Thực phẩm dưỡng da

Xem 1-20 trên 3704 kết quả Thực phẩm dưỡng da
  • 5 loại thực phẩm giúp da bạn căng mịn Bạn muốn da bạn căng mịn không nếp nhăn? Vậy bạn đã dùng đủ 5 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày chưa? 1. Nước Nước chính là phương thuốc chống lão hóa tuyệt vời và đơn giản nhất. Thành phần nước trong cơ thể chính là nhân tố quan trọng giúp cho cơ thể và làn da được thanh lọc, nuôi dưỡng các tế bào da hoạt động tích cực, giúp da căng, láng mịn.

    pdf2p naudethuong 05-01-2011 85 15   Download

  • Bài giảng Thực phẩm chức năng gồm 10 chương với các nội dung: khái quát về thực phẩm chức năng, chất xơ thực phẩm, đường có carbohyrate thấp, vitamin, chất khoáng, men vi sinh, acid béo không no đa nối đôi, Acid amin, peptide, protein sinh học, Phytochemical - thực vật sinh học, phát triển sản phẩm TPCN tại Việt Nam.

    ppt165p ngobichtram93 29-04-2014 275 125   Download

  • 5 loại thực phẩm đẹp da cho bà bầu - Da dẻ ở thai phụ thường có xu hướng xạm và xỉn, trên má xuất hiện những mảng đốm nám và nguyên nhân là do sự thay nội tiết. Và cách tốt nhất trị nám nhưng đảm bảo sự an toàn cho em bé trong bụng là dùng các thực phẩm sau: 1. Quả Kiwi Kiwi là một loại quả có hàm lượng chất chống ô-xy hóa cao lại giàu dinh dưỡng như vitamin C, vitamin B và vitamin D, chất xơ tự nhiên, canxi , phốt pho, kali , các nguyên...

    pdf2p 0938371361 29-09-2010 36 7   Download

  • Ngoài kem dưỡng, mặt nạ... để da luôn căng mịn suốt mùa đông, bạn cần chăm da cả từ bên trong. Hãy chọn 1 trong các thực phẩm dưới đây để ăn hằng ngày. 1. Khoai lang Đây là một trong những nguồn beta caroten tự nhiên tốt nhất. Khi vào cơ thể, chúng sẽ được chuyển hóa thành vitamin A giúp nuôi dưỡng làn da, tạo ra sự thay đổi toàn diện cho làn da của bạn. 1 củ khoai lang nướng sẽ đáp ứng tới 262% nhu cầu vitamin A của cơ thể. ...

    pdf3p mucnuongsate 15-09-2010 69 6   Download

  • Thực phẩm giúp da không khô ráp trong mùa đông Ngoài phương pháp chăm sóc bằng các loại mỹ phẩm thì có một số loại thực phẩm ăn uống cũng cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da bạn được phục hồi, hết khô ráp. Có nhiều lý do khiến cho làn da mùa đông của bạn trở nên thô ráp: - Mùa đông rét mướt bạn chỉ muốn giấu hết thân thể mình vào trong các lớp áo quần khiến cho các lỗ chân lông bị bưng bít và không thông thoáng. Vì vậy sự trao đổi dưỡng chất qua...

    pdf4p 0938371361 29-09-2010 64 3   Download

  • Trong cuộc sống hằng ngày chúng ta vẫn thường xuyên phải dùng đến các loại thực phẩm có vị ngọt như hoa quả, khoai củ, chè, nước ngọt, bánh kẹo...Ngoài vị ngọt có bản chất là protein và các axit amin thì đa phần các vị ngọt khác đều là do các loại đường tạo ra.

    pdf57p songthan175 07-12-2011 485 163   Download

  • Một nguyên tắc quan trọng trong dinh dưỡng khi lựa chọn thực phẩm là thực phẩm càng tươi thì càng tốt. Thực phẩm Nếu đã được tiệt trùng và đóng gói đúng quy cách, thường không phải bảo được sử dụng càng gần với thời gian thu hái giết mổ thì càng quản lạnh trước khi mở bao dồi dào dưỡng chất. bì. Quá trình bảo quản dù có tốt đến bao nhiêu cũng sẽ làm thất thoát ít nhiều chất dinh dưỡng sẵn có trong thực phẩm. ...

    pdf9p kemcaphe 30-08-2010 140 75   Download

  • SỮA CHUA Tên địa phương Nguyên liệu : YOGHURT (Úc). : Sữa tươi, sữa khô đã tách mỡ hoặc đã thêm các chất dinh dưỡng khác, giống vi sinh gây chua, chất ổn định, nước quả và các mùi thực phẩm. Sữa đã được tiêu chuẩn hóa Thanh trùng 30’ ở 90oC Khuấy thật đều Để nguội xuống 43oC Cấy giống (3–5%) Lên men 3–6 giờ (43oC), pH 4.7 khi kết thúc Làm lạnh xuống 4oC và để đến khi pH đạt 4.1–4.3 Trộn thêm nước hoa quả ...

    pdf17p zues05 22-06-2011 119 60   Download

  • 10 loại thực phẩm giảm cân hữu hiệu Bạn đã bao giờ nghe thấy câu noi: ăn nhiều hơn để giảm cân chưa? Xinh xinh xin giới thiệu với các bạn 10 loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà vẫn giúp bạn giảm cân bằng cách tăng lượng calo mà bạn phải đốt cháy và giảm ham muốn thèm ăn của bạn. 1. Thịt bò: Trái với nhận thức phổ biến, ăn một miếng thịt bò có thể giúp bạn giảm cân.

    pdf3p naudethuong 05-01-2011 134 32   Download

  • Thực phẩm chống nhăn da Nếp nhăn là kẻ thù của sắc đẹp ở phụ nữ, vậy làm thế nào để làm chậm đi sự xuất hiện của nếp nhăn? Rất nhiều thực phẩm trong cuộc sống sẽ giúp chị em chúng ta. 1. Chân giò lợn Dùng chân giò lợn sau khi rửa sạch nấu thành một dạng đặc sánh như cao. Buổi tối khi đi ngủ bôi lên mặt, sáng hôm sau thức dậy rửa sạch mặt, liên tục dùng trong 15 ngày sẽ có hiệu quả tẩy trừ nếp nhăn rõ rệt. 2. Xương sụn gà Chất axit sunfuric có...

    pdf5p hzero1 06-04-2011 109 30   Download

  • Phụ gia thực phẩm có vai trò lớn trong chế biến thực phẩm bởi đã tạo được nhiều sản phẩm phù hợp với sở thích và khẩu vị của người tiêu dùng, giữ được chất lượng toàn vẹn của thực phẩm cho đến khi sử dụng, tạo được sự dễ dàng trong sản xuất, chế biến thực phẩm và tăng giá trị thương phẩm hấp dẫn trên thị trường, kéo dài thời gian sử dụng của thực phẩm [70], [97].

    pdf159p tuyetmuadong2013 15-04-2013 76 31   Download

  • Chọn thực phẩm cho làn da đẹp như mong muốn Chỉ cần chú ý một chút trong cách chọn thực phẩm thui là bạn sẽ có làn da mịn màng hay khỏe mạnh như ý đấy!!! Ăn gì để sở hữu một làn da “mịn như nhung”? Điều kiện cần: Các axit béo bão hòa (omega 3 và omega 6) chính là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ sĩ” này có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân “nguy hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì tính đàn...

    pdf5p marleyanhme 30-08-2010 108 24   Download

  • Bạn vẫn biết một chế độ dinh dưỡng cân bằng giúp duy trì vẻ tươi trẻ của dàn da. Tuy nhiên, sự thật về những loại thực phẩm làm đẹp da này nằm ở đâu? Giải đáp thắc mắc dưới đây của các chuyên gia giúp các bạn chăm sóc da tốt hơn.

    pdf8p mucnuongsate 23-09-2010 95 19   Download

  • Nếu bạn chưa từng nghe tới một chế độ ăn với các món ăn gồm nhiều màu sắc khác nhau hay nói cách khác là một phương thức trị liệu hữu ích, thì bạn hãy nhìn trên bàn ăn của mình. Thực phẩm màu đã rất phổ biến ở các nước phương tây, nơi mà người dân bắt đầu chiến dịch “1 ngày 5 màu” trong bữa ăn hàng ngày. Chiến dịch nhằm khuyến khích mọi người ăn từ 5 đến 9 rau củ quả mỗi ngày trong đó có ít nhất 5 màu. ...

