Thói quen sinh dưỡng

Xem 1-20 trên 276 kết quả Thói quen sinh dưỡng
  • 10 nguyên tắc ăn uống giúp “tránh xa” ung thư Khoảng hơn 90% trường hợp ung thư là do môi trường bên ngoài. Trong đó, khoảng 40% liên quan đến thói quen ăn uống, gia vị thức ăn và phương pháp nấu ăn; 30% có liên quan đến thói quen sinh hoạt, đặc biệt là hút thuốc,uống rượu… Thói quen dinh dưỡng, lối sống lành mạnh sẽ quyết định khả năng “chiến đấu” với sự xâm nhập của ung thư vào cơ thể: ...

    pdf5p heoxinhkute13 28-04-2011 78 14   Download

  • "Học tập cũng như Mặt trời lung linh nơi thiên đàng" (Shakespeare). Bạn có thể chuẩn bị để thành công trong quá trình học tập. Hãy cố gắng tăng cường và cảm thấy hứng thú với những thói quen sau: Tự có trách nhiệm với bản thân: Trách nhiệm có nghĩa là nhận thức được rằng để, thành công bạn phải có khả năng xác định rõ những ưu tiên của bạn, thời gian và những điểm mạnh của bạn.

    pdf5p concopme 05-01-2011 136 64   Download

  • Học tập cũng như Mặt trời lung linh nơi thiên đàng. - William Shakespeare. Bạn có thể chuẩn bị để thành công trong quá trình học tập. Hãy cố gắng rèn luyện và cảm thấy hứng thú với những thói quen sau: Tự có trách nhiệm với bản thân: - Trách nhiệm có nghĩa là nhận thức được rằng để, thành công bạn phải có khả năng xác định rõ những ưu tiên của bạn, thời gian và những điểm mạnh của bạn.

    pdf5p concopme 05-01-2011 108 39   Download

  • Những thói quen hủy hoại sức khỏe thai nhi - Nhu cầu dinh dưỡng và các thói quen sinh hoạt của phụ nữ sẽ thay đổi theo giai đoạn trước và trong khi mang bầu, bởi khi mang thai, cơ thể họ thay đổi. Những thói quen dễ “mắc” sau có thể gây hại cho thai nhi: 1. Thường xuyên uống nước lạnh và ăn kem Sau khi uống hoặc ăn đồ lạnh, bụng dạ có cảm giác khó chịu. Thực chất đó không phải là do đồ lạnh gây co giãn cổ tử cung mà là do sự chênh lệch đột...

    pdf3p chongyeudau 26-10-2010 56 6   Download

  • Mụn làm mất thẩm mĩ của bạn không những thế còn làm bạn cảm thấy bị đau rát gây cảm giác khó chịu. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc chữa mụn và phòng ngừa mụn nhưng bên cạnh đó cũng còn phải tùy thuộc vào thói quen cuộc sống hàng ngày của bạn mới có thể ngăn ngừa được mụn. Dưới đây là những gợi ý giúp bạn phòng và trị mụn qua những thói quen sinh hoạt hàng ngày trong cuộc sống. ...

    pdf5p heohanhphuc28 20-01-2011 54 4   Download

  • Bắt đầu từ sự chuẩn bị chu đáo Để tổ chức bếp ăn tại trường cần phải có sự đầu tư về cơ sở vật chất như: nhà bếp, nhà ăn, nguồn nước… Đội ngũ bếp trưởng và cấp dưỡng được đào tạo bài bản. Phần lớn các trường khi được xây dựng thường quan tâm đến mặt bằng phục vụ cho việc dạy và học nên khi có nhu cầu tổ chức bữa ăn bán trú,đủ dinh dưỡng mà có khi các em không có được khi ăn ở nhà". ...

    pdf3p bibocumi39 15-04-2013 36 3   Download

  • Có một số thói quen không tốt cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Hãy cùng chúng tôi điểm qua một vài thói quen xấu mà các bậc phụ huynh cần giúp trẻ bỏ nhé! 1. Hảo ngọt Dù có hay không có sự khác nhau sau khi bé nhà bạn ăn đồ ngọt thì đây cũng là thói quen hàng đầu cần bỏ. Nhiều loại đồ ăn vặt và nước uống dành cho trẻ em chứa đầy đường. Đường không chỉ là nguyên nhân hàng đầu gây béo phì mà nó còn gây nghiện và rất khó...

    pdf4p banhbeo_1 19-05-2013 18 2   Download

  • Những thói quen đơn giản sau khi thức dậy sau sẽ giúp duy trì sức khỏe, đem lại tinh thần sảng khoái cho cả ngày. 1. Súc miệng bằng nước ấm Sau một đêm ngủ dậy, vi khuẩn lưu trong vòm họng sẽ tăng lên nhiều, sau khi thức dậy súc miệng có thể kịp thời thanh trừ đại lượng vi sinh vật nguồn bệnh trong vòm họng, làm cho vi khuẩn ở trong trạng thái sinh trưởng tiếp bị diệt vong, ngăn chặn các loại bệnh sản sinh, phát tác.

    pdf4p nonla21 27-09-2013 13 2   Download

  • Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi sinh? Đâu là các nhu cầu thực của chúng trong thời kỳ tăng trưởng? Những nguyên tắc và căn cứ cho một chế độ dinh dưỡng đúng cho sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ? 1. Làm thế nào để trẻ thích ăn trái cây? Trái cây có thể được sử dụng cho các bữa ăn nhẹ, vào buổi sáng hay buổi chiều khi trẻ đói và không nhất thiết là phải cuối bữa ăn.

    pdf6p dekhihocgioi 17-07-2010 133 60   Download

  • Câu nói đó rấy có ts nghĩa dối với việc chữa trị bệnh tiểu đường, một thứ bệnh liên quan chặt chẽ đến những thói quen sinh hoạt không hợp lý như ăn uống quá độ, làm việc và nghĩ ngơi không hợp lý... đang có xu hướng gia tăng trong tình trạng xã hội hiện nay. Vì vậy, với vai trò là một bác sĩ, phải coi việ thay đổi thói quen sinh hoạt cỉa bệnh nhân là một phương pháp chữa bệnh phải kiên trì thực hiện, đó chính là cái gốc cỉa phòng và chữa bệnh....

    pdf15p comfort_memmai 19-01-2011 88 34   Download

  • Bạn thất bại trong công cuộc tìm việc? Rất có thể bạn vẫn chưa thoát khỏi sự đeo bám của những thói quen và sai lầm thời đi học - vốn là tảng đá cản đường bạn đến với công việc mơ ước.

    pdf3p bibocumi3 18-09-2012 62 26   Download

  • Cận thị học đường gia tăng mà nguyên nhân chủ yếu do điều kiện học tập và dinh dưỡng chưa phù hợp Lần khảo sát gần đây nhất trong năm 2008 do Viện Khoa học giáo dục VN tiến hành tại một số trường phổ thông cho thấy: tỷ lệ học sinh bị tật khúc xạ rất cao, trong đó chủ yếu là cận thị với khoảng 26,14% trong tổng số học sinh phổ thông; học sinh tiểu học (lớp 4, 5) bị tật khúc xạ là 18,67%; ở cấp THCS, tỷ lệ này tăng lên 23,47%; ở cấp...

    pdf6p anhsaoleloi 15-07-2010 98 17   Download

  • Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi sinh? Đâu là các nhu cầu thực của chúng trong thời kỳ tăng trưởng? Những nguyên tắc và căn cứ cho một chế độ dinh dưỡng đúng cho sức khỏe cũng như sự phát triển của trẻ?

    pdf8p kemcaphe 30-08-2010 70 17   Download

  • Bí quyết để có làn da đẹp, không phải chỉ dựa vào những loại kem dưỡng da, hay quá trình thẩm mỹ làm đẹp… quan trọng hơn cả là chế độ ăn uống, tập luyện và thói quen sinh hoạt của mỗi người. Có chế độ ăn cân bằng và phù hợp: Một làn da đẹp không thể thiếu đi sức sống. Và để có một làn da khỏe, yếu tố quan trọng nhất là phải cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Chế độ ăn thích hợp cho da mà nhiều chuyên gia khuyên...

    pdf5p nobitachamchap 29-07-2010 59 14   Download

  • Làm thế nào để tạo một thói quen dinh dưỡng cho trẻ tốt từ trước khi sơ sinh? Đâu là các nhu cầu thực của trẻ trong thời kỳ tăng trưởng? Những nguyên tắc và căn cứ cho một chế độ dinh dưỡng đúng cho sức khoẻ cũng như sự phát triển của trẻ cũng là một băn khoăn nữa của các bậc phụ huynh. Chúng tôi xin đưa ra 10 lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của trẻ để các bạn tham khảo.

    pdf7p cuctay_1 11-12-2012 37 13   Download

  • Dạy trẻ biết cách tự chăm sóc bản thân từ khi còn nhỏ là điều rất quan trọng. Nếu cha mẹ vì lo con chưa đến tuổi và làm thay con mọi việc thì có nghĩa cha mẹ đang lấy đi quyền được học hỏi và cơ hội phát triển bản thân của trẻ. Trái lại, một em bé được cha mẹ khuyến khích và hướng dẫn cho cách tự vệ sinh cơ thể, tự chọn các loại thức ăn bổ dưỡng hay là tự bảo vệ mình thì bé sẽ sớm tự lập ...

    pdf4p bibocumi41 08-05-2013 81 13   Download

  • Hầu hết chúng ta đều thỉnh thoảng buông thả bản thân ăn uống theo xúc cảm, như ăn kem vô độ sau một cuộc tình tan vỡ. Nếu chỉ đôi khi thì cũng không có gì to tát. Tuy nhiên nếu bạn thấy mình liên tục ăn theo tâm trạng thì bạn cần giải quyết những nguyên nhân gây ra và nhờ giúp đỡ để đối phó với tình trạng này. Những cảm xúc thúc đẩy cảm giác thèm ăn rất đa dạng, bao gồm trầm cảm, chán nản, căng thẳng và cô đơn, thường phát sinh bởi những thay...

    pdf3p bibocumi1 11-09-2012 42 10   Download

  • Báo cáo Khoa học - Nuôi dưỡng trẻ nhỏ ở một số địa phương của Việt Nam: Thực tiễn và vấn đề chính sách nhằm thu thập thông tin về thói quen nuôi dưỡng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ từ 0-4 tuổi ở Việt Nam ; xác định các yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến hành vi nuôi dưỡng trẻ nhỏ từ 7-24 tháng ở Việt Nam.

    pdf65p minhminhquangtri32 03-07-2014 35 10   Download

  • Nhu cầu dinh dưỡng và các thói quen sinh hoạt của phụ nữ sẽ thay đổi theo giai đoạn trước và trong khi mang bầu, bởi khi mang thai, cơ thể họ thay đổi. Những thói quen dễ “mắc” sau có thể gây hại cho thai nhi:

    pdf6p sautimthiephong 04-10-2010 32 8   Download

  • 27 lưu ý trong sinh hoạt của bà bầu Mang thai tác động rất nhiều tới thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn. Bất cứ khi làm việc gì, bạn cũng phải nghĩ cho em bé của mình trước tiên. Cân nhắc lại những thói quen sinh hoạt mà nêu ra: Làm đẹp và vệ sinh thân thể Cắt sửa móng tay ngoài tiệm? Bạn có thể cắt sửa móng tay ngoài tiệm nhưng nên mang theo dụng cụ riêng của mình (kìm cắt móng, cắt khóe, giũa móng…) để giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng.

    pdf5p chongyeudau 26-10-2010 60 8   Download

Đồng bộ tài khoản