Thu gọn vòng 2

Xem 1-20 trên 26 kết quả Thu gọn vòng 2
  • Thời gian gần đây vòng 2 của bạn có nguy cơ phình to hơn khiến bạn không thể diện những chiếc váy ôm bó sát đến công sở, bạn thấy buồn bực và khó chịu vì điều đó. Nhưng bạn không phải đã hết cách, vẫn còn có một lựa chọn cuối cùng. Với biện pháp sau, bạn không cần làm gì để giảm chất béo ở bụng mà phải giảm tổng tỷ lệ phần trăm mỡ trên cơ thể. Bạn cũng không cần phải thay đổi hoàn toàn thói quen hàng ngày để có được một vòng 2 siêu...

    pdf12p cocacola0908 24-11-2012 44 1   Download

  • 5 động tác đơn giản không chỉ giúp cho vòng 2 của bạn thon nhỏ lại mà còn giúp cơ thể bạn được săn chắc, giảm được lượng mỡ thừa. Ngoài ra, bài tập này còn giúp cơ thể bạn được thư giãn.

    pdf4p huongdanhoctot_8 04-11-2011 46 3   Download

  • 10 thực phẩm cho số đo vòng 2 thon gọn Nếu bạn có vòng 2 quá khổ, hãy tích cực kết thân với các thực phẩm dưới đây trong chế độ ăn uống để nhanh chóng lấy lại vòng 2 chuẩn không cần chỉnh nhé! 1. Sữa chua Chúng ta đều biết sữa chua là một món ăn rất khỏe mạnh, giàu canxi. Tuy nhiên, một thử nghiệm thực hiện tại Đại học Tennessee cho thấy, sữa chua cũng có thể là thực phẩm rất hữu ích trong việc giảm số đo vòng bụng của bạn đấy. 2.

    pdf7p ctnhukieu 30-03-2011 92 19   Download

  • Mời các bạn cùng tham khảo bài giảng "Cơ lý thuyết - Chương 2: Cân bằng của hệ lực không gian" để cùng tìm hiểu các kiến thức về thu gọn hệ lực không gian, tìm điều kiện cân bằng của hệ lực không gian. Hi vọng đây sẽ là tài liệu hữu ích dành cho các bạn sinh viên làm tài liệu học tập và nghiên cứu.

    pdf77p doinhugiobay_18 09-03-2016 71 26   Download

  • Kiên trì thực hiện những bí quyết “vàng” dưới đây sẽ giúp làm cho những lớp mỡ thừa ở vòng 2 được giải phóng và chị em trở nên gọn đẹp hơn. Khi bạn tăng cân và tích mỡ thì vùng bụng sẽ là nơi thay đổi kích thước nhanh nhất vì nó tích nhiều mỡ nhất. Lý do rất đơn giản, đó là chất béo được sử dụng nhằm dự trữ năng lượng khi bạn thiếu chất hoặc khi bạn tiêu thụ không đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho việc sản sinh tốt năng lượng.

    pdf5p baoanh_5 24-01-2013 27 5   Download

  • Bạn đang buồn phiền vì cái bụng đầy mỡ, bèo nhèo của bạn? Bạn cần phải lấy lại cơ bắp đang bị che đậy bởi lớp chất béo. Việc này không phải là một việc đơn giản thậm chí vô cùng khó khăn. Bạn sẽ phải thay đổi chế độ ăn uống và hoạt động để có được một vòng 2 quyến rũ, bụng mỏng và làn da căng gợi cảm. Hãy thử những lời khuyên về chế độ ăn uống dưới đây của Xinh xinh để đạt được hiệu quả như mong muốn nhé.

    pdf6p huongdanhoctot_9 04-11-2011 22 3   Download

  • Thân hình em hơi đậm, tròn. Vì mới sinh con nên vòng 2 khá to, vòng 3 to. Em cao 1m60, nặng 56kg. Em không biết phải mặc quần tây như thế nào trông cho gọn, nhất là vòng 3 (Đinh Thu Trang) Với dáng người có vòng hai và vòng ba to bạn nên mặc quần tây suông, ống to, tránh mặc quần ống ôm sát sẽ để lộ những khiếm khuyết của cơ thể.

