Bệnh người cao tuổi và cách trị

Tài liệu trong BST: Bệnh người cao tuổi và cách trị

1. Tìm lại giấc ngủ sâu cho người cao tuổi

   3p 102 6

   Người cao tuổi thường nói “Giấc ngủ là vàng; Ăn được ngủ được là tiên”. Đúng vậy, ăn được ngủ được là một yếu tố quan trọng của sự nuôi dưỡng và phát triển cơ thể. Nếu mất ngủ nhẹ thì trằn trọc, chập chờn, dễ tỉnh. Nặng thì khi thức khi tỉnh hoặc là mất ngủ thường xuyên, rồi xuất hiện các chứng chóng mặt, nhức đầu, hồi hộp, hay quên, ăn uống kém. Mất ngủ được y học cổ truyền gọi là chứng “thất miên”, phần nhiều lệ thuộc vào chức năng thần kinh. Bệnh do nhiều nguyên...

2. Bổ sung vitamin B12 ở người cao tuổi

   2p 97 9

   Thiếu máu do thiếu hụt vitamin B12 (cobalamin) thường gặp ở 5-7% người cao tuổi. Thiếu vitamin B12 khá phổ biến ở người lớn tuổi nhưng dễ bị bỏ sót do biểu hiện lâm sàng thường không đặc hiệu. Bên cạnh các bệnh lý mạn tính ở đường tiêu hóa như viêm niêm mạc dạ dày mạn tính, loạn khuẩn đường ruột và bệnh Crohn, sự giảm khả năng giải phóng và hấp thu vitamin B12 từ thức ăn như một biểu hiện của sự lão hóa là nguyên nhân quan trọng gây thiếu B12 ở người lớn tuổi. Sò, ốc...

3. Bệnh khí phế thũng ở người cao tuổi

   3p 74 8

   Bệnh khí phế thũng (KPT) gặp chủ yếu ở người trưởng thành nhưng người cao tuổi (NCT) chiếm tỉ lệ cao hơn cả. KPT là một bệnh thuộc đường hô hấp dưới, là bệnh phổi tiến triển, căng giãn thường xuyên, lâu dài do viêm nhiễm làm giảm khả năng đàn hồi, thậm chí mất khả năng hồi phục của thành các tiểu phế quản, các phế quản tận và phế nang. Bệnh có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm. Nguyên nhân của bệnh Nguyên nhân gây nên KPT rất đa dạng, nổi bật nhất là viêm phế...

4. Những bệnh U50 hay gặpỞ lứa tuổi U50,

   4p 61 6

   Tham khảo tài liệu 'những bệnh u50 hay gặpở lứa tuổi u50,', y tế - sức khoẻ, sức khỏe người cao tuổi phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

5. Người cao tuổi với gia đình

   3p 121 16

   Chúng ta không thể phủ nhận rằng người cao tuổi (NCT) là một vốn quý, một tiềm năng giàu có về kiến thức, kinh nghiệm, kỹ năng sống... tuy nhiên, sự đóng góp của NCT vẫn chưa được biết đến đầy đủ. Theo một thống kê gần đây, ở các nước châu Á có khoảng 81% NCT sống với con cháu trong một gia đình nhiều thế hệ. Mô hình NCT sống chung với một trong những người con đã trưởng thành được coi là hệ thống hỗ trợ chủ yếu mang tính truyền thống. Truyền thống dân tộc Việt...

6. Phòng, trị đau lưng ở người cao tuổi

   1p 98 13

   Bố tôi 62 tuổi, bị đau lưng mấy năm nay nhưng uống thuốc không khỏi. Ở Hội người cao tuổi của bố tôi cũng có nhiều người bị đau lưng. Xin hỏi cách phòng và chữa bệnh như thế nào? Chứng đau lưng hay gặp ở người cao tuổi, tuy nhiên bệnh vẫn có thể gặp ở mọi lứa tuổi khác nữa. Cột sống như cái trụ chính cùng với các khối cơ ở lưng giữ vững tư thế thẳng đứng và mọi hoạt động của thân thể. Cột sống có 32 đốt, giữa các đốt có đĩa đệm, dây...

7. Các bí quyết để có tuổi già khỏe mạnh

   3p 92 20

   Tốc độ hóa già của cơ thể chủ yếu được xác định bởi kiểu gene. Chính vì vậy mà mỗi loài động vật đều có tuổi thọ đặc trưng. Tuy nhiên, lối sống và môi trường sống cũng có thể là yếu tố kìm hãm hay tăng tốc quá trình hóa già của cơ thể. Lão hóa là một quá trình tất yếu; nhưng nếu trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta duy trì thường xuyên một số nguyên tắc thì có thể làm chậm đáng kể quá trình này. Kiểm soát stress. Sự không thành đạt trong nghề nghiệp, sự...