Thói quen xấu cho cơ thể

Xem 1-20 trên 197 kết quả Thói quen xấu cho cơ thể
  • Mùa nóng, bạn thường tìm mọi cách để cảm thấy mát mẻ hơn. Nhưng thực sự, có nhiều cách rất nguy hại tới cơ thể. Có 4 điều bạn nên tránh làm trong mùa nóng: .1. Cởi trần nằm trên chiếu Cởi trần nằm trên chiếu sẽ khiến bạn cảm thấy "đã", tuy nhiên, mồ hôi trên người sẽ trực tiếp rỏ lên trên chiếu, các chất muối và chất hữu cơ chứa trong mồ hôi sẽ tích tụ trong khe chiếu, vi khuẩn sinh sôi.

    pdf5p anhtuc_1 12-11-2012 14 0   Download

  • Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao không có được sự tiến triển nhanh chóng trong sự nghiệp, thậm chí thường xuyên bị bỏ qua khi nói đến tăng lương, thăng chức hoặc các dự án quan trọng? Đôi khi, bạn chán nản vì sự lỡ nhịp ấy mà không biết rằng, câu trả lời có thể ở chính bạn, bạn đang tự khiến mình phải "dẫm chân tại chỗ" với những thói quen không nên có.

    pdf3p bibocumi36 29-03-2013 18 6   Download

  • Thức khuya, đeo tai nghe nhiều, nói dối liên tục... có thể đã trở thành những thói quen cố hữu trong ngày của bạn. Nhưng bạn có biết rằng, đó lại là những thói quen xấu cho sức khỏe mà bạn cần tránh. Nếu những thói quen xấu được duy trì, sức khỏe của bạn chắc chắn sẽ đi theo một chiều hướng xấu.

    pdf7p bachtuocpaul 18-04-2013 34 5   Download

  • Những thói quen xấu như không cởi bỏ nữ trang, không giải phóng vòng 1 khỏi áo nhỏ, không tẩy trang... đều khiến làn da, cơ thể bị giam hãm, gây nên những khó chịu cho trao đổi chất khi ngủ, ảnh hưởng đến sức khỏe. Đeo nữ trang khi ngủ Nữ trang thường được làm từ kim loại, đeo lâu sẽ làm tổn hại cho da, gây ra phản ứng giống như trúng độc. Một số nữ trang có tác dụng phát sáng sẽ phóng ra tia bức xạ. Mặc dù phát ra không nhiều, nhưng thời gian dài...

    pdf5p bibocumi1 10-09-2012 25 3   Download

  • Có những thói quen hàng ngày của trẻ, cha mẹ nghĩ là bình thường nhưng sự thật lại không hề tốt cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Thậm chí, trẻ rất dễ rước bệnh vào thân do những thói quen tưởng chừng như nhỏ nhặt này. Hãy cùng Eva 'điểm mặt' một số thói quen xấu mà trẻ dễ mắc phải nhé!

    pdf3p bibocumi41 13-05-2013 21 3   Download

  • Có nhiều trường hợp các bà mẹ bị sẩy thai hoặc thai nhi sinh ra bị bệnh tật khác thường mà không biết tại sao, đó thực sự là một điều đáng tiếc. Vì thế bài này viết ra với mục đích giúp các bà mẹ biết được những thói quen xấu nào có thể gây ảnh hưởng tới thai nhi

    pdf5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 30 3   Download

  • Vì sao bạn luôn bị bỏ qua mỗi khi đến dịp xét thưởng, tăng lương, hay các dự án quan trọng? 8 thói quen xấu gây hại sự nghiệp Câu trả lời có thể chính là từ bạn, từ một hoặc nhiều các hành vi vô tình “giết chết” sự nghiệp của bạn. .1. Không biết tự “PR” công việc của mình Có thể bạn luôn hoàn thành tốt công việc của mình, nhưng nếu không ai biết về nó thì cũng chẳng ích gì cho uy tín của bạn, lương của bạn, hay những cơ hội mới.

    pdf6p doquyen_1 11-10-2012 44 14   Download

  • Nghiến răng Một trong những thói quen thường thấy ở trẻ em là nghiến răng. Một số trẻ nghiến răng mạnh đến nỗi làm vỡ men bờ cắn của các răng sữa, hoặc gây mòn nhiều răng dẫn đến cắn sâu. Cắn môi Trẻ thích cắn môi thường có những stress tình cảm, xuất phát từ những bất hạnh hay mâu thuẫn trong gia đình chẳng hạn.

    pdf4p aquafresh 28-12-2010 59 6   Download

  • Không ít người có thói quen ngủ rất xấu vô tình có thể khiến bạn sẽ cảm thấy không thoải mái vào ngày hôm sau. Cách tốt nhất là nên loại bỏ những thói quen xấu khi ngủ đó. Thói quen ngủ có thể ảnh hưởng nhiều của cuộc sống hàng ngày của bạn. Thói quen ngủ tốt sẽ cho bạn một ngày mới tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, không ít người có thói quen ngủ rất xấu vô tình có thể khiến bạn sẽ cảm thấy không thoải mái vào ngày hôm sau. Cách tốt nhất là nên...

    pdf4p kinhdo0908 13-10-2012 23 6   Download

  • Thói quen xấu thường ngày sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Từ đó dẫn đến các độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày, gây ra các chứng đau đầu, mệt mỏi… Mách bạn 4 cách giúp bài độc cho cơ thể dưới đây. Nước chanh giúp bài độc tố trong cơ thể Bài độc bằng thực phẩm Ngay sau khi thức dậy, bạn không nên lập tức vội vàng ăn sáng sau khi đánh răng rửa mặt. Lúc này, bạn nên uống 1 ly nước ấm có thêm lát chanh tươi. Bởi nước...

    pdf5p dongkhanh0908 10-10-2012 28 5   Download

  • Nóng ẩm, mưa nhiều, ngập lụt, giao lưu qua lại giữa các khu vực là những điều kiện tốt để vi khuẩn gây bệnh tiêu chảy lây lan. Đây là bệnh dễ mắc nhưng khó phòng, vì liên quan trực tiếp đến ăn uống và một số thói quen xấu, mở cửa "rước giặc vào nhà” mà không hay! Thói quen tiết kiệm. Nhiều phụ nữ thích đi siêu thị mua sỉ hàng hóa với giá hạ. Mua nhiều nấu nhiều, ăn không hết bỏ vào tủ lạnh.

    pdf8p sting1209 28-01-2011 65 3   Download

  • Tất cả chúng ta đều muốn con mình được khỏe mạnh. Thật không may là xu hướng của trẻ em ngày nay dường như ít hoạt động, chế độ ăn uống không tốt, dành thời gian nhiều hơn cho những trò chơi game giải trí hay rối tung với các thiết bị điện tử khác. Điều đó khiến bạn lo lắng và phiền lòng nhưng tin vui là bạn có thể phá vỡ những thói quen xấu ấy với một số chiến lược đơn giản. Dưới đây là cách làm thế nào để giúp con của mình luôn khỏe mạnh....

    pdf5p tulip123123 16-05-2013 29 3   Download

  • Bỏ qua bữa ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến cho lượng đường trong máu thấp hơn so với mức bình thường của cơ thể. Thiếu dinh dưỡng cung cấp đến não sẽ gây hại cho bộ não một thời gian dài. Ngoài ra, chất lượng bữa ăn sáng cũng có mối liên hệ chặt chẽ với phát triển trí tuệ. Theo nghiên cứu, bữa ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nói chung là bữa sáng giàu ptrotein. Ăn đồ ngọt "quá liều" Ăn đồ ngọt quá nhiều sẽ có xu hướng hạ thấp chỉ...

    pdf3p bibocumi17 04-12-2012 26 2   Download

  • Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Nếu gan bị bệnh, có thể ví với việc ta kéo một sợi tóc mà làm “kinh động” đến toàn thân. Tuy nhiên, trong thực tế, rất nhiều người lại không hề biết cách bảo vệ gan và phó mặc chúng đối phó với những thói quen sống không có lợi cho sức khỏe. 1. Uống bia rượu nhiều Trong xã hội hiện nay, dường như bia và rượu đã trở thành một "phương tiện" chủ yếu trong giao tiếp xã hội. Bất kể là bàn chuyện...

    pdf5p anhtuc_1 09-11-2012 28 1   Download

  • Đối với trẻ nhỏ, ăn vặt không phải là một thói quen xấu bởi bữa ăn chính không thể cung cấp đủ lượng dinh dưỡng mà cơ thể bé cần. Dưới đây là một số thông tin hữu ích giúp bạn tạo cho bé thói quen ăn uống phù hợp với sức khỏe. Snack là một phần không thể thiếu trong các hoạt động giải trí, vui chơi của trẻ em và theo thống kê tại Mỹ, cứ 4 đứa trẻ có 1 đứa luôn phải có một thứ gì đó nhấm nháp giữa 2 bữa ăn chính....

    pdf3p bibocumi39 15-04-2013 16 1   Download

  • Thói xấu 1: ĐẶT CÂU HỎI ĐÓNG - Ví dụ: Anh có phải là người phân biệt chủng tộc không? Anh có giết người bạn đồng hành của mình không? Anh có đồng ý...? - Hậu quả: Đây là một lỗi tồi tệ nhất. Nó gợi câu trả lời có/không, lại rất tuyệt vời với những người tìm cách né tránh câu trả lời. Những câu hỏi này đã giết chết cuộc phỏng vấn. Những câu hỏi đặc trưng như "...phải không? ...hay không?" đã trao thế chủ động cho người được phỏng vấn.

    pdf8p camry24 10-07-2010 162 65   Download

  • Hãy trở nên xinh đẹp nhất có thể - cả vẻ đẹp bên trong và bên ngoài! Đó là điều bạn hoàn toàn có thể làm được, chỉ cần bạn biết cách làm mới chính mình. Bắt đầu từ… Thay đổi những thói quen: Đặc biệt là những thói quen xấu không tốt cho sức khỏe, bạn nên “can đảm” lên kế hoạch loại trừ chúng khỏi danh sách những việc phải làm mỗi ngày ngay từ bây giờ.

    pdf5p dongkhanh0908 09-10-2012 79 35   Download

  • Có rất nhiều những thói quen xấu trong sinh hoạt và ăn uống dẫn tới bệnh dạ dày như đau, viêm loét, ung thư… Vậy hãy tránh xa những thói quen sau nhé. 1. Ăn trước khi ngủ Bất cứ loại thực phẩm nào, kể cả thực phẩm dễ tiêu hóa như sữa, hoa quả… cũng có thể làm hỏng dạ dày. Vì thành phần protein có trong thực phẩm sẽ kích thích quá trình tiết axit và dịch vị trong dạ dày. Thức ăn chưa kịp tiêu hóa hết sẽ phân hủy và lên men trong dạ dày, dẫn tới...

    pdf3p bibocumi9 15-10-2012 49 15   Download

  • Luyện tập thể thao và ăn uống điều độn giúp bạn phòng tránh được nhiều bệnh tật Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng của gan và thận, là nguyên nhân gây nên các bệnh như: viêm thận, viêm gan, sỏi thận, ung thư gan… Dưới đây là 7 thói quen xấu thường gặp: 1. Ít uống nước Đại đa số lỗi này thường thuộc về nam giới.

    pdf6p lauthaidongque 02-08-2010 74 12   Download

  • Bạn có biết những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến cho xương của bạn có vấn đề như đau lưng, đau mỏi các khớp, gãy xương… Hệ thống xương được coi là “giá đỡ” của cơ thể, có tác dụng bảo vệ các cơ quan, tích trữ Canxi, Magie và các loại khoáng chất, là hợp chất quan trọng để sản sinh ra huyết dịch. Thế nhưng bạn có biết những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến cho xương của bạn có vấn đề như đau lưng, đau mỏi các khớp, gãy xương…...

    doc3p tini6010 21-06-2011 52 12   Download

Đồng bộ tài khoản