Xem 1-20 trên 1026 kết quả Tự chăm sóc bản thân
  • Khi con bạn phát triển đến một giai đoạn nhất định, cháu sẽ tự mình làm một số việc như thay quần áo, lấy chén đũa ăn cơm. Việc học cách tự chăm sóc bản thân mình là một phần quan trọng trong quá trình phát triển nhân cách cá nhân và nhận thức xã hội của trẻ. Nhu cầu tự chăm sóc của trẻ phát triển khi nào? Trẻ có nhu cầu tự chăm sóc bản thân từ rất sớm, đôi khi chỉ vừa được 1 tuổi. Khả năng này bắt đầu bộc lộ rõ khi trẻ được 18...

    pdf7p oxaham 14-03-2011 109 12   Download

  • Cùng với sự chuyển giao từ thu sang đông là những tín hiệu không mong muốn cho sức khỏe. Hầu như “đến hẹn lại lên”, những triệu chứng cho cả 2 loại cúm và cảm lạnh luôn tranh Điều quan trọng là bạn biết tự bảo vệ bản thân và gia đình mình. Ảnh: Images. thủ cơ hội để xâm nhập vào cơ thể chúng ta.

    pdf5p heoiumeo 13-01-2011 47 6   Download

  • 1. Hãy khám sức khỏe đều đặn: Sức khỏe là vàng, bạn đừng quên điều này. Vì thế bạn nên đến các cơ sở, bệnh viện uy tín để kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần. Đừng ỷ y vào sức vóc của bản thân mà lơ là, một số bệnh sẽ chỉ là chuyện nhỏ nếu được phát hiện sớm. Cơ thể có khỏe mạnh thì tinh thần mới sảng khoái học tập và làm việc được. 2. Học cách vượt qua những thất bại: Đối với mỗi thất bại gặp phải, dù bé như hạt cát hay...

    pdf2p bibocumi25 08-01-2013 44 8   Download

  • Khả năng tự chăm sóc của trẻ có thể bộc lộ từ rất sớm Khi con bạn phát triển đến một giai đoạn nhất định, cháu sẽ tự mình làm một số việc như thay quần áo, lấy chén đũa ăn cơm. Việc học cách tự chăm sóc bản thân mình là một phần quan trọng trong quá trình phát triển nhân cách cá nhân và nhận thức xã hội của trẻ. Nhu cầu tự chăm sóc của trẻ phát triển khi nào?

    pdf8p chieckhangioam87 19-10-2010 62 5   Download

  • Đến với bộ sưu tập giáo án bài: Tự chăm sóc và rèn luyện thân thể môn Giáo dục công dân 6 các bạn có thể tích lũy được kĩ năng biên soạn ngày càng cao. Thông qua bài học chúng ta biết những biểu hiện của việc tự chăm sóc sức khoẻ và rèn luyện thân thể, biết tự chăm sóc và rèn luyện thân thể của mình một cách hợp lí. Ngoài ra vận động mọi người cùng tham gia và hưởng ứng phong trào rèn luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe.

    doc6p phanchi2222 29-03-2014 416 23   Download

  • Để có được những bài giảng hay về môn Giáo dục công dân 6 bài: Tự chăm sóc và rèn luyện thân chúng tôi đã sưu tầm để đưa vào bộ sưu tập mời các bạn tham khảo. Mục tiêu của những bài giảng trên giúp cho các em học sinh hiểu được thân thể, sức khoẻ là tài sản quý nhất của mỗi con người, cần phải tự chăm sóc, rèn luyện để phát triển tốt. Nêu được cách tự chăm sóc, rèn luyện thân thể của bản thân.

    ppt11p quocy2324 22-03-2014 124 6   Download

  • Áp lực từ công việc và cuộc sống luôn khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Hãy “tự làm mới” bản thân bằng những cách đơn giản dưới đây để chuẩn bị “nạp” đầy năng lượng, đón chào một năm mới thật nhiều năm mắn.

    pdf5p tulip123123 10-05-2013 12 2   Download

  • Nối tiếp nội dung của phần 1 cuốn sách "Spa thiên nhiên, phương pháp trị liệu chăm sóc sắc đẹp tại nhà", phần 2 trình bày các nội dung: Mọi bí mật cho vẻ đẹp lộng lẫy hoàn hảo, chăm sóc bộ ngực, chăm sóc bàn tay và bàn chân, các chất tẩy da toàn thân do bạn tự thực hiện, nghệ thuật tắm, phương pháp kiểm soát cân nặng tổng thể và có lợi cho sức khỏe, những người xinh đẹp. Mời các bạn cùng tham khảo.

    pdf79p nhansinhaomong_01 09-10-2015 24 11   Download

  • Chăm sóc cơ thể từ A tới Z Mỗi ngày chúng ta cần một khoảng thời gian chăm sóc bản thân để luôn tươi mới và thư thái. Dưới đây là 5 cách tự spa bản thân đơn giản giúp cơ thể khỏe khoắn và dễ chịu. 1. Gót chân mềm Bàn chân thường hay bị bỏ quên mặc dù một bàn chân khô với gót nứt nẻ sẽ khiến bạn trông thô ráp, thiếu sức sống. Để thay đổi hình ảnh này, bạn chỉ cần chuẩn bị một chậu nước nóng với xà phòng hoặc muối, dầu ngâm chân. Nhúng chân...

    pdf2p cunnau 17-09-2010 48 10   Download

  • Sức khỏe là vốn quý của mỗi người. Để bản thân luôn khỏe mạnh thì điều quan trọng là tự bản thân mỗi người hãy tự chăm sóc cho chính mình. Dưới đây là những cách mà bạn có thể tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân mỗi ngày.

    pdf5p tulip123123 10-05-2013 44 8   Download

  • Những thứ tưởng như bỏ đi trong bếp nhà bạn đôi khi lại có thể trở thành phương thuốc làm đẹp tuyệt vời nếu biết cách. Vẻ đẹp tự nhiên từ mái tóc, làn da của phái đẹp luôn là nét duyên thầm khiến đấng mày râu mê mẩn. Tuy nhiên không phải quý cô công sở nào cũng có thời gian hay tiền bạc để đến Spa thường xuyên chăm sóc bản thân. Hôm nay, chúng tôi sẽ mách bạn cách "mang cả Spa về nhà" chỉ bằng những nguyên liệu mà chúng ta vẫn thường... bỏ đi sau...

    pdf5p uyendieu 10-12-2012 22 2   Download

  • Thực phẩm tốt nhất cho bà bầu sau sinh Cuộc sống sau khi mới sinh em bé của hầu hết các bà mẹ sẽ bị “đảo lộn” rất nhiều, nhất là giai đoạn chăm sóc bé sơ sinh. Bạn có thể sẽ có cảm giác gần như kiệt sức vì chẳng có thời gian đâu mà nghỉ ngơi hay tập luyện, thậm chí ăn uống cũng không được tốt. Bà bầu cần biết tận dụng những thực phẩm tốt cho sức khỏe sau sinh.

    pdf6p hzero1 21-03-2011 263 98   Download

  • Những giải pháp đơn giản nâng cao sức khỏe Chuối và các loại đậu chống lại stress. Tự chăm sóc bản thân là một trong những cách quan trọng nhất để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Việc nhận biết được những rắc rối về sức khỏe và cách giải quyết chúng sẽ giúp bạn tự chăm sóc chính mình tốt hơn. Hãy tìm hiểu nguyên nhân của một số vấn đề về sức khỏe mà cơ thể thường mắc phải và cách giải quyết chúng trong từng trường hợp cụ thể.