    pdf4p kemcaphe 08-09-2010 67 18   Download

  • 7 tuyệt chiêu dưỡng da chỉ với 5 phút mỗi ngày - Làm đẹp da không hề khó, chỉ cần nắm bắt những kiến thức chăm sóc da cơ bản và biến đổi 1 chút cho phù hợp với bản thân là bạn đã có thể trở thành một mỹ nhân với làn da không tì vết rồi. 7 điều cơ bản trong dưỡng da mà Tapchi mách nhỏ dưới đây có thể sẽ hữu dụng cho bạn trên con đường đạt tới một làn da hoàn mỹ. 1. Dùng đúng loại sữa rửa mặt Theo khảo sát, 7/10 phụ nữ dùng...

    pdf6p nauyeu 15-09-2010 113 17   Download

  • Mặt nạ dưỡng da trị mụn đầu đen - Bạn chán khi phải đối mặt vớí mụn đầu đen rồi ư? Có một vài phương pháp thực sự có thể giúp bạn tẩy rửa làn da bị mụn dù lựa chọn mĩ phẩm hay những liệu pháp tại nhà. Hãy đọc những lời khuyên dưới đây để giúp khuôn mặt sáng bóng, sạch mụn nhé. Do ô nhiễm môi trường và lỗ chân lông bị lấp kín, những đốm đen nhỏ này che các khu vực nhạy cảm ngay lập tức. Và, không dễ gì để loại bỏ chúng. Mụn đầu...

    pdf4p nauyeu 15-09-2010 146 16   Download

  • Loãng xương, ung thư vú... là những bệnh phổ biến ở phụ nữ nhưng có thể ngăn ngừa bệnh bằng cách bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng sau: Chăm sóc cho ông xã, con cái đó là thiên chức của người phụ nữ. Tuy nhiên đôi khi họ lại quên rằng việc chăm sóc cho chính bản thân mình cũng thực sự quan trọng không kém. Dưới đây là 5 loại thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu cho các chị em:

    pdf3p cinny01 10-01-2011 63 16   Download

  • Làn da phản ánh độ tuổi, sức khỏe và lối sống của chúng ta. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mụn và nuôi dưỡng làn da. 1. Trà xanh Loại thức uống này chứa nhiều chất chống viêm gọi là catechin, ngăn chặn các gốc tự do và hạn chế nếp nhăn.

    pdf6p kemcaphe 08-09-2010 70 13   Download

  • 6 loại mặt nạ dưỡng da ngày nắng Khi những ánh nắng mặt trời bắt đầu trở về thì cũng là lúc bạn nên lên kế hoạch để nuôi dưỡng một làn da trắng mịn không tì vết. 1. Chanh làm sạch mọi loại da Nguyên liệu: 1/8 tách hạt hạnh nhân xay nhuyễn 2 thìa sữa hoặc kem 1 thìa nước chanh Chanh có tác dụng tẩy da chết, làm sạch da hoàn toàn và hầu như hợp với mọi loại da. Thực hiện: Trộn đều những nguyên liệu trên lại sau đó đắp lên da mặt. Sau khi mặt nạ...

    pdf6p nauyeu 15-09-2010 87 12   Download

  • Đắp mặt nạ dưỡng da trắng đẹp Một số thành phần chất tự nhiên như sữa tươi, bột ngọt trai... khi kết hợp với nhau sẽ cho bạn những loại mặt nạ dưỡng da rất hiệu nghiệm và dễ sử dụng. Mặt nạ sữa bò: - Lấy 1 tấm mặt nạ khô có bán sẵn trên thị trường, ngâm trong sữa tươi, sau 2 đến 5 phút thì lấy ra, mở mặt nạ và đắp lên mặt. - Chờ cho đến khi mặt nạ khô (trong khoảng 15 phút) thì dùng nước ấm rửa sạch lại mặt. Thường xuyên sử dụng...

    pdf3p nauyeu 15-09-2010 96 12   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản