Tuổi 30

Xem 1-20 trên 1325 kết quả Tuổi 30
  • Thịnh vượng tài chính tuổi 30: Phần 1 gồm nội dung chương 1, chương 2 của cuốn sách. Nội dung phần này trình bày các vấn đề: Cuộc du hành tuổi già 30 năm sau, liệu tôi có thực sự hành phúc khi về già. Cuốn sách sẽ chỉ ra cho bạn đâu là phương thức chuẩn bị tốt nhất cho tương lai.

    pdf122p hoa_khoai91 07-06-2014 148 85   Download

  • Thịnh vượng tài chính tuổi 30: Phần 2 gồm nội dung chương 3, chương 4 và phần phụ lục của cuốn sách. Nội dung phần này trình bày các vấn đề: Vì 30 năm tuổi già thịnh vương, lập kế hoạch hành động theo từng độ tuổi cho 30 năm tuổi già. Mời bạn đọc tham khảo nội dung phần 2 cuốn sách để có kế hoạch tài chính cho bản thân mình.

    pdf111p hoa_khoai91 07-06-2014 75 55   Download

  • Ở tuổi 30 da mặt bạn bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn hay đốm nâu bởi làn da bị lão hóa. Các phương pháp phòng chống nếp nhăn và đốm nâu hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn tự tin, xinh đẹp hơn. ....

    pdf5p hoangan900 30-08-2012 58 8   Download

  • Đau đầu và nhức mỏi cơ thể là 2 chứng đau thường gặp nhất ở tuổi 30. Và những chứng bệnh này đều có thể phòng tránh được. Đau đầu Đâu là một trong những chứng đau phổ biến nhất ở độ tuổi 30. Mặc dù đau đầu có thể gây phiền phức suốt cả cuộc đời nhưng chúng thường gặp nhiều hơn ở độ tuổi này. Những nghiên cứu cho thấy đau nửa đầu thường gặp ở phụ nữ hơn (cao gấp 2-3 lần so với nam giới), và có xu hướng tập trung ở độ tuổi 35-45....

    pdf4p hoavantho1209 27-01-2011 43 4   Download

  • Công việc, con cái và cha mẹ già - tất cả đều cần bàn tay chăm sóc của bạn hơn bao giờ hết. Thêm vào đó, những bước đi vội vã không còn tác dụng giảm cân với bạn nữa. Chúng ta vẫn thường quan niệm, ăn thế nào cũng được chỉ cần đủ dinh dưỡng là đủ. Nhưng đây là quan niệm sai lầm bởi mỗi giai đoạn cơ thể bạn đòi hỏi lượng dinh dưỡng khác nhau. Vì thế dưới đây là những lưu ý về dinh dưỡng cho độ tuổi 30, 40 và 50. 1. Dinh dưỡng hàng...

    pdf6p tae_in 26-07-2010 87 34   Download

  • Làn da ở độ tuổi 30 cũng cần những cách trang điểm riêng để có thể trở nên nổi bật, quyến rũ nhất. Khi bước vào độ tuổi 30, làn da bạn mất dần đi nét trẻ trung, mịn màng của thời 20, nhưng chúng cũng chưa xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa. Chính vì thế, bạn cũng cần có những mẹo trang điểm "chuyên dụng" cho mình để vừa che khuyết điểm hoàn hảo, vừa nổi bật những ưu điểm của khuôn mặt.

    pdf14p cocacola0908 24-11-2012 25 5   Download

  • Làn da vốn là tài sản quý giá của phái đẹp, tuy nhiên theo dòng thời gian nó sẽ bị biến đổi dần, có thể xuất hiện thêm nhiều nếp nhăn, mụn hay tàn nhang... chính vì vậy bạn cần có chế độ chăm sóc riêng cho nó, đặc biệt khi đã bắt đầu bước vào ngưỡng tuổi 30.

    pdf3p emilynguyen 25-09-2009 411 87   Download

  • Khái niệm thịnh vượng tài chính ở tuổi 30 không còn quá xa lạ với chúng ta nữa. Vì nhóm tuổi người thành công trong sự nghiệp đã ngày càng trẻ hóa, tập trung nhiều nhất ở nhóm dưới hoặc bằng 30. Một yếu tố quan trọng dẫn đến sự thành công của những người thành công ở nhóm tuổi 30, đó là khả năng tích lũy và vạch kế hoạch tốt ngay từ đầu.

    pdf3p hoangliensonnhi 30-07-2013 47 19   Download

  • Trang điểm để tuổi 30 quyến rũ mặn mà Bước sang tuổi 30, bạn nên chú ý đến việc tạo nét dịu dàng, đằm thắm hơn là tạo nét ấn tượng Trước khi dùng kem nền hãy thoa một lớp kem dưỡng da chống lão hóa dành cho ban ngày để da bạn được bảo vệ tốt hơn. Nền: Nhiều người quan niệm rằng: càng lớn tuổi thì càng nên tập trung chú ý đến làn da và hậy quả là một lớn phấn đẫy đà được “tô, trát” lên đó. Họ xem kem nền như một chiếc mặt nạ có thể...

    pdf3p 0938371361 29-09-2010 113 18   Download

  • “Thực đơn” cho phụ nữ tuổi 30 - Tuổi 30 là giai đoạn “đỉnh cao” của phụ nữ. Ngay sau đó, nét thanh xuân bắt đầu có dấu hiệu phai tàn. Do vậy, cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt, trước tiên là chế độ dinh dưỡng với nhiều loại thực phẩm giải độc và chống lão hóa cao. 1. Mật ong Theo Đông y, mật ong có vị ngọt thanh mát, có tác dụng tẩm bổ cơ thể khỏe mạnh, giữ gìn nhan sắc theo thời gian.

    pdf4p chongyeudau 26-10-2010 77 16   Download

  • Tuổi 30 cũng là thời điểm bắt đầu của quá trình lão hóa. Vậy làm thế nào để luôn giữ được một vẻ đẹp mặn mà nhưng không kém phần trẻ trung và một sức sống dồi dào về thể chất cũng như tinh thần ở độ tuổi “nhạy cảm” này? 1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý Một thực đơn khoa học luôn là yếu tố cần sự ưu tiên hàng đầu của phụ nữ khi bước vào độ tuổi 30.

    pdf4p luantn113 25-05-2011 66 16   Download

  • Phụ nữ tuổi 30: Ăn gì để trẻ mãi? Những món ăn dưới đây sẽ rất tốt cho những phụ nữ đã bước vào tuổi lão hoá! Các bạn hãy chú ý để cải thiện cho da của mình nhé! 1. Súp lơ và cá thu Nguyên liệu: 1 miếng cá thu to, súp lơ, gừng, tỏi. Gia vị: Chao, Muối, mì chính, rượu, đường, hạt tiêu, dầu salad. Cách làm: - Cá ướp muối và rượu, sau đó hấp 8~10 phút, lấy ra. - Cho dầu vào chảo, cho bột hành, bột gừng và chao đã đã dập vào xào...

    pdf3p 0938371361 23-09-2010 107 13   Download

  • Bước sang tuổi 30, cấu trúc da của bạn đã ít nhiều thay đổi. Nếu như ở tuổi 20, trang điểm giúp bạn đẹp thêm thì ở tuổi 30, bạn cần biết cách để không làm lộ tuổi tác. Một làn da đều màu sẽ không làm lộ tuổi già Khi bước sang độ tuổi 30, da phụ nữ thường có những mảng màu không đều và xuất hiện các nốt, đốm màu không mong muốn. Để có làn da đều màu, bạn nên sử dụng phấn nền có độ che phủ tốt với...

    pdf4p marleyandme 31-08-2010 39 9   Download

  • - Bạn không nên quá mơ mộng mà hãy nhìn thẳng vào thực tế, biết đánh giá đúng bản thân bạn. Một trong những hạn chế của phụ nữ tuổi 30 đó là đến tuổi phải cưới, bị bạn bè, người thân thúc giục.

    pdf4p misu00 10-11-2011 43 9   Download

  • Chị em tuổi 30 nên bổ sung thực phẩm nào? Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực phẩm cần thiết. Nếu bạn ở độ tuổi 30 và đang lập kế hoạch để có thai, đã có con, hoặc chỉ muốn để giữ dáng... thì việc chọn đúng các loại thực phẩm dinh dưỡng là điều hết sức cần thiết....

    pdf3p tranthithanhquy 26-01-2013 29 9   Download

  • Chống lão hóa ở tuổi 30 Tuổi 30, thay vì cuống cuồng chống chọi và lo lắng về sự tấn công của nếp nhăn, vết thâm sạm, bạn hãy thực hiện những biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả dưới đây. Tác nhân khiến bạn bị Lão hóa nhanh hơn / 9 thói quen xấu làm nhăn da / Bí mật chống lão hóa của những ngôi sao Hollywood Tự loại bỏ áp lực tinh thần Phụ nữ ngày nay không chỉ đảm nhận vai trò người nội trợ mà còn tham gia các công việc xã hội. Điều...

    pdf6p hzero7 11-05-2011 72 8   Download

  • Da đẹp cho tuổi 30 Đến một ngày, bạn bỗng giật mình khi phát hiện thấy những đường chân chim mờ xuất hiện. Bạn làm massage mặt, đi thẩm mỹ viện, bôi kem dưỡng… mà không có kết quả như mong muốn. Có lẽ bạn chưa biết rằng với độ tuổi này, làm đẹp da không phải chỉ từ bên ngoài mà còn phải làm đẹp ngay từ bên trong. Nếp nhăn, vết nám hay da sạm màu…là điều không một bạn gái nào mong đợi dù đang ở độ tuổi nào.

    pdf3p nauyeu 15-09-2010 43 7   Download

  • Vùng mắt dễ dàng xuất hiện những nếp nhăn nếu không được chăm sóc tốt ở lứa tuổi 30. Đây là lúc tế bào da đã lão hóa sâu. Việc uống nước nhiều và thường xuyên là một thói quen rất tốt để có được sức khỏe và một làn da láng Ảnh: Images mịn bởi nước giúp da dễ đào thải những chất có hại, duy trì độ ẩm cho da giúp tránh những vết nứt nẻ, thô ráp.

    pdf3p codon12 03-01-2011 81 7   Download

  • Hỏi 50 người về công việc họ từng làm và câu chuyện sự nghiệp trong độ tuổi 30, bạn có thể nhận được 50 câu chuyện độc đáo. Bài học sự nghiệp khi bạn bước vào độ tuổi 30 Là một chuyên gia máy tính ở độ tuổi 20, Dan Naina chưa bao giờ hình dung mình sẽ có lúc biểu diễn tại Trung tâm hội nghị quốc gia Dân chủ. Nhưng tất cả đã thay đổi khi Dan Naina bước sang tuổi 30 và đã tham gia một lớp học về phim hài....

    pdf6p ngocminh84 02-10-2012 32 7   Download

  • Tuổi 30 là giai đoạn “đỉnh cao” của phụ nữ. Ngay sau đó, nét thanh xuân bắt đầu có dấu hiệu phai tàn. Do vậy, cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt, trước tiên là chế độ dinh dưỡng với nhiều loại thực phẩm giải độc và chống lão hóa cao.

    pdf8p goixoaidongque 23-08-2010 50 6   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM

Đồng bộ tài khoản