Thực phẩm tốt cho gan

Xem 1-20 trên 264 kết quả Thực phẩm tốt cho gan
  • Chăm sóc gan không có nghĩa là phải thường xuyên “hỏi thăm” bác sĩ. Cách đơn giản nhất chúng ta có thể tự làm là chọn cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh. Gan có thể được coi là một cơ quan có chức năng giải độc của cơ thể. Một số các chức năng của gan bao gồm: điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng nội tiết tố, và trợ giúp tiêu hóa. Gan đồng thời cũng là cơ quan lớn thứ hai trong cơ thể và thực hiện một loạt các nhiệm vụ, vì vậy điều...

    pdf7p muffin0908 02-11-2012 35 1   Download

  • Những thực phẩm tốt cho người bệnh gout Bệnh gout (thống phong) là bệnh viêm khớp gây ra bởi sự lắng đọng của tinh thể urat ở phần sụn khớp, gân, mô. Nguyên nhân là do ăn thừa chất đạm (purin) như ăn nhiều thịt, các loại cá như cá hồi, cá thu, tôm, cua, gan, tim, cật, lạp xưởng, đồ hộp...

    pdf5p maicon2525 05-05-2011 91 16   Download

  • Năm thực phẩm tốt cho da khô Có nhiều rất nhiều nguyên nhân dẫn đến khô da như thời tiết hanh khô, uống nhiều rượu và cafe, hút thuốc, tiếp xúc nhiều dưới ánh mặt trời. Ngoài ra, chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc có được làn da đẹp. Dưới đây, xin giới thiệu 5 loại thực phẩm tốt nhất dành cho da khô. Dầu gan cá thu Dầu gan cá thu có chứa axit béo omega 3, vitamin A, D. Các chất này đều rất quan trọng với một làn da khỏe mạnh. Dầu gan cá thu...

    pdf2p naudethuong 05-01-2011 73 5   Download

  • Thực phẩm tốt nhất cho bà bầu sau sinh Cuộc sống sau khi mới sinh em bé của hầu hết các bà mẹ sẽ bị “đảo lộn” rất nhiều, nhất là giai đoạn chăm sóc bé sơ sinh. Bạn có thể sẽ có cảm giác gần như kiệt sức vì chẳng có thời gian đâu mà nghỉ ngơi hay tập luyện, thậm chí ăn uống cũng không được tốt. Bà bầu cần biết tận dụng những thực phẩm tốt cho sức khỏe sau sinh.

    pdf6p hzero1 21-03-2011 263 98   Download

  • Gan được xem là bộ phận có chức năng giải độc cho cơ thể. Gan giúp điều chỉnh lượng chất béo, cân bằng mức hormone và trợ giúp hệ tiêu hóa. Phương pháp đơn giản nhất mà chúng ta có thể làm trong việc chăm sóc gan là chọn chế độ ăn lành mạnh. Trong tự nhiên có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp tăng cường chức năng của gan. Dưới đây là 5 loại thực phẩm tốt nhất, được giới chuyên môn đánh giá cao trong việc mang lại sức khỏe cho gan: 1.

    pdf3p nkt_bibo32 06-01-2012 93 4   Download

  • Hãy kết hợp các thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn để có lá gan khỏe mạnh nhé! Gan là “người lính gác” giúp lọai bỏ các độc tố, vi khuẩn ra khỏi máu và ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể hấp thụ một lượng thức ăn không đảm bảo sẽ dẫn đến việc gan bị ảnh hưởng và thậm chí phải làm việc quá sức. Việc lọc các chất độc và chất béo có hại diễn ra không hiệu quả - đó là nguyên nhân dẫn đến một loạt những bệnh...

    pdf7p lock_123 09-04-2013 35 4   Download

  • Gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan, là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan.

    pdf4p global1981 04-08-2013 29 2   Download

  • Mách bạn 4 loại thực phẩm vừa có tác dụng bồi bổ cơ thể lại giúp điều hoà tì vị. Khoai lang: Bổ gan, ích khí Khoai lang là loại thực phẩm có dưỡng chất phong phú trong các loại lượng thực, có thể cung cấp lượng lớn vitamin A, viamtin C, protein, đường cho cơ thể. Do đó có tác dụng bồi bổ suy nhược, ích khí, kiện tì vị, cường thận âm, hoà vị, làm ấm dạ dày, có lợi cho phổi…

    pdf4p thusau1981 02-09-2013 18 1   Download

  • Những người bị suy giảm chức năng gan trên da thường xuyên xuất hiện mụn, tiêu hóa không tốt. Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ sau khi khám, chúng ta có thể kết hợp cách ăn uống để tốt hơn cho gan. Trong cơ thể, lá gan góp phần vào việc thúc đẩy quá trình tiêu hóa thực phẩm, tiết ra nhiều chất khác nhau mà mật là chất quan trọng nhất. Chính nhờ có hai lá gan mà các loại dầu, mỡ được đồng hóa trong cơ thể. Để gan luôn khỏe mạnh, bạn cần...

    pdf5p nobitachamchap 31-07-2010 96 19   Download

  • Món ăn tốt cho gan Để gan khỏe mạnh, nên dùng những món ăn có tác dụng làm mát gan, lợi mật, có lợi cho gan. Giải độc cho gan 2 món thịt nên tránh với người bệnh gan Dinh dưỡng ngừa gan nhiễm mỡ Chế độ ăn uống cho người bị gan nhiễm mỡ.

    pdf5p maicon2525 05-05-2011 80 11   Download

  • Thực phẩm có lợi cho gan được phân thành 2 nhóm, một kích thích tiến trình khử độc và nhóm còn lại giàu các chất kháng ôxy hóa. “Có qua có lại mới toại lòng nhau”. Bởi vậy nên trong khi gan cật lực khử độc cho cơ thể thì cơ thể không có lý do gì lại bỏ bê trách nhiệm khử độc cho gan.

    pdf5p babi00 27-10-2011 101 7   Download

  • Gan có khả năng tái sinh, ngay cả khi 80% mô gan bị hỏng do các độc tố. Nếu bạn muốn giữ một lá gan khỏe mạnh, hãy ăn những thực phẩm giúp tái tạo gan. Các loại thực phẩm ngọt, béo và thực phẩm chế biến sẵn có thể gây trở ngại cho gan và làm gan hoạt động không hiệu quả. Ngược lại, một số thực phẩm khác được cho là rất có lợi cho gan.

    pdf2p lvtlvn 28-08-2013 19 2   Download

  • Hải sản và một số các loại hạt có chứa chất axit nucleic rất tốt cho gan ruột. Bạn thử tham khảo một vài thực phẩm có ích dưới đây. Axit nucleic có vai trò khá quan trọng trong quá trình di truyền, đồng thời tham gia vào nhiều phản ứng và quá trình sinh học.

    pdf5p cuctim_1 20-12-2012 20 1   Download

  • Người mắc bệnh ung thư ngoài việc uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, thường ngày nên hình thành thói quen sinh hoạt ăn uống có quy luật, đồng thời hiểu rõ thực phẩm tốt và không tốt cho bệnh ung thư. Ung thư dạ dày Tốt: củ cải, hạt sen, đỗ vàng, sữa đậu nành, đậu phụ, gừng tươi, vừng. Kỵ: thực phẩm hun khói và cay, thịt dê, cua, vải, hồng, trà đặc, cà phê.

    pdf5p muffin0908 02-11-2012 31 0   Download

  • Mời các bạn tham khảo Ebook Thực đơn dinh dưỡng cho người bệnh gan do Thanh Bình biên soạn để nắm bắt những kiến thức về bệnh gan; chế độ dinh dưỡng cho người bệnh gan; những thực phẩm nên dùng trong ăn uống của người bệnh gan; cách chế biến những món ăn tốt cho người bị bệnh gan. Mời các bạn tham khảo sách để nắm bắt nội dung chi tiết.

    pdf184p vhnt_123 19-04-2012 169 107   Download

  • Tất cả các cơ quan trong cơ thể con người đều quan trọng, nhưng gan là phần quan trọng cũng gần giống như trái tim bạn vậy. Vì thế, hãy chú ý chăm sóc lá gan của bạn. Hãy chọn cho gan những người bạn tốt, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, axit béo Omega-3, chất chống oxy hóa. Vai trò của gan Gan là cơ quan đầu tiên tiếp nhận các chất dinh dưỡng, toàn bộ thức ăn đi qua gan sẽ được chuyển hóa thành những chất "nuôi" sự sống, cung cấp...

    pdf5p heoxinhkute11 05-03-2011 177 17   Download

  • Nếu bạn đang cần một phương thuốc chữa trị bệnh tật, tại sao lại không tìm đến một trong những thực phẩm dưới đây? Chúng không chỉ có tác dụng tốt với sức khỏe mà còn có hương vị rất tuyệt vời. Dầu oliu Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu oliu nguyên chất chứa một loại hóa chất chống viêm tương tực các loại thuốc dùng để giảm đau đầu, viêm khớp và đau bụng đầu kỳ “nguyệt san”. ...

    pdf4p mucnuongsate 15-09-2010 58 7   Download

  • Nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kiểm soát trong việc sử dụng các loại đồ uống có cồn, ăn uống vô độ, thừa chất. Làm thế nào để bảo vệ lá gan khỏi sự “đầy đọa” vô tình của chính bản thân chúng ta. Dưới đây là những gợi ý. Uống nước chanh mỗi sáng Uống nước chanh mỗi sáng rất có lợi cho gan. Chanh có thể giúp gan tiết ra nhiều dịch mật, hỗ trợ cơ quan tiêu hóa. Uống nước ép rau như nước rau bina và cà rốt ít nhất 3-4 ngày trong tuần...

    pdf5p sting1209 27-01-2011 62 7   Download

  • Thực phẩm có màu gì là tốt nhất cho chị em? Thực phẩm có màu xanh lá cây sẽ tốt cho gan Nói chung, các loại thực phẩm có các màu sắc khác nhau có thể ảnh hưởng đến việc bài tiết các hormone của phụ nữ, có thể là nhanh hay chậm. Vậy thức ăn màu gì là tốt nhất? Thực phẩm màu vàng và hoocmon nữ Công dụng của thực phẩm màu trắng

    pdf6p venus2525 18-04-2011 58 7   Download

  • Những loại thực phẩm dưới đây được coi như những lá "bùa hộ mệnh" từ thiên nhiên sẽ giúp cải thiện và duy trì, chăm sóc sức khỏe tốt cho cả gia đình bạn. Phòng ngừa teo mô liên kết trong gan: Khoai lang Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng nên nó rất có tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe. Do khoai lang có thể cung cấp một lượng lớn protein chất nhầy, đường, vitamin A và vitamin C cho cơ thể, nên có tác dụng bổ hư, ích khi, kiện tỳ, cường thận và làm ấm...

    pdf6p trac2_123 11-04-2013 22 7   Download

Đồng bộ tài khoản