    pdf6p honeymoon123 20-12-2011 39 2   Download

  • Có những thực phẩm chính là "thủ phạm" khiến bạn khó kiểm soát cân nặng và tăng "vòng 2" một cách chóng mặt. Đến một ngày bỗng dưng bạn nhận ra rằng mình không thể mặc vừa chiếc quần jeans mà mình yêu thích. Lúc này nhìn xuống, bạn mới giật mình nhận ra "vòng 2" đã không còn thon gọn như xưa. Và bạn tự hỏi: "Không biết 'vòng 2' phát phì ra từ bao giờ?".

    pdf3p anemone_1 10-11-2012 29 1   Download

  • Đây là kết quả của cuộc khảo sát trên 15.500 người có độ tuổi từ 45-55 của các nhà khoa học tại Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson (Mỹ), theo báo The Times of India. Tập yoga không chỉ giúp bạn khỏe mạnh mà còn giúp thu gọn vòng eo. - Ảnh minh hoạ. Tập yoga thường xuyên được xác định là tập ít nhất một lần (kéo dài ít nhất 30 phút) mỗi tuần trong suốt 4 năm hoặc hơn. .“Những ai thừa cân và tập yoga đã sụt khoảng 2,25 kg.

    pdf3p titinz 24-06-2013 29 1   Download

  • Phần 2 cuốn sách "Cây táo và kỹ thuật trồng" tiếp tục giới thiệu đến bạn đọc nội dung mục VI và mục VII về kỹ thuật trồng trọt, thu hoạch và chế biến. Cuốn sách được trình bày ngắn gọn, phù hợp với nội dung, kiến thức cơ bản cũng như kinh nghiệm dân gian và kinh nghiệm của các nhà nghiên cứu thực nghiệm trong nhiều năm qua. Hi vọng qua đây bạn đọc cũng như người dân có thêm những kinh nghiệm và thành công trong việc làm giàu từ vườn cây ăn quả này.

    pdf26p talata_2 20-01-2015 66 32   Download

  • - Các bạn đồng nghiệp! Vào vòi sen ngay! Ta có một cuộc hẹn! - Sao? - Một vụ án mới. Vừa có một nữ thân chủ gọi tới. Mình đã hứa với bà ấy là chúng ta sẽ tới đó trong vòng một tiếng nữa. Bằng những câu văn ngắn gọn, Justus kể cho hai bạn nghe nội dung cú điện thoại. - Một ngôi nhà ma hả? - Peter dằn giọng hỏi. - Ôi...

    doc5p tranminhthang 16-07-2010 69 13   Download

  • Sơ đồ khối của các hệ tự điều khiển thực tế thì thường rất phức tạp. Ðể có thể đưa về dạng chính tắc, cần thu gọn chúng lại. Kỹ thuật thu gọn, có thể theo các bước sau đây : - Bước 1: kết hợp tất cả các khối nối tiếp, dùng biến đổi 1. - Bước 2: kết hợp tất cả các khối song song, dùng biến đổi 2. - Bước 3: giảm bớt các vòng hồi tiếp phụ, dùng biến đổi 4. - Bước 4: dời các điểm tổng về bên trái và cac điểm lấy về...

    pdf11p conloc01 02-12-2010 84 13   Download

  • Nối tiếp nội dung của phần 1 cuốn sách "Về đại thắng mùa Xuân năm 1975 qua tài liệu của chính quyền Sài Gòn (Sách tham khảo)', phần 2 trình bày các nội dung của chương 2 - Từ thất thủ Phước Long đến phòng tuyến Phan Giang, chương 3 - Từ cửa tử Xuân Lộc đến sự sụp đổ hoàn toàn của chính quyền Sài Gòn. Hy vọng đây sẽ là một tài liệu hữu ích dành cho các bạn đam mê tìm hiểu về lịch sử dân tộc có thêm tư liệu học tập và nghiên cứu.

