Phụ nữ và sức khỏe - tập 7

Tài liệu trong BST: Phụ nữ và sức khỏe - tập 7

1. Đàn bà sau tuổi 50

   4p 62 4

   Về đàn bà sau tuổi 50, thông thường người ta cho rằng những gì tốt đẹp nhất đẫ thuộc về quá khứ. Thực tế hiện nay ở nhiều nơi hoàn toàn ngược lại. Hạnh phúc sau tuổi 50 Những người trẻ tuổi thường thất vọng, bởi tham vọng của họ lớn hơn những gì họ đạt được. Trong khi sau tuổi 50 những tham vọng này phần lớn đã được thoả mãn hoặc ít nhất buộc thích ứng với thực tế- GS. Tâm lý học Joanna Heidtman nhận xét. Kết quả các công trình thăm dò xã hội do Tổ chức...

2. Lời khuyên dành cho những bà bầu đi làm

   4p 125 15

   Tham khảo tài liệu 'lời khuyên dành cho những bà bầu đi làm', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

3. 7 bệnh thường gặp ở phụ nữ

   4p 224 49

   Kết cấu cơ thể của phụ nữ là rất phức tạp, thường do tuổi tác và tinh thần thay đổi mà phát sinh các dạng bệnh tật, dưới đây là 7 loại bệnh thường gặp ở phụ nữ, tốt nhất nên chữa trị kịp thời. 1. Đau đầu Ảnh minh hoạ Đau đầu có dạng cấp tính và mãn tính, đại bộ phận phụ nữ thường mắc chứng đau đầu mãn tính. Đau đầu còn chia làm hai loại do căng thẳng và một dạng đau đầu khác là thiên đầu thống. Dạng đau đầu do căng thẳng là do tâm...

4. Triệu chứng sớm phát hiện ung thư ở phụ nữ

   3p 99 7

   Khi thấy cơ thể có những bất thường, giữa các chu kì chị em phụ nữ đừng chủ quang. Hãy kiểm tra những triệu chứng để kịp thời phát hiện những căn bệnh ung thư ở phụ nữ. 1. Ung thư vú thường thấy nhất ở phụ nữ và có khả năng gây tử vong cao chỉ sau có căn bệnh ung thư phổi. Đàn ông cũng có thể bị ung thư vú nhưng hiếm hơn, chiếm khoảng 1%. Triệu chứng thường thấy: Thay đổi cấu trúc vú, có u cứng không đau, sưng, da dày lên, núm vú lẹm (lẩn...

5. Phòng ngừa bệnh Ung thu vú

   3p 113 11

   Tại Anh, cứ 9 người phụ nữ thì có một người mắc bệnh ung thư vú trong cuộc đời của họ - một thống kê đáng sửng sốt nhưng hoàn toàn là sự thật. Và trong 30 năm tới, dự đoán số phụ nữa mắc phải bệnh này sẽ còn tăng gấp đôi. Đã có nhiều nghiên cứu tìm hiểu lí do của sự gia tăng đột biến này; và chúng ta đã tìm ra nhiều lí do xác đáng, nhưg không phải là tất cả. Vì vậy, hãy thực sự quan tâm đến những nhân tố gây hại và làm...

6. Mặn mà vẻ đẹp tuổi 30

   4p 115 16

   Tuổi 30 cũng là thời điểm bắt đầu của quá trình lão hóa. Vậy làm thế nào để luôn giữ được một vẻ đẹp mặn mà nhưng không kém phần trẻ trung và một sức sống dồi dào về thể chất cũng như tinh thần ở độ tuổi “nhạy cảm” này? 1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý Một thực đơn khoa học luôn là yếu tố cần sự ưu tiên hàng đầu của phụ nữ khi bước vào độ tuổi 30. Chế độ dinh dưỡng hàng ngày cần đặc biệt chú ý những điểm sau: - Nên chọn các loại...