Tuổi thọ và sức khỏe

Xem 1-20 trên 499 kết quả Tuổi thọ và sức khỏe
  • Đừng nghĩ "sống chết có số", cách sinh hoạt của bạn cũng góp phần không nhỏ kéo dài hay rút ngắn tuổi thọ. Hãy tham khảo những điều sau 1. Bỏ thuốc lá Các nghiên cứu cho thấy phụ nữ bỏ thuốc lá trước tuổi 40 thì sống lâu thêm một thập kỷ so với người duy trì thói quen này đến cuối đời. Càng bỏ thuốc sớm, cơ hội sống của bạn càng dài hơn. Nếu bạn không hút thuốc, hãy thực hiện 5 điều còn lại. 2.

    pdf3p bibocumi32 09-03-2013 21 3   Download

  • PH N 1: Ầ DINH DƯỠNG VÀ SỨC KHOẺ ĂN UỐNG và sức khỏe càng ngày càng được chú ý và có nhiều nghiên cứu chứng minh SỰ LIÊN QUAN CHẶT CHẼ GIỮA ĂN UỐNG VÀ SỨC KHỎE. ăn uống không chỉ là đáp ứng nhu cầu cấp thiết hàng ngày, mà còn là biện pháp để duy trì và nâng cao sức khỏe và tăng tuổi thọ.

    doc20p khanhvinhhp 13-05-2010 199 117   Download

  • Chúng ta đang chứng kiến một cuộc cách mạng về tăng tuổi thọ trên phạm vi toàn thế giới. Trong thế kỷ qua, tuổi thọ trung bình của loài người đã tăng thêm hơn 30 năm. Đây là một trong những thành tựu vĩ đại nhất của loài người. Thành tựu này, cùng với sự tăng nhanh của dân số trong nửa đầu thế kỷ 21 đồng nghĩa với số người cao tuổi trên thế giới sẽ tăng từ 600 triệu người năm 2000 lên 2 tỷ người năm 2025.

    pdf6p konbetocroi 19-09-2012 86 20   Download

  • ǎn uống và sức khỏe càng ngày càng được chú ý và có nhiều nghiên cứu chứng minh sự liên quan chặt chẽ giữa ǎn uống và sức khỏe. ǎn uống không chỉ là đáp ứng nhu cầu cấp thiết hàng ngày, mà còn là biện pháp để duy trì và nâng cao sức khỏe và tǎng tuổi thọ.

    pdf12p meomayhamchoi 27-06-2011 111 18   Download

  • Môi trường mà con người sống trong đó gọi là môi trường sống, gồm môi trường bên ngoài (ngoại môi) là tự nhiên và xã hội, môi trường bên trong cơ thể (nội môi). Con người bị tác động và chi phối bởi môi trường sống. Gặp môi trường tốt thì cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật và trường thọ. Ngược lại, môi trường xấu sẽ làm suy giảm sức khỏe và phát sinh nhiều bệnh tật.

    pdf5p aquafresh 25-12-2010 192 73   Download

  • Sinh, lão, bệnh, tử là quy luật tất yếu. Mỗi tuổi mỗi già, tuổi già sức yếu là lẽ tự nhiên. Già không phải là bệnh nhưng khi tuổi già, nhiều chức năng suy giảm dần là điều kiện bệnh tật dễ phát sinh và phát triển. Tuổi thọ trung bình dân cư vài chục năm qua tăng nhanh ở hầu hết các nước nên số người cao tuổi tăng nhiều. Quá trình già hay lão hóa của cơ thể diễn biến không đồng đều và không giống nhau, có người già sớm và nhanh, có người già muộn và...

    pdf2p truongthinh 01-10-2009 244 48   Download

  • Nhà hóa học phải thường xuyên tiếp xúc với hoá chất độc, đôi khi phải đứng hàng ngày để theo dõi phản ứng hoá học... phải cân đo, đong đếm, ngửi chất độc ... điều này rất có hại cho sức khoẻ và buộc các nhà hoá học phải có một sức khoẻ đủ để thực hiện các thí nghiệm của mình.