    pdf224p tsmttc_009 24-07-2015 42 26   Download

  • Hạ Kiều Liên năm nay 17 tuổi !!! Da trắng như dùng Ponds ! Môi hồng do thường xuyên bôi Lipice ! Mái tóc dài đen mượt chắc hẳn là nhờ Sunsilk Bồ kết !!! Cao 1m70 thân hình mềm mại . Số đo 3 vòng 86 - 60 - 88 ! Tóm gọn lại 2 chữ : Xinh đẹp !!! Con gái của dòng họ Hạ giàu có và quyền thế ! Sinh ra đã ngậm trong miệng một cây vàng ! Được nuôi lớn bằng sữa Cô Gái Hà Lan . Không phải cái loại vẫn quảng cáo trên ti vi...

    pdf10p conmuachieunhoem15 31-05-2013 24 3   Download

  • 1. Mùa hè. Sài Gòn mưa chụp giựt. Di bị mắc kẹt lại thành phố phương Nam đầy ắp những cơn mưa bóng mây. Di cần phải ở lại đây, để tìm một người. 2. Dấu vết duy nhất còn lại của M. là căn hộ chung cư nằm bên rìa thành phố. Ở nơi đó, mọi thứ dường như vẫn còn ướp đầy hơi thở M, dáng hình M. M đã sống ở chung cư cũ kĩ, mốc rửa đó năm năm kể từ năm đầu Đại học, mặc dù với thu nhập của M sau khi ra trường,...

    pdf7p phimtat 23-04-2013 14 1   Download

  • Ra trường, với 7 năm học Anh văn từ cấp 2, thêm gần 5 năm ở trường đại học và học chui ở các trung tâm ngoại ngữ nổi tiếng, trình độ tiếng Anh của tôi có thể tóm gọn trong nhận xét của một thầy giáo: "A không ra A, B không ra B, lủng củng như một tờ giấy nháp!". Rất nhiều người khác cũng lâm vào tình trạng tương tự tôi... May mắn lọt qua các vòng phỏng vấn để vào làm tại một công ty, nơi mọi người nói viết tiếng Anh như tiếng mẹ...

    pdf5p nhucbodoan 12-05-2011 105 44   Download

  • "Đề thi môn Luật kinh tế năm 2013-2014 - ĐH Sài Gòn" đề thi này gồm 2 phần, thời gian làm bài trong vòng 90 phút. Mời các bạn cùng tham khảo và thử sức mình với đề thi này nhé.

    pdf1p hoaitrinhphuong 04-10-2014 166 40   Download

  • Giống lúa cạn LC 93 – 1 * NGUỒN GỐC XUẤT XỨ: Là giống lúa cạn LC 93 -1 được chọn lọc từ dòng gốc CT7739-2-M-3-3-2. Được công nhận giống theo Quyết định số 2182 QĐ/BNN-KHCN, ngày 29 tháng 7 năm 2004. * ĐẶC TÍNH NÔNG SINH HỌC: LC 93-1 có thời gian sinh trưởng ở trà vụ Mùa là 110 - 130 ngày (ở các tỉnh miền núi phía Bắc), ở trà vụ Hè thu là 100 - 110 ngày (ở các thỉnh phía Nam). Chiều cao cây 110 - 130 cm. Kiểu hình gọn, lá xanh đậm, bộ rễ...

    pdf6p chuong_dong 14-05-2011 83 14   Download

  • Không có thời gian để đun nước sôi? Không thành vấn đề. Hiện nay thị trường đã có bán loại trà gói pha với nước lạnh của hãng Lipton. Có quá nhiều cuộc tranh cãi chung quanh việc sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng? Không sao, hãng Colgate đã cho ra đời sản phẩm 2 trong 1.

    pdf2p thanhdat 23-10-2009 74 11   Download

  • 5 nguyên tắc giảm eo - Để có vòng eo thon gọn, bạn cần nắm vững 5 nguyên tắc cơ bản để tăng cường sự trao đổi chất và đốt cháy chất béo. Mỗi quy tắc đã được cả nam giới và phụ nữ áp dụng và họ đã thành công trong việc giảm số đo vòng 2. Nguyên tắc thứ 1: Ăn sáng Việc ăn sáng giống như mình đang nhen nhóm ngọn lửa của sự trao đổi chất vì thế không bao giờ được bỏ qua bữa ăn sáng và cố gắng ăn một cái gì đó trong vòng 90...

    pdf3p cunnau 21-09-2010 50 10   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản