Tăng cường hệ miễn dịch

Xem 1-20 trên 225 kết quả Tăng cường hệ miễn dịch
  • Không thể coi nhẹ sự suy giảm hệ miễn dịch. Vậy làm thế nào để nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ miễn dịch? Khi chức năng miễn dịch của cơ thể bị rối loạn hoặc hệ miễn dịch không còn kiện toàn, bạn sẽ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, cảm cúm liên tục, vết thương dễ bị nhiễm trùng, dạ dày trở nên yếu hơn… Xin mách nhỏ các bạn 5 cách dưới đây có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. 1.

    pdf4p bibocumi1 11-09-2012 23 4   Download

  • Phòng bệnh hơn chữa bệnh, dưới đây là 10 lời khuyên do các chuyên gia hàng đầu nghiên cứu, đúc kết để giúp giữ gìn sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Chất chống ôxy hóa giúp tăng cường hoạt động của hệ miễn dịch. Tăng cường uống các chất chống ôxy hóa như vitamin C, vitamin A, beta và carotenes hỗn hợp, vitamin E và selenium.

    pdf5p hoavantho1209 27-01-2011 35 5   Download

  • Bảo vệ trẻ trước sự tấn công của các loại vi trùng, vi khuẩn trong môi trường sống luôn là vấn đề cha mẹ quan tâm. Để trẻ khỏe mạnh, bạn cần chú ý đến việc tăng cường hệ miễn dịch bằng những thói quen lành mạnh sau. Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và trái cây Cà rốt, đậu Hà Lan, cam, dâu tây đều chứa những chất dinh dưỡng từ thực vật giúp cải thiện hoạt động của hệ miễn dịch như vitamin C và các chất caroten....

    pdf6p stingdau_123 09-01-2013 26 2   Download

  • Một chế độ ăn uống với thực phẩm đa dạng như thịt nạc, ngũ cốc và các sản phẩm từ sữa ít chất béo cùng với giấc ngủ đầy đủ, tập thể dục đều đặn sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, cũng như giúp bạn mau hồi phục nếu chẳng may bị cảm lạnh hoặc cúm. Một số lời khuyên sau từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ được đăng trên trang tin healthmeup.com

    pdf3p tranthithanhquy 26-01-2013 28 2   Download

  • Thời tiết hanh khô và lạnh lẽo cùng với nguy cơ của bệnh cúm tăng cao đang đến gần thì ba “vũ khí” dưới đây sẽ giúp bạn và gia đình tăng cường miễn dịch mỗi ngày. 1. Chú ý bổ sung Vitamin D Bạn có thể ít gặp rắc rối về sức khỏe nếu bạn”nạp”đủ vitamin D cho cơ thể. Cơ thể có khả năng tự tổng hợp vitamin D từ ánh sáng mặt trời, nhưng như thế chưa đủ. Bạn có thể bổ sung vitamin từ các loại cá béo (cá thu, cá hồi…) và sữa…...

    pdf5p cuctay_1 13-12-2012 23 3   Download

  • Tăng cường hệ miễn dịch cho thai nhi Khoa học đã chứng minh: để có một đứa con khỏe mạnh, thông minh... bạn không chỉ quan tâm chăm sóc trẻ từ sau khi bé cất tiếng khóc chào đời, mà tất cả cần được bắt đầu từ lúc chuẩn bị mang thai và mang thai. Đặc biệt, hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch cho trẻ cũng như phát triển thể chất và trí tuệ, cần thực hiện ngay từ giai đoạn trong bụng mẹ, vì đó là giai đoạn vàng cho việc xây dựng nền tảng sức khỏe.

    pdf2p chongdangghet 26-10-2010 47 12   Download

  • Gần đây, thông tin về một chế phẩm điều biến miễn dịch mang tên immune gamma sắp có tại thị trường Việt Nam đang thu hút không ít người quan tâm. Thực hư của tác dụng tăng cường hệ miễn dịch toàn thân của phát kiến mới này ra sao, chúng tôi xin gửi đến bạn đọc loạt bài phân tích về “chất trợ sinh miễn dịch” immune gamma với những thông tin xác thực nhất.

    pdf8p tae_in2 06-08-2010 77 7   Download

  • Để hệ miễn dịch làm việc tốt – nên ăn gì? Hầu hết các loại thực phẩm rất ngon, và bạn sẽ ăn chúng ngay cả khi chúng không có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta! Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm tốt nhất để tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các bệnh cảm lạnh, cúm trong thời điểm giao mùa này. 1.

    pdf6p ctnhukieu 30-03-2011 48 6   Download

  • Bí ngô có tính chất chống oxy hóa tuyệt vời, có tác dụng tránh nhiễm trùng trong thai kỳ bằng cách tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu. - Bí ngô có hàm lượng beta-caroten phong phú, có khả năng đáp ứng nhu cầu vitamin A cho phụ nữ khi mang thai.

    pdf5p cuctrang_1 05-12-2012 19 0   Download

  • Dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe của mình và những người thân yêu trong gia đình trước tình trạng nhiề̀u loại dịch bệnh đang diễn biến phức tạp như hiện nay là điều tất cả chúng ta đều muốn quan tâm, tìm hiểu. Khi nào cơ thể dễ mắc bệnh? Đó là khi hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu vì hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại các virút gây bệnh trong cơ thể.

    pdf5p maicon2525 06-05-2011 68 15   Download

  • Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc chống các loại virus gây bệnh trong cơ thể. Vì thế, tăng cường hệ miễn dịch là phương pháp phòng ngừa bệnh tật hiệu quả nhất.Dưới đây là 10 phương pháp quan trọng mà các nhà khoa học khuyên bạn nên thực hiện để tăng cường hệ miễn dịch: • Tăng cường vận động. Việc luyện tập thể chất giúp đẩy nhanh quá trình vận hành của hệ miễn dịch.

    pdf5p abcdef_2 03-05-2011 48 7   Download

  • Từ khi còn trong bụng mẹ, trẻ đã hình thành hệ miễn dịch, cần phải tăng cường dần hệ miễn dịch khi trẻ được sinh ra và lớn lên. Nếu không được hiểu và chăm sóc đúng cách, hệ miễn dịch này sẽ dần bị hao hụt, khiến trẻ có sức đề kháng kém và dễ mắc các loại bệnh nhất là về hô hấp và tiêu hóa. Sau đây sẽ là một số lời tư vấn của các chuyên gia nhi khoa và dinh dưỡng đối với việc hỗ trợ, tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. ...

    pdf4p viemchinhlaem87 22-10-2010 57 6   Download

  • Theo giới chuyên môn, hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể chống lại các mầm lây bệnh từ chứng cảm lạnh thông thường tới bệnh ung thư. Qua kết quả nghiên cứu, bốn loại thực phẩm dưới đây đã được chứng minh có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng cường hệ miễn dịch: 1. Cam đã được biết đến là nguồn dồi dào vitamin C – một loại antioxidant có tác dụng giúp hệ miễn dịch chống lại các mầm bệnh.

    pdf3p missyou1 08-02-2012 29 5   Download

  • Có những yếu tố giúp cho một số người có khả năng miễn dịch tốt hơn người khác và nếu thực hiện theo, bạn cũng có thể tăng cường hệ miễn dịch cho chính bản thân của mình.

    pdf4p mina00 13-10-2011 34 4   Download

  • Rau xanh rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của các bé vì cung cấp nhiều sinh tố. Ngoài ra, chất xơ chứa nhiều trong rau có tác dụng nhuận trường cho bé. Nhưng nỗi băn khoăn lớn nhất của mẹ là làm thế nào để các bé chịu ăn rau? Rau xanh rất tốt cho sức khỏe và sự phát triển của các bé vì cung cấp nhiều sinh tố như vitamin C có trong rau ngót, rau muống, rau dền... tăng cường hệ miễn dịch, carotene (tiền vitamin A) như cà chua, cà rốt… giúp mắt...

    pdf3p lock_123 06-04-2013 25 4   Download

  • Ai cũng biết hệ miễn dịch là rào chắn giúp bảo vệ cơ thể trước bệnh tật. Đặc biệt với trẻ sơ sinh, hệ miễn dịch và sức đề kháng càng có ý nghĩa hơn trong sự phát triển của bé. Để giúp bé lớn lên khỏe mạnh, các bố mẹ có thể giúp bé tăng cường hệ miễn dịch với những cách sau

    pdf7p noinhodiuem123 24-08-2013 14 4   Download

  • Nghiên cứu cho thấy ở những vùng dinh dưỡng kém, người dân có hệ miễn dịch yếu, dễ mắc các bệnh tật và dễ xảy ra dịch. Cách tốt nhất để tăng cường sức mạnh cho hệ miễn dịch là cần có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, phù hợp với nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên cám, các loại hạt và hải sản.

    pdf5p doremonmap 12-08-2010 37 3   Download

  • Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Trẻ phát triển khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các bà mẹ, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách nuôi con theo lời khuyên của các chuyên gia để giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé yêu phát triển toàn diện.

    pdf5p viemchinhlaem87 22-10-2010 52 3   Download

  • Cho trẻ ăn những loại thực phảm có chứa nhiều protein, kẽm và tránh đồ ăn chứa nhiều đường… là một trong những phương pháp giúp tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ nhỏ. Cân bằng dinh dưỡng Cho con bú là yếu tố miễn dịch đầu tiên. Trong sữa mẹ có chứa sữa nồng độ globulin cao. Các chất này có thể giúp hình thành yếu tố kháng thể giúp trẻ không còn bị viêm họng hay viêm đường tiêu hóa. ...

    pdf5p yiyinn 15-08-2013 20 2   Download

  • Chúng ta không thể ngăn trẻ tiếp xúc với đồ vật bẩn, không thể cản trẻ không được chùi mũi ra tay áo… nhưng có thể giúp trẻ khó nhiễm bệnh dù thường xuyên tiếp xúc với vi khuẩn. Chống cúm bằng thực phẩm Luôn chú ý tới những gì trẻ sẽ ăn và uống là yếu tố cơ bản để tạo nên hàng rào miễn dịch, giúp bảo vệ trẻ khỏi sự lây nhiễm.

    pdf7p carol_carol 08-09-2010 62 9   Download

Đồng bộ tài khoản