Thực đơn cho thai phụ

Xem 1-20 trên 283 kết quả Thực đơn cho thai phụ
  • Môt chế độ dinh dưỡng phù hợp là tối quan trọng với người mắc bệnh đái tháo đường (ĐTĐ). Đối với thai phụ bị ĐTĐ, vừa đảm bảo dinh dưỡng cho thai nhi vừa hạn chế sự phát triển của bệnhlà việc hết sức khó khăn. ĐTĐ trong thời kỳ mang thai (GDM) là gì? ĐTĐ loại này chỉ xảy ra trong thời kỳ mang thai và thông thường chấm dứt sau khi sinh. Thường xảy ra vào khoảng tuần thứ 24 -28 của thai kỳ.

    pdf6p nguhoiphan 27-08-2010 176 27   Download

  • Dinh dưỡng cho bà bầu rất quan trọng, ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của thai. Tuy nhiên, cần thận trong chế độ ăn uống, vì có nhiều thực phẩm không tốt cho bà bầu. Đồ hộp chứa nhiều chất bảo quản, không tốt cho thai phụ.

    pdf7p mucnuongsate 16-09-2010 133 46   Download

  • Bí đỏ rất tốt cho thai phụ. Y học cổ truyền cho rằng, hạt bí ngô có nhiều công dụng, trong đó có công hiệu sát khuẩn, trị sán, lãi đũa. Đặc biệt, bí ngô có thể làm tăng sữa cho sản phụ sau sinh. Liều hạt bí ngô sử dụng thông thường từ 60 120g/ngày, để cả vỏ hoặc bỏ vỏ giã nát, hòa với nước sôi để nguội uống. Lưu ý không luộc chín hạt bí vì như vậy sẽ không còn tác dụng.

    pdf3p mucnuongsate 17-09-2010 121 19   Download

  • Từ khi mang thai đến lúc đến lúc sinh nở, người mẹ cần chú ý đến việc ăn uống để cung cấp đủ chất dinh dường cho bé. Làm thế nào để đảm bảo là ăn uống đủ chất dinh dưỡng cho bé. Làm thế nào để đảm bảo là ăn uống đủ chất, cơ thể người mẹ đủ khả năng tiết ra sữa nuôi trẻ...?

    pdf158p vhnt_123 19-04-2012 285 170   Download

  • “Thực đơn dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai và sinh con” được biên soạn với mục đích hướng dẫn các bạn đọc chế biến nhiều loại thức ăn phù hợp cho bà mẹ mang thai và sinh con, đưa ra các phương pháp ăn uống hợp lý kết hợp với việc điều trị bệnh hiệu quả, qua đó cải thiện sức khỏe của người bệnh. Hy vọng tài liệu là nguồn thông tin hữu ích cho quá trình học tập và nghiên cứu của các bạn.

    pdf16p dongta007 17-01-2012 195 129   Download

  • Thực đơn cho thời kỳ mang thai Trong suốt quá trình mang thai, bà bầu phải đảm bảo một chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khoẻ cho chính mình cũng như cho đứa trẻ. Những người mang thai lần đầu tiên thường có ít kinh nghiệm, những người mang thai lần thai thì lại không mấy khắt khe trong chuyện ăn uống, vì họ cho rằng mình đã từng mang thai và đủ kinh nghiệm để biết cơ thể cần gì, đứa bé trong bụng cần gì.

    pdf3p chongdangghet 26-10-2010 216 89   Download

  • Tâm lý “ăn càng nhiều càng tốt” khiến nhiều bà Bầu rơi vào tình trạng thừa cân. Trong khi các chuyên gia khuyến cáo rằng, phụ nữ mang thai chỉ nên tăng từ 9 – 12kg thì nhiều chị em tăng đến 18kg, thậm chí 20kg.

    pdf5p bupbelen_2305 15-05-2011 90 34   Download

  • Gợi ý thực đơn cho bà bầu Cách tốt nhất để hấp thu dinh dưỡng cho mẹ và bé là đa dạng thức ăn. Các loại thức ăn có lợi gồm: Nhóm tinh bột (cơm, bánh mỳ, mỳ ống); Nhóm rau xanh và đậu đỗ; Nhóm hoa quả; Nhóm sữa, sữa chua, phô mai; Thịt, cá, trứng nấu chín. Gợi ý thực đơn lành mạnh cho thai phụ trong ngày: 1. Nhóm tinh bột Gồm cơm, bánh mỳ, mỳ sợi, mỳ ống: 4 - 6 phần. Mỗi phần tương đương 1 trong những phần sau: - 1 bát cơm hoặc...

    pdf7p chuong_vang 20-05-2011 89 30   Download

  • “Thực đơn” cho phụ nữ tuổi 30 - Tuổi 30 là giai đoạn “đỉnh cao” của phụ nữ. Ngay sau đó, nét thanh xuân bắt đầu có dấu hiệu phai tàn. Do vậy, cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt, trước tiên là chế độ dinh dưỡng với nhiều loại thực phẩm giải độc và chống lão hóa cao. 1. Mật ong Theo Đông y, mật ong có vị ngọt thanh mát, có tác dụng tẩm bổ cơ thể khỏe mạnh, giữ gìn nhan sắc theo thời gian.

    pdf4p chongyeudau 26-10-2010 85 16   Download

  • Mang thai sinh nở là giai đoạn khăn nhất trong đời người phụ nữ và việc ăn uống cũng là một phần của khó khăn ấy. Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên và không nên dùng để các bà mẹ tương lai biết cách ăn uống, tẩm bổ một cách khoa học hơn.

    pdf6p heomeo8287 11-01-2011 68 16   Download

  • Một thực đơn ngày tết cho thai phụ vừa dễ chế biến, ăn ngon miệng mà còn cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho cả mẹ và con, rất giản tiện mà chất lượng lại kỳ diệu đến tuyệt vời. Tùy chọn lựa thay đổi trong các bữa ăn trong các bữa ăn trong ngày Tết sao cho tiện lợi mà tăng thêm phần vui vẻ, giữa khí xuân ấm áp, tràn đầy niềm vui... Cá lóc chưng tương Nguyên liệu gồm: cá lóc 1.000g, đậu tương hạt 50g, gừng củ tươi nửa củ, đường 1 thìa cà phê, dầu...

    pdf6p nguquaivietnam 31-07-2010 66 8   Download

  • Khi mang bầu, có thể bạn được nghe rất nhiều những lời đồn thổi về quá trình dinh dưỡng và các thực phẩm. Hãy chắt lọc lời đồn thổi nào là nên tin và không nên tin bạn nhé. Ăn củ cải đường sẽ khiến bạn bị thiếu máu? Điều này là hoàn toàn chỉ là lời đồn thổi. Thực tế, củ cải đường có chứa nhiều sắt, đường, chất xơ và nước. Nó luôn được coi là một thực phẩm quan trọng bạn cần bổ sung trong suốt thai kỳ.

    pdf3p bibocumi9 15-10-2012 46 5   Download

  • Khi mang thai, chắc chắn bạn sẽ được bổi bổ rất nhiều món ngon và bổ dưỡng. Tuy nhiên khi ăn quá nhiều sẽ dẫn đến nhàm và ngán. Vậy làm thế nào để đối phó với trường hợp này? Hôm nay, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm một số món ngon và đặt biệt là rất lạ với mẹ bầu. Những món ăn này tuy cách làm hơi cầu kì nhưng sẽ giúp chị em bầu ngon miệng hơn và cũng rất tốt cho thai nhi trong bụng.

    pdf5p bubam_5 05-12-2012 40 3   Download

  • Con trai lớn của tôi bị sởi trong khi tôi đang mang thai giai đoạn đầu. Tôi nghe nói sởi rất nguy hiểm đối với các bà bầu và cần phải tránh xa. Nhưng tôi biết làm thế nào đây khi con tôi rất cần mẹ trong thời điểm khó khăn này? Trả lời: Trẻ nhiễm sợi cần phải được cách ly khỏi thai phụ, đặc biệt là khi họ chưa từng mắc sởi trước đó. Bởi nếu không, vi rút sởi sẽ gây hại cho sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, những trẻ nhỏ hay trẻ lớn chưa tiêm...

    pdf4p dalatlanhleo 28-10-2010 42 2   Download

  • Cơ thể trải qua những biến đổi sâu sắc nên người mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi. Việc ngủ nhiều, kể cả ban ngày, sẽ giúp cho thai phụ có thêm sức sống. Những lời khuyên dưới đây cũng không bao giờ thừa với người mang thai.

    pdf2p voer_me 17-12-2014 10 2   Download

  • Bà bầu nên bổ sung khoảng 300 calo là đủ. (Ảnh minh họa) Trong thời gian này, thai nhi chưa cần bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng nhưng có một số loại vitamin mà bà bầu cần phải ‘nạp’ kịp thời. Câu hỏi đầu tiên của mỗi người phụ nữ khi phát hiện ra mình có thai là: “Tôi phải làm gì bây giờ?” Chế độ dinh dưỡng hoàn hảo là rất quan trọng trong giai đoạn này để thai nhi phát triển toàn diện. Nhiều thai phụ sẽ nghĩ rằng, họ cần bổ sung năng lượng cho...

    pdf4p chuong_vang 20-05-2011 131 30   Download

  • Hỏi: Tôi chuẩn bị sinh em bé vào tháng 9 tới. Theo tôi được biết, phụ nữ sau khi sinh phải ăn một số thức ăn đặc biệt và kiêng cữ một số loại thực phẩm. Xin cho biết cụ thể chế độ dinh dưỡng cho sản phụ. (Nguyet Thao) Đáp: Qua quá trình mang thai và sinh nở, sự tiêu hao sức khoẻ và năng lượng của sản phụ là rất lớn, vì vậy trong thời kỳ mang thai cũng như thời kỳ nghỉ đẻ, việc chăm sóc ăn uống cho sản phụ là điều không thể xem...

    pdf4p kemcaphe 08-09-2010 139 27   Download

  • Những món ăn được nêm nhạt, ít gia vị, hạn chế chiên xào và thêm chút gừng sẽ giúp thai phụ dễ ăn và bớt nghén hơn.

    pdf3p laucathaclac 01-09-2010 82 22   Download

  • Theo các sách cổ, cá chép bổ tỳ vị, lợi tiểu, tiêu phù, thông sữa, chữa ho, lở loét..., là một trong những thực phẩm bổ dưỡng cho thai phụ. Do lợi tiểu, tiêu phù nên cá chép còn được dùng trong nhiều bệnh khác như gan, thận.

    pdf5p laucathaclac 09-09-2010 120 17   Download

  • Trầm cảm là trạng thái bệnh lý rối loạn cảm xúc biểu hiện bằng giảm khí sắc, buồn rầu, giảm thích thú, thường xuyên mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, giảm tập trung chú ý, cảm giác không xứng đáng, hay sám hối, tự ti, bi quan, kèm theo một số triệu chứng cơ thể khác.

    pdf5p nkt_bibo26 21-12-2011 58 11   Download

Đồng bộ tài khoản