2 món xào siêu tốc mà thơm ngon với tôm

Chia sẻ: Huongdanhoctot_7 Huongdanhoctot_7 | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:10

Thêm vào BST

Báo xấu

41
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Mùa hè, bạn ít muốn vào bếp hơn bởi cảm giác nóng nực. Hãy thử 2 món xào nhanh, ngon, đủ chất mà rất dễ ăn này nhé!

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: 2 món xào siêu tốc mà thơm ngon với tôm

2 món xào siêu tốc mà thơm ngon với tôm Mùa hè, bạn ít muốn vào bếp hơn bởi cảm giác nóng nực. Hãy thử 2 món xào nhanh, ngon, đủ chất mà rất dễ ăn này nhé! 1. Bông bí xào tôm Nhà mình rất thích ăn bông bí, bữa nào mua được bông bí nhỏ thì làm món xào, còn bữa nào mua được bông bí to thì nhồi tôm thịt. Món bông bí xào tôm này rất dễ ăn, mỗi lần mình làm món này cả nhà đều hưởng ứng nhiệt tình lắm! Nguyên liệu: 1 bó bông bí 200g tôm Vài nhánh tỏi Gia vị / hạt nêm.
Bước 1: Bông bí tước xơ, ngắt ngắn, ngâm 3 – 4 lần nước, để ráo Bước 2: Tỏi bóc vỏ, đập dập. Nếu dùng tôm đông lạnh bạn cho tôm ra ngoài rã đông. Nếu dùng tôm tươi bạn bóc vỏ, bỏ đầu, rút chỉ đen ở lưng tôm. Ướp tôm với hạt nêm trong khoảng 5 phút.
Bước 3: Làm nóng chảo, cho ½ chỗ tỏi vào phi thơm, cho tôm vào xào cho đến khi tôm chuyển màu đỏ hồng. Bước 4: Thêm bông bí vào xào chung.
Bước 5: Khi bông bí chín tái bạn cho gia vị hoặc hạt nêm vào, đảo đều đến khi bí chín thì nêm nếm lại lần cuối. Bước 6: Cho nốt 1/2 chỗ tỏi vào chảo, đảo đều rồi múc ra đĩa, dùng nóng. Món bông bí xào tôm giản dị mà lại đủ chất, không những thế còn lạ miệng nữa:
2. Bầu xào tôm
Thêm một món xào cực thanh mát cho mùa hè này các mẹ nhé! Nguyên liệu: - 1 trái bầu - 200g tôm - Hành lá - 2 củ hành tím, thái lát mỏng - Gia vị nêm. Bước 1: Bầu gọt vỏ, xắt miếng vát dày khoảng 1cm.
Bước 2: Tôm lột vỏ, bỏ chỉ đen, ướp với hạt nêm và hành tím. Bước 3: Làm nóng dầu trong chảo, cho tôm vào xào chín.
Bước 4: Thêm bầu vào xào cùng với lửa to, khi bầu chín bạn tắt bếp và nêm nước mắm, bột ngọt, hạt nêm vừa ăn. Bước 5: Trước khi múc ra đĩa bạn cho hành lá vào đảo đều nhé! Mùa hè, trời nắng nóng, nhà mình rất thích ăn những thứ quả như bầu, bí hay mướp bởi những thứ quả này vừa ngọt lại vừa mát, làm giảm cảm giác háo nước và khiến bữa cơm trở nên ngon miệng hơn.
Chúc cả nhà một bữa tối thật vui và ngon miệng nhé!