    pdf5p muadongamap222 10-05-2010 198 68   Download

  • Những hiểu lầm về chăm sóc da Bạn hay thắc mắc không biết làn da của mình đã được chăm sóc đúng cách? Cùng nhận định một số vấn đề thường gặp dưới đây! Chắc hẳn, bạn đã từng phân vân trước vô số lời khuyên về việc chăm sóc da từ vài người bạn thân hay những quảng cáo mỹ phẩm trên ti-vi? Cứ như thế, bạn lại tự tìm cho mình cách chăm sóc da cho là đúng.

    pdf8p ctnhukieu 30-03-2011 92 21   Download

  • Trẻ sinh thiếu tháng thường phải được chăm sóc trong bệnh viện một thời gian trước khi đưa về nhà. Do đó, ngày bé được về nhà là ngày mà các bà mẹ cảm thấy hạnh phúc vô cùng, cuối cùng thì bạn cũng được tự tay chăm sóc thiên thần bé bỏng của mình.

    pdf5p bongbongmuahe_2305 22-05-2011 69 16   Download

  • Lời khuyên chăm sóc cơ thể cho mùa đông - Chăm sóc cơ thể rất quan trọng, đặc biệt là đối với làn da của bạn. Các mùa khác nhau ảnh hường trực tiếp đến làn da của chúng ta do đó bạn nên học cách chăm sóc cẩn thận đến cơ thể trong mùa dông này để có được diện mạo tươi trẻ hơn. Trong mùa hè, làn da phải chống lại các yếu tố từ bên ngoài khác với mùa đông. Không khí lạnh ảnh hưởng đến làn da khác với không khí mùa hạ, do đó làn da...

    pdf4p cunnau 16-09-2010 72 8   Download

  • Biết cách giữ gìn sức khỏe và tự chăm sóc bản thân mình, đặc biệt là trong thời kỳ nghỉ Tết chính là yếu tố tiên quyết nhất để thai phụ và thai nhi khỏe mạnh.

    pdf6p hatde_2305 07-05-2011 40 7   Download

  • Nâng niu đôi bàn tay Hằng ngày, bạn phải tham gia rất nhiều hoạt động, từ vui chơi giải trí đến những công việc nặng nhọc...Đôi tay cũng giống như cơ thể bạn vậy, luôn luôn phải cử động. Chính vì thế, nó cần được chăm sóc cẩn thận. Mát xa tay là một biện pháp đơn giản và hiệu quả mang lại sức khỏe cho đôi tay.

    pdf5p ctnhukieu9 24-04-2011 47 5   Download

  • Sẽ có lúc bạn đột xuất cần ra ngoài. Quyết định để con ở nhà một mình không dễ dàng. Điều quan trọng là bạn phải biết được thời điểm thích hợp và nghiên cứu kỹ lưỡng tất cả các nhân tố. Dưới đây là một số gợi ý dành cho bạn. Kiểm tra Một tổ chức chăm sóc trẻ em của Mỹ đã đưa ra bảng liệt kê các mục cần kiểm tra cho bạn và con để giúp bạn cân nhắc xem liệu con đã có thể tự chăm sóc bản thân khi ở nhà một mình chưa. ...

    pdf4p dalatlanhleo 27-10-2010 37 4   Download

  • Để có một cơ thể khỏe mạnh , việc tự chăm sóc bản thân là vô cùng quan trọng. Do vậy, bạn nên tránh 7 thói quen xấu sau đây: 1. Đói mới ăn Nhiều người có thói quen ăn không đúng giờ giấc, có người còn không ăn sáng. Một trong những lý đó chính là họ không đói. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, 4 đến 5 tiếng sau khi ăn thức ăn trong dạ dày đã tiêu hoá hết, cảm giác đói chính là báo hiệu dạ dày đã rỗng. Lúc này, dịch vị trong dạ...

    pdf0p nkt_bibo13 15-11-2011 17 1   Download

Đồng bộ tài khoản