Xem 1-20 trên 279 kết quả Thói quen làm hại da
  • Để có một làn da mềm mại và tươi trẻ, đa số phụ nữ rất chịu khó thực hiện nhiều thao tác chăm sóc da hàng ngày. Song chăm sóc da không đúng cách sẽ gây tác dụng ngược, làm ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. 1. Rửa mặt không đúng cách .Chúng ta thường có thói quen rửa và massage 2 bên vùng má rất kỹ, mà quên rằng vùng chữ T (trán, mũi, cằm) mới là vùng tập trung nhiều vấn đề về da như mụn cám, lỗ chân lông to, bóng nhờn… Trong khi vùng má thường...

    pdf6p muffin0908 13-11-2012 19 1   Download

  • Nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại, nhưng thực tế lại rất ảnh hưởng đến sức khỏe, nhất là đối với dân công sở. Những thói quen dưới đây đã được các bác sĩ cảnh báo. Nghiện cà phê Ở công sở, bữa ăn có thể chiếu lệ nhưng chắc chắn không thể thiếu những ly cà phê. Buổi sáng trước khi đến cơ quan – cà phê; gặp khách hàng, đối tác – cà phê; buồn ngủ – cà phê, làm việc khuya – cũng lại cà phê… Thói quen lâu dần sẽ thành nghiện.

    pdf6p colgate_colgate 20-12-2010 58 9   Download

  • Đông Y cho rằng “thận là tiên thiên chi bản”, có nghĩa thận là kho năng lượng “trời cho” của cơ thể, mọi căn bệnh trong cơ thể đa phần đều bắt nguồn từ thận. Bệnh ở thận lại bắt nguồn từ thói quen ăn uống của mỗi chúng ta. 1. Uống thuốc tùy tiện Tùy tiện uống thuốc sẽ làm tổn hại đến thận. Rất nhiều loại thuốc sau khi ngấm vào máu sẽ được lọc bỏ qua thận. Đó chính là lý do vì sao trong nước tiểu thường có mùi thuốc.

    pdf5p lauthaidongque 02-08-2010 70 21   Download

  • Cập nhật lúc 14h10' ngày 16/08/2013 Bản in Kể từ khi ra đời, laptop đã đáp ứng được nhu cầu sử dụng máy tính của rất nhiều người. Nhờ tính di động, chúng cho phép bạn dễ dàng mang đi khắp nơi, không bị giới hạn và bó buộc như máy tính để bàn. Tuy nhiên, đổi lại tính linh hoạt, di động đó laptop cũng dễ hư hạn hơn máy để bàn nếu như bạn không cẩn thận trong quá trình sử dụng. Dưới đây là những sai lầm dễ dàng làm hại tới chiếc máy tính xách tay...

    pdf6p lvtlvn 29-08-2013 37 10   Download

  • 17 thói quen làm hại sức khỏe Những thói quen thường ngày vô thức đã gây ra tổn hại đến sức khoẻ của chúng ta. Vì sức khoẻ, chúng ta không nên làm 17 việc sau: 1. Thức dậy lập tức gấp chăn Bản thân cơ thể của chúng ta cũng là một nguồn ô nhiễm. Trong một đêm ngủ ngon, da của cơ thể sẽ bài tiết ra một lượng hơi nước rất lớn, làm cho chăn bị ướt ở một mức độ nhất định. Các chất mà hệ hô hấp và toàn bộ lỗ chân lông trên cơ thể chúng ta thải...

    pdf11p goixoaidongque 30-07-2010 48 8   Download

  • Bạn cần biết những thói quen có thể làm hại làn da của bạn một cách nghiêm trọng hơn là bạn tưởng. Điện thoại Nên biết với một chiếc điện thoại mà hầu hết thời gian bạn cầm nắm trong tay đã là bẩn lắm rồi, thì hãy tưởng tượng nếu áp vào da khoảng 3 giờ trong ngày. Hãy sử dụng bộ rảnh tay.

    pdf4p huongdanhoctot_9 04-11-2011 23 3   Download

  • Có những thói quen nhỏ lại gây tác hại lớn cho làn da của bạn. Hãy tập cho mình những bước chăm sóc da đúng cách, từ những việc khá đơn giản. Tạo thói quen chăm sóc da mỗi ngày Thói quen chăm sóc da mỗi ngày rất quan trọng nếu bạn muốn mình là một hình mẫu “hoa ghen thua thắm, tuyết nhường màu da”. Bạn được khuyên nên thực hiện thói quen này 2 lần một ngày, một vào ban sáng và một trước khi đi ngủ. Tẩy da chết và đắp mặt nạ một lần một tuần....

    pdf5p tuoanh03 03-06-2011 26 2   Download

  • Có rất nhiều những thói quen xấu trong sinh hoạt và ăn uống dẫn tới bệnh dạ dày như đau, viêm loét, ung thư… Vậy hãy tránh xa những thói quen sau nhé. 1. Ăn trước khi ngủ Bất cứ loại thực phẩm nào, kể cả thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa, hoa quả… cũng có thể làm hỏng dạ dày. Vì thành phần protein có trong thực phẩm sẽ kích thích quá trình tiết axit và dịch vị trong dạ dày. Thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết sẽ phân hủy và lên men trong dạ dày, dẫn tới...

    pdf3p bibocumi9 15-10-2012 49 15   Download

  • Những sai lầm đó là gì nhỉ? Cùng "check" để từ bỏ hoàn toàn thói quen có hại cho làn da chúng mình nhé! 1. Không dùng kem chống nắng khi trời râm mát Chúng mình vẫn thường cho rằng kem chống nắng chỉ cần thiết khi đi biển, hoặc khi đi ra ngoài vào giữa những buổi trưa nắng gắt thôi. Thế nhưng trong thực tế thì ngay cả khi trời râm mát, dù các đám mây có che bớt ánh nắng mặt trời đi nữa thì các tia UVB, UVA vẫn thoả sức tung hoành trong bầu không khí...

    pdf4p hzero1 19-03-2011 61 9   Download

  • Có những thói quen xấu trong giao tiếp, ứng xử, dường như đã trở thành “thuộc tính” của phái nữ. Nếu không sửa đổi thì bạn sẽ tự “hạ thấp” giá trị bản thân và có khi còn chuốc lấy những rắc rối cho mình nữa đấy. Hứng thú với chuyện riêng tư của người khác Có một thực tế là các bạn gái rất thích nghe chuyện xấu về người khác.

    pdf5p ht8287 05-01-2011 34 8   Download

  • 6 thói quen gây hại cho làn da Có những hành động, thói quen mà teens cho là bình thường lại gây hại cho làn da đấy. Cùng check thử xem nhé! 1. Sờ tay lên mặt Teens có biết rằng trên tay chúng ta có rất nhiều loại vi khuẩn, chưa kể đến những bụi bẩn, dầu mỡ ..vv.. mà chúng ta thường xuyên tiếp xúc mỗi khi chạm vào thứ gì đó. Thử tưởng tượng mỗi lần bọn mình chạm tay lên mặt là cũng “bôi” biết bao nhiêu loại vi khuẩn, chất bẩn lên da. Chưa kể đến...

    pdf4p marleyanhme 30-08-2010 47 6   Download

  • Tập thể thao hàng ngày là thói quen rất có lợi cho cơ thể. Nhưng không phải ai cũng biết những nguyên tắc cơ bản và đúng trong khi tập luyện. Nếu không cẩn thận, những thói quen đó sẽ gây hại tới sức khỏe. Luyện tập khi ướt đẫm mồ hôi Nhiều người nghĩ rằng, khi tập thể thao ra nhiều mồ hôi cho họ cảm giác khỏe mạnh thực sự. Trên thực tế, nó khiến bạn phải bù vào lượng nước đáng kể đã mất.

    pdf2p bemeodethuong567 27-12-2010 68 6   Download

  • Mái tóc ngày một khô xơ và hư tổn khiến bạn mất tự tin. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân nhé! Mái tóc thể hiện rất nhiều đến tình trang sức khỏe của bạn vì thế giữ gìn mái tóc bóng mượt không phải là dễ Đôi khi, chính những thói quen hàng ngày bạn không để ý lại là tác nhân gây hại cho tóc. Cần nhanh chóng tìm ra và khắc phục để mái tóc luôn khỏe mạnh. Hút thuốc lá: Không những là nguyên nhân dẫn đến ung thư phổi hay tim mạch mà còn ảnh...

    pdf3p chuotconxinhxinh 31-12-2011 31 6   Download

  • 5 thói quen làm xấu răng của bạn Tránh những thói quen xấu sau để có một nụ cười rạng rỡ xinh tươi với hàm răng sáng bóng và hơi thở thơm tho, teen nhé! 1. Hút thuốc lá Thuốc lá không chỉ là kẻ thù nguy hiểm của phổi mà còn là một “sát nhân” đối với hàm răng xinh đẹp của bạn. Hút thuốc không chỉ gây vàng răng mà còn ẩn chứa nhiều tác hại hơn thế. Thuốc lá có thể ảnh hưởng đến cổ họng, gây ung thư miệng và hậu quả nguy hiểm nhất có thể là...

    pdf5p marleyanhme 30-08-2010 51 5   Download

  • Thói quen làm "xấu" gương mặt Những thói quen hàng ngày mà bạn cho là bình thường có thể là "kẻ phá bĩnh" mọi cố gắng trang điểm làm đẹp của bạn. 1. Nhăn mặt Nhiều người tin rằng những bài tập cơ mặt (như kích thích lưu thông máu, nhăn mũi, há miệng, mím môi) sẽ giúp làm khỏe các cơ mặt, giữ gìn sự trẻ trung cho da. Điều này có thể đúng về mặt cơ địa, nhưng vẻ đẹp của làn da thì lại bị tổn hại. Các chuyên gia khuyến cáo rằng: khi cơ mặt bị kích...

    pdf3p nauyeu 14-09-2010 37 5   Download

  • Những thói quen giúp làn da được cải thiện trở nên căng mịn hơn Matxa Hãy xoa hai bàn tay vào nhau cho thật nóng rồi áp lên mặt, matxa hai bên má, theo hình tròn và kéo dài ra hướng tai. Đặc biệt, đừng có quên phần trán nhé. Duy trì thói quen matxa mỗi tối giúp da và cơ thể thư giãn, xua tan mệt mỏi và làm săn chắc da, giữ độ đàn hồi cho làn da, theo thời gian, nếp nhăn sẽ không dễ dàng xuất hiện trên khuôn mặt của bạn....

    pdf2p conticon 05-04-2011 53 5   Download

  • Những thói quen gây hại cho da - Để có một làn da đẹp, khoẻ mạnh, có một vài thói quen liên quan đến da xấu mà bạn cần phải từ bỏ. Nếu bạn muốn tìm hiểu những thói quen xấu nhất mà phụ nữ thường mắc phải đối với làn da của họ, hãy đọc các lời khuyên dưới đây. 1. Hút thuốc lá Đây là một trong những điều tồi tệ nhất bạn làm với sức khoẻ cũng như vẻ ngoài của mình. Hút thuốc lá là nguyên nhân chính khiến làn da lão hoá sớm. Nếu bạn không từ...

    pdf4p nauyeu 14-09-2010 47 4   Download

  • Để có một làn da đẹp, khoẻ mạnh, có một vài thói quen liên quan đến da xấu mà bạn cần phải từ bỏ. Nếu bạn muốn tìm hiểu những thói quen xấu nhất mà phụ nữ thường mắc phải đối với làn da của họ, hãy đọc các lời khuyên dưới đây.

    pdf5p condancon 06-04-2011 32 4   Download

  • Các chuyên gia khuyên bạn nên từ bỏ những thói quen dưới đây để có làn da tươi trẻ hơn. Bạn chỉ có thể làm da mình đẹp lên thật sự nếu chăm sóc da mặt thường xuyên, đều đặn, và tuân theo những nguyên tắc cơ bản của việc chăm sóc da. Và một điều bạn cần nhớ: một chế độ chăm sóc da tốt là một chế độ chăm sóc da đơn giản, để bạn có thể làm hàng ngày, không tốn quá nhiều thời gian, và không có quá nhiều công đoạn, có thể khiến bạn quên...

    pdf9p amaryllis_1 05-10-2012 21 3   Download

  • Dưới đây là một số thói quen có hại cho da mặt mà nhiều người mắc phải. Ăn kiêng Việc theo đuổi chế độ ăn uống ít chất béo quá mức sẽ làm giảm chất lượng của da, da sẽ khô thêm, dẫn đến lão hóa sớm bởi chất béo là nguồn dinh dưỡng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh, giữ ẩm và giúp da đàn hồi. Hãy nhớ, việc hấp thụ axit béo từ trong dầu cá, trứng và rau củ là cực kỳ quan trọng để giữ làn da khỏe mạnh. ...

    pdf4p xinhxinhnz 31-05-2013 28 3   Download

Đồng bộ tài khoản