    pdf4p meoancaran 15-03-2011 74 25   Download

  • Tóc không chỉ làm đẹp cho người mà còn phản ánh sức khỏe, bệnh tật, nhân tính. Mái tóc óng ả thơm tho là tóc người siêng. Tóc bết từng đám lởm chởm, cái dài cái ngắn là tóc người cẩu thả... Ca dao xưa có câu: “Cá tươi thì xem lấy mang/ Người khôn xem lấy hai hàng tóc mai”. Mỗi sợi tóc đều có chu kỳ, đó là các thời kỳ sinh trưởng, thời kỳ ngừng sinh trưởng và thời kỳ rụng. Nhưng chu kỳ đó giữa các sợi tóc không đồng loạt như nhau, mà lệch pha...

    pdf9p lauthaidongque 02-08-2010 52 7   Download

  • Nói chung tuổi thọ và sức khỏe con người trên thế giới ngày càng tăng lên. Tất nhiên tuổi già kéo theo mắt mờ, chân chậm, bệnh tật, nhưng tình hình đã được cải thiện rất nhiều. Thanh niên bây giờ khỏe mạnh hơn, ít bệnh tật hơn vì được chăm sóc tốt hơn về dinh dưỡng, y tế. Trước hết phải thấy rằng nữ giới có tuổi thọ cao hơn.

    pdf7p hongnhung_7 23-03-2011 44 4   Download

  • có 7 nguy cơ hàng đầu đối với sức khỏe mà người cao tuổi có thể phòng ngừa được 1. Hút thuốc lá Là yếu tố nguy hại nhất làm tăng nguy cơ ung thư phổi, gây ảnh hưởng xấu đến mọi bộ phận, đẩy nhanh tốc độ giảm khối lượng xương và chức năng hô hấp. Nguy cơ mắc các bệnh mạn tính của người cao tuổi có liên quan tỷ lệ thuận với thời gian và mức độ hút thuốc. 2.

    pdf3p nkt_bibo36 12-01-2012 35 4   Download

  • Có rất nhiều yếu tố khiến chúng ta già nhanh và sức khỏe giảm sút, trong đó có 5 yếu tố phổ biến nhất mà chúng ta hoàn toàn có thể hạn chế được. Ít hoạt động thể lực Tham gia rèn luyện thể lực thường xuyên, điều độ có thể trì hoãn được sự suy giảm các chức năng trong cơ thể, làm giảm nguy cơ khởi phát các bệnh mạn tính ở người cao tuổi. Vận động không phải chỉ cần thiết cho cơ bắp, xương, khớp mà còn tác dụng đến toàn cơ thể.

    pdf5p cuctay_1 18-12-2012 36 2   Download

  • Tất cả các vật dụng bạn sử dụng đều có hạn dùng vì vậy bạn nên biết để chúng thực sự tốt cho sức khỏe của gia đình mình. Giảm dị ứng – Thay gối mỗi năm. Chất dầu từ bàn tay và cơ thể sẽ ngấm vào trong sợi vải của chiếc gối sau một năm mà chúng ta sử dụng. Đây là nơi có thể phát sinh ra vi khuẩn và các tác nhân gây dị ứng. Ngoài ra, dùng lớp bảo vệ cũng có thể tăng gấp đôi “tuổi thọ” của gối. Ngủ sâu hơn –...

    pdf5p nkt_bibo14 16-11-2011 16 1   Download

  • Ăn uống và sức khỏe càng ngày càng được chú ý và có nhiều nghiên cứu chứng minh sự liên quan chặt chẽ giữa ăn uống và sức khỏe. Ăn uống không chỉ là đáp ứng nhu cầu cấp thiết hàng ngày, mà còn là biện pháp để duy trì và nâng cao sức khỏe và tăng tuổi thọ.

    pdf0p rosesdalat2803 06-07-2009 1055 399   Download

  • Giáo dục thể chất là một trong mục tiêu giáo dục toàn diện của Đảng và Nhà nước ta, và nằm trong hệ thống giáo dục quốc dân. Giáo dục thể chất được hiểu là: “Quá trình sư phạm nhằm giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ, hoàn thiện về thể chất và nhân cách, nâng cao khả năng làm việc, và kéo dài tuổi thọ của con người”.

    doc27p wildorchid_btm 12-05-2010 1637 281   Download

  • Ngày nay đời sống vật chất văn hóa, tinh thần có nhiều tiến bộ và sự phát triển nhanh của y học, tuổi thọ của người cao tuổi (NCT) được nâng lên, chất lượng sống của người cao tuổi được quan tâm hơn rất nhiều.

    pdf5p anhsaoleloi 13-07-2010 241 67   Download

  • Nói chung, khoảng 50% số tử vong do 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu là do những yếu tố về lối sống mà những yếu tố này đều có thể điều chỉnh được. Thành công trong việc điều chỉnh các hành vi sức khỏe sẽ mang lại một số tác động có lợi như góp phần làm giảm số tử vong do những căn bệnh liên quan đến lối sống; có thể trì hoãn thời gian dẫn đến tử vong, vì thế kéo dài tuổi thọ của cá nhân và tuổi thọ trung bình chung của quần thể;...

    pdf14p poseidon01 14-07-2011 156 65   Download

  • Một chế độ ăn uống khoa học và hợp lý rất tốt cho sức khỏe và có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, việc lựa chọn những loại thực phẩm nào đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe lại và một vấn đề quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm có thể giúp bạn duy trì sức khỏe. 1. Trái bơ Bơ không chỉ là một loại trái cây được sử dụng như một loại "mỹ phẩm" làm đẹp của các chị em phụ nữ, mà còn là nguồn...

    pdf5p tae_in2 31-07-2010 79 36   Download

  • Bạn đang ở lứa tuổi ngoài 20? Bạn còn trẻ và không có gì phải lo lắng về sức khỏe của mình? Nếu câu trả lời của bạn là “đúng” thì bạn đã… sai rồi đấy! Thực tế, đây chính là thời điểm tốt nhất để chăm lo cho sức khỏe của bạn. Đẹp sẽ giới thiệu một số kỹ năng chăm sóc các cơ quan trong cơ thể, giúp chúng hoạt động tốt hơn và mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn. Não Thở đúng để thông minh hơn: Thiền không những làm giảm stress mà còn...

    pdf7p leluantn 17-05-2011 105 30   Download

  • Các chuyên gia khẳng định rằng, không chỉ có ăn uống điều độ đủ dinh dưỡng và tập thể dục thường xuyên mà còn nhiều bí quyết khác cũng có thể kéo dài tuổi thọ. 1. Tình yêu Tình yêu khiến con người trẻ ra và yêu đời hơn. Các nhà khoa học đã khẳng định rằng, tình yêu giúp kéo dài tuổi thọ trung bình là 5 năm.

    pdf5p tae_in 23-07-2010 93 26   Download

  • Theo Trung y: Cứu huyệt túc tam lý: y học cổ có câu: “Đỗ phúc tam lý lưu”, ý muốn nói cứu huyệt túc tam lý có thể phòng chống các bệnh lý đường tiêu hóa, đặc biệt ở dạ dày và ruột. Không một nhà châm cứu nào không biết tới điều này. Song túc tam lý còn là một huyệt vị nổi tiếng có tác dụng bảo vệ và nâng cao sức khỏe, phòng bệnh tích cực, làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ. Bởi vậy, từ xưa đến nay, túc tam lý...

    pdf6p aquafresh 25-12-2010 63 16   Download

Đồng bộ tài khoản