Thói quen hằng ngày

Xem 1-20 trên 647 kết quả Thói quen hằng ngày
  • 5 Thói quen hàng ngày hủy hoại hàm răng của bạn Việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa hàng ngày chỉ là theo những gì cần làm theo lời khuyên của bác sĩ, nhưng nó không đủ để giữ cho bạn có hàm răng đẹp. Thực tế, hầu hết mọi người thậm chí không nhận ra rằng mình đang làm hại hàm răng của mình. Dưới đây là danh sách những thói quen có ảnh hưởng không tốt đến hàm răng của bạn. Ăn quá chậm - hoặc quá liên tục Tần số ăn uống của bạn có thể ảnh...

    pdf7p hzero7 11-05-2011 81 13   Download

  • Bạn đã biết chăm sóc sức khỏe đúng cách chưa? Thật đơn giản, chỉ là những thói quen hàng ngày thôi nhưng nếu bạn chú ý một chút bạn sẽ có được mọt sức khỏe khỏe mạnh.

    pdf5p rose123123 09-05-2013 26 3   Download

  • Bài viết Những thói quen hàng ngày gây nguy hại cho sức khỏe của bạn giúp người đọc biết và loại bỏ những thói quen gây tác hại xấu đến sức khỏe như: ngoáy lỗ tai cắn móng tay, xoắn và xoáy tròn lọn tóc, nghiến răng, vặn cổ, khớp tay chân, liếm hoặc cắn môi, nhai kẹo cao su, sờ vào mặt, cắn bút, nhay gò má bên trong.

    pdf10p vnapharm 12-05-2014 27 2   Download

  • Bài viết Những thói quen hàng ngày gây nguy hại cho sức khỏe Phần 2 giúp người đọc nhận thức được những thói quen xấu và tìm cách từ bỏ để bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

    pdf9p vnapharm 12-05-2014 34 2   Download

  • Đôi khi chúng ta không nhận thức ra được những thói quen hàng ngày lại chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mệt mỏi của cơ thể. Hãy điểm danh những thói quen dẫn đến sự mệt mỏi của chúng ta:

    pdf4p rose123123 09-05-2013 11 1   Download

  • Có bao giờ bạn để đồng hồ vào lúc 5h để đi chạy thể dục, nhưng đến khi đồng hồ kêu, bạn lại nghĩ rằng "Ngủ thêm 5' nữa rùi dậy" chưa? Có bao giờ bạn trì hoãn 1 công việc nào đó, ví dụ như khi thức dậy mẹ bạn nhắc nhở bạn gập chăn màn lại nhưng bạn lại nói "Lát con gập cũng được", rùi mẹ bạn lại nói thêm vào vài câu và 2 người sinh ra mâu thuẫn ngay từ những phút đầu tiên trong ngày...? Có khi nào bạn phải đi nấu cơm, đi...

    pdf5p giomuaxuantoi 20-05-2010 103 32   Download

  • Những thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại đem lại hiệu quả bất ngờ trong công việc. Hãy biết lựa chọn thói quen nào tốt để phát huy. Hãy luôn thân thiện và cởi mở... (Ảnh minh hoạ) 1. Không quá khoe khoang Thật khó để tạo thói quen không khoe khoang vì phần lớn đều muốn người khác biết mình thành đạt như thế nào.

    pdf5p tkhoahuongduong 03-09-2010 106 61   Download

  • Với phụ nữ, bệnh phụ khoa là nỗi ám ảnh và sợ hãi, gây nhiều phiền toái trong cuộc sống thường ngày và cả chuyện gối chăn. Căn bệnh phụ khoa sẽ gây nhiều trở ngại cho cuộc sống vợ chồng. Năm thói quen hàng ngày dưới đây bạn nên thay đổi để tránh và ngăn ngừa bệnh phụ khoa. Giặt đồ lót bằng tay Có máy giặt thật tiện lợi, nhưng máy giặt cũng là ổ vi khuẩn mà bạn không biết, nhất là khi đến mấy tháng bạn chưa vệ sinh lồng giặt.

    pdf5p romano2010 28-01-2011 81 16   Download

  • Đi giày cao gót, đeo túi xách nặng, để mặt trang điểm qua đêm, uống nhiều rượu, mặc áo ngực không đúng cỡ... là những thói quen mà phụ nữ nên bỏ. phụ nữ thường khá chú trọng việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp bằng cách ăn kiêng, tập thể dục, trang điểm... Tuy nhiên có những thói quen hàng ngày ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mà chị em không để ý như dưới đây: 1. Đi giày cao gót Do nhu cầu làm đẹp mà ngày càng nhiều phụ nữ thích đi giày cao gót....

    pdf5p bibocumi1 11-09-2012 53 10   Download

  • Giảm cân không phải là việc có thể thực hiện trong "một sớm một chiều". Vì vậy, nếu muốn giảm cân, bạn hãy tuân thủ các thói quen sau đây. Giảm cân không phải là việc làm chỉ diễn ra trong một thời khắc mà nó là cả một quá trình duy trì những thói quen lành mạnh hàng ngày. Dưới đây là 8 thói quen hàng ngày bạn nên duy trì để giảm cân hiệu quả.

