Tăng cường sức khỏe bà mẹ

Xem 1-20 trên 35 kết quả Tăng cường sức khỏe bà mẹ
  • Mời các bạn tham khảo tài liệu "Tóm tắt báo cáo: Sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh" để cùng tìm hiểu một số vấn đề chính như sau: Sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh, tạo dựng môi trường thuận lợi cho việc chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh, chuỗi các dịch vụ chăm sóc tổng hợp theo thời gian và địa điểm, tăng cường hệ thống y tế nhằm nâng cao sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh, cùng nhau phấn đấu vì sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh.

    pdf26p suti91 19-11-2015 13 2   Download

  • Chẳng có lí do gì khiến bạn không thể tập thể dục khi mang thai, trừ khi việc bạn mang thai là nguy hiểm hay bác sĩ yêu cầu bạn phải nằm yên trên giường . .Nghiên cứu cho thấy rằng có rất nhiều lợi ích cho tập thể dục trong khi mang thai. Bạn có thể tăng cường sức khỏe, cải thiện hệ thống tuần hoàn máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn, nhất là ở chân. Vậy những bài tập thể dục nào là tốt? ...

    pdf5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 25 5   Download

  • Lấy lại sức sống và dáng chuẩn sau sinh Đa số các bà mẹ không thể trở lại cân nặng ban đầu được cho đến khi con họ tròn 1 tuổi. Để loại bỏ số cân thừa đó cần có thời gian, đặc biệt khi bạn phải chăm sóc đứa con mới chào đời và phải làm quen với thời khoá biểu mới. Hướng dẫn 3 bước của chúng tôi sẽ giúp bạn tìm lại vòng eo mà không phải hy sinh thời gian bên con – hay tự làm mình phát điên. Bước 1: Vận động đi nào các...

    pdf8p olongdenhat 09-09-2011 36 11   Download

  • Nếu trong thời kì mang thai các mẹ chú ý bổ sung thực phẩm giàu axit béo Omega 3 để nâng cao sức khỏe của cả mẹ và bé. Khi ăn những thực phẩm giàu axit béo omega-3, các mẹ sẽ không chỉ tăng cường sức khỏe cho chính mình mà còn giúp tăng cường sự phát triển não và mắt cho bé yêu. Các loại axít béo omega-3 tạo thành một nhóm các axít béo tổng hợp không bão hòa đa tính và được xem là những chất béo có ích cho cơ thể. Dù cho kết quả của những nghiên...

    pdf6p bubam_5 05-12-2012 38 6   Download

  • Phụ nữ có thai và cho con bú luôn là đối tượng được quan tâm hàng đầu với những “ chế độ chăm sóc đặc biệt”. Trong đó, chế độ ăn uống của người mẹ có vai trò quan trọng quyết định sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ lẫn khi đã chào đời. Do quan niệm không những ăn cho mình mà còn phải ăn cho cả con nên nhiều bà mẹ mang thai và cho con bú được thiết lập một chế độ ăn đầy đủ bao gồm những thức ăn nhiều dinh dưỡng, uống nhiều sữa,...

    pdf5p sautimthiephong 04-10-2010 72 26   Download

  • Dưới đây là 5 bước của một bài tập thể dục đơn giản, nhưng đầy hữu ích, giúp cho các bà mẹ đang mang thai giai đoạn cuối có thể giảm đi các cơn đau và áp lực sức nặng của thai nhi, đồng thời tăng cường sức khỏe chuẩn bị cho thời điểm vượt cạn quan trọng

    pdf7p bupbelen_2305 15-05-2011 125 12   Download

  • Mẹ bầu bổ sung thực phẩm giàu axit béo omega 3 sẽ giúp não bé yêu phát triển hoàn thiện và thông minh nhất. Khi ăn những thực phẩm giàu axit béo omega-3, các mẹ sẽ không chỉ tăng cường sức khỏe cho chính mình mà còn giúp tăng cường sự phát triển não và mắt cho bé yêu.

    pdf4p amaryllis_1 07-11-2012 19 4   Download

  • Hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Trẻ phát triển khỏe mạnh là mong muốn của tất cả các bà mẹ, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách nuôi con theo lời khuyên của các chuyên gia để giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé yêu phát triển toàn diện.

    pdf5p viemchinhlaem87 22-10-2010 49 3   Download

  • "Ngộ độc vitamine A sẽ gây triệu chứng biếng ăn, nhức đầu, nôn mửa; ngộ độc vitmine D có thể gây xương hóa sụn sớm... Do vậy, nếu dùng các vitamin trên quá liều, không những không có tác dụng chữa còi xương mà còn gây lùn ở trẻ". Đây là cảnh báo của bác sỹ Lưu Mỹ Thục, Trưởng khoa Dinh dưỡng Bệnh viện Nhi Trung ương với các bà mẹ trong việc sử dụng Vitamin tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho con. Trẻ bị ngộ độc nếu dùng Vitamin quá liều ...

    pdf5p dalatlanhleo 28-10-2010 36 2   Download

  • Ba ba giúp chàng dũng mãnh Lời khuyên của chuyên gia khoa học giới tình nhằm giúp chàng dũng mãnh dẻo dai Theo y học cổ truyền, thịt ba ba vị ngọt, tính bình, dùng làm thức ăn bổ dưỡng cho người tạng nhiệt, có thể chữa các bệnh rong kinh, ra nhiều huyết, nam giới yếu thận, bị di tinh, mộng tinh, tăng cường sinh lực. Ba ba nấu chuối xanh, đậu phụ: ba ba 1 con khoảng 1,5kg, đậu phụ 500g, chuối xanh 5 quả, tía tô, hành, gia vị, nước mẻ, nước đủ dùng.

    pdf4p davidvilla2525 03-05-2011 26 2   Download

  • Khi sinh ra, hệ thống miễn dịch của trẻ yếu hơn người lớn bởi bé chưa được trải nghiệm, tích lũy phòng ngừa bệnh tật. Vậy nên thói quen sinh hoạt và phương pháp bảo vệ sức khỏe đúng cách sẽ giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch của mình. 1. Kéo dài thời gian bú sữa mẹ Việc bú sữa mẹ có tác dụng phòng ngừa một số bênh như: viêm tai, dị ứng, đi ngoài…và chứa lượng kháng thể phong phú.

    pdf5p nkt_bibo10 08-11-2011 13 2   Download

  • 7 dưỡng chất cần thiết khi mang thai Vitamin và các chất khoáng đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn mang thai. Vậy nên, những thai phụ cần chú ý bổ sung đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu qua chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. 1. Vitamin B6 (Pyridoxine) Vitamin B6 giúp phát triển hệ thần kinh và trí não của thai nhi. Trong một số trường hợp Pyridoxine còn giúp giảm cảm giác ốm nghén vào buổi sáng ở những phụ nữ khi mang bầu.

    pdf2p chongyeudau 26-10-2010 71 25   Download

  • Không phải vô cớ mà các bác sĩ nhi khoa đều khuyên các bà mẹ nên chọn sữa chua làm món ăn dặm đầu tiên cho bé. Với những công dụng Ăn sữa chua rất tốt cho sức khỏe tuyệt vời như: giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật, phát triển chiều cao…, sữa chua được xếp vào nhóm thực phẩm cần cung cấp đều đặn cho bé mỗi ngày.

    pdf5p kemcaphe 30-08-2010 55 12   Download

  • Tăng cường hệ miễn dịch cho thai nhi Khoa học đã chứng minh: để có một đứa con khỏe mạnh, thông minh... bạn không chỉ quan tâm chăm sóc trẻ từ sau khi bé cất tiếng khóc chào đời, mà tất cả cần được bắt đầu từ lúc chuẩn bị mang thai và mang thai. Đặc biệt, hỗ trợ phát triển hệ miễn dịch cho trẻ cũng như phát triển thể chất và trí tuệ, cần thực hiện ngay từ giai đoạn trong bụng mẹ, vì đó là giai đoạn vàng cho việc xây dựng nền tảng sức khỏe.

