TÌM HIỂU CƠ THỂ MÌNH<br />
Thiếu nữ bước vào độ tuổi dậy thì, cơ thể sẽ phát sinh<br />
hàng loạt những thay đổi. Những thay đổi này sẽ khiến cho<br />
các em cảm thấy căng thẳng, nghi hoặc, mông lung, không<br />
biết phải làm thế nào…. Nhưng tất cả những điều đó mới chỉ<br />
là sự khởi đầu của một hành trình dài. Vì vậy để con gái tìm<br />
hiểu cơ thể mình, chuẩn bị sẵn sàng cho kế hoạch “trưởng<br />
thành” là trách nhiệm cơ bản nhất của mỗi người mẹ.<br />
Bức thư đầu tiên: Tuổi dậy thì đồng nghĩa với điều gì?<br />
Bức thư thứ 2: Tín hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì<br />
Bức thư thứ 3: Hỏi đáp về sự phát triển của bộ ngực<br />
Bức thư thứ 4: Thời gian dậy thì kéo dài bao lâu<br />
Bức thư thứ 5: Mọc lông vùng kín<br />
<br />
Bức thư thứ 6: Con gái cũng mọc râu ư?<br />
Bức thư thứ 7: Lông tơ càng cạo càng dài?<br />
Bức thư thứ 8: Tại sao lại bị vỡ giọng<br />
Bức thư thứ 9: Trở nên ăn khỏe, ngủ khỏe<br />
Bức thư thứ 10: Con gái còn cao hơn con trai<br />
Bức thứ thứ 11: Dậy thì có sớm có muộn<br />
Bức thư thứ 12: Mụn trứng cá<br />
<br />
“MẤY NGÀY ĐÓ” CỦA CON GÁI:<br />
Đừng coi thường “mấy ngày đó” nhé con gái, nó sẽ theo<br />
suốt quá nửa cuộc đời của mỗi phụ nữ, nó còn có liên quan<br />
đến sức khỏe của người phụ nữ, liên quan đến sự khỏe<br />
mạnh của thế hệ sau. Cùng con vượt qua những căng thẳng<br />
của kì kinh đầu để vui vẻ chấp nhận “người bạn thân” này là<br />
tình yêu và sự quan tâm thiết thực nhất của mỗi người mẹ<br />
dành cho con gái của mình.<br />
Bức thư thứ 13: Kinh nguyệt là gì?<br />
Bức thư thứ 14: Máu kinh chảy từ đâu ra?<br />
Bức thứ thứ 15: Buồng trứng, “căn cứ địa” sinh con đẻ cái<br />
Bức thư thứ 16: Có kinh nguyệt là có thể sinh em bé ư?<br />
Bức thư thứ 17: Dấu hiệu dự báo của cơ thể trước khi có kinh lần<br />
đầu<br />
Bức thư thứ 18: Dù sớm hay muộn cũng phải chuẩn bị trước<br />
Bức thứ thứ 19: “Bị” lúc ở trường, phải làm sao?<br />
<br />
Bức thư thứ 20: Tại sao kinh nguyệt không đến đúng giờ giấc?<br />
Bức thư thứ 21: Đánh dấu chu kì kinh nguyệt<br />
Bức thư thứ 22: Có thể khiến kinh nguyệt không rơi vào kì thi<br />
không?<br />
Bức thư thứ 23: Đến kì kinh nguyệt cơ thể có bị thiếu máu không?<br />
Bức thư thứ 24: Trong thời gian có kinh cần chú ý những gì?<br />
Bức thư thứ 25: Lựa chọn băng vệ sinh như thế nào?<br />
Bức thư thứ 26: Sử dụng Tampon trong thời kì kinh nguyệt có tốt<br />
không?<br />
Bức thư thứ 27: Cần thay băng vệ sinh thường xuyên<br />
Bức thư thứ 28: Cần chú ý khi vệ sinh vùng kín trong mỗi kì kinh<br />
Bức thư thứ 29: Trong kì kinh nguyệt tốt nhất<br />
không nên đi bơi<br />
Bức thư thứ 30: Đối phó với các dấu hiệu trước kì kinh nguyệt<br />
Bức thư thứ 31: Có đối sách với cảm giác khó chịu khi “đến tháng”<br />
Bức thư thứ 32: Phải làm sao khi bị đau bụng kinh?<br />
Bức thư thứ 33: Tại sao trong thời gian hành kinh lại bị đau đầu,<br />
chảy máu mũi<br />
Bức thư thứ 34: Mẹo giặt sạch vết máu trên quần áo<br />
<br />
CON GÁI CẦN HỌC CÁCH CHĂM CHÚT<br />
BẢN THÂN<br />
Là con gái cần biết chăm chút cho bản thân! Mỗi người<br />
<br />
làm mẹ đều nên giúp con gái mình hình thành thói quen vệ<br />
sinh đúng cách, học cách sống lành mạnh, truyền thụ những<br />
kiến thức bảo vệ sức khỏe qua từng chuyện nhỏ trong cuộc<br />
sống, để cho con hiểu được và học được cách tự bảo vệ,<br />
chăm sóc bản thân. Đây chính là món quả cả đời mà một<br />
người mẹ có thể tặng cho con gái.<br />
Bức thư thứ 35: Khi nào thì bắt đầu mặc áo ngực?<br />
Bức thư thứ 36: Những điều cần chú ý trong quá trình<br />
phát triển “núi đôi”<br />
Bức thư thứ 37: Tại sao ngực lại chảy ra sữa?<br />
Bức thư thứ 38: Chất màu trắng dính trên quần lót<br />
Bức thư thứ 39: Huyết trắng bất thường là có bệnh ư?<br />
Bức thư thứ 40: Có thể sử dụng băng vệ sinh hàng ngày thường<br />
xuyên không?<br />
Bức thư thứ 41: Hàng ngày đều phải vệ sinh vùng kín<br />
và thay quần lót<br />
Bức thư thứ 42: Có cần dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày không?<br />
Bức thư thứ 43: Lựa chọn và giặt quần lót đúng cách<br />
Bức thư thứ 44: Khi sử dụng nhà vệ sinh công cộng<br />
cần chú ý những gì?<br />
Bức thư thứ 45: Bị ngứa vùng kín, phải làm sao?<br />
Bức thư thứ 46: Thói quen vệ sinh rất quan trọng<br />
Bức thư thứ 47: Khám phụ khoa rất rắc rối phải không?<br />
Bức thư thứ 48: Có được giảm béo trong giai đoạn dậy thì?<br />
<br />