    pdf3p truongphiphi 21-08-2013 35 10   Download

  • Bạn đang lo lắng về mụn? Hãy thay đổi thói quen hằng ngày để "đánh bay" mụn nhé. Vào buổi sáng Rửa mặt Sử dụng sữa rửa mặt có chứa axit glycolic nhằm loại bỏ dầu thừa và các tế bào da chết trong các lỗ chân lông và trên bề mặt da của bạn. Thoa nước hoa hồng Thật thích hợp để thoa nước hoa hồng sau khi đã rửa mặt sạch.

    pdf3p huongdanhoctot_8 03-11-2011 30 6   Download

  • Những thói quen làm tổn thương răng không ngờ (Lam dep) - Bên cạnh việc quan tâm chăm sóc răng miệng, bạn cũng cần phải chú ý đến những thói quen hàng ngày tưởng chừng như “vô thưởng vô phạt” nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ làm Những thói quen làm tổn thương răng không ngờ Sau đây là 8 thói quen không tốt cho răng miệng mà chúng ta đôi khi không hề hay biết: 1. Ăn vặt vào ban đêm Theo như kết quả của một cuộc nghiên cứu thực hiện năm 2010, những người có thói quen...

    pdf6p vachmauthu5_2305 12-04-2011 36 5   Download

  • Những thói quen hàng ngày là yếu tố quyết định sức khỏe. Có những thói quen tưởng chừng là tốt nhưng kì thực lại là “đe dọa” sức khỏe dài lâu. 1. Thiếu ánh mặt trờiNghiên cứu phát hiện rằng mặt trời có thể làm tăng khả năng miễn dịch, ngăn ngừa loãng xương, giảm nguy cơ bệnh tuyến tiền

    pdf4p abcdef_8 06-07-2011 25 5   Download

  • Yếu tố quyết định đến sức khỏe chính là các thói quen hàng ngày của bạn. Có những thói quen rõ ràng rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những thói quen lại có tác dụng ngược lại. Thậm chí, có những thói quen bạn cảm tưởng như vô hại nhưng thực tế lại có tác động không tốt tới sức khỏe.

    pdf5p tulip123123 10-05-2013 41 4   Download

  • Những thói quen hàng ngày đôi khi ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là 7 thói quen được cho rằng rất tốt cho sức khỏe và luôn phù hợp với mọi thời đại.

    pdf5p tulip123123 10-05-2013 36 4   Download

  • Có những thói quen hàng ngày của trẻ, cha mẹ nghĩ là bình thường nhưng sự thật lại không hề tốt cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thậm chí, trẻ rất dễ rước bệnh vào thân do những thói quen tưởng chừng như nhỏ nhặt này. Hãy cùng Eva 'điểm mặt' một số thói quen xấu mà trẻ dễ mắc phải nhé!

    pdf3p bibocumi41 13-05-2013 21 3   Download

  • Sau đây là 6 thói quen tốt cho sức khỏe chỉ mất dưới 5 phút. Tham khảo bài viết sau đây để biết được những thói quen tốt đó là gì và thực hiện theo chúng để có một sức khỏe dẻo dai mà không tốn nhiều thời gian của bạn mỗi ngày.

    pdf2p hoanglongthanhkiemsu 25-07-2015 15 3   Download

  • Thay đổi thói quen về giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp bạn trở thành người làm việc hiệu quả và sáng suốt hơn. Thói quen ngủ trưa của những người nổi tiếng: - Leonardo da Vinci thường có giấc ngủ trưa ngắn trong ngày và ngủ ít đi vào ban đêm. - Hoàng đế Pháp Napoleon duy trì giấc ngủ trưa ngắn hàng ngày như một thói quen. - Thomas Edison nhiều khi lo lắng về thói quen ngủ trưa của mình nhưng ông vẫn thực hiện nó đều đặn.

    doc2p ben1102 20-05-2013 24 2   Download

  • Chế độ ăn uống, thời gian ngủ hay thói quen hằng ngày đều có thể gây hại đến trí nhớ của chúng ta. Theo thống kê mới nhất thì Alzheimer xếp hạng 6 trong các nguyên nhân gây tử vong tại Mỹ. Alzheimer là bệnh mất trí không thể chữa được, được đặt theo tên vị bác sĩ tâm thần và thần kinh học người Đức Alois Alzheimer.

    pdf4p mynhan1981 23-08-2013 23 2   Download

  • Đối với phái đẹp, những vùng da khô hay các nếp nhăn trên cơ thể chính là những dấu hiệu đáng sợ của tuổi tác. Chính vì vậy, phần lớn phụ nữ thường bỏ rất nhiều thời gian và công sức để chăm sóc, mong lấy lại sự căng mịn như xưa. Tuy nhiên, nếu chú ý, chị em sẽ nhận ra nhiều thói quen hàng ngày đang ngấm ngầm phá hoại mọi nỗ lực, khiến da nhăn và khô... Giữ nguyên cách chăm sóc như trước .

    pdf6p cocacola0908 24-11-2012 17 1   Download

Đồng bộ tài khoản