intTypePromotion=3

Bài viết Nuôi con bằng sữa mẹ - TS. BS. Phạm Diệp Thùy Dương

Chia sẻ: Phạm Thị Thi | Ngày: | Loại File: DOCX | Số trang:4

0
137
lượt xem
15
download

Bài viết Nuôi con bằng sữa mẹ - TS. BS. Phạm Diệp Thùy Dương

Mô tả tài liệu
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Bài viết "Nuôi con bằng sữa mẹ - TS. BS. Phạm Diệp Thùy Dương" trình bày cách để có thể nuôi con bằng sữa mẹ thành công, cơ chế tiết sữa mẹ, 6 nguyên tắc cho bé bú. Mời các bạn cùng tham khảo.

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Bài viết Nuôi con bằng sữa mẹ - TS. BS. Phạm Diệp Thùy Dương

  1. NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ TS. BS. Phạm Diệp Thùy Dương Sau sinh, dòng sữa mẹ là nhịp cầu tiếp nối nguồn sống thiêng liêng từ mẹ trong bào thai. “Sữa   mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển toàn diện của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ”. Sữa mẹ mang   lại lợi ích to lớn không những cho bé và mẹ, mà còn cho bố, cho gia đình và xã hội … Bài này  không nói chi tiết về lợi ích của sữa mẹ, mà chỉ  trình bày cách để  có thể  nuôi con bằng sữa  mẹ thành công. Thực tế, tỉ  lệ thất bại trong việc nuôi con bằng sữa mẹ  hoàn toàn trong 6 tháng đầu (không   đủ  sữa, phải cho bú thêm sữa bột, hay chỉ  bú sữa bột, …) khá cao. Nuôi con bằng sữa mẹ  không hoàn toàn là vấn đề  bản năng, mà các bà mẹ  cần được tư  vấn cặn kẽ  để  có thể  cho  con bú mẹ thành công.  Tóm tắt cơ chế tiết sữa mẹ một cách đơn giản trong hình sau: Khi bé nút vú mẹ, các thụ thể ở vú được kích thích sẽ làm: - Hạ  đồi tiết PRH    tuyết yên trước tiết Prolactin (30 phút sau khi bắt đầu bú) tế  bào tuyến vú tạo sữa sẵn cho cữ bú sau - Tuyến yên sau tiết Oxytocin (5 phút sau khi bắt đầu bú) sữa đã được tạo ra chảy  xuống đầu vú 
  2. Như  vậy, bé nút vú nhiều chừng nào thì sữa được tạo ra và chảy xuống nhiều chừng  ấy.  Ngược lại, nếu bé không nút vú thì sữa sẽ không được tạo ra. Và bà mẹ cần cho bé nút vú dù  không cảm thấy căng sữa, để kích thích tạo sữa và xuống sữa. Từ  cơ  chế  trên , muốn có được nguồn sữa mẹ  đầy đủ  từ  khi bé chào đời, bà mẹ  cần chú ý   thực hiện 6 nguyên tắc sau: 1. Cho bé bú vú mẹ càng sớm càng tốt trong vòng 60 phút đầu tiên:  - Sữa non dù rất ít (chỉ # 15 ml trong 24 giờ đầu) nhưng có nhiều kháng thể và rất đậm   đặc, cung cấp đủ năng lượng cho bé.  - Việc cho bé bú vú sẽ làm tăng tiết Oxytocin, giúp bà mẹ giảm đau, giảm mất máu và   ngủ  ngon hơn, mau lành vết thương hơn. Sau sinh, bà mẹ  chỉ  việc nằm nghỉ  ngơi,   nhân viên y tế sẽ giúp bé ngậm vú mà bà mẹ không cần phải ngồi bế bé.  Hãy cho bé nút vú, mà không cần vắt ra xem vú có sữa không. 2. Cho bé bú vú mẹ theo nhu cầu: - Hãy cho bé nút vú mỗi khi bé đói mà không cần cảm thấy căng vú.  - cần chú ý là không nên gọi bé dậy bú nếu bé chưa thật sự  đói. Trẻ  đủ  tháng khỏe  mạnh có thể  ngủ  giấc dài đến 4 giờ; sau 4 giờ  mà bé không dậy mới nên đánh thức   cho bú. Nếu bé đang bệnh hay non tháng, nhẹ cân, khoảng cách giữa các cữ bú sẽ gần  hơn, và NVYT sẽ cho bà mẹ biết bao lâu thì nên gọi bé dậy bú... 3. Cho bú cạn ít nhất 1 bên vú trong 1 cữ bú. Việc này giúp: - sữa lên tốt - tránh bị tắc sữa  - cho phép bé tận dụng tất cả chất dinh dưỡng từ nguồn sữa của bà mẹ: Trong suốt thời   gian bú 1 bên vú, vào 5 phút đầu khi chưa có Oxytocin, sữa mẹ chủ yếu nhiều nước,   đường và đạm và ít chất béo. Sau khi có Oxytocin, chất béo trong sữa sẽ càng lúc càng   tăng dần nên sữa cũng nhiều năng lượng dần.   Điều mong muốn nhất là sau vài ngày, bé bú cạn hết 1 vú thì vừa no. Nếu sau khi bú   sách 1 vú mà bé vẫn khóc, hãy cho bé bú vú bên kia. 4. Cho bú đúng kỹ thuật. Bao gồm: - Tư thế bú đúng:  Mẹ ở tư thế thoải mái nhất
  3.  Giữ đầu bé thẳng hàng với thân bé   Nâng đỡ toàn bộ thân bé  Bụng bé áp sát vào thân mẹ  Miệng bé hướng về vú mẹ - Ngậm bắt vú đúng:  Cằm chạm vú mẹ  Miệng há rộng  Môi dưới đưa ra ngoài  Quầng vú thấy bên trên nhiều hơn bên dưới - Bú hiệu quả:  Bú chậm, sâu, thỉnh thoảng nghỉ  Tự động bỏ vú khi no  Thời gian bú # 15 ± 5phút  Sau bú, ngủ  2­4  giờ  Tăng cân đủ (20­30g/ngày) (chú ý: sụt cân sinh lý !)   5. Không sử dụng núm vú giả. Ngoài việc dễ nhiễm trùng và làm biến dạng hàm, có khác  biệt lớn trong cách ngậm vú giả và vú mẹ.  - Khi bú núm vú giả, bé ngậm dễ dàng, không cần nút mà sữa vẫn chảy và bé no nhanh   chóng.  - Khi bú mẹ, bé phải há miệng to ngậm hết quầng vú và phải nút vú thì sữa mới ra.  Do đó, các bé đã từng bú núm vú giả hay chê vú mẹ. Đây là nguyên nhân thường gặp   làm nuôi con bằng sữa mẹ thất bại, và nhiều bà mẹ phải vắt sữa ra bình cho con bú.   6. Giữ tinh thần lạc quan và ăn uống đầy đủ. 
  4. - Stress làm giảm tiết sữa. Sau sinh, các bà mẹ  thường   có tâm trạng mệt mỏi, buồn  phiền nên các ông bố và gia đình cần chia sẻ, nâng đỡ  bà mẹ  cả  về thể chất lẫn tinh   thần.  - Kiêng khem làm bà mẹ thiếu dinh dưỡng, mệt mỏi và làm stress thêm. Chú ý - Tất cả các bà mẹ đều có thể có đủ sữa để nuôi 2 bé sinh đôi nếu biết cho bú mẹ đúng  cách - Thời gian hồi phục lại sữa mẹ là không giới hạn, miễn là bà mẹ thật sự mong muốn - Bà mẹ  đi làm có thể vắt sạch sữa đều đặn mỗi 3 giờ, trữ lại mang về cho bé bú khi   mẹ vắng nhà

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

Đồng bộ tài khoản