    pdf2p chongdangghet 26-10-2010 46 11   Download

  • Hơn một phần ba các ca tử vong trong trẻ em trên thế giới là do suy dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng thường đi đôi với nghèo đói Đó là kết luận của một nghiên cứu về liên hệ giữa ảnh hưởng của tình trạng thiếu lương thực lên các bà mẹ và trẻ em đăng trên tạp chí Y khoa Anh the Lancet. Hơn 80% các ca tử vong xảy ra tại khoảng 20 quốc gia. Tuy nhiên, các khoa học gia cho hay chỉ cần thay đổi một số thói quen như tăng cường nuôi con bằng sữa mẹ...

    pdf3p leluantn 13-05-2011 47 7   Download

  • Trẻ thiếu canxi thường có biểu hiện sốt nhẹ, ho, tím tái, co giật toàn thân, nhiều đàm nhớt, thở yếu. Vì thế các bà mẹ mang thai và sau khi sinh cần ăn uống đủ chất trong đó có các thức ăn giàu can xi như xương hầm, tôm, cua, cá,...

    pdf4p leluantn 17-05-2011 50 5   Download

  • Lũ lụt, triều cường làm ảnh hưởng nhiều tới các tỉnh miền Trung và đồng bằng sông Cửu Long nước ta, cuộc sống người dân nơi đây đã khó khăn nay càng khó khăn hơn. Khó khăn không chỉ là trước mắt mà còn ảnh hưởng về lâu dài. Những khó khăn về điều kiện sống, môi trường, dịch bệnh và sinh hoạt hàng ngày, nó tác động ngay tới các bà mẹ và trẻ em vì là những đối tượng nhạy cảm, từ đó làm gia tăng tỷ lệ SDD bà mẹ và trẻ em, nếu việc chăm sóc...

    pdf4p nkt_bibo32 07-01-2012 30 5   Download

  • Ngoài việc chú ý giữ gìn sức khỏe, tăng cường rèn luyện thân thể, mẹ bầu bị tiểu đường hoặc có lượng đường trong máu cao hơn bình thường cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Những thực phẩm dưới đây được các bác sĩ đánh giá là tốt và phù hợp với chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu bị tiểu đường. Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf6p vnapharm 09-09-2014 42 5   Download

  • Bé ăn nhiều nhưng không khỏe mạnh Bé ăn nhiều mà vẫn còi, bé chán ăn, bé bị nôn trớ, bé bị dị ứng… Đó là tình trạng gặp phải của nhiều bà mẹ khi nuôi con. Mỗi nguồn, mỗi loại thực phẩm đều có những giá trị dinh dưỡng nhất định, cần thiết cho sự phát triển thể chất và trí tuệ của các bé. Bạn không nên chỉ cho bé ăn một loại thực phẩm mà nên phối hợp, bổ sung tăng cường hỗn hợp các loại thực phẩm để tạo nên bữa ăn giàu dinh dưỡng, phong...

    pdf5p robben2525 07-05-2011 32 4   Download

  • Phát hiện và xử trí sớm suy dinh dưỡng. 4. Giáo dục dinh dưỡng cho các bà mẹ về kiến thức nuôi con. 5. Tăng cường nguồn thực phẩm bổ sung cho bữa ăn: Xây dựng hệ sinh thái VAC, chế biến một số thức ăn bổ sung đặc biệt khi có rối loạn tiêu hóa (thường chế biến các loại bột có kêm bột mộng ngũ cốc để tăng đậm độ năng lượng cho bữa ăn của trẻ, tăng hoạt động các men...). Trên thế giới ước tính có trên 300 triệu người bị bệnh đái đường. ở Hoa...

    pdf21p muaythai7 30-10-2011 34 3   Download

Đồng bộ tài khoản