là chất kiềm, gluxit, có tác dụng giãn mao mạch, hạ huyết áp, giảm mỡ trong máu, giảm béo. Một thí nghiệm là lấy lá sen đun lên làm thuốc trị bệnh mỡ máu cao cho các trường hợp bị mỡ máu cao, sau một đợt điều trị là 20 ngày, liên tục...

    pdf3p ngocminh84 03-10-2012 17 1   Download

  • Mọi người đều biết uống nước có thể giảm béo, tuy nhiên bạn đừng nghĩ rằng cứ cầm cốc nước uống thật nhiều là bạn sẽ mất đi phần trọng lượng cơ thể thừa.

    pdf3p nkt_bibo37 14-01-2012 30 10   Download

  • Táo là loại quả được nhắc đến rất nhiều với tác dụng giảm béo. Táo có hàm lượng can xi lớn hơn nhiều các loại quả khác sẽ giúp chuyển hóa muối dư thừa trong cơ thể, chuyển hóa năng lượng, chống béo đùi. Rong biển giúp đôi chân nhỏ gọn: Các nhà khoa học đã chứng minh rằng vitamin A có thể giúp đôi chân bóng mịn, mềm mại. Vitamin B2 giúp loại bỏ các chất béo ở chân.

    pdf4p tranthithanhquy 24-01-2013 19 3   Download

  • Mới đây tôi phát hiện ra con gái tôi hay uống thuốc nhuận tràng để giảm béo. Xin hỏi loại thuốc này có tác dụng giảm béo hay không? Nếu dùng như vậy có hại cho sức khỏe không? Sợ béo là tâm lý hay gặp ở nhiều phụ nữ hiện nay, đặc biệt là các thiếu nữ. Xuất phát từ tâm lý đó, nhiều người tìm kiếm và áp dụng các phương pháp với hy vọng có được thân hình mảnh mai, các số đo lý tưởng. ...

    pdf3p sinhtodau111 15-04-2011 35 2   Download

  • 1. Rau quả chữa mụn trứng cá Khi cơ thể có nhiều chất nhờn và bốc hỏa sẽ dễ dẫn đến xuất hiện nhiều mụn trứng cá trên da mặt. Một số loại rau quả xanh có tác dụng chống nhiệt, trị nhờn da, có thể giúp cơ thể giải độc hạ hỏa, chữa trứng cá như: * Canh mướp đắng: Dùng một trái mướp đắng (khổ qua) đem rửa sạch, cắt miếng nhỏ, rồi cho vào nồi, đổ nước vừa đủ, nấu cho chín mềm. Dùng món này sẽ có tác dụng giải hỏa khí, chữa trứng cá.

    pdf5p tae_in 27-07-2010 210 56   Download

  • Có rất nhiều phương pháp giảm béo như ăn kiêng, quấn nóng nhưng để tìm phương pháp phù hợp và an toàn không phải ai cũng biết. Bốn cách giảm béo dưới đây được coi là ưa chuộng nhất hiện nay. 1. Uống thuốc, uống trà Ưu điểm: Sử dụng rất dễ dàng, người sử dụng không phải đi lại, có thể giảm cân rất nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn có một thân hình bình thường nhưng vòng eo quá khổ thì phương pháp này không mấy tác dụng.

    pdf5p nguhoiphan 21-08-2010 136 39   Download

  • Uống sữa ít béo không giúp bạn “đốt cháy” lượng mỡ trong cơ thể, nhưng nó có thể ngăn chặn sự hình thành của chất béo. Các nghiên cứu đã chứng minh thực phẩm chứa nhiều canxi có tác dụng làm giảm sự tích lũy mỡ ở bụng. Nhiều bạn nữ phải có chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt, nhưng sau một kì nghỉ lễ thì kế hoạch giảm béo lại bị gián đoạn, do đó hiệu quả của quá trình này cũng bị ảnh hưởng rõ rệt.

    pdf5p doremidangyeu 26-07-2010 95 32   Download

  • Dưỡng sinh Thái cực quyền giúp luyện tập thở sao cho cung cấp đủ ôxy cho cơ thể, rèn luyện phổi, đặc biệt là tăng thể xốp, tăng hấp thụ ôxy và luyện cơ hoành (còn gọi là hoành cách mô). Giảm cân Khi tập, thái cực quyền giúp tối ưu hệ thống hô hấp cung cấp đủ oxy cho cơ thể làm cân bằng dinh dưỡng. Khi phổi được cung cấp đủ lượng oxy, các chất thừa sẽ bị đốt cháy hết tránh được các bệnh do thừa chất. Có tác dụng giảm béo.

    pdf5p chuong_bac 17-05-2011 108 28   Download

  • Ngồi cũng có thể giảm béo Béo phì luôn là lo lắng chung của các chị em văn phòng. Ai mà chẳng băn khoăn: ngồi nhiều có béo không? Béo thì phải làm sao? Đừng lo lắng vì tập xong 6 động tác yoga dưới đây thì ngồi cũng sẽ mang lại cho bạn thân hình hoàn hảo 1. Phương pháp hít thở cơ bản Chuyên gia yoga cho rằng con người hấp thụ năng lượng của vũ trụ mà tồn tại, mà trong các sự vật như không khí, mặt trời, bùn đất, thực vật thì hô hấp không khí là quan...

    pdf6p ctnhukieu9 24-04-2011 79 20   Download

  • Lá sen khô và lá chè mỗi thứ 60 g, sơn tra xanh, ý dĩ xanh mỗi thứ 10 g, lạc lá 15 g, vỏ quýt 5 g. Tất cả tán thành bột pha với nước sôi uống thay trà trong ngày. Thuốc có tác dụng hạ mỡ máu, giảm béo, hợp với người thừa cân, hay chóng mặt, nhức đầu, mạch căng. Dưới đây là các phương pháp làm giảm mỡ máu bằng Đông dược dễ tìm, giá thành rẻ, ai cũng có thể thực hiện được: - Trà ô long (Trung Quốc) 3 g, hoa hòe 18 g, hà...

    pdf5p nguquaivietnam 02-08-2010 123 18   Download

  • Hiện nay ngày càng có nhiều người quan tâm đến cách giảm béo của thế hệ trẻ Nhật Bản bằng cách ăn rau thơm. Rau thơm trở thành mặt hàng bán chạy ở nước này và trong bất cứ tiệm ăn nào, chúng ta cũng có thể bắt gặp “ngân hàng rau thơm". Tác dụng thứ nhất: Từ các loại rau thơm khác nhau như rau mùi, rau húng, rau tía tô, lá hẹ… người đầu bếp Nhật Bản có thể chế biến ra nhiều món ăn độc đáo như rau thơm xào, bánh rau thơm, kem rau thơm. Tác dụng thứ...

    pdf4p nobitachamchap 31-07-2010 77 16   Download

  • Rau quả đều có đặc tính chung là chứa nhiều nước, chất xơ, năng lượng thấp... rất có tác dụng trong việc giảm cân. Bạn có thể tham khảo những loại quả dưới đây để lên cho mình chế độ giảm béo hiệu quả. Dưa chuột Dưa chuột có vị thanh mát, nhiều axit amin, vitamin C, vitamin A, và chứa rất ít đường. Đây cũng là loại rau quả có năng lượng thấp nhất.

    pdf5p sting1209 28-01-2011 59 14   Download

  • Với những lưu ý sau đây trong chế độ ăn uống, bạn hoàn toàn có thể thực hiện cả hai mục tiêu giảm cân và có một trái tim khỏe mạnh. Quả hạnh nhân Loại quả này là một nguồn tuyệt vời chứa chất béo không bão hòa đơn, liên quan đến việc giảm nguy cơ bệnh tim giảm và mật độ lipoprotein thấp (cholesterol xấu). Hạnh nhân là loại quả hạch có tác dụng tốt nhất cho sức khỏe tim mạch.

    pdf3p bibocumi1 11-09-2012 46 11   Download

  • Làm thế nào để cơ thể có thể đẹp từ trên xuống dưới. Mỗi khi soi gương, bạn lại cảm thấy phiền lòng với khuôn mặt tròn trịa của mình.

    pdf5p kemcaphe 31-08-2010 72 10   Download

Đồng bộ tài khoản