Thực phẩm trắng da

Xem 1-20 trên 3224 kết quả Thực phẩm trắng da
  • 5 loại thực phẩm giúp da bạn căng mịn Bạn muốn da bạn căng mịn không nếp nhăn? Vậy bạn đã dùng đủ 5 loại thực phẩm dưới đây hàng ngày chưa? 1. Nước Nước chính là phương thuốc chống lão hóa tuyệt vời và đơn giản nhất. Thành phần nước trong cơ thể chính là nhân tố quan trọng giúp cho cơ thể và làn da được thanh lọc, nuôi dưỡng các tế bào da hoạt động tích cực, giúp da căng, láng mịn.

    pdf2p naudethuong 05-01-2011 81 15   Download

  • 5 loại thực phẩm đẹp da cho bà bầu - Da dẻ ở thai phụ thường có xu hướng xạm và xỉn, trên má xuất hiện những mảng đốm nám và nguyên nhân là do sự thay nội tiết. Và cách tốt nhất trị nám nhưng đảm bảo sự an toàn cho em bé trong bụng là dùng các thực phẩm sau: 1. Quả Kiwi Kiwi là một loại quả có hàm lượng chất chống ô-xy hóa cao lại giàu dinh dưỡng như vitamin C, vitamin B và vitamin D, chất xơ tự nhiên, canxi , phốt pho, kali , các nguyên...

    pdf2p 0938371361 29-09-2010 35 7   Download

  • Thực phẩm giúp da không khô ráp trong mùa đông Ngoài phương pháp chăm sóc bằng các loại mỹ phẩm thì có một số loại thực phẩm ăn uống cũng cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da bạn được phục hồi, hết khô ráp. Có nhiều lý do khiến cho làn da mùa đông của bạn trở nên thô ráp: - Mùa đông rét mướt bạn chỉ muốn giấu hết thân thể mình vào trong các lớp áo quần khiến cho các lỗ chân lông bị bưng bít và không thông thoáng. Vì vậy sự trao đổi dưỡng chất qua...

    pdf4p 0938371361 29-09-2010 62 3   Download

  • Nếu bạn chỉ dùng cà chua để làm thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày thì thật đáng tiếc vì cà chua chứa rất nhiều loại vitamin tốt cho da như C, E , carotene , kali, chất sắt…Không chỉ thế hàm lượng chất chống ô xy hóa của cà chua cũng duy trì tuổi thanh xuân cho phụ nữ

    pdf5p lathucuoicung123 27-09-2013 27 2   Download

  • Sử dụng những nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên nhưng mang lại hiệu quả trắng da rất bất ngờ, đây là kinh nghiệm được rút ra từ thực tế mà mình đã trả nghiệm, hôm nay hi vọng chi sẻ nhỏ của mình sẽ có ích, giúp chị em mình có được làn da tươi sáng và mịn màng hơn nhé!

    pdf4p lathucuoicung123 27-09-2013 21 2   Download

  • 10 loại thực phẩm giảm cân hữu hiệu Bạn đã bao giờ nghe thấy câu noi: ăn nhiều hơn để giảm cân chưa? Xinh xinh xin giới thiệu với các bạn 10 loại thực phẩm bạn có thể ăn thoải mái mà vẫn giúp bạn giảm cân bằng cách tăng lượng calo mà bạn phải đốt cháy và giảm ham muốn thèm ăn của bạn. 1. Thịt bò: Trái với nhận thức phổ biến, ăn một miếng thịt bò có thể giúp bạn giảm cân.

    pdf3p naudethuong 05-01-2011 129 32   Download

  • Phụ gia thực phẩm có vai trò lớn trong chế biến thực phẩm bởi đã tạo được nhiều sản phẩm phù hợp với sở thích và khẩu vị của người tiêu dùng, giữ được chất lượng toàn vẹn của thực phẩm cho đến khi sử dụng, tạo được sự dễ dàng trong sản xuất, chế biến thực phẩm và tăng giá trị thương phẩm hấp dẫn trên thị trường, kéo dài thời gian sử dụng của thực phẩm [70], [97].

    pdf159p tuyetmuadong2013 15-04-2013 74 30   Download

  • 8 thực phẩm tuyệt vời giúp bạn đẩy lùi tuổi tác Bạn có biết các tia bức xạ từ máy tính có ảnh hưởng lớn thế nào đến làn da của bạn? Nó chính là 1 trong các tác nhân nguy hiểm làm cho làn da trở nên xám xịt, sần sùi và nếp nhăn xuất hiện. 8 loại thực phẩm sau có thể giúp bạn ngăn chặn các nguy cơ đó, trả lại cho làn da vẻ trắng sáng, mịn màng đến bất ngờ: 1. Mè đen Đây là loại thực phẩm tuyệt vời tăng khả năng miễn dịch, phòng chống bức...

    pdf4p nauyeu 14-09-2010 95 27   Download

  • Chọn thực phẩm cho làn da đẹp như mong muốn Chỉ cần chú ý một chút trong cách chọn thực phẩm thui là bạn sẽ có làn da mịn màng hay khỏe mạnh như ý đấy!!! Ăn gì để sở hữu một làn da “mịn như nhung”? Điều kiện cần: Các axit béo bão hòa (omega 3 và omega 6) chính là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho một làn da đẹp và mịn màng. Hai “vệ sĩ” này có tác dụng ngăn ngừa các tác nhân “nguy hiểm” từ ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp duy trì tính đàn...

    pdf5p marleyanhme 30-08-2010 106 24   Download

  • Những mặt nạ làm trắng da đơn giản - Sau đây là những công thức làm mặt nạ trắng da mà bạn có thể tự làm! Chúng hoàn toàn rẻ và rất đơn giản! Làm sao để có được một làn da trắng mịn? Nguyên nhân khiến bạn có bị một làn da tối, ngăm đen có rất nhiều. Nhưng những nguyên nhân phổ biến nhất là do gen - những người có làn da ngăm đem thì sau này con cái của họ cũng vậy, do rối loạn sắc tố da, các bệnh về da và do ánh nắng Mặt...

    pdf4p nauyeu 15-09-2010 116 20   Download

  • Bạn muốn có muốn một chiều cao lý tưởng, một cơ thể săn chắc khỏe mạnh? Vậy hãy bổ sung cho mình các loại thực phẩm giúp xương phát triển nhé!

    pdf6p cinny01 10-01-2011 81 19   Download

  • Loãng xương, ung thư vú... là những bệnh phổ biến ở phụ nữ nhưng có thể ngăn ngừa bệnh bằng cách bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng sau: Chăm sóc cho ông xã, con cái đó là thiên chức của người phụ nữ. Tuy nhiên đôi khi họ lại quên rằng việc chăm sóc cho chính bản thân mình cũng thực sự quan trọng không kém. Dưới đây là 5 loại thực phẩm dinh dưỡng không thể thiếu cho các chị em:

    pdf3p cinny01 10-01-2011 62 16   Download

  • Tự làm mặt nạ làm dưỡng trắng da - Mỗi người phụ nữ đều mơ ước có một làn da mịn màng và tươi sáng. Một làn da tuyệt vời sẽ làm bạn trông thu hút và khỏe mạnh hơn, trong khi một khuôn mặt mệt mỏi sẽ làm cho bạn có một ấn tượng không thoải mái và bị lờ đi. Mỗi người phụ nữ đều mơ ước có một làn da mịn màng và tươi sáng. Khuôn mặt chúng ta là ấn tượng đầu tiền khi mọi người chú ý tới và nó thật sự quan trọng, đôi khi...

    pdf4p nauyeu 14-09-2010 66 12   Download

  • Những thực phẩm giúp bạn Giảm béo Mọi người đều mơ ước về một cơ thể với những đường cong nóng bỏng. Nhưng không phải ai cũng có thể làm được việc đó. Tạp chí làm đẹp xin giới thiệu với các bạn những loại thực phẩm có thể giúp bạn thoát khỏi sự thừa cân mà vẫn cung cấp đủ năng lượng và lượng vitamin thiết yếu cho cơ thể bạn. Nhịn ăn có thể không phải là phương pháp duy nhất để giảm cân.

    pdf3p naudethuong 05-01-2011 85 12   Download

  • Tẩy trắng da là một cách đơn giản để loại bỏ nhược điểm của da và làm chúng sáng hơn. Tuy nhiên, bạn có thể điều chế các chất tẩy da tự nhiên mà không cần đến các sản phẩm đắt tiền. Tham khảo những công thức sau nhé! 1. Dưa chuột, khoaitây và cà chua

    pdf9p meoconbatca 18-04-2011 72 12   Download

  • 5 thực phẩm 'tủ' cho làn da khỏe mạnh Mỹ phẩm chỉ là một phần nhỏ trong việc chăm sóc sắc đẹp, hãy sử dụng các thực phẩm mang nhiều chất bổ dưỡng tốt cho da. Hoa quả, rau có chứa nhiều protein và khoáng chất cần thiết cho vẻ đẹp của làn da. Da được xem là cơ quan lớn nhất trong cơ thể có thể bảo vệ cho chúng ta chống lại vi khuẩn, các độc hại khác ở bên ngoài, thể hiện nhiệt độ cho cơ thể. Chính vì vậy, da như một tấm gương phản chiếu tình...

    pdf6p nauyeu 14-09-2010 74 11   Download

  • Có rất nhiều cách giúp bạn xả stress nhưng xả stress bằng thực phẩm bạn đã thử bao giờ chưa? Rất đơn giản và hiệu quả lắm đấy, tại sao không thử 6 cách dưới đây để tinh thần bạn không bị áp lực căng thẳng nhỉ? 1. Ăn để giảm stress Nếu bạn đang phải trải qua trạng thái tinh thần căng thẳng như gặp phải vấn đề với sếp của bạn thì hãy ăn một quả táo, bạn sẽ lấy lại tinh thần tốt hơn. ...

    pdf4p mucnuongsate 15-09-2010 56 11   Download

  • Những thực phẩm 'bổ' cho da - Ngủ đầy giấc, tập thể thao, hít thở không khí trong lành chưa đủ để có làn da đẹp. Ngay cả siêu mỹ phẩm dành cho da mặt cũng bất lực nếu chế độ dinh dưỡng của ta thiếu hụt. Làn da của chúng ta phụ thuộc vào chế độ ăn uống rất nhiều. Cần phải ăn ít mỡ, muối, tăng lượng rau xanh, hoa quả và sản phẩm sữa. 5 nhóm thực phẩm dưới đây rất hữu ích cho làn da. Cá và hải sản: Chất kẽm có nhiều trong trai, hàu, và...

    pdf2p nauyeu 14-09-2010 63 10   Download

  • Thực phẩm giúp giảm béo trong mùa đông Mùa đông ăn ngon miệng nên bạn rất dễ tăng cân. Bạn hãy giữ sự thon thả bằng cách ưu tiên một số thực phẩm như hạt bí, táo, bắp cải... Hạt bí ngô Bí ngô là một loại thực phẩm giàu kalo giảm cân rất được yêu thích. Đặc biệt là hạt bí ngô, nó chiếm thành phần dinh dưỡng quan trọng và rất giàu magiê giúp làm chậm quá trình lão hóa.

    pdf3p naudethuong 05-01-2011 85 10   Download

  • Top 5 thực phẩm bảo vệ làn da mùa hè Đây là cách để ngăn ngừa và điều trị làn da khô, phát ban, ngứa, nổi mụn... dễ phát sinh trong mùa hè này! 1. Tại sao chúng mình không ăn cá bơn nhỉ? Cá bơn là một loại cá thịt rất trắng và chắc mà hương vị lại rất thơm ngon nữa. Vì thế, chẳng dại gì mà không nhắc mama chú ý thêm món cá bơn vào thực đơn hàng tuần của gia đình bạn nhỉ? Ngoài cho bạn một bữa ăn ngon miệng, loại cá này còn chứa...

    pdf5p marleyanhme 30-08-2010 89 9   Download

Đồng bộ tài khoản