Tầm quan trọng của axit folic

Xem 1-7 trên 7 kết quả Tầm quan trọng của axit folic
  • Tham khảo tài liệu 'tầm quan trọng của axit folic đối với phụ nữ mang thai', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

    pdf5p nguquaivietnam 01-08-2010 85 22   Download

  • 1.Axit folic là gì? Axit folic là một dạng folate nhân tạo hay còn gọi là vitamin B, ta hay thấy trong thuốc bổ. Ngoài thuốc bổ có thể tìm thấy trong thực phẩm như rau xanh, hoa quả, đặc biệt là đậu và trái cây. Với tư cách là một dưỡng chất nó có tác dụng giúp cho hệ thống máu lưu thông thuận lợi, duy trì sức khỏe cho máu. Ngược lại nếu thiếu Axit folic tế bào máu sẽ gặp khó khăn trong việc mang ôxy đi nuôi các bộ phận trong cơ thể, gia tăng việc...

    pdf4p bibocumi13 05-11-2012 20 1   Download

  • Trong khi có thai, ngoài chế độ dinh dưỡng thai phụ cũng cần dùng đến các loại thuốc bổ để hỗ trợ thêm sức khỏe cho mẹ và thai nhi. Thai phụ nào cũng mong muốn con mình sau này sẽ khỏe mạnh, cao lớn, thông minh. Vì thế họ luôn nghĩ đến việc phải tẩm bổ trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, không phải thuốc bổ nào cũng cần thiết cho thai phụ, nên việc sử dụng thuốc rất quan trọng, cần phải có chỉ định của bác sĩ và trước hết phải bảo đảm an toàn sức...

    pdf3p bibocumi15 18-11-2012 47 3   Download

  • Nhiều chị em không có thói quen chăm sóc sức khỏe thời kỳ trước khi mang thai mà thường chỉ quan tâm tới vấn đề này khi mang thai. Suy nghĩ đó là sai lầm. Dưới đây là 4 lời khuyên mà bạn cần thực hiện ngay khi đang chuẩn bị có bầu. Bổ sung axit folic Thiếu axit folic là một hiện tượng thường thấy ở phụ nữ. Loại vitamin B9 này đóng vai trò chủ chốt đảm bảo cho quá trình phát triển khỏe mạnh của thai nhi. Chính vì vậy, nếu thiếu axit folic trong giai...

    pdf3p sautimthiephong 02-10-2010 229 87   Download

  • Sức khỏe của phụ nữ mang thai phải hết sức chú trọng. Vì vậy ăn gì để tốt cho sức khỏe luôn được quan tâm hàng đầu. Đậu phụ, súp lơ xanh, sữa chua… rất giàu vitamin C, axit folic và canxi - cần thiết cho sức khỏe của thai phụ và thai nhi. 1. Nước cam Trong các loại đồ uống thì nước cam tươi giữ vị trí quán quân do chứa nhiều dưỡng chất. Nước cam tươi dồi dào canxi, axit folic, kali, rất tốt để điều hòa và ổn định huyết áp nên khá an toàn với nhóm bà...

    pdf7p missyou2 16-02-2012 62 4   Download

  • Những lợi ích khác của củ cải với bà bầu:- Axit folic trong củ cải giúp tránh cho bào thai khỏi các khuyết tật ống thần kinh. - Kẽm trong củ cải đóng vai trò xây dựng chức năng hệ thần kinh và bộ não của bé. - Canxi và phôtpho trong củ cải giúp xương và răng bào thai định hình tốt. - Các vitamin B trong loại củ tuyệt vời này đóng vai trò quan trọng giúp bào thai phát triển. - Ngoài ra, củ cải rất ít kalo và chất béo nên mẹ có thể yên tâm...

    pdf3p bibocumi15 18-11-2012 25 2   Download

  • Bạn biết rằng vitamin và các nguyên tố vi lượng rất cần cho sức khỏe và chú tâm bổ sung. Hãy tự kiểm tra xem bạn có thực sự hiểu đúng tác dụng của chúng và biết dùng cách không. 1. Nên bổ sung thực phẩm giàu axit folic ngay từ khi có ý định mang thai ? a. Đúng b. Sai Câu trả lời đúng là a. Axit folic đặc biệt quan trọng với phụ nữ mang thai cũng như phụ nữ có ý định thụ thai. Sự thiếu hụt axit folic trong cơ thể sẽ liên quan đến chứng dị tật bẩm...

    pdf7p tungtangnz 29-05-2013 21 1   Download

Đồng bộ